🔺توصیه‌های غذایی برای ماه رمضان/ ایرنا #پیام_سلامتے @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سیاست_های_مردانه #غرزدن_خانمها 🚩🚩راه حل برخوردبا غر زدن،نگرانی وشکایت خانم هاچیست؟؟ 💠آقای شعبانی (مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز) یکی از مسایلی که مردان در زندگی زناشویی زیاد با آن مواجه میشوند شکایت ها و غرزدن ها و نگرانی ها و گریه های همسران خود است و متاسفانه برخی از مردان نیز طریقه برخورد با این مساله را نیز بلد نیستند وبعضا با رفتارهایی ناشیانه ولی از سر دلسوزی و ترحم و به خیال خود آرام بخش نه تنها مشکل رو برطرف نمیکنند بلکه تا مدت ها زمینه قهر و دعوا و ... را بوجود می آورد حال ببینیم راهکار مناسب درمواجهه بااین مساله چیست؟ قبل از هرچیز طریقه برخورد مرد و زن با استرس و نگرانی را با هم مرور کنیم مردان در مواجهه با استرس و ناراحتی به غار تنهایی پناه میبرند یعنی سعی میکنند یه جای خلوت پیدا کنند و تا مدت ها باکسی حرفی نزنند و از این کار لذت میبرند خوب این مرد فکر میکنه در موقع مواجه با این مشکل در همسرش نیز باید همانگونه که خود از تنهایی لذت میبرد به همسرش نیز اجازه دهد که او تنها باشد و با او حرفی نزند و اصطلاحا برای او مکان آرام و دنج ایجاد کند پس فکر میکند بهترین کار ترک محل و سکوت و حرف نزدن با خانمش است ولی غافل از این نکته است که نوع واکنش مردان و زنان در مواجهه با ناراحتی متفاوت است ✅خانم ها در هنگام عصبانیت و ناراحتی و اندوه و نگرانی به شدت تمایل دارند با همسرشان حرف بزنند و همسرش نیز او را فقط تایید کرده و درکش کند و با او همدلی کند او دوست داره احساسش را از طریق صحبت کردن بیان کنه او دوست داره از طرف همسرش مورد احترام قرار بگیره ولی 👈ولی متاسفانه مردان اولا او را تنها گذاشته و بعدا با قضاوت نابجای رفتار همسرش( مثلا اینکه به خانمش میگه :بابا تو به خاطر این مساله کوچیک ناراحت شدی!!) زمینه آزردگی خاطر و استمرار اندوه او رو فراهم میکنه 👈در نتیجه نه تنها مشکل حل نشد بلکه زن برای جلب توجه بیشتر همسرش و اینکه به او بفهماند چقدر ناراحت است میزان شکایت را بالا میبره و مرد وقتی میبینه خانمش مشکلش حل نشده او را به غرغرو بودن و دائم الشکایه متهم کرده و حتی اینبار ترجیح میده دیگه حرف نزنه یا قهر کنه حال دیدید نه تنها مشکل حل نشد بلکه زمینه بدبینی و نگرانی و دلخوری و دل آزردگی فراهم شد و تا مدت ها این زوج لحظات زندگی رو که میتونستن کنار هم لذت ببرند رو از دست میدن و حتی زمینه افسردگی در زوجین فراهم میشه نتیجه: آقایان بدانید در هنگام مواجهه با اندوه و شکایت خانمتون ✅به هیچ عنوان قضاوت نکنید (حتی از نوع نابجایش) ✅فقط سعی کنید شنونده فعال باشید ✅با او همدلی کرده نه همدردی ✅با انعکاس احساس به او بفهمانید که شما هم از اینکه او ناراحته ناراحتید ✅بگذارید برایتان صحبت کند ✅فقط او را تایید کنید مشکل به سرعت حل میشودامتحان کنید حتما پاسخ خوب دریافت خواهید کرد. 🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘ کانال زندگی عاشقانه🔰 🆔 @zendegiasheghaneh❣

🎬نماهنگ ویژه ولادت امام حسن مجتبی (ع) با عنوان یا حسن یا مولا اجرای حسن کاتب #فارسی_عربی #ویژه_ولادت @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

پنجشنبه ماه مبارک رمضان و ياد درگذشتگان🕯 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ التماس دعا پنج‌شنبه ماه رمضان یادی کنیم از اونایی که سال‌های قبل سر سفره‌های افطاری و سحری کنار ما بودن... با ذکر فاتحه و صلوات روحشون شاد و یادشون گرامی🥀 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 #جانم_امام_حسـن_علیه_السلام سنگهای صحنتان را ما طلایی می کنیم گنبد و ایوانتان را ما رضائی می کنیم از برای کـــــوری چشم حسودان جهان پنجره فولادتان را ما جهانی می کنیم. 🌹#السلام‌علیک‌یابن‌رسول‌الله 🌹#السلام‌علیک‌یاامام‌مجتبی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸 سلام روز زیباتون بخیر به پانزدهمین روز از ماه رمضان خوش آمدید طاعات و عباداتتون قبول امیدوارم به یمن ولادت کریم آل طه  امروز بهترین روز زندگیتون باشه حالتون خوب، دلتون شاد، تقدیرتون قشنگ، عاقبت تون بخیر و زندگیتون بر وفق مرادباشه 🌸 عیدتون مبارک وپنجشنبه تون پر برکت @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💚پانزده روز ، روزه داری 🪴بر شما مومنینِ محبوبِ 💚خدا مبارک باد 🪴خـدایـا در این روز زیبا 💚تـو را به حرمت صاحبش 🪴همه را در پـنـاه 💚خودت حفظ کـن 🪴و عاقبـت بخیـر بفرما 💚 الـهی آمیـن 🤲 🪴میلاد باسعادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی ع 💚بر شما مبارک باد 🎉 🎊 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ #حدیث_روز ✨امام حسن عسکری علیه السلام: خداوند براى شرور و بدى ها قفل هائى قرار داده که کلید آنها شراب است ودروغ گفتن ازشراب هم بدتراست!#دروغ❌ 📚 اصول کافی ج۲ ص۳۳۹ ✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙 ✨امام حسن عسکری علیه السلام: هرکس بر مرکب باطل نشیند، در سرای پشیمانی فرودش آورد. 📚بحارالانوار،ج۷۵،ص۳۷۹ #پشیمانی ✨🌙✨🌙✨🌙 ✨امام حسن عسکری (ع) فرمودند: بهترین برادران تو کسی است که گناه (و کوتاهی) تو را نسبت به خودش فراموش کند. 📖بحارالانوار،ج۷۵،ص۳۷۷ #دوست_خوب @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #احکام‌روزه‌مسافر ⁉️سوال : کسی که به مسافرت رفته و قصد دارد ده روز بماند و روزه هم میگیرد ولی قبل از خواندن یک نماز 4 رکعتی از قصد ده روز ماندن در مسافرت پشیمان شود؛تکلیف نمازها و روزه او چیست؟ پاسخ: ✍ امام و رهبری : نماز در این صورت شکسته است ولی روزه آن روزش صحیح است. و بقیه روزها روزه صحیح نیست. ✍آیت الله مكارم شیرازی: روزه اش در آن روز و روزهای بعد صحيح نيست و نمازها را نيز بايد شكسته بخواند. ✍ آیت الله سيستاني، صافی گلپایگانی ،وحید خراسانی :بايد احتياطاً روزه آن روزش را تمام و آن را نيز قضا نمايد و بايد نمازهاي خود را شكسته بخواند و روزهاي بعد هم نمي تواند روزه بگيرد. 👈🏼تبصره آیت اله وحید خراسانی: (اگر بعد از غروب و قبل از خواندن یک نماز چهاررکعتی منصرف شود روزه ان روزش صحیح است.) نکته به نظر همه مراجع بعد از خواندن یک نماز 4 رکعتی ادایی اگر انسان از قصد ده روز ماندن پشیمان شود نمازها تا هر وقت آنجا باشد و روزه ها تا هر وقت باشد صحیح است ------- 📚 منبع: مسأله 1343 رساله 12 مرجع @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ┈••✾•☆♡☆•✾••┈

#هرروزیک_آیه ✨وَنُرِيدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَى الَّذِينَ اسْتُضْعِفُوا ✨فِي الْأَرْضِ وَنَجْعَلَهُمْ أَئِمَّةً ✨وَنَجْعَلَهُمُ الْوَارِثِينَ ﴿۵﴾ ✨و خواستيم بر كسانى كه ✨در آن سرزمين فرو دست‏ شده بودند ✨منت نهيم و آنان را پيشوايان ✨مردم گردانيم و ايشان را ✨وارث زمين كنيم (۵) 📚سوره مبارکه القصص✍آیه ۵ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#داستان_کوتاه_آموزنده #احسن_القصص امام باقر (علیه السلام) فرمودند: روی موسی (علیه السلام) از کنار دریا عبور می کرد، ناگاه دید صیادی کنار دریا آمد و در برابر خورشید سجده کرد و سخنان شرک آلود گفت: سپس تور خود را به دریا انداخت و بیرون کشید، آن تور پر از ماهی بود و این کار سه بار تکرار شد که در هر سه بار، تور او پر از ماهی بود. او ماهی ها را برداشته و از آن جا رفت. سپس صیاد دیگری به آن جا آمد و وضو گرفت و نماز خواند و حمد و شکر الهی را به جا آورد. آن گاه تور خود را به دریا افکند و بیرون کشید، دید تور خالی است. بار دوم تور خود را به دریا افکند و بیرون کشید، دید تنها یک ماهی کوچک در میان تور است. حمد و سپاس الهی گفت و از آن جا رفت. موسی (علیه السلام) عرض کرد: خدایا! چرا بنده کافر تو با این که با حالت کفر آمد، آن همه ماهی نصیب او شد ولی نصیب بنده با ایمان تو، تنها یک ماهی کوچک بود؟ خداوند به موسی (علیه السلام) چنین وحی کرد: به جانب راست خود نگاه کن. موسی نگاه کرد، نعمت های فراوانی را که خداوند برای بنده مومن فراهم کرد مشاهده نمود. سپس خداوند به موسی وحی کرد: به جانب چپ نگاه کن. موسی نگاه کرد، آن چه از عذاب های سخت را که خداوند برای بنده کافرش مهیا نموده بود دید. سپس خداوند فرمود: ای موسی! با آن همه عذاب که در کمین کافر است، آن چه را که به او - از ماهی های فراوان - دادم، چه سودی به حال او دارد؟ و با آن همه از نعمت های فراوان که برای بنده مومن ذخیره کرده ام، آن چه که امروز از او باز داشته ام، چه ضرری به حال او خواهد داشت؟.. 📕بحارالانوار، ج 13، ص 349 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی #دیابت ✅ادویه بخورید تا قند خونتان کاهش و میزان انسولین افزایش یابد طبق تحقیقات زردچوبه، زنجبیل، زیره و گشنیز، فلفل ،شنبلیله ،میخک زیره سیاه از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به #دیابت است. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ┅✿❀☆♡◇♡☆❀✿┅

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ... ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ... ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ... ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿلت @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

می‌خواهم از خدا که: شب جمعه‌ای شود آن شب که: من برای تو می‌میرم ای #حسین♥️ ...😭 #شب_زیارتی #شب_جمعه_ست_یادت_نکنم_میمیرم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

👆👆بچه‌ها هوششان را از مادرشان به ارث می‌برند. تماشای این ويدئو را از دست ندهید... #کودک #تربیت_فرزند @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#همسرانه 💔دشمن زندگی زناشویی ازدیدگاه روانشناسان 👈🏻تلویزیون وفضای مجازی 👈🏻خانه نشینی مرد 👈🏻عدم رسیدگی به وضع ظاهری 👈🏻بی توجهی 👈🏻نگاه منفی به خانواده همسر 👈🏻سکوت وعدم گفتگودرباره مشکلات @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

یادش به‌خیر سحرهای ماه رمضان که خوابم می‌آمد و صدای دعای سحر و برخورد قاشق و بشقاب، وسوسه‌ام می‌کرد از سفره‌ی سحر عقب نمانَم. چشم‌های خواب‌آلودم را تا نیمه وا می‌کردم و می‌دیدم کل خانواده در سکوتی نجیبانه، دارند از زمان کوتاه باقی مانده تا اذان صبح، نهایت استفاده‌ را می‌کنند و این من بودم که از قافله عقب بودم. همیشه هم چیزی تا اذان نمانده، بیدار می‌شدم و کلی غر می‌زدم که "حالا من گفتم خوابم میاد، شما چرا بیدارم نکردید؟" و با همه‌شان تا افطار قهر می‌کردم و عوضش موقع افطار اولین نفر سر سفره حاضر بودم. معمولا از سحری جا می‌ماندم و همیشه هم مامان دلش برای من می‌سوخت و می‌گفت "ولش کن، روزه نگیر، سحری نخوردی ضعف می‌کنی سر کلاس" و خودش صبحانه توی کیفم می‌گذاشت تا گرسنه که شدم، یواشکی بخورم. کاری به فلسفه‌‌ی مناسبت‌ها ندارم، آن روزها همه چیز رنگ و بوی دیگری داشت، خورشید آن‌ روزها جور دیگری روی دلخوشی‌ آدم‌ها می‌تابید و دنیا قشنگ‌تر بود. یادِ تمام روزهای نابی که گذشته، یاد تمام دلخوشی‌هایی که بر نمی‌گردند، یاد صفا و صمیمیتی که دیگر نیست؛ به خیر به خیر به خیر... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

جنازه‌ای را بر سر راهی می‌بردند، فقیری با پسر بر سر راه ایستاده بودند پسر از پدر پرسید که بابا در صندوق چیست؟ گفت: آدمی! گفت: کجایش می‌برند؟ گفت: به جایی که نه خوردنی باشد، و نه پوشیدنی، نه نان و نه هیزم! نه آتش، نه زر، نه سیم، نه بوریا و نه گلیم! گفت: بابا مگر به خانه ما می‌برندش؟ #عبید_زاکانی ⚘|❀ ♡ ❀|⚘ #ماه‌رمضان‌فقرارافراموش‌نکنیم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹نماز شب شانزدهم ماه رمضان 🔷دوازده رکعت (شش تا دو رکعتی)، در هر رکعت بعد از حمد دوازده مرتبه سوره تکاثر. ♦️حضرت علی (ع) فرمود: هرکس بخواند، از قبر خارج می شود در حالی که  خوشحال است ندا می کند به شهادت " اَنْ لا اِلهَ اِلا الله " تا این که وارد قیامت شود پس امر می شود او را به بهشت برند 📗 بحارالأنوار، ج97، ص383 #قربان‌_قدومٺ_ارباب❤️✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸شب های ماه رمضان 💫آسمان اجابت چقدر زیباست 🌸دوست من بیا 💫شاخه های آرزویت را بتکان 🌸الهی شیرینی کامت 💫مرا آرام جــــان باشد 🌸حالتون قشنگ ودلتون آرام 💫و شبتون سرشار از آرامش🌙 🌸 طاعات و عباداتتون قبول 🌸 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨الهی به امیدتو 🍃🌸 در آدینه ماه مبارک رمضان 🍃💕زندگیمان را پر برکت کنیم 🍃🌸دهنمان را خوش بو کنیم 🍃💕با ذکر شریف صلوات 🍃🌸بر حضرت محمد ص 🍃💕و خاندان پاک و مطهرش 🍃🌸اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍃💕مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍃🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_آقای_مهربانم #نصف‌ماه‌بی‌توسپرشدآقا😭 🍃🌼قربان لبـــــان روزه دارت آقــا بی یار غریبـــانه کجا می گردی 🍃🌼سردار و امــــیر آسمانی آقـــــا تنها و طریـــــد در کجا می گردی 🌹تعجیل درفرج #۵صلوات ☀️روزمون رو متبرک کنیم به ذکر شریف "صلوات"برمحمدوآل محمد☀️ 🌹اللهم صلی علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ تــحــدیــرجــزء۱۶ #تــنــدخــوانــیــ_اســتــادمــعــتــزآقــایــیــ (حــدود30دقــیــقــه) #الــتــمــاســ_دعا #ویــژه_مــاه_مــبــارڪــ_رمــضــانــ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ تــــفــــســــیــــرصــــوتــــے جــــز۱۶ #تــــرجــــمــــه_فــــارســــیــــ_جــــز_شــــانــــزدهمــــ_قــــرآنــــ_ڪــریــــمــ 🔷 اســــتــــاد فــــولــــادونــــد🔷 #ویــــژه_مــــاه_مــــبــــارڪــ_رمــــضــــان #الــــتــــمــــاســــ_دعــــا @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

👆مــتــن تــصــویــریــ(پیــدے افــ)جــزء۱۶👆 #جــز_شــانــزدهمــ_قــرآنــ_ڪــریــمــ_تــصــویــرے(pdf) #ویــژه_مــاه_مــبــارڪــ_رمــضــانــ #الــتــمــاســ_دعــا @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh