🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 #کارگاه_آموزشی #قسمت1 موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر مدرس : سرکار خانم #شاکری ،، کارشناس ارشد مشاور خانواده و ازدواج ✴ ارتباط زن و شوهر مثل رودخانه ست💦 ❄رودخانه رو ببینید چقدر آرامش بخش و لذت بخش هست 😍 زن و شوهر هم وقتی با هم خوب هستند 👈 مثل" رودخانه" هستند ، 💞 همه چیزشون روان هست زندگی شون قشنگ میگذره نیازهاشون رو بهم میگند و بچه ها خوب رشد میکنند و..... 💥 اما وقتی که یه مساله ای بین شون پیش میاد 👈 مثل این میمونه که یک سد جلوی رودخانه میگذارند 👈پس رودخانه ساکن میشه و دیگه روان و پویا نیست 👇👇 💥در نتیجه زن و شوهر نمیتونند با هم ارتباط خوبی داشته باشند و به جای اینکه با هم گفتگو کنند ، توی ذهن خودشون دارند با هم دعوا می کنند 💔 👈وقتی به اینجا میرسه ،، در حقیقت زن و شوهر گفتگو کردن با همدیگه رو کات میکنند و به شدت از هم عصبانی میشند 💥یعنی پشت سد ، هی آب جمع میشه 💦💦 هر چقدر هم آب کم یا زیاد باشه بالاخره سرریز میکنه و اون موقع ممکنه شدت آبی که جمع شده زیاد باشه که حتی اون سد رو هم تخریب کنه 💥در بحث زن و شوهر هم همینطور است 👇 وقتی زن و شوهر با هم یک مساله ای دارند و نمیتونند خواسته هاشون رو در یک گفتگوی ساده با هم بیان کنند 💥خواسته هاشون پشت اون سد گیر میکنه 👈یکدفعه هر دوتاشون با یه جرقه آتش میگیرند و 🔥 خواسته هاشون رو با حالت عصبانیت و ناراحتی بیان میکنند انگار که سد میشکنه همه ی اون کسانی که توی اون مسیر هستند یعنی زن و شوهر و بچه ها همه آسیب می بینندد 💘💘 💥 پس مواظب رودخانه ی زندگی تون باشید که همیشه روی یک #روال_عادی ، #پویا و فعال حرکت کنه تا آرامش همه ی اعضای خانواده تضمین بشه 👌 ✍ سلامتی و تعجیل در فرج مولا صلوات 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨ #کارگاه_آموزشی #قسمت2 موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر ✴ شخصیتِ شوهر من ، در خانواده متفاوته ! گوینده ی تلویزیون 💐 یکی از چیزهایی که خیلی از خانم ها مطرح میکنند 👇 اینه که میگند همسر ما مثل آدم های دو شخصیتی میمونه 😳 👈 یعنی اینکه با خانواده ی خودش و ... گرم و صمیمی یه 💖 اما توی خانه ، با من و فرزندانم رابطه ی سردی داره مثلا یا دائم تلویزیون میبینه و ... 💎 🌳این رفتار 2 تا حالت داره : 🎋1. همسر شخصیت اش ، عصبی و تند مزاجه و باید خیلی با احتیاط باهاش رفتار کرد و باید بدونید که چطوری رفتار بکنید که شوهر بدون اینکه موضع بگیره و بین تون تنش ایجاد بشه ، راحت حرف تون رو قبول کنه و بشنوه 🎋2. خانم خواسته هاش رو بد مطرح میکنه یعنی یا در زمان و موقعیت بدی مطرح میکنه یا طوری مطرح میکنه که شوهر متهم میشه 💥اگر خانم ، همسرش رو مورد #سرزنش و #فشار قرار نده 👈 آقا تمایلش به شنیدن حرف های خانم بالا میره مثلا تلویزیون رو روشن میکنید ،،📺 یک مجری تلویزیون رو تصور کنید که قیافه اش عصبانی و ناراحته و 😩 💥وقتی که میخواد صحبت کنه دائما شروع به شکایت میکنه که چرا شما برنامه ی ما رو نمی بینید و .... 😠 چند لحظه که میگذره ، سریع کانال رو عوض میکنید و میگید این دیگه چه برنامه ی مزخرفی یه و ... 🤨 گوینده ی بد 👈شنونده ای نداره ❌ گوینده ی خوب 👈 شنونده ی خوب هم داره✅ پس اگه میخواین شنونده داشته باشید و خواسته هاتون هم برآورده بشه 👈 گوینده ی خوبی باشید 😍 ✍ سلامتی و تعجیل در فرج مولا صلوات 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 #کارگاه_آموزشی #قسمت3 خانم #شاکری موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر ✴ راهکارهای بیان خواسته ی زن و شوهر بهم : 💟 1. اولین راهکار 👈 یک قانونی هست به نام " قانون سیاست توجه متمرکز " 🤓 یعنی 👈توجه به جزئیات جسم ، رفتار و اخلاق همسر 👈 چه جوری 👈مثلا وقتی همسرتون از راه میرسه ،، متوجه اش بشید که حالش چه جوریه با همکارهاش روز خوبی رو گذرونده با ماشین تصادفی داشته اذیت شده و جایی اش درد گرفته و ... 💥حالا چیکار کنیم این توجه ی متمرکز بره بالا تا بتونید خواسته ها و نظرات مون رو به همدیگه بیان کنید : 👇 🌟 در این قانون گفته از خودتون شروع کنید 💥در طول هفته ، حداقل 15 ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید 👈 اونوقت دیگه همسرت همونی میشه که خودت میخوای 😍😍 🌷حداقل 7 ساعت در هفته هم خوبه 👈 یعنی روزی یک ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید 💥 وقتی حواس تون به حالات همسر باشه متوجه میشید که الان چه رفتاری باید با همسر داشته باشید 🧐😎 💥 معمولا اون توجه هه خیلی روی هر دو نفر تاثیر میذاره چون درک متقابل میاره 👈وقتی به همسرتان توجه کردید و نیازهاش برآورده بشه همسر هم متقابلا و به زودی سعی میکنه تمام نیازهای روحی ، روانی احساسی و .. شما رو برآورده کنه 💖 👌 چون احساس دین میکنه و می بینه که همسر تمام سعی اش رو میکنه که آقا حالش خوب باشه و راضی باشه 👈 پس او هم متقابلا همین کار رو برای خانم انجام میده 💟 2. استفاده از کلمات مناسب ( استفاده از کلمه " میتونی " در محاوره با همسر ⛔ ) 💥 وقتی می خواهید با کسی ارتباط برقرار کنید 👈 کلماتی که انتخاب میکنید خیلی مهم هستند چون کلمات بار #مثبت و #منفی دارند 💥 #کلمات بعضی وقت ها باعث می شوند که نه تنها خواسته ها و نیازهای انسان برآورده نشه 😐 بلکه #عصبانیت و تنش هم بوجود بیاد 🔥 💥 یکی از کلماتی که متاسفانه خانم ها استفاده می کنند که در ارتباط با همسر این کلمه درست نیست ،، فعل " تونستن " است ❌❌ اگه خانمی به خانم دیگه ای مثلا بگه : " می تونی برام این کار رو بکنی " اون خانم ناراحت نمیشه و خیلی هم خوب جوابش رو میده ✅ اما همین جمله رو اگه به همسرتون بگید 👈 این برای مرد اصلا قابل قبول نیست و ناراحت هم میشه 👈چون با این حرف ،، در حقیقت داری #قدرت مرد رو زیر سوال میبری میتونی یعنی اینکه #عرضه اش رو داری انجام بدی ؟؟ 😫😫😫 💥اگه مرد بگه آره میتونم 👈 خانم : وظیفته برو انجام بده 💥مرد : نه نمیتونم انجام بدم 👈 خانم : آره میدونستم تو انقدر ضعیف که اصلا این کار از دستت برنمیاد پس چه جوری بهشون بگید 😅 اینطوری 👇👇👇 👈کلمات تون رو #صریح و #کوتاه و #شفاف بگویید 👈"میشه لطفا این کار رو انجام بدی 👉 اینطوری #توانمندی مرد زیر سوال نمیره اقتدارش شکسته نمیشه و خواسته هایی که میخواین براتون انجام میشه ادامه دارد...... 💞 @zendegiasheghane_ma

سلام به همراهان خوب و همیشگی دیروز یه #کارگاه_آموزشی داشتیم امروز ادامه اون رو براتون میزارم با دقت بخونید😊👇👇

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 #کارگاه_آموزشی #قسمت4 خانم #شاکری موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر 💟 3. استفاده از لحن مناسب گاهی انسان کلمات مناسب میگه اما با " لحن نامناسب " مثلا با لحن آمرانه ،، عصبانیت ،، تحقیر آمیز و .. مثلا خانم به همسرش میگه : سر راهت بچه رو هم بیار ❌ لیوانت رو حداقل از جلوی پاهات بردار ❌ همسر یعنی هم سطح بودن 🌟 🍃 وقتی خانم با لحن نامناسب، آمرانه و دستوری با همسر صحبت میکنه 👈 خانم میره بالا و حالت رئیس و مرئوس میشه و دیگه هم سطح همسر نیست 🍃که این حالت برای هیچ کس قابل قبول نیست ✴پس باید با لحن با احترام و شایسته ی تکریم با هم صحبت کرد 💟 4. بیان خواسته ها شفاف ، صریح ، کوتاه و بدون توضیحات اضافه (همسرت احمق و بی تجربه نیست ) 🎋 خانم ها عادت کردند که وقتی میخواند یه چیزی به همسرشون بگند یا یک دستوری بدند 🎋خیلی حواشی و تبصره هم براش میذارند 👈یعنی همونطوری که به بچه هاشون امر و نهی میکنند ، 👈 همونطوری هم به همسرشون توضیح میدند مثلا به همسرشون میگند : این کار رو داری انجام میدی یادت باشه اونو اونجوری یا فراموش نکنی که ... ❌❌ مثلا بگید : عزیزم میشه لطف کنی این رو بخری ✅ 💟 5. طاقت غر و لند رو داشته باشید😉 🔆 گاهی اوقات وقتی خانم چیزی رو از همسرش میخواد 👈آقا غر غر میکنه خانم طاقت نمیاره و میگه : اصلا نمیخوام انجام بدی خودم انجام میدم: این اشتباه است ❌ 👈 چون ممکنه آقا اون موقع توی شرایط مناسبی نبوده و نمیتونسته اون کار رو انجام بده یا شرایط مالی اش خوب نبوده و .... 💥 خانم اون غر غر ها رو بشنوه و طاقت بیاره 👈مهم نتیجه ست آقا غر غر بکنه اما کار رو هم انجام بده🌙 ✍ سلامتی و تعجیل در فرج مولا صلوات 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨ #کارگاه_آموزشی #قسمت5 موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر 💟 6. نه مطلق نداریم نکته کلیدی تبدیل نه به بله 😍 🍀 خانم ها طاقت شنیدن " نه " رو ندارند چون فکر میکنند اگه همسرشون یا فرزندشون بهشون " نه " بگند 💥یعنی کلا شخصیت شون و غرورشون له شده و کلا اون چیزی که باید بین شون باشه ، از بین رفته ✨در حالیکه اصلا اینطور نیست نه " آقایون گاهی اوقات 99 / مطلق نیست 👈 یعنی اون " نه " ممکنه یک ساعت دیگه هفته ی دیگه ، آره بشه 😍 ✨" نه مطلق " معمولا گفته نمیشه ،، اگه خانم بخواد خیلی روی این " نه " ها حساب کنه و درونی شون کنه ،، خیلی ضرر میکنه 😩 مثلا خانم : به همسرم گفتم بریم مشهد همسرم گفتند نه خانم : منم دیگه اصلا بهش نگفتم❌ شاید اون موقع آقا از جهت اقتصادی شرایط اش رو تداشته درخواست کردن 👈 نشانه ی عجز نیست بلکه نشانه ی اینه که 👈 شما طرف مقابلت رو دوست داری و ازش طلب میکنی ✅ وقتی هیچ درخواستی نمی کنی یا با یکبار " نه " شنیدن ،دیگه درخواست ات رو مطرح نمیکنی ،، 👈 یعنی به شدت مغرور و متکبر هستی و منیت ات هنوز در سایه ی " ما " رشد نکرده ✨✨نکته ی کلیدی ✨✨👇👇 از نظر روان شناسی ،، حتی اگه کسی " نه مطلق " بگه 👈 یعنی مطمانا نظرش این باشه که حتما حتما این کار به هیچ عنوان انجام نمیشه وقتی چهار بار ، پنج بار و نهایتا شش بار بهش گفته میشه " نه " به " بله " تبدیل میشه 😍😍 پس پشتکار داشته باشید تا به خواسته هاتون برسید 😉 💟 7. اجازه انتخاب به همسرتون بدین نکته بسیار ظریف و بسیار به هدف زن ! 😍 وقتی از کسی خواسته ای دارید ،، او را در بیان " نه گفتن " آزاد بذارید و اجازه ی انتخاب بهش بدید ☀ نکته ی بسیار طریف و به هدف زن ⭐ 👇👇 🍀مثلا یک خواسته ای از همسرتون دارید که میدونید اگه بیان کنید با 100 / ، نه " رو به رو میشید حالا چیکار کنید که به خواسته تون برسید 😍 اون خواسته تون رو در کنار یک چیز دیگه ای قرار بدید که مطمان هستید که اون دیگه حتما حتما حتما همسرتون باهاش مخالف هست پس وقتی که میخوای خواسته ات رو مطرح کنی ،، باید اینطوری بگید 👇👇 🍀اول اونی رو بگو که میدونی همسرت 100/ مخالف هست 🍀بعد اون یکی خواسته تون رو مطرح کنید که میخواین حتما بهش برسید مثلا : 🍀میدونی که همسرت با این موضوع که امروز خونه ی خواهرت بری موافق نیست اما شما حتما میخوای خونه ی خواهرت بری 🍀از طرف دیگه هم میدونی که همسرت با رفتن به خونه ی خاله ات 100/ مخالف هست به همسرت اینجوری بگو 👇👇😁 اول اونو بگو که میدونی هزار درصد مخالفه ،، 🍀خانم : میشه امروز برم خونه ی خاله ام 🌻همسر : نه من دوست ندارم بری 🍀خانم یه مقدار ناراحتی اش رو نشون بده و بعد از چند دقیقه به همسر بگه 🍀پس اونجا که نشد ، خونه ی خواهرم امروز باید این کار رو انجام بدم ، اجازه میدی اونجا برم 🌼همسر : خب حالا اشکال نداره ، خونه ی خواهرت رو برو ✅✅ این نکته ی کلیدی برای بچه ها هم کاربرد داره مثلا بچه نمیخواد کاری رو انجام بده 👈مثلا دوست نداره حمام بره 👈مادر " پله ها رو دستمال میکشی یا حمام میری ؟؟😉 💥 بچه : حمام میرم 👌با این روش هم قدرت انتخاب رو به طرف مقابل دادی و هم اینکه به خواسته و هدفت به طور نامحسوس رسیدی✴ ✍ سلامتی و تعجیل در فرج مولا صلوات 💞 @zendegiasheghane_ma

👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻 #تربیت_فرزند #کارگاه_آموزشی #قسمت1 موضوع : #مسئولیت_پذیری در کودکان و نوجوانان مدرس : سرکار خانم شاکری ،، کارشناس ارشد مشاور خانواده و ازدواج 〰〰〰〰〰〰〰 🌼تعریف مسئولیت و فرق ِآن با وظیفه : 🌱 وطیفه : اجباری ست و یکی دیگه به شخص محول میکنه ،، باید حتما انجامش بدی و گاهی اوقات از انجامش لذت نمیبری 🙁 🌱مسئولیت : اختیاری و آگاهانه ست ،، کس دیگه ای این مسئولیت را بر عهده ات میگذارد ولی برای انجامش اختیار داری 〰〰〰〰〰〰〰 🌸مهمترین مشخصه های مسئولیت : 🎋 مسئولیت با احساس گناه و بدهکاری همراه نیست ،، 🎋با زور و اجبار انجام نمیشه 🎋فشار عاطفی و مالی نداره ✅مسئولیت پذیری 👈 پله ی وظیفه شناسی ست اول باید کودک یا نوجوان مسئولیت پذیر بشه تا بتونه وظیفه شناس باشه 〰〰〰〰〰〰〰 🌻 مسئولیت پذیری در 2 حوزه اتفاق میفته : 🍁1. حوزه ی شخصی خانوادگی : کارهای شخصی ای که فرزند لنجام میدهد 👈 مثل جمع کردن وسایل ، پوشیدن لباس خودش 🍁 2. حوزه اجتماعی : در مورد دیگران مسئولیت شناس باشه 👈 یعنی بتونه هم به دیگران کمک کنه و هم خدمت رسانی به دیگران را قبول کنه ✅ برای اینکه فرزندان مون رو مسئولیت پذیر بار بیاوریم 👈 باید اول مسئولیت پذیری شخصی را در او پایه گذاری کنیم و بعد مسئولیت اجتناعی را 〰〰〰〰〰〰〰 🌸 آموزش مسئولیت پذیری از چه سنی 🍀 از همون موقع که کودک شروع به راه رفتن میکنه یعنی از وقتی که یاد میگیرند خودشون کارشون رو لنجام بدهند 👈 در حقیقت پایه های مسئولیت پذیری بچه ها از همین جا گذاشته میشه   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻 #تربیت_فرزند #کارگاه_آموزشی #قسمت2 🌸 راهکارهای مسئولیت پذیری در کودکان و نوحوانان :🌸 🍃1. مسئولیتی که به کودک میدهیم مناسب سن کودک باشه 👈 چون اگه مناسب نباشه 👈 کودک به زودی دلزده و ناامید میشه 🌈در سن زیر 4 سال توانایی و قبول شکست برای بچه ها سخت هست ،، پس کارهای ساده به کودک بدهید تا حتما از عهده اش بربیاد 🍃2. کاری که به کودک میدهید ، در محدوده ی خود کودک باشد 😍 چون بچه ها دوست دارند جلوی چشم کار را انجام بدهند پس مسئولیت ای که به کودک میدهید باید در محدوده ی تحت نظارت خود شما باشد 🍃3. حتما کاری که از کودک میخواهید مشخص باشد و کلی نگویید 🍃4 آموزش دادن به کودک با خوش اخلاقی و صبر بچه ها قبل از اینکه بخواهند چیزی یاد بگیرند ، از خودشون که بلد نیستند و پدر و مادر باید بهشون یاد بدهند 🍃5 در یاد دادن مسئولیت به کودک بداخلاق نباشید مادر کارفرمای کودک هست با مهربانی آموزش بدهید 👌 🍃6. بعد از اینکه کودک آن کار را انجام داد ، پشت سر کودک راه نروید و کارش را اصلاح نکنید 👈 چون کودک فکر میکنه تلاشی که کرده خوب نبوده و مامان خوش اش نیومده و انگیزه اش کم میشه و سعی میکنه دیگه کلا اون کار رو انجام نده 🍃7. اگه کودک کاری کرد و مسئولیتی رو قبول کرد ، سرزنشش نکنید 👈 چون سرزنش کردن موجب میشه تلاش کودک تموم بشه 👈 و میگه من هر کاری کنم مامان راضی نیست 😔😔 🍃8. فکر نکنید کودک باید حتما کار رو درست و کامل انجام بده 👈 مهارت یاد گرفتن زمان میخواهد 🍃9. اگر میخواهیم مسئولیتی به کودک بدهیم ، آن را منفی مطرح نکنیم 👇 نباید اتاقت رو کثیف کنی ❌ اگه میخوای بخوابی بهتره لباس مهمونی ات رو دربیاری✅ 🍃10. در قبال کاری که کودک انجام میدهد ، نباید پاداش شخصی برای کودک در نظر گرفته شود👇 چون اولا 👈 یادشون میره که این مسئولیت رو خودشون انتخاب کردند ثانیا 👈 اون رشدی رو که باید در مسیر مسئولیت داشته باشند برایشان اتفاق نمیفته 🍃11. خودتان الگوی فرزندان تان باشید 🍃12. برای آموزش دادن به کودک ، باید الگوی والدینی داشته باشید 👈 یعنی علاوه بر خودتون ، همسرتون هم باید با شما در آموزش دادن هماهنگ باشه   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻👦🏼👧🏻 #تربیت_فرزند #کارگاه_آموزشی #قسمت3 👇👇👇👇 💐چند نکته ی حاص در مورد مسئولیت پذیری نوجوانان : 🍀1. باید نیازی که نوجوان دارد را برآورده کنیم 👈 مهمترین نیاز نوجوان ،، 💕 نیاز به احترام و تکریم 💕 هست 👈 چون داره سن هویت اجتماعی درش شکل میگیره پس باید بهش هویت بدهیم یعنی قبولش کنیم که دیگه بزرگ شده 🍀2 پایه های عزت مندی شون رو در این سن رشد بدهیم 👇 عزت مندی 👈یعنی کرامت نفس 👈 یعنی احساسِ اینکه در خانواده و پیش پدر و مادر عزیز هست 👈 در نتیجه چنین نوجوانی کارهایی که در شان اش نیست رو انجام نمیده 🍀3. نوجوان ها اعتماد به نفس شون رو از کودکی گرفتند و در نوجوانی محکم میشود 🎄_ راههای تقویت اعتماد به نفس در نوجوانی : 🍂1 مسئولیت هایی که بهشون میدهید در قبال علاقه مندی هاشون باشه 🍂2. نظم و انضباط داشتن به نوجوان را شفاف ، جزئی و مستقیم بگویید 🍂3. تکالیف خود و پدر و بقیه را در کاغذ لیست کنید و بعد به بچه ها بگویید که شما کدومش رو دوست داری انجام بدی بعد همون رو بر عهده اش بگذارید   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══