#پرخاشگری
#عصبانیت
🔇 مطمئن باشید صدای بلندتر و خشن تر،کمتر و خفیف تر به گوش همسرتون خواهد رسید!
♥️ از محبت، خارها گل میشود...
@zendegiasheghaneh
#عصبانیت #پرخاشگری
📮✉️ ادامهٔ نامه...
...ای وای که این زن من چقدر پرگو و حاضر جواب است!
👅زبانش مثل شمشیر🗡 تیز و از نیزه بلندتر است!...
✅اگر بگم: 🚺خانم!
با بچهها👶 خوب صحبت کن و اینقدر سر این طفل معصومها جیغ نکش،
این همه با من و بچهها تندی نکن... فورا میگه:
«من همینم که میبینی، میخواستی از اول یک زن خوشزبان بگیری...»
✅اگر بگم: 🚺خانم!
چطور پدر پدر و مادرت به تو آیین همسرداری و فرزندداری یاد ندادند؟ میگه:
«اونا یاد ندادن، تو به دخترت👧 یاد بده من ببینم و تعریف کنم.»
✅اگر بگم: 🚺خانم!
من از شما راضی نیستم، میگه:
«مگر من از تو راضیام؟!
تو راضی نیستی، منم راضی نیستم،
این به آن در، بی حساب.»
✅اگر بگم: 🚺خانم!
زن باید مطیع شوهرش باشه، فورا میگه:
«خبر نداری؟!
وضع برگشته، در این دوره مرد باید مطیع زنش باشه.»😳
✅اگر بگم: 🚺خانم!
این روشی که در زندگی داری تو رو به جهنم میبره، فورا و بی درنگ میگه:
«من و میبره تو چکار داری؟ تو برو بهشت...»
✅اگر بگم: 🚺خانم!
اینقدر جواب نده، اینقدر زبان👅 نداشته باش! میگه:
«چه حرفها! کلهٔ گوسفند🐏 رو هم که از بازار میخری زبان👅 داره،
چطور من زبان نداشته باشم؟!...»
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@zendegiasheghaneh💞
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#عصبانیت #پرخاشگری
📝پاسخ استاد
🚹برادر عزیز! اگر بنده به شما بگم:
شما هم اینقدر بگو مگو نکنید، چه میگویید؟
اگر بگویم:
مقداری از تقصیرها با شماست، چه پاسخی میدید؟
💢وقتی که میبینید به حرف اول شما تند و گستاخ و بیپروا پاسخ میده، شما دیگه نباید حرف اول رو به دوم برسونید!...
⭕️در چنین حالتی، شیطان😈 در مقابل چشم👁 و گوش👂 انسان پردهای🌫 تاریک میافکنه، و او رو به عناد و لجاج میکشونه.
✅در این موقعیت شما هر چه بگید او نمیپذیره،❌
دربارهٔ اون نمیاندیشه،
پاسخ تند و تیزی میده
و از سایهٔ لطیف شرم و حیا بیرون میره...
✳️اینگونه گفت و گوها (بگو مگوها) هیچ فایده ای جز تیره شدن روابط
و تاریکتر شدن فضای زندگی ندارد.
🌀هنگامی که چنین حالت لجاجی مشاهده کردید، دیگر هیچ نگویید.🚫
مدتی به یاد خدا، به سکوت و آرامش بگذرونید،
و به این ترتیب شیطان👿 رو از خانهٔ خود برانید
و بعد از آن، در فرصتی مناسب او را نصیحت کنید.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@zendegiasheghaneh💞
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#گفتگو_بین_زوجین
#پرخاشگری #عصبانیت
🔶پاسخ استاد علی اکبر حسینی به یک نامه در زمینه همسر عصبانی و پرخاشگر
🔹🔷ای وای از این اخلاق!!!🔷🔹
از بگو مگوها جدا خودداری کنید...
🔴با هم بخونیم نامه یکی از برادران رو...
📮✉️ ...یک کمی زن زشتخو و طلبکار من رو نصیحت کنید،
خدا نکنه که کسی مثل من گرفتار زن بد و پرتوقع و طلب کار بشه، که دنیا و آخرتش تباه خواهد شد...
♻️هرچه تلاش میکنم، زحمت میکشم، میکوشم تا وسائل زندگی و رفاه و آسایش او و بچه ها رو فراهم کنم و رضایت او رو بدست بیارم،
❌اما نمیشود که نمیشود❌
💢بعد از همهٔ زحمتهایی که میکشم میگوید:
«همهٔ اینها وظیفهٔ تو است... برای بچههایت کردی، میخواستی نکنی!»
⁉️اینها وظیفهٔ من است، اما وظیفهٔ او چیست؟!
❇️اگر بگویم:
خانم! یه کمی به وضع خونه برسید، آخر وقتی که مرد خسته به خونه میاد، میخواد خونه و زن و فرزندش رو آراسته و زیبا ببینه...
فورا میگه:
«مگه کلفت گرفتی؟!... بیشتر از این نمیتونم.»
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#عصبانیت #پرخاشگری
📝پاسخ استاد
✅نخست از شما برادری که از پرتوقعی همسر خود گله کرده اید میپرسم:
⁉️آیا شما نسبت به همسر خودتون قدرشناس و سپاسگزارید؟!
یا شما هم پرتوقع و طلبکارید؟!
⁉️آیا شما هم بجای اینکه از زحمتهای اون تشکر کنید، مرتبا گله میکنید و بیشتر از قدرت و توانش از او توقع دارید؟!!!
💬ای کاش خانوم شما هم دربارهٔ رفتار و اخلاق شما چند جملهای نوشته بود!
🔺چون معمولا تقصیرها یکطرفه نیست.❌
✳️بنابراین خوبه که شما همین امشب قلمی🖊 بردارید و کمی رفتار خودتون رو تجزیه تحلیل کنید و خود رو حسابرسی کنید
و بعد اون رو بخونید،
💭فکر کنید،
و بین خود و خدا عذرخواهی کنید و جبران کنید،
⚜امید هست این اقدام که البته باید مکرر انجام بشه، موجب بهبود روابط اخلاقی در خانه و خانواده شما گردد.
✅مهم اینه که شما قدرشناسی رو عملا به همسر خود یاد بدید،
در این صورت امید هست که او هم درس بگیرد و در بهبود رفتار و اخلاق خود بکوشد
و به این ترتیب رضایت خدا و رضایت شوهرش رو تحصیل کند...
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@zendegiasheghaneh💞
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#سیاست_های_مردانه
#عصبانیت
#پرخاشگری
💕یکی از نشانه های نداشتن اعتماد به نفس درآقایون اینه که وقتی از دست همسرشون ناراحتن فقط سکوت میکنن، یا داد وبیداد بعد بادی به غبغب میدن و چهره ای گرفته دارند....
@zendegiasheghaneh💞
👌یک آقای قوی وقتی ناراحته
💕اولا که خودش اول با خودش سنگاشو بازکنه و ببینه ایا این ناراحتیش منطقیه و از روی حسادت و بدبینی و کم بینی خودش نیست...
آیا حق دارم درشرایط کنونی ازهمسرم ناراحت باشم.
آیا رفتارهمسرم دلیلی داشته،خسته بوده.بچه ها اذیتش کردند..یا ازجایی دلش پربوده .؟.؟.
💕وقتی مطمئن شدیدکه ناراحتیتون به جاست...در زمان مناسب ،خیلی ساده،بدون حاشیه و با لحنی متین و محکم برید سر اصل مطلب و مشکل رو مطرح کنید.
❌نه اینکه سه روز قیافه بگیرید ،،،بعد هم مدام خانم ازش بپرسه چی شده و اونم بگه :هیچی!!!.
🤕🤕باعث تنش و ناراحتی بیشتر شوید..
✅✅آقایون به این نکته ها دقت کنید خیلی مهم است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
همسران عاشق به ما بپیوندید 🔻
🌟 @zendegiasheghaneh
#حرف_خودمونی
#مدیریت_خشم
#پرخاشگری
✍امروز عهد ببندیم
قبل از هر واکنشی بگیم
"یک دقیقه بعد جواب میدم"!
"فقط یک دقیقه"❗️
اگه با کسی بحثتون شده، 😡
اگه تو ترافیک گیر کردین، 🚗🚗🚗
اگه همکارتون داره حرف بیخود میزنه😤
اگه تو جمع کسی مسخره تون کرده، اگه ....
قبل از هر کاری بگین "فقط یک دقیقه بعد"! هر واکنشی رو به تاخیر بندازین❗️
اینجوری خشم و کنترل میکنیم
و تصمیمهای آنی نمیگیریم
صبورتـــــر میشیم😌
📛❌ تمرین امروز اینه : یک دقیقه بعد‼️
🔰کانالی ویژه متأهلین🔰
#حرف_خودمونی
#مدیریت_خشم
#پرخاشگری
✍امروز عهد ببندیم
قبل از هر واکنشی بگیم
"یک دقیقه بعد جواب میدم"!
"فقط یک دقیقه"❗️
اگه با کسی بحثتون شده، 😡
اگه تو ترافیک گیر کردین، 🚗🚗🚗
اگه همکارتون داره حرف بیخود میزنه😤
اگه تو جمع کسی مسخره تون کرده، اگه ....
قبل از هر کاری بگین "فقط یک دقیقه بعد"! هر واکنشی رو به تاخیر بندازین❗️
اینجوری خشم و کنترل میکنیم
و تصمیمهای آنی نمیگیریم
صبورتـــــر میشیم😌
📛❌ تمرین امروز اینه : یک دقیقه بعد‼️
🔰کانالی ویژه متأهلین🔰
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 👆بخشهایی از صحبتهای #شهرام_اسلامی درباره
"#پرخاشگری در کودکان"
با کودکی که خودش را میزند، چکار کنیم؟!
#تربیت_فرزند👨👩👧👦
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#گفتگو_بین_زوجین
#پرخاشگری #عصبانیت
🔴 رفتاربا شوهر
ارسالی از سرکار خانم رستگار مشاور مذهبی خانواده
⬇️⬇️⬇️
رفتار با شوهر را در کمتر از بیست دقیقه بیاموزید !
@zendegiasheghaneh
برای اینکه به برخی از اصول رفتار با شوهر پی ببرید . می توانید این مطلب نسبتا کوتاه را بخوانید و سعی کنید در زندگی موفقی که در صدد پایه ریزی آن هستید بکار ببرید :
1 – همسرتان را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید.
2 – همسر خود را به چشم یک شیء مسؤول ننگرید. بلکه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.
3 – جنبه یا بخشهایی از شخصیت شوهرتان را که باعث تمایز او از سایرین میشود مورد توجه و تحسین قرار دهید.
4 – برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرفها و گفتههای او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بیاعتمادی در زندگی خود میکارید.
5 – وقتی همسرتان با شما درد دل میکند و راز دلش را با شما در میان میگذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بیرحمانه است.
6 – به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نکنید زیرا انتقاد پیاپی باعث میشود که شوهرتان از شما فاصله بگیرد.
7 – او را به درک نکردن، عدم صمیمیت و بیاحساس بودن متهم نکنید. زیرا او درک کردن، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه مردانه نشان میدهد.
@zendegiasheghaneh
8 – نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید. این امر اتفاق نمیافتد مگر این که همسرتان این نیازها را باز گوید و به همین جهت در مواقع مناسب با لحن ملایم در مورد نیازهایش از وی سؤال کرده و دیدگاههای واقعی وی را نسبت به خود و زندگیتان دریابید و در نهایت جوابی را که شوهرتان میدهد بدون انتقاد و جبههگیری بپذیرید.
9 – زمانی که همسرتان با شما صحبت میکند به دقت به حرفهای او گوش فرا دهید زیرا عدم توجه شما به گفتههای او عدم علاقهٔ شما را نشان میدهد.
10 – هیچ وقت از کارهایی که همسرتان برای جلب محبت شما انجام میدهد انتقاد نکنید برای مثال وقتی او به شما محبت میکند، آن را بیش از اندازه لوس ندانید او به شیوهٔ خود ابراز محبت میکند.
11 – او را به شیوه خودتان دوست نداشته باشید بلکه به وجود او نیز اهمیت بدهید. به عنوان مثال اگر در سالگرد ازدواج تان، هدیهای به او میدهید سعی کنید از قبل در مورد هدیهٔ مورد علاقهاش اطلاعاتی به دست آورید.
12 – از همسر خود انتظار نداشته باشید که با تمامی طرحها و ایدهها و افکار شما موافق باشد و آنها را تحسین کند. واقع بین باشید و به او اجازه دهید که نظرش را هر چند که برخلاف میل شما باشد، بیان نمایید.
13 – اصرار زیادی برای جلب محبت همسرتان نداشته باشید و این نکته را زمانی که وی عصبانی است بیشتر مراعات کنید. در بسیاری اوقات حالت روحی او برای ابراز محبت به شما مناسب نیست و اصرار زیاد شما منجر به مخالفت شدید او میشود.
14 – برای همسر خود نقش یک زن حساس و شکننده را بازی نکنید. زیرا این حالت شما باعث میشود که همسرتان فکر کند شما ضعیف و بی طاقتید و اگر چیزی بگوید باعث رنجشتان میشود. بنابراین سعی میکند که ارتباط کلامی کمتری داشته باشد و همین امر باعث ناراحتی شما میگردد.
15 – سعی کنید که در ارتباط با همسرتان همواره هویت خود را به عنوان یک زن و همسر حفظ کنید. زنی که توجه به روابطش به قیمت از دست دادن هویتش تمام شود به خود و روابطش صدمه میزند. زیرا این مسئله باعث میشود که وی خود را بخشندهتر و دوست داشتنیتر از شوهرش ببیند و فکر کند که همسرش بینهایت خودخواه و ناسپاس است. مردها با زنی به عنوان همسر در ارتباط دایمی باقی خواهند ماند که هویت مستقل و قوی خود را حفظ کند.
@zendegiasheghaneh
16 – اگر احساس میکنید که در روابط خود با همسرتان از عزت نفس پایینی برخوردارید و میل دارید که او را وادارید تا در این زمینه به شما کمک کند که از احساس خوبی برخوردار شوید اشتباه میکنید. این مسئله مشکل شماست شخصاً روی آن کار کنید و در صورت لزوم از یک روانشناس کمک بخواهید.
17 – زمانی که همسرتان از فشار عصبی رنج میبرد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او نزدیک شوید. زیرا اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانیتر کرده و از خود دور میکنید. زمانی که استرس او کم شود به حالت عادی خودش بر میگردد.
18 – در زندگی زناشویی خویش سعی کنید خود را مسؤول خوشبختی خود بدانید. زنی که مسؤولیت خوشبختی زندگی مشترک را فقط بر عهده شوهرش میگذارد یک همسر آزرده و افسرده به بار میآورد.
19 – او را به دوست نداشتن و گریزان بودن از همسر و زندگی متهم نکنید. زیرا وی اعتقاد دارد که شریک زندگیاش را دوست دارد و از او گریزان نیست ولی به نظرش او را متهم به چیزی میکنید
#گفتگو_بین_زوجین
#عصبانیت #پرخاشگری
💢تنش بین زوجها درزندگی مشترک
درست است که یکی از راه های ایجاد صمیمیت، گفت و گوست، اما رعایت نکردن مرزها، ابراز احساسات منفی و ... باعث ایجاد فاصله می شود.
@zendegiasheghaneh
ازدواج به عنوان یک پیوند مشترک بین دو نفر، در همه جوامع دارای ارزش و احترام زیادی است. درست به همین دلیل است که برای رفع تنش بین زوج ها این همه تلاش می شود. تمامی زوج ها در مقطعی از زندگی مشترکشان با مشکلات جدی روبه رو می شوند که برای رفع آن به کمک نیاز دارند.
شاید مطالعه این مطلب به بسیاری از زوج ها کمک کند تا سوءتفاهم های احتمالی و دیدگاه های نادرست خود را از ازدواج رفع و اصلاح کنند.
🌟 رضایت در توافق است
این دیدگاه اشتباهی است که بسیاری از همسران در شروع زندگی مشترک برای تحقق آن تلاش می کنند. باید دانست همیشه توافق، رضایت بخش نیست و گاهی ممکن است هر یک نظر خودش را داشته باشد بدون این که حق دیگری را زیر پا بگذارد.
گاهی رسیدن به توافق ضروری است مانند انتخاب محل سکونت که در این صورت باید دو طرف به تصمیم گیری برد برد برسند؛ یعنی شیوه ای که طی آن هر دو احساس ارزشمندی و شایستگی کنند. کافی است احساسات و خواسته ها، صادقانه گفته و بیان شود و واقع بینی و منطق بر گفت وگوی همسران حاکم باشد.
درباره مسائل جزئی که رسیدن به توافق ضرورتی ندارد، هر یک می توانند همچنان نظر خود را داشته باشند و به نظر دیگری هم احترام بگذارند.
همسران نباید عصبانیت خود را بروز دهند
این اشتباه رایجی است که بسیاری از زوج ها مرتکب می شوند. اگر عصبانی هستید حتماً باید با همسرتان گفت و گو کنید. یادتان باشد که گفت و گو، کلید حل مسئله است. عصبانیت یک علامت توقف است. وقتی عصبانی هستید یا می بینید که همسرتان عصبانی است، باید به شیوه مسالمت آمیز با یکدیگر گفت وگو کنید. به مدت کوتاهی استراحت کنید و سپس بحث را عوض و سعی کنید در فضایی آرام تر با نوشیدن یک نوشیدنی خنک، آرامش را دوباره برقرار کنید.
@zendegiasheghaneh
یادتان باشد عصبانیت همزمان دو طرف بسیار آسیب رسان و مخرب است. در هنگام گفت وگو باید عصبانیت را کنار بگذارید تا به نتیجه برسید.
صمیمیت یعنی برقراری ارتباط با همسر
درست است که یکی از راه های ایجاد صمیمیت، گفت و گوست، اما رعایت نکردن مرزها، ابراز احساسات منفی و ... باعث ایجاد فاصله می شود. بیشتر زوج ها با گفت و گوی انتقادی یا کنترلی با هم ارتباط برقرار می کنند. به این مثال ها توجه کنید: « چقدر هوای اتاق گرم است، کلافه شده ام » ( انتقادی )، « ازت می خواهم در را باز کنی، اتاق خیلی گرم است » ( کنترلی )، « می خواهم راهی پیدا کنم که اتاق خنک تر شود. چه طور است پنجره ها را باز کنیم؟ » ( موثر ). تفاوت بین این ۳ جمله کاملاً واضح است. یادتان باشد افعال منفی انتقادی است. البته لحن و تن صدا هم بسیار مهم است. از طرفی وقتی می گوییم «دلم می خواهد»، «دوست دارم» و «ازت می خواهم» در واقع در حال کنترل طرف مقابل هستیم.
در گفت وگوی سازنده فرد به شیوه مستقیم خواسته اش را بیان می کند و بدون اجبار یا تحمیل خواسته اش، صرفاً دیدگاه خود را مطرح می کند.
سوالاتی که با چگونه و چه شروع می شود، نشان دهنده عزم فرد برای گفت وگوی سازنده است تا با طرف مقابل به حل مسئله بپردازد.
🌟 حق به جانب نباشید
وقتی از موضع « من حق دارم، تو حق نداری » وارد گفت و گو می شوید، در واقع اجازه اظهار نظر را از طرف مقابل می گیرید و حکم بی نتیجه بودن را از قبل صادر می کنید. اصرار و پافشاری زیاد بر عقیده فردی راه مستقیم به طلاق است. نتایج تحقیقات نشان می دهد در نظر گرفتن عقیده همسر یکی از شاخص های قابل پیش بینی برای طلاق است.
اگر در زمان گفت وگو بر درستی گفته خود اصرار نورزید قطعا می توانید امیدوار باشید که گفت وگوی سازنده و خوبی پیش رو خواهید داشت.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@zendegiasheghaneh
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
هدایت شده از خانواده بهشتی
#تربیت_فرزند
#پرخاشگری ❗️
🔻در خیلی از اوقات دلیل پرخاشگری فرزندانمان خود ما هستیم.
🔻 اینکه کودک اجازه پیدا میکند هر فیلمی را ببیند!
🔻 همواره در معرض مشاجرات پدر و مادر باشد!
🔻 با او با تحکم و پرخاش سخن گفته شود!
@zendegiasheghaneh
@shamimrezvan