هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#پیام_سلامتے
🔴 #کم_خونی
✅ برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید
✅یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی
✅ برای صبحانه یک نان تست
یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.
-------------------
••••●❥JOiN👇🏾