#پیام_سلامتی✅ #شیرخرما🥛 🔺۲قاشق غذاخوری عسل ▫️۳لیوان آب سرد یا شیر گاو محلی ▫️۱۰عدد خرمای رسیده، پوست کنده ▫️۵۰گرم مغز بادام درختی 🔺خام، پوست‌کنده ✍️ برای تهیه این نوشیدنی انرژی‌زا باید بادام‌ها را همراه خرما، عسل و آب یا شیر داخل مخلوط‌کن بریزید و آنقدر آن‌ها را با یکدیگر مخلوط کنید که مایع یکنواختی بدست بیاید این نوشیدنی علاوه بر افزایش نشاط و انرژی، برای آرتروز و پوکی استخوان هم بسیار مفید است. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

😊درود از من 🌸گل از من 💕مهربانی از من 🌸شروع روزی پر شور با تو سلام 😊✋ اولین سه شنبه سالتون پر از انرژی و نشاط 🌸🍃 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

موبایل شما رو به آدمهایی که ازتون دور هستند نزدیک میکنه اما، شمارو از آدمهایی که نزدیکتون هستند دور میکنه لحظات با هم بودن را بیشتر قدر بدانیم روزهای رفته هرگز باز نمیگردند🌸🍃 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

تزریق انرژی مثبت➕ تکرار کنیم💜 ‏ﻋﺸﻖ ﺣﻖ ﺧﺪﺍﺩﺍﺩﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻃﻠﺐ میکنم ، ﻣﻦ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻋﺸﻖ میدهم ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ میکنم. پروردگارا سپاسگزارم❣ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_گرافی☝️ 🌺امير المؤمنين عليه السلام: 📜مومن شادی خود را آشکار می سازد،واندوهش را در دل پنهان می کند،روحش بزرگتر از همه ونفسش حقیر تر از همه است وازعصیان بیزار است.  📚نهج البلاغةفيض‌الإسلام‌حکمت۳۲۵ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️کلیپ کوتاه #احکام_شرعی🌸 #احکام_مطهرات ⁉️یه سوالی شرعی که خیلی‌ها می‌پرسن و اتفاقا بسیار کاربردی هم هست👇👇 🔸فرشی که توسط بچه نجس شده یا اینکه خون روی آن ریخته چه طور پاک میشه؟ 💠 در کمتر از 2 دقیقه بیاموزید و #حتما برای دوستان‌تان بفرستید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh لطفا حداقل به یک نفر بفرستین☝️

#هرروزیک_آیه #بهار ✨اعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يُحْيِي الْأَرْضَ ✨بَعْدَ مَوْتِهَا قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ ✨لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ ﴿۱۷﴾ ✨بدانيد كه خدا زمين را پس از ✨مرگش زنده مى‏ گرداند به راستى ✨آيات خود را براى شما روشن گردانيده‏ ايم ✨باشد كه بينديشيد (۱۷) 📚سوره مبارکه الحديد✍آیه۱۷ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#همسرانه #فرمول‌گله‌گزاری_موفق_ازهمسر 🔴 #فرمول‌نهم 💠 در موقع گله‌گزاری همسرتان هنگامی كه او در مورد مطلبی #توضیح می‌دهد، همه حواس خود را #متوجه او كنید اینکار بسیار در انتقال #آرامش به او کمک می‌کند و باعث می‌شود هنگام توضیحات شما نیز دقت کند! @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد مغز او آرام ميگيرد و حرفهاي شما را مي شنود و مغزش زمان مرور و پردازش خواهد يافت. اما زماني كه داد ميزنيد مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز مي شود و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#خانوما_بدونن👩 درموردهمسرتان،سعی به ذهن خوانی نکنید⁉️ ذهن خوانی میتواندبه پیش بینی های اشتباه منجرشودوبی جهت تولیدنگرانی یااحساس عدم امنیت عاطفی کند @zendegiasheghaneh

#فحاشی #بددهنی ⁉️شوهرم بسیار بد دهن است. میتوانم طلاق بگیریم؟ 🎤 استاد دهنوی @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

🎥 #همسرانه ✍ "ریزنکته های زناشویی" ادامه کلیپ ها در👇 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#قاعدگی ♦️درمان قاعدگی دردناک ☀️چندروزقبل شروع خونریزی روزی حداقل 30 دقیقه ورزش ☀️دمنوش رازیانه وبابونه ☀️ماساژقسمت پایین شکم باروغن زنجبیل @zendegiasheghaneh

🎥 #همسرانه 📌هفت اشتباه زنان درارتباط با مردان 🎤دکتر آزیتا ساعیان ادامه کلیپهای آموزشی در🔻 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

🔴 #هر_دو_بخوانیم 💠 زمان برای مردها به سرعت می‌رود ولی برای زنها خیلی کند جلو می‌رود. دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری می‌رود بیرون پنج شش ساعت بعد برمی‌گردد،برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است!!! 💠 کلمه‌ی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔸مثال: مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) 💠 توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔸مثال: چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) 💠 این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. پس تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌ •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#مردان_بدانند 😔 قهر کردن زیادی شما اصلا خوب نیست!!! 💔 اینکه قهر میکنید و منتظر میشینید تا همسرتون بیاد آشتی کنه اصلا کار پسندیده ای نیست. 💔 اگر می بینید خانمتون قهر میکنه، این جزیی از زنه. ❣اون قهر میکنه که خودشو برای شما لوس کنه! ❣قهر میکنه که شما بهش محبت کنید! 📳 قهر کردن زیادی 💔 دور از شأن یک آقاست 💔 دور از مردونگی شماست ❣ اگر رفتاری از همسرتون شما رو اذیت کرده راهش این نیست که قهر کنید!!!!!!!!! ❣ درستش اینه که با لحنی خوش ناراحتی تون رو بهش بگید تا تأثیر گذار باشه. ❣ با قهر کردن، تند حرف زدن، نیش و کنایه به هیچ نتیجه ی مثبتی نمیرسید! ❣ فقط ممکنه که رفتار خانم بدتر از قبل هم بشه! چون رفتار شما ترک هایی روی قلبش به جا گذاشته!!! ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯

✨﷽✨ 🌹آقای خونه! ✍زنها مثل گوشی موبایل‌اند! یک روز با باتری پر به زندگی شما می‌آیند. رنگی و شاداب، برایتان حرف می‌زنند، طنازی می‌کنند، هرکجا هر احتیاجی داشته باشید، به میزان توانایی‌شان برایتان کم نمی‌گذارند و تا آخرین نفس‌ها همه جوره کنارتان هستند. این زنِ همیشه مقاوم، از یک جایی به بعد با رفتار و نهایتاً با کلام، آلارم می‌دهد که به اندازه‌ قبل انرژی ندارم. می‌بینی که به شادابی قبل نیست و رنگ‌هایش کمرنگ شده. با این حال باز هم در لحظات مهم کنارت است. هی این کلافگی‌ها و بی‌رنگی‌هایش به تو هشدار می‌دهد که شارژش در حال تمام شدن است و تو هی باور نمی‌کنی! بالاخره یک شب می‌خوابی و صبح روز بعد می‌بینی زن همیشه شاداب زندگیت، ساکت و خاموش شده. 💥زنها مثل گوشی موبایل‌اند. باید آنها را با «یک بوسه»، «یک آغوش»، «یک دوستت دارم»، «يک محبتِ مداوم»، «یک دلم برایت تنگ شده» ،«یک امروز چه زیبا شده‌ای»، «یک می‌خواهم همیشه کنارت باشم» و «یک محبتِ مداوم» شارژ کرد پیش از آنکه شارژشان به مرز هشدار برسد!!! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ 🔴 6 نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین : ۱ - نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. ۲ - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. ۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. ۴ - طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. ۵ - شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. ۶ - اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#همسرداری 👌🏻 تداوم رفتار خوب ✍🏻 اگر همسرتان، احترامتان را نگه نمی‌دارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد. ⚜ یقینا چنین فردی، پشت سرتان به رفتار خوب همسرش اعتراف می‌کند. ⚜ و یقینا اگر رفتار خوب خود را ترک کنید بی‌احترامی او بدتر خواهد شد. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐@zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹#داستان_آموزنده پارسایی از بنی‌اسراییل در حال مناجات با خداوند ناگاه الاغش را میبیند که در حال چرا است. در همان حال با خدا میگوید خداوندا اگر تو هم الاغی داری حاضرم آنرا با الاغ خودم به چرا ببرم و اینکار برایم زحمتی ندارد ! این سخنان به گوش پیامبر وقت میرسد و پیامبر، او را به سبب چنین سخنانی سرزنش میکند و مرد اندوهگین میشود. خداوند به آن پیامبر وحی میکند که وی را به حال خود بگذار تا با ما راز و نیاز نماید که هر کس به میزان درک و فهم و تواناییش سنجیده میشود. 📙(کتاب عقدالفرید ابن عبدربه) @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_سلامتی🍈 #حل‌مشکل_باد_زیاد_معده ✍🏼 امام صادق ع ؛ 🍈زیتون بادبَر ( معده ) است 📚 الکافی ۳۳۱/۶ مطالب مشابہ ↩️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹#داستان_آموزنده پارسایی از بنی‌اسراییل در حال مناجات با خداوند ناگاه الاغش را میبیند که در حال چرا است. در همان حال با خدا میگوید خداوندا اگر تو هم الاغی داری حاضرم آنرا با الاغ خودم به چرا ببرم و اینکار برایم زحمتی ندارد ! این سخنان به گوش پیامبر وقت میرسد و پیامبر، او را به سبب چنین سخنانی سرزنش میکند و مرد اندوهگین میشود. خداوند به آن پیامبر وحی میکند که وی را به حال خود بگذار تا با ما راز و نیاز نماید که هر کس به میزان درک و فهم و تواناییش سنجیده میشود. 📙(کتاب عقدالفرید ابن عبدربه) @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_سلامتی🍈 #حل‌مشکل_باد_زیاد_معده ✍🏼 امام صادق ع ؛ 🍈زیتون بادبَر ( معده ) است 📚 الکافی ۳۳۱/۶ مطالب مشابہ ↩️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#انگیزشی انیمیشن کوتاه Joy and Heron "حس زیبای محبت" @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

هیچ دعائی بالاتراز این نیست که خدا ما را از خودش دور نکند. ⭐️ خداوندا دریاب بنده ای را که در میان شادی و خنده اش گفت خدایا شکرت .. و در اوج غم ها گفت خدا بزرگ است. ⭐️ خدایا آرامش بده به دلهایی که چشم امیدشون فقط خودتی و بس...آمین ⭐️ شبتون سرشار از آرامش الهی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh