💕💫💕💫💕💫💕💫💕
#بخوانید خیلی زیباست
#حکایت
🌺🍃مردی صبح از خواب بیدار شد و با همسر خود
صبحانه میل کرد! و لباسش را پوشید و
برای رفتن بهکار آماده شد، هنگامیکه وارد اتاق
شد تا کلیدهایش را بردارد گردوغباری زیاد روی
میز و صفحه تلویزیون دید! به آرامی خارج
شد و به همسرش گفت همسرم دلبندم کلیدهایم
را از روی میز بیاور... زن وارد شد تا کلیدها را
بیاورد دید همسرش با انگشتانش وسطِ
غبارهای روی میز نوشته: همسرم دوستت دارم❤️🍃
و خواست از اتاق خارج شود؟ صفحه تلویزیون
را دید که میانِ غبار نوشته شده بود:
یارِ تمامِ عمرم، دوستت دارم!😍❤️
زن از اتاق خارج
شد و کلید را، به همسرش داد و به رویش لبخند
زد.
🌺🍃 انگار خبر میداد که نامهاش به او
رسیده است و او بیشتر به «تمیزی خانه توجه»
میکند!
👌این همان "همسر عاقلی" است که اگر
همسرش اشتباه کند با او بدرفتار نمیشود
بلکه اشتباهش را با برخورد نیکو جواب میدهد
و یک جریانرا از ناراحتی و #عصبانیت به #لبخند
و #خوشحالی تبدیل میکنند
خداوند نامی در میان بندگانش دارد
به اسم مبدل
هر وقت توانستی زشتی ها و بدی هارا به خوبی و زیبایی و لبخند بدل کنی
هم نام خدا میشوی
💞 @zendegiasheghane_ma
#5زبان_عشق
#گری_چاپمن
#قسمت4
آقای چاپمن اشاره کرد که کلمات محبت آمیز و نحوه تن صدای ما در بیان عبارات محبت آمیز بسیار مهمه.
همچنین ایشون متذکر میشه که #درد و ناراحتی و #عصبانیت رو هم میشه با شکلی ملایم و مهربان انتقال داد.
کلمات اگر درست به کار برده بشن و اگر با لحن درست در ارتباط با همسر استفاده بشن میتونند باعث افزایش #صمیمیت بیشتر زوجین بشن👆👆
💞 @zendegiasheghane_ma
#خانمها_بخوانند
#اگه_آقا_عصبانی_بشه 😡
⭕️ مردها در #عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند.آنها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم...
⭕️ مردها در عصبانیت معمولا شخصیتی بدبین , بددهن ، نا مهربان دارند...
💟 فقط یک راه دارد #سکوت کنید وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد میشوند.
💞 @zendegiasheghane_ma
🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨
#هردوبخوانیم
*اگر فكر میكنیدکه #مسئله خاصی باعث #عصبانیت همسرتان می شود،
با او #لجبازی نكنید
طوری رفتار كنیدكه #همسرتان با شما احساس #راحتی كند.
گفتگو با همسرتان به #هیچ وجه او را ناراحت نخواهدكرد.
💞 @zendegiasheghane_ma
🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹
#کارگاه_آموزشی
#قسمت3
خانم #شاکری
موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر
✴ راهکارهای بیان خواسته ی زن و شوهر بهم :
💟 1. اولین راهکار 👈 یک قانونی هست به نام " قانون سیاست توجه متمرکز " 🤓
یعنی 👈توجه به جزئیات جسم ، رفتار و اخلاق همسر
👈 چه جوری
👈مثلا وقتی همسرتون از راه میرسه ،،
متوجه اش بشید که حالش چه جوریه
با همکارهاش روز خوبی رو گذرونده
با ماشین تصادفی داشته
اذیت شده و جایی اش درد گرفته
و ...
💥حالا چیکار کنیم این توجه ی متمرکز بره بالا تا بتونید خواسته ها و نظرات مون رو به همدیگه بیان کنید : 👇
🌟 در این قانون گفته از خودتون شروع کنید
💥در طول هفته ، حداقل 15 ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید
👈 اونوقت دیگه همسرت همونی میشه که خودت میخوای 😍😍
🌷حداقل 7 ساعت در هفته هم خوبه
👈 یعنی روزی یک ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید
💥 وقتی حواس تون به حالات همسر باشه
متوجه میشید که الان چه رفتاری باید با همسر داشته باشید 🧐😎
💥 معمولا اون توجه هه خیلی روی هر دو نفر تاثیر میذاره
چون درک متقابل میاره
👈وقتی به همسرتان توجه کردید و نیازهاش برآورده بشه
همسر هم متقابلا و به زودی سعی میکنه تمام نیازهای روحی ، روانی احساسی و .. شما رو برآورده کنه 💖
👌 چون احساس دین میکنه و
می بینه که همسر تمام سعی اش رو میکنه که آقا حالش خوب باشه و راضی باشه
👈 پس او هم متقابلا همین کار رو برای خانم انجام میده
💟 2. استفاده از کلمات مناسب
( استفاده از کلمه " میتونی " در محاوره با همسر ⛔ )
💥 وقتی می خواهید با کسی ارتباط برقرار کنید 👈 کلماتی که انتخاب میکنید خیلی مهم هستند
چون کلمات بار #مثبت و #منفی دارند
💥 #کلمات بعضی وقت ها باعث می شوند که
نه تنها خواسته ها و نیازهای انسان برآورده نشه 😐
بلکه #عصبانیت و تنش هم بوجود بیاد 🔥
💥 یکی از کلماتی که متاسفانه خانم ها استفاده می کنند که
در ارتباط با همسر این کلمه درست نیست ،،
فعل " تونستن " است ❌❌
اگه خانمی به خانم دیگه ای مثلا بگه :
" می تونی برام این کار رو بکنی "
اون خانم ناراحت نمیشه و خیلی هم خوب جوابش رو میده ✅
اما همین جمله رو اگه به همسرتون بگید
👈 این برای مرد اصلا قابل قبول نیست و ناراحت هم میشه
👈چون با این حرف ،،
در حقیقت داری #قدرت مرد رو زیر سوال میبری
میتونی یعنی اینکه #عرضه اش رو داری انجام بدی ؟؟ 😫😫😫
💥اگه مرد بگه آره میتونم
👈 خانم : وظیفته برو انجام بده
💥مرد : نه نمیتونم انجام بدم
👈 خانم : آره میدونستم تو انقدر ضعیف که اصلا این کار از دستت برنمیاد
پس چه جوری بهشون بگید 😅
اینطوری 👇👇👇
👈کلمات تون رو #صریح و #کوتاه و #شفاف بگویید
👈"میشه لطفا این کار رو انجام بدی 👉
اینطوری #توانمندی مرد زیر سوال نمیره
اقتدارش شکسته نمیشه
و خواسته هایی که میخواین براتون انجام میشه
ادامه دارد......
💞 @zendegiasheghane_ma
🖤🌟🖤🌟🖤🌟🖤🌟
🖤🌟🖤🌟🖤🌟
🖤🌟🖤🌟
🖤🌟
#هردوبخوانیم
#عصبانيت را هم ميشود #محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم
⛔️ #غلط: "تـــــــو" #اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و...
✅ #صحيح: "مـــــــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را #قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم...
در این صورت #آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون #تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی #حرف آخر را زده اید.
💞 @zendegiasheghane_ma
#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻
🔴 #چوبکبریتهای_زندگی
💠 بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات میدهد.
💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅 مالش مهربانانهی شانههای همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو #ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط و کم شدن علاقه و #محبّت بینتان نجات میدهد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══