#بسته_سلامتے ✅ خوردن روزانه ۱۵-۱۰ بادام با ۴-۳ خرما از ساییدگی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#یا_اباصالح_المهـدے_عج🍃🌹 ❣من هر زمان ڪه حال وهواے تو مےڪنم 🔸پر مےدهم ڪبوترِ دل را بہ جمڪران ❣از ڪثرتِ گناه خودم توبـہ مےڪنم 🔸شاید دعـاے من برود رو بہ آسمان #سہ‌شنبہ‌هاے_جمڪرانے💚 #شبتون_مهدوی

🌸 پروردگارا ! به هر چه بنگرم... تـو در آن آشکاری .. 🌸 و چه مبارک است روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ و با توکل بر اسم اعظمت. آغاز می گردد ای صاحب کرامت ❣بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ❣ الهی به امید تو ... پناهمان باش ای بهترین ‎‌‌

شروع روز باصلوات برمحمدوآل محمد 💛 امام صادق (ع) ؛ همیشه میان دعا و پذیرفته شدنش حجاب و پرده اے قرار دارد تا اینکه دعا کننده بر محمد ص و آل آن حضرت صلوات فرستد 📚 اصول کافی ح ۳۱۵۰ 🍂اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍁مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍂وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم ‎‌‌‌‌‌‌‎

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم بارها از همہ جا و همہ ڪس رانده شدم این تو بودی ڪہ مرا باز پناهم دادی این همہ قلب تورا با گنهم خون ڪردم بازتا آمدم از راه، تو راهم دادی 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹

#آیه_روز☝️#خوبیهابدیهارا_ازبین_می_برند 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #چهارشنبه ٢٣ مهر ماه ١٣٩٩ 🌞اذان صبح: ٠۴.۴٧ ☀️طلوع آفتاب: ٦.١٠ 🌝اذان ظهر: ١١.۵٠ 🌑غروب آفتاب: ١٧.٣٠ 🌖اذان مغرب: ١٧.۴٨ 🌓نیمه شب شرعی: ٢٣.٠٨ #شهادت_ایت_الله_اشرفی_اصفهانی #روز_جهانی_استاندارد

☝️#مسیرسنگلاخ_حق_برباطل☝️ یـاحـــی یـا قیــوم... چهارشنبه... صدمرتبه.. 🌺 #ذکرروز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌼اى زنده ، اى پاينده 🌺يــا حــيُّ يــا قَــيّــوم 🌼این ذکر موجب عزت دائمی میشود #نماز_روز۴شنبہ ✍هرڪس این نماز را روز 4 شنبه بخواند خداوند توبه او را از هر گناهے باشد مے‌پذیرد 4 رکعتست درهر رکعت بعد از حمد 1 توحید و1 قدر 📚مفاتیح الجنان

جایگزین های واکسن آنفلوانزا در پاییز و زمستان/تغذیه روزهای کرونا 🔻توصيه هاي متخصص طب سنتی: اصلاح الگوی خواب ؛ بهترین زمان خواب از حدود ۱۱-۱۰ شب تا حدود ۶-۵ صبح 🔻انجام ورزش هوازی «انفرادی»، صبح اول وقت یا پیش از غروب آفتاب 🔻مصرف نان برشته سبوسدار، کره و مرباهای انجیر، سیب، به، بالنگ، شقاقل یا عسل در وعده صبحانه 🔻استفاده از آب لیموترش در وعده های غذایی به عنوان چاشنی و همچنین جعفری، ریحان و نعنا 🔻پرهیز از گوشت گاو و گوساله، فست فودها، نوشابه ها و کاهش مصرف تخم مرغ 🔻مصرف روزانه ۱۰ عدد مغز بادام، ۱۰ عدد عناب و ۲۰ عدد مویز 🔻خوردن یک عدد شلغم پخته، هرشب 🔻مصرف دمنوشهای عناب و آویشن، نعنا، بابونه، ختمی، به و گل محمدی، به لیمو، دارچین و زنجبیل

#حدیث_روز #عطر_نماز 🌸 امام صادق (علیه السلام) : هنگامى كه تكبيرة الإحرام نماز را گفتى، به آن توجّه داشته باش... خداوند به دل غافل، چيزى عطا نمی‏كند. 📙 دعائم الإسلام ج 1 ص 158 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖ #حدیث_روز 🌱 #گدایی نکنید ولی گدا را #ناامید نکنید 🌷امام محمد باقر(ع): اگر نیازمند بداند كه در اظهار نیاز کردن از مردم چه چیزی نهفته است، هرگز از كسى چيزى درخواست نمى كند، و اگر كسى كه از وى خواهشى مى شود بداند كه در نوميد كردن دیگران چه چیزی نهفته است، هرگز كسى را نااميد نمی کند. 📚تحف العقول ، ص۳۰۰ ➖〰➖〰➖〰➖〰➖〰 🌷 امام محمدباقر(ع): اسلحه آدم های پست گفتن حرف های زشت است. 📚میزان الحکمه،ح۱۵۳۹۵ #حواسمون به حرفامون باشه.. 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ 🌸 و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

#هرروزیک_آیه ✨وَاذْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَمِيثَاقَهُ ✨الَّذِي وَاثَقَكُمْ بِهِ إِذْ قُلْتُمْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ✨وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ ﴿۷﴾ ✨و نعمتى را كه خدا بر شما ارزانى داشته ✨و نيز پيمانى را كه شما را به انجام آن ✨متعهد گردانيده به ياد آوريد آنگاه كه ✨گفتيد شنيديم و اطاعت كرديم و از ✨خدا پروا داريد كه خدا به راز دلها آگاه است (۷) 📚سوره مبارکه المائدة ✍آیه ۷

🍃💞🍃 💞🍃 🍃 ❌ #تهمت_و_سوء_ظن_هرگز ✨ امام صادق عليه السلام مي فرمايند: 🍃«لا تقذفوا نسآءكم فان في قذفهن ندامة طويلة وعقوبة شديدة🍃 👈به زنان خود تهمت نزنيد [و نسبت ناروا ندهيد]، زيرا در اين كار، [براي شما] پشيماني طولاني و كيفر سختي خواهد بود.♨️ 📚بحارالانوار، ج 103، ص 249 . @hamsardari_eslami •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

🔴 #روانشناسی_زن_و_مرد 💠 مردان نمی‌توانند در یک زمان هم #حرف بزنند، هم #احساس کنند و هم #فکر کنند. ولی زنان هر سه فعالیت را می توانند همزمان با هم داشته باشند. 💠 از این رو، اگر زنی را به صحبت کردن وادار کنید، علاوه بر حرف زدن، احساس صمیمیت می‌کند و همزمان #فکر می‌کند. 👩 مغز زن برای کارهای متفاوت در آن واحد شکل می گیرد و می‌تواند چند کار متفاوت انجام دهد. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی 💠 فرض کنید فیلم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کم‌کاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی می‌شود. 💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. 💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ 📌وقتی خودتان مقصر هستید! ✍اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید. یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید ▪️اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود. ▪️اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

#صوت_همسرداری اختلاف مالی همسران محمد #ترکمان ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#صوت_همسرداری اختلاف مالی همسران محمد #ترکمان ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ 🌼مشاهده پیام مشکوک در گوشی همسر ▼قبل از هر اقدامی از صحت اینکه همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید. با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره ی همسرتان، احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته ی مهم باشد:به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه ی شما و همسرتان احساس می شود ▼چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید. تلاش هایی که تاکنون داشته اید کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید. ▼از علنی شدن این رابطه با دعوا و مرافه بپرهیزید زیرا خیلی از مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد. ▼به جای قهر و دعوا و شکایت با تحمل فشار روانی به خود و زندگی تان فکر کنید و عرصه را برای میهمان ناخوانده باز نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @hamsardari_eslami •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

#رفتار_با_مادرشوهر ✅صبر و تحمل‌تان را بالا ببرید: ⬅️ انتظار نداشته باشید که همه به طور خودکار ورود شما را به خانواده جدید خوشامد بگویند. ⬅️ ممکن است به گروه افراد خوش‌ شانسی تعلق داشته باشید که با آغوش باز مادرشوهر پذیرفته می‌شوند یا شاید از بدو ورود مشکلاتی برای‌تان پیش بیاید. 👈 به هر حال باید بدانید برای شناخت خانواده جدیدتان به زمان بیشتری نیاز دارید و باید صبر و تحمل‌تان را بالا ببرید. @hamsardari_eslami •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

✅یک جا مرد کوتاه بیاید یک جا زن ‌ ✍رهبر انقلاب: این طور نیست که بگوییم همه جا خانم باید از آقا تبعیت کند‌‌؛ نخیر. چنین چیزی نه در اسلام داریم و نه در شرع. یا مثل برخی از این اروپا ندیده های بدتر از اروپا و مقلد اروپا، بگوییم که زن بایستی همه کاره باشد و مرد تابع باشد. نه این هم غلط است. بالاخره دوتا شریک و دوتا رفیق هستید. یک جا مرد کوتاه بیاید، یک جا زن کوتاه بیاید. یکی این جا از سلیقه و خواست خود بگذرد، دیگری در جای دیگر، تا بتوانید با یکدیگر زندگی کنید. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

#تربیت_فرزند ♻️راهکارهای جدا کردن فرزند از تبلت و گوشی♻️ 1️⃣ خودمون کمتر تو فضای مجازی باشیم و فقط در حد نیاز سراغ گوشی و تبلت بریم. 2️⃣ با بچه ها بیشتر بازی کنیم و وقتشون رو با بازی های مفید پر کنیم. 3️⃣ به اینکه بچه مون خیلی باهوشه و کار با گوشی روحرفه ای بلده افتخار نکنیم. 4️⃣ برای بچه ها گوشی و تبلت اختصاصی نخریم. 5️⃣ بازی ها و کلیپ های خیلی محدودی رو گوشیمون داشته باشیم و فقط گاهی اجازه استفاده از اونا رو به بچه مون بدیم. 6️⃣ برای ساکت کردن یا آروم کردن بچه از گوشی استفاده نکنیم. و در نهایت، مثل همه مساٸل زندگی، در استفاده از تکنولوژی هم حد تعادل رو نگه داریم، نه افراط، نه تفریط. #نکات_تربیتی #بازی_تبلت_موبایل ❤️🔅❤️ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh