💗💛💗💛💗💛💗💛💗 #جلسات_کلاس_نظم_وهدف #جلسه1_قسمت11 جلسات سرکار خانم #محمدی در مهرآباد جنوبی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔹خانمه از در میاد تو چیکار میکنه❓ اول چادرش یک طرفه، کیفش یک طرفه👜، مانتوش یک طرفه ➖تا شب که اهالی خونه بیان خونه کار خونه میکنه، اما هنوز وسایلش اینجاس ✅ از در اومدیم خیلی کارامونو زود داریم میکنیم، اول نظم خودمون؛ ✅ اول لباسو آویزون کن، کیفتو بزار تو کمد ، گوشیتو بایداز بیصدا در بیاری در بیار. 📞 شوهرت میخواد زنگ بزنه خودشو کشته هلاک کرده😡 همه خونه فامیلا رو گشته تا تو رو پیدا کنه😱، می گی آخه گوشیم رو بیصدا بوده، اصلا نشنیدم نفهمیدم. ➖ اینا میشه چی❓ #بی‌توجهی ،نظم نداشتن ، 🔹الان من شب🌜 میخوابم گوشیمو میزارم رو هواپیما ✈️ تا صبح🌞 که میخوام بیدار بشم زنگ نزنه پیام میدن یا زنگی بخوره امواجش اذیتم نکنه ، ✅ من تا شب عادت کنم طبق برنامه ریزی پیش برم به عادت می‌رسم . ➖بعضی عادتها خوبن 👌 ➖بعضی بدن 🔹 اگه خوب باشن وقتی برات ملکه میشه، زحمتت کم میشه . ✅ خودت طبق اولویت بچین که #برنامه_شناور ت کدومه❓ 🔶 مثلا حالت خوب نیست ، برنامه ریزی کردی امروز خونه رو جاروبرقی بکشی ولی نمیتونی . ✅ یک کار دیگه که سبکتره رو انجام بده . 📚میخوام مطالعه کنم ، یا میخوام کار پس دوزی لباسمو که دوختم انجام بدم، میتونم تماس تلفنی داشته باشم صله ارحام تلفنی داشته باشم جابجا میکنم. ولی بیکاری ممنوع⛔️ اینکه من لحظه ای بیکار باشم ممنوع⛔️ ➖بیکاری تنبلی میاره، #تنبلی چی میاره❓بی‌انگیزگی میاره، نشاط رو از بین میبره 😔😢 🔴 #اولویت_بندی رو متوجه شدید❓ ✅ وقتی اولویت بندی کنید کارها زودتر به سامان می رسه، یعنی یکدفعه انباشته نمیشه. ➖یه چیز دیگه ای هم که خیلی مهمه📣📣📣 👈 بعضی بچه ها عکس فرستاده بودن من دیدم این برنامه ها که مینویسید، مثل مشق شب و دیکته ننویسید ❌اینطوری ستونی بنویسید که راحت انجام بدید کنارش یک تیک میزنید ✅ حالابعضی ها ممکنه هر روز هفته یک جدول بکشند، مثلا شنبه اینو انجام داده✅، اینوانجام داده✅ ،اینو انجام داده✅ اومده اینجا که جزء برنامه متغیرشه حالا برگرده از دیشب ناهارشو یک مقدار آماده کرده بره باید برنج را دم کنه ولی خورشت آماده س اینا میشه برنامه👌😊😊 @jalasaaat 💞 @zendegiasheghane_ma

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۹ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴 ما #زمانهای_مرده زیاد داریم. 🔹یک پزشک خارجی 👨⚕از منزل این بیمار تا منزل اون بیمار که میخواست بره بین راه یه کتاب نوشت📔 🌸 یکی از بزرگان خانومش غذا رو‌ میبرد میذاشت جلوش 🍛از این زمانیکه غذا داغ بود که مکروهه خوردن غذای داغ، تا زمانیکه غذا انقدر خنک بشه، بشه بخوره مطلب مینوشت 👌و اسم کتابشو گذاشت پنج دقیقه های قبل از غذا📔 🔴 شعر طاقدیس رو الان یادم نیست کی گفته. شعر طاقدیس رو زمانیکه بنده ی خدا میخواسته بره دستشویی گفته. ✅ ببینید یعنی از چه چیزهایی استفاده شده. شیخ انصاری که مرجع تقلید بودن، درس میدادن، از مادرشون نگهداری میکردن وهر روز عاشوراشونو میخوندن، یه جز قرآنشونو میخوندن،نماز جعفر طیار شونو میخوندن👌 ببینین این که برنامه‌شونو میدونستن.شیخ انصاریه باید از مادرش نگهداری کنه. باید رسیدگی بکنه. این جزو برنامشه. نمی گه من مرجع تقلیدم. من اینکارو بکنم❓ ✅ بعضی وقتا منیتهای ما نمیذاره کارهای مهم مونو انجام بدیم.من❓چرا من❓الان باید برم فلان کارو بکنم❓ 🔰 #اولویت_بندی کارهامونو کردیم، زمان بندیش هم کردیم. اگه ظرف شستنم تا حالا ده دقیقه میشد، سَنبَل نکنین مایع ظرفشویی بهش بچسبه. مثلا داری ظرف میشوری میری تو هپروت عه فلانی من رفته بودم خونشون چی پوشیده بود چی نپوشیده بود،دیدی چطوری اومد، درو اینطوری باز کرد،اینطوری بست، در حین ظرف شستن میری عالم رمان و واسه خودت مینویسی✍ تموم میشه میای، بعد میبینی شیر آب بازه 😱 ظرفا تو دستت مونده ،همینطور داری هی میسابی. ظرفه سوراخ شد تو داری هنوز میسابیش😧 🔹قشنگ تمرکز پیدا بکنین، سریع ظرفو بشورین آب بکشین #اسراف نشه ⛔️ 😱بعد خانوما میگن این ظرفو میشورم تا بذارم بالا این آب بازه ،یه دستتو بزن اون شیر آب بسته بشه، یه ذره تمرین میخواد✔️ 🔴 اون دنیا از این گناه کبیره از ما باز خواست میکنن😰 اسراف گناه کبیره‌س. درسته❓ ما خانوما بیشترین گناه کبیره رو میکنیم در چی❓ اسراف😔 خیلی سخته که اسراف نکنیم، 🔹مثلا میخوای بذاری آب گرم بشه، کلی باید آب بره تا گرم بشه، آبگرمکن روشن بشه. ولی خب باید #تدبیر کرد و تمرین کرد✔️ @jalasaaat