💜 راه حل #روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند. 👤استاد #عزیزی ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

❤ #یادبگیریم بعضی از آقایون سیاست خوبی دارن، بدون اینکه خودشون رو خسته کنن جوری با همسرشون برخورد میکنن و سیاست به خرج میدن که با وجود اینکه هیچ کاری تو خونه نمیکنن ولی انگار همیشه کمک میکنن میگید مگه میشه،بله که میشه😁 اینجوری که دائم زبون میریزن. مثلا مهمون میاد براشون دائم به خانمش میگن بیام کمکت،کاری داشتی حتما بگو و.... هر چند وقت یکبار رو به خانمش میکنه و میگه من در انجام هر کاری آمادم ... البته البته البته آقایون بد نیست هر دفعه یه تکونی هم به خودتون بدین و دست یاری به همسرتون بدین ،زندگی یعنی همیاری و همکاری وقتی مهمون میاد روی صندلی نشینید و گرم صحبت نشید و هرزگاهی دستور هم ندین لطفا حتی شده از لحاظ لفظی یه دلگرمی به خانومتون بدین ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

#همه_بخوونن 💕شما نمی توانید از فنجان خالی، چیزی بریزید❗️ ”مراقبت از خود“، در تمام جنبه های زندگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما وقتی وارد ازدواجتان می شود اهمیت آن دوچندان می شود. ✅وقتی که شما تخلیه شده باشید و درونتان خالی باشد، نمی توانید از این فنجان خالی برای کسی چیزی بریزید. پس پر کردن فنجان خودتان اولویت اول زندگی تان باید باشد. ⭕️ ”مراقبت از خود“، خودخواهی نیست، بلکه یکی از بهترین چیزهایی است که شما می توانید به خانوادهٔ تان هدیه بدهید. ✳️ این مراقبت از خود می تواند، رفتن به پیاده روی، کمی زودتر به رختخواب رفتن، یا اختصاص دادن زمانی برای خلوت شخصی خودتان و انجام فعالیتی لذت بخش باشد. هرچه که هست حتماً زمانی را اختصاص بدهید کانال تلگرام دکتر آذرتاش و برایش برنامه ریزی کنید، چراکه به شما کمک می کند احساس تعادل کنید و ظرفیت مدیریت فشارهای روانی را در شما بالا می برد. ❇️ این امر به ویژه در طول مشاجره یا درگیری با همسرتان اهمیت پیدا می کند، و کمک می کند تا اصطلاحاً به لحاظ هیجانی غرق نشوید. ⭕️این غرق شدن می تواند مانع گفتگوی آرام و عقلانی شما شود. ✅اگر احساس می کنید در بحث به نقطهٔ جوش تان نزدیک می شوید، ۲۰ دقیقه به خودتان فرصت دهید تا آرام شوید. ازدواجتان قطعاً از چنین کاری سود خواهد برد. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

🍂❤ #همه_بخوونن 💕یک زن از کار افتاده ظرفاش مرتب نیست، آشپزخونه‌اش کثیف و روغنیه، لباساش مرتب نیست، کمتر به خودش میرسه، انتخاب لباس براش مهم نیست، دیگران براش تصمیم میگیرن، انگیزه کار نداره، به بهداشتش کمتر میرسه، برنامه‌ای برای تغییر جو خونه نداره و ... یه مرد از کار افتاده برنامه مالی درستی نداره، انگیزه کارش کمه، به آراستگیش نمیرسه، لباساش اتو نداره، بجای فعالیت استراحت میکنه و... آدم از کار افتاده نباشید وقتی هم انرژی هم قدرت و هم انگیزه کافی برای زندگی هست. هر قدمی که در بی‌انگیزگی بردارید یک گام به از کارافتادگی و افسرگی نزدیک میشید. این قدم میتونه نَشُستن ماشین باشه، میتونه مرخصی از کار بدون دلیل باشه، میتونه نپختن یه وعده غذا بدون دلیل باشه، میتونه مرتب نکردن محل زندگی یا کار باشه، میتونه مسواک نزدن باشه، نخوردن یک چای عصرانه با خانواده و .... زندگی با سختیهاش دلچسبه. حتی لذت بردن هم زحمت و زمان نیاز داره. از کار افتاده نباشید ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

#همسرانه جمله‌ی «نگران نباش،درستش می‌کنیم» از مقدس‌ترین عباراتِ دنیاست و کسانی که روزی این جمله را ازهمسرشان می‌شنوند، جزو آدم‌های خوش‌شانس دنیا به حساب می‌آیند. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

🌼 #جانم_یا_صاحب_الزمان ای کاش یک سه شنبه شبی قسمتم شود در راهِ جمکران سر راهی ببینمت... دارم یقین که روزِ وصالِ تو می رسد.. ذکرِ لبم شده که #الهی_ببینمت... 🌼 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌼 🌼 #شبتون‌امام‌زمانی🌼 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸 أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ یاد خدا آرام بخش دلهاست... روزمان را متبرك کنیم با نام و ياد خدا 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 الهی به امید تو... 🍁آخرین چهارشنبه پاییز شما عزیزان پر نور با ذکر شریف ✨ صلوات بر حضرت محمد(ص) و خاندان پاک و مطهرش 🍁 🍁الّلهُمَّ 🧡صلّ 🍁علْی 🧡محَمَّد 🍁وآلَ 🧡محَمَّدٍ 🍁وعَجِّل 🧡 فرَجَهُم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

 🍁#پاییزهم‌رفت! ⛄️ #زمستان‌آمد 💖 حساب کن! با مهربانی دل چند نفر را بدست آوردی و با غرور شیشه دل چند نفر را شکستی؟ 🍁 مهربان باش که دفتر خاطره هایت آکنده از مهربانی باشد  وعشق و محبت.... 💖 #مهربانی‌رافراموش‌نکنیم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

‌💑 دختــر و پســر هردو سازگار باشــند! 🔸رهبــر انقلاب: در قدیــم بیشــتر می‌گفتند دختر باید سازگار باشد. برای پسر کأنّه وظیفه سازگاری را قائل نبودند. اسلام این را نمیگوید. 🔸اسلام می‌گوید که دختر و پسر هر دو باید سازگار باشــند، هر دو باید بسازند. باید بنا را بر این بگذارند که زندگی خانوادگی را سالم و کامل و آرام و همراه با محبّت و عشقِ متقابل اداره کنند و این را ادامه بدهند و حفظ کنند. 🔸اگر چنانچه ان شاء الله این فراهم شد، که فراهم کردنش هم با تربیت‌های اسلامی مشکل نیست، این خانواده همــان خانواده‌ی سالمــی خواهــد بــود که اسلام معتـقد به اوست. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🦋 #زندگی_زیبا منت گذاشتن ممنوع ✾ هیچ کسی حق ندارد بابت انجام وظایف خودش ↫ بر سر دیگران منت بگذارد ✾ پدر و مادر دقت کنید ↫ اگر برای کارهایتان بر سر یکدیگر منت گذاشتید ✾ علاوه بر از دست دادن اجر و ثواب ↫ به کودکتان یاد میدهید بابت خدمتش به شما طلب مزد کند و منت بگذارد ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

✨﷽✨ #آقایان_بخوانند ✍آقایون عزیز که می خواین هدیه به خانمتون بدین! یادتون باشه اینکه پول بدین خودش بره بخره برای هرازگاهی خوبه اما وقتی خودتون با انتخاب خودتون برین برای همسرتون خرید کنید انقدر برای ما خانوما لذت بخشه !!! از طرفی اینکه سلیقه شما رو خانمتون بپسنده هم مهمه ! بنابراین اگر می خواین روسری و لباس و ...بخرین بهتره به لباسهایی که خودش خریده دقت کتید یا از کسی که سلیقه ایشون رو می دونه کمک بگیرین . 👈اما در زمینه لباس های خواب ،خانمها دوست دارن به طور ویژه اونچه که شما دوست دارین رو بپوشن . بنابراین اگر می خواین در این زمینه هدیه بدین اونچه که خودتون دوست دارین رو بخرین . برای اینکه نحوه هدیه دادن و سوپرایز خانمتون هم چطور باشه ما می تونیم بهتون کمک کنیم... شما انتخاب کنید و سفارش بدین سناریوی ارایه و زیبا سازی هدیه به همسرتون هم با ما .... یادتون باشه هدیه بی موقع و بی بهانه خیلی دلچسبه خییییییلی! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•