#خانمها_بخوانند 🧕🏻
❤️🍃❤️
#سیاست_های_همسرداری
👈وقتی در مورد همسرتون صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل:
❌این یا اون استفاده نکنید
وهمچنین کلمه هایی مثل: ببین ، الو و آهای❌
👈 وقتی همسرتان شما را صدا میزنه با علاقه بهش جواب بدید!
👌 مثلا به جای گفتن: هااان!؟ یا گفتن یک بله خالی به او بگویید:
بله عزیــــــــــ😊ــــــــزم ، جان دلم یا جانم
👌 مطمئن باشید در ازای
احتــــــــــ🙏ــــــــــرام گذاشتن خودتان احترام می بینید
👌یادمون نره همسر ما یک
درخــــــــــ🌴ــــــــــــت نیست❌
✅ زیبا صداکردن زن و مرد
بهترین شیوه برای ابراز
محبــــــ❤️ـــــــــت
و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#هردوبخوانیم
👈 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن
✍ بهکارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است.
👈گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیهی همسرتان بسازید
و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
❤️ جملات ساده امّا امیدبخش و لذّتبخش
👈 میتواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد.
جملاتی مانند:
❣ همه جوره قبولت دارم
❣ علایقت برام مهمه
❣ حرفهات همیشه آرومم میکنه
❣ خیلی زود دلتنگت میشم
❣ تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
❣ دوست دارم با تو غذا بخورم
#سیاست_های_همسرداری
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#هردوبخوانیم
#سیاست_های_همسرداری
🔵 از بین بردن گیردادنای طولانی روی یک موضوع قدیمی؛
دیدید که یکی از زوجین یک مسئله قدیمی رو بارها #تکرار می کنه و گیر میده و دعوا راه میندازه و ول کن نیست!! شاید تعجب کنید که اگر بگیم در بیشتر موارد دلیلش این هست که هر وقت اون بحث رو مطرح میکنه شما فوراً جبهه میگیرید و انرژی لازم رو برای تداوم گیردادنهاش فراهم میکنید
✖مثال بد 1
👨🏻مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من رو برد؟
👩🏻زن: اعصابمو خورد کردی، این برای دو سال پیش بود، روزی صدبار تکرار می کنی. پدرم که اومد از دلت درآورد، بعدش هم با اون رفتار زشتت پدرم باید یه چیزی میگفت....
💯نتیجه: مرد دو روز بعد هم همین موضوع رو #مجدداً مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✔مثال خوب 1
👨🏻مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
👩🏻زن: درسته، منم خیلی ناراحت شدم.
💯نتیجه: مرد دست از گیر دادن هاش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی داره که دوباره این موضوع را مطرح نماید ...
✖مثال بد 2
👩🏻زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما رو آواره کردی.
👨🏻مرد: کردم که کردم، دلم خواست. کار خوبی کردم. تو هم روزی صدبار بزن توی سرم، تقصیر من که نبود، بازار نگرفت...
💯نتیجه: زن دو روز بعد هم همین موضوع رو مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✔مثال خوب 2
👩🏻زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما رو آواره کردی.
👨🏻مرد: خودم هم روزی صدبار غصه اش رو میخورم.
💯نتیجه: زن دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی دارد که این گیر دادن بیش از یکی دوبار دیگه تداوم داشته باشه و حتی ممکنه با همسرش #همدردی نماید.
🔴 نکته: پس در اکثر موارد علت #تداوم گیر دادن های کهنه و قدیمی همسرتان روی یک موضوع، جبهه گیری و مقابله فوری شما در برابر اوست. شما چند بار دست از مقابله و پاسخ دادن بردارید، یا بجای رد کردن تایید کنید، او نیز دست از گیر دادن های کهنه و #قدیمی برخواهد داشت
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#هردوبخوانیم
#سیاست_های_همسرداری
همیشه و هیچ وقت گفتن ممنوع
👈تو هیچ وقت سروقت نیستی!
👈من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم
👈من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی
👈«همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند.
وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند.
❌این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.
👈چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند.
وقتی با جای اینکه بگویید:
⭕️«لطفا زباله ها را بیرون ببر»
می گویید:
❌«خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟
⚠️نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!
❌«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «ناراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#سیاست_های_همسرداری
#دو_نکته_مهم_زنانه_در_رابطه_عاطفی_با_آقایان
✅نکته اول
🧔مردها ذاتا #کم_انرژی تر از زنان هستند و نیاز دارند مسائل را #تحلیل کنند و راه حل برای آن پیدا کنند ، خیلی از مسائلی که برای زنان مهم هست از نظر مردان بی اهمیت یا کم اهمیت میباشد آنها به مسائل #کلی می اندیشند از اینرو #انرژی زیادی از دست میدهند پس در گام نخست آنچیزی که باعث میشود آنها #جذب زنان شوند ، انرژی میباشد که از همسر دریافت میکنند 💪😍
❌اگر شما خانمی هستید که
#مدام غر غر میکنید،
#کنایه میزنید،
آه و ناله میکنید،
به زمین و زمان گیر میدهید
بدانید خیلی زود همسرتان از شما دوری خواهد کرد👌
✅نکته دوم
👩💼زن #باهوش از نظر مردان #جذاب نیست
مردان عاشق زنی هستند که در کنار وی احساس #قدرت کنند و البته شاد باشند
اگر شما به عنوان یک همسر سعی کنید خودتان را #باهوش جلوه دهید و طوری وانمود کنید که انگار از همه چیز خبر دارید و همه چیز را #میدانید
مرد شما کنار شما احساس #قدرت نمیکند بلکه بیشتر احساس #ضعف میکند
گاهی بیخیال باشید و از #لحاظتتون لذت ببرید و شادی کنید
به مردتون #انرژی بدید😍💪
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#سیاست_های_همسرداری 😍💖
وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی یعنی می خواهی با او ادامه بدهی، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری...
🌀اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید، بر خودتان تمرکز کنید
👈منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید،⛔️
بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید👌
پذیرش، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند😍👌
#هردوبخوانیم
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#سیاست_های_همسرداری
وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده
مثلا به جای اینکه بگی هان یا بله
بگو جان دلم، بله عزیزم و..
مطمئن کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#سیاست_های_همسرداری
وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده
مثلا به جای اینکه بگی هان یا بله
بگو جان دلم، بله عزیزم و..
مطمئن کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#سیاست_های_همسرداری
#خانمها_بخوانند
💜 یکی از راه هایی که میتونیم نشون بدیم که چقدر اعضای خانوادمون
(به خصوص همسرمون) برامون مهم هستند اینه که حتما موقع ورودشون به منزل به استقبالشون بریم حتما روبوسی کنیم و عنوان کنیم که
💜"چقدر خوب شد که امدی"
💜"دلم برات تنگ شده بود"
💜"جات خالی بود" و ...
اینجوری مشتاق میشن به امدن به خونه و حس میکنن که حضورشون توی خونه پر رنگه.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺
#سیاست_های_همسرداری
#دیدن_پیامک_مشکوک_درگوشی_همسر
👈قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید.
👈با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد.
به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود.
👈چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید
تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید.
👈از علنی شدن این رابطه بادعوا بپرهیزید. زیرا خیلی از مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد.
👈بجای قهر ودعوا وشکایت و تحمل فشار روانی، به خود وزندگی تان فکر کنید وعرصه رابرای میهمان ناخوانده باز نکنید...
#خانمها_بخوانند
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
❤️🍃❤️
#سیاست_های_همسرداری
🙏پذیرش «عذرخواهی»
سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر،
میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است.
عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید
و واقعاً او را ببخشید .
گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
✌️مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید
و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
#هردو_بخوانیم
◇
#هردوبخوانیم
💏 #سیاست_های_همسرداری
👸خانم عزیز!
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با دیدن مهارت ها و تخصص های همسرت و افتخار آنها ، کله قند در دلش آب کنی !
👱آقای عزیز!
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با گفتن جملاتی از قبیل:
خیلی دوستت دارم!
تو برام یک چیز دیگه ای!
به همسرت، کله قند در دلش آب کنی!
پس لطــــفا دریغ نکنین
💞عیب جویی آسان تر است و عیب پوشی عاقلانه تر!
همسران لباس یکدیگرند، پس عیب یکدیگر را فاش مکنید
...♡...♡...♡...