#استغفار 🌸 درمانِ هر سنگینی و کُندی، #استغفاره! قلمت سنگینه، نمی‌تونی بنویسی؟ بستر ازدواجت سنگین فراهم میشه؟ کارای شغلیت سنگینه و پیش نمیره؟ حافظه ات سنگین و قفله، نمی‌تونی چیزی رو حفظ کنی؟ پس اِستغفار کُــــن ☘امام علی علیه السلام ؛ «اَلْاِسْتِغْفارُ یَمْحُو الْاَوْزارَ؛ استغفار، گناهان را پاک می کند! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے 🍌#موزمیوه‌شادی‌آوراست ✅ زیرا حاوی نوعی آمینو اسید و ویتامین B6 می باشد که باعث ترشح هورمون شادی بخش میشوند. 🍌خوردن روزانه یک موز احساسات منفی، خشم و افسردگی را به میزان زیادی از شما دور میکند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸 سه شنبه تون عالی 🌸 🍃ﺍﻟﻬﯽ! امروز اﻭﻧﻘﺪﺭ ﻏﺮﻕ 🌸ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﺸﯿﺪ 🍃ﮐﻪ ﺗﺎ ﻋﻤﻖ ﺑﯽ ﺍﻧﺘﻬﺎ 🌸به ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺑﺮﺳﯿﺪ 🍃ﺍﻟﻬﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ، ﺗﻨﺘﻮﻥ ﺳﺎﻟﻢ 🌸ﻭ ﻋﺎﻗﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﯿﺮ باشید 🍃نگاه مهربون خدا بدرقه راهتون @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

داستان واقعی #برات_میمیرم قسمت نهم اشک توی چشم هام جمع شده بود ... نمی دانستم بخندم یا گریه کنم... هیچ هدیه و سورپرایزی نمی‌توانست تا این حد خوشحالم کند... هنوز هم همین نظر را دارم: برای یک زن خوشبختی بالاتر از این نیست که همسرش دوستش در داشته باشد .... حس عجیبی داشتم.... حسی که قبلا تجربه نکرده بودم....از خدا شرم داشتم و سینا را خیلی والا میدیدم... کسی که حتی برای رسیدن به عشقش قدم غلطی برنداشته و یاری جستن از خدا را فراموش نکرده... خودم را کوچک میدیدم ... من برای رسیدن به معشوقم شتاب کردم و با یک روش نا متعارف بهش رسیدم... هرچند هنوز هم باور دارم که سینا ارزش داشت... اما حتما راه بهتری هم بود... من وارد مرحله‌ی جدیدی از زندگی شدم... با رسیدن به سینا شناخت و عشقم نسبت به خدا بیشتر و بیشتر شد... با خودم عهد بستم که رنگین را بر مبنای رضای خدا پایه ریزی کنم... مثل این بود که قرار بود در کوره آزمون و خطای زندگی وارد مرحله سختی از امتحان خدا وارد بشم.... مرحله ای که میان دو معشوق قرار بگیرم .... سخت ترین مرحله زندگی یک انسان که ایمان وعشق واقعی اش محک زده میشود... درست حدس زده بودم.... عهدی که با خودم بستم مرا به آزمون سختی کشاند... من باید میان سینا و خدا یکی را انتخاب میکردم..... ادامه دارد... #دوستان_شهداباشید 🌷 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

داستان واقعی #برات_میمیرم قسمت دهم دو ماه از ازدواج ما میگذشت ... هر روز خدا را برای داشتن سینا شکر میکردم... از وقتی زندگی مشترک را شروع کردیم نه تنها برایم تکراری نمیشد ٬ بلکه روز به روز زیباییها ی اخلاقی و کردارش منو مجذوب خودش میکرد... ولی یک چیز مثل خوره به جانم افتاده بود... ترس از دادن سینا.... این دل‌نگرانی ها بی دلیل نبود...‌ با شروع شدن جنگ ایران و عراق قلبم گواهی داد که شاید در این همه موشک باران و تجاوز عزیزانم را از دست می دهم... سینا هم مثل بقیه جوانمردانی که داوطلبانه برای مقابله با متجاوزین آماده میشدن؛ تصمیم خودش را گرفته بود... اما منتظر رضایت من بود.. عزیزم :این یه تکلیفه !! اما تا تو راضی نشی نمیرم... می دانستم که بلاخره باید برود ... اما نمی‌توانستم راضی شوم... بهش گفتم: هیچ تضمینی نیست که برگردی!! تکلیف من چی میشه!؟ من بدون تو نفسم بند میاد.. تازه پیدات کردم... همیشه میترسیدم .... بغض نگذاشت ادامه دهم.... سینا دست هایم را گرفت... دلبندم: مزدوران شهرهای مرزی رو تصرف کردن... از هوا هم که بم بارانمون میکنن... نباید بزاریم دستشون به عزیزانمون برسه... این تکلیفه... _ مطمئن بودم که توسط تو امتحان میشم.... اطمینان هم دارم که میری... اما این که من قلبا راضی بشم یا نه امتحان سختیه.... از شدت ناراحتی بدون آب و غذا خواب رفتم... نیمه های شب از خواب بیدار شدم.... غرق در تماشای سینا اشک می ریختم.... وضو گرفتم و مشغول نماز شدم... با خدا درد کردم : خدایا! سینا هدیه ای بود که تو زندگی بهم بخشیدی... کسی که انسانیتش به حد کمال رسیده.. یادمه روزی که عهد بستم باهات زندگیمو با رضای تو بنا کنم... حالا وقتشه امتحان بشم... هر چی از تو داریم امانته... یه روز میدی یه روز هم میگیری.... من همسرمو به خودت میسپارم ... ازم راضی باش... مراقبش باش... نگیر این هدیه ای رو که بی منت بهم بخشیدی.!!!! صبح که سینا بیدار شد من یک سینی آماده کرده بودم برای بدرقه... قرآن... آب... آینه.... ولی اشک مجال نمیداد.... سینا منو درآغوش گرفت زمان یادم نیست که چه مدت روی شانه اش گریه میکردم....باورم نمی شد سینا هم اشک می ریخت ... من هم مثل همه شیر زنانی که عزیزانشان بدرقه می کردند؛ سینا را بدرقه کردم... یادمه آخرین لحظه با خنده راهش انداختم... بهش گفتم : حوریان بهشتی نکشونن ببرنت... من منتظرما!!! #دوستان_شهداباشید 🌷 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

با معنی ترین نقاشی سال با برعکس کردن عکس گذر زمان رو باور کن... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز👆 💎امام سجّاد عليه السلام: همه خوبیها را در بریدن طمع از آنچه در دست مردم است دیدم رَأَيتُ الخَيرَ كُلَّهُ قَدِ اجتَمَعَ في قَطعِ الطَّمَعِ عَمّا في أيدِي النّاسِ 📚الكافی جلد 2 صفحه 148 ➿〰➿〰➿〰➿〰➿〰 💎امام باقر علیه السلام: نیکی کردن به پدر و مادر و صله رحم، عمر را طولانی می کند 📚بحارالانوار، ج ۷۴، ص ۸۲ 〰➿〰➿〰➿〰➿〰➿ 💎امام صادق عليه السلام: سه چيز پشيمانى در پى دارد: به خود باليدن، فخر فروشى، و چيره جويى بر ديگران ثَلاثَةٌ تُعقِبُ النَّدامَةَ: المُباهاةُ، و المُفاخَرَةُ، و المُعازَّةُ 📚تحف العقول صفحه 320 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حکمت_همچون_باران_است #مولوی ❤️🕊❤️ ماهیان؛ از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد، خود را اسیر صیاد دیدند... تلاطم زندگی حکمت خداست از خدا دل آرام بخواهیم؛ نه دریای آرام...!! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ ✨وَالْمَلَائِكَةُ وَأُولُو الْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ ✨لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿۱۸﴾ ✨خدا كه همواره به عدل قيام دارد ✨گواهى مى‏ دهد كه جز او ✨هيچ معبودى نيست و فرشتگان ✨او و دانشوران نيز گواهى مى‏ دهند ✨ كه جز او كه توانا و حكيم است ✨هيچ معبودى نيست (۱۸) 📚سوره مبارکه آل عمران ✍آیه ۱۸ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

⬆️⬆️⬆️ 🎥کلیپ کوتاه #احکام_شرعی #احکام_مطهرات کلیپ « آموزش شستن و پاک کردن لباس، پارچه، فرش و چیزهای دیگری که نجس شده اند » لطفا حداقل به یک نفر بفرستین👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ⬆️⬆️⬆️

  🌻 زندگی را سخت نكنيم، خیلی ساده است. در چهار عبارت خلاصه میشود... آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "  #متاسفم " آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "#مرا_ببخش" آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "#دوستت_دارم" آدمی باید شاکر نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "#متشکرم" 🌻 و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته  در این چهار عبارت برسد؛ تا بتواند مسئولیت  زندگی خویش را به تمامی بپذیرد... 🌹 امروزتون متفاوت و زیبا @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#بهداشت_جنسی علل مشاهده خون درانزال: عفونت و التهاب بیماری‌های مقاربتی عمل جراحی انسدادمسیرخروج منی درصورت مشاهده منی صورتی رنگ،حتمابه پزشک مراجعه کنید @zendegiasheghaneh💞

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸 @zendegiasheghaneh💞 سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و ..... تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید. از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید. حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید. 🔰انتقاد را بپذیرید🔰 وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین. دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید. وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه. بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید. 🔰به خودتون استراحت بدین🔰 در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید. تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید. مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن. وقتی این کارو انجام میدین اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه. برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه. 🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰 اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید. مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید. به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه. ❌آتیش بیار معرکه نشید❌ گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد الان به توافق برسید @zendegiasheghaneh1 🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰 اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید. بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین. 🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰 مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام)) همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم 🔰جو را آرام کنید🔰 همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه. همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه. کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه. 🔰بگوئید دوستش دارید🔰 بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید. بگید،خب من دوست دارم که.... این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید. اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵 @zendegiasheghaneh💞 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

💟 لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک دعوا منتظرش است یا یک گفتگوی عاشقانه...! 👈 سعی کنید بر روی آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

👨 #آقایون_بدونن یکی ازنیازهای اصلی خانم‌ها عزیزبودنه این اولین مسئولیت همه مردهاست👌 بایدکاری کنید که همسرتون احساس کنه دوستش داریدوقدرش رومیدونید😍 @zendegiasheghaneh💞

⚠️ #تلنگر 👌🏻 ♨️‼️اگر رابطه شما اینطوریه ،روش حساب نکنید ⭕️اگر انتظار داری حجاب و آرایش طرفت باید اونطور که میخواهی بشود ⭕️اگر وقتی پشت خطش میری فکر میکنی ،نکنه با یکی دیگه رابطه داره و داره باهاش حرف میزنه ⭕️اگر باید هر لحظه بهت جواب پس بده که با کی هست کجا میره کی میاد ⭕️اگر مدام باید گزارش بده ⭕️اگر اس ام اس میدی و دیر جوابتو میده ، این میشه زمینه شک کردن و دعوا ⭕️اگر همش میترسی نکنه از دستش بدم ⭕️اگر تا آنلاین میشه انتظار داری بهت پیام بده ⭕️اگر هر اس ام اسی میاد انتظار داری اون باشه ⭕️اگر مدام بحث میکنید و بعدش دوباره آشتی میکنید ولی وقتی تو خلوت خودت هستی بازم میگی نکنه فلان و فلان ⭕️اگر صفحات شخصیشو هک میکنی،یا پسوردشو بدست میاری برای چککردن؛ پیامهای،فیسبوکش،تلگرامش،اینستاگرامشوایمیلش ❌‼️همه اینا یعنی تو به سن ازدواج نرسیدی، تو نمیدونی که طرفت رو باید آزاد بذاری،تو نمیدونی که طرفت رو باید همونجوری که هست بپذیری،تو نمیدونی که همه تایم طرفت مال تو نیست، تو نمیدونی که اگر یکی قصد خیانت داشته باشه راهشو پیدا میکنه،تو نمیدونی که بحثهای تکراری و بی نتیجه یعنی به درد هم نمیخورید،تو نمیدونی که فقط و فقط داری احساسی پیش میری.. آرامش ارمغان لحظه هایتان🌸 🔰برای یک زندگی عاشقانه باما همراه شوید🔰 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

🔴 آموزش تربیت جنسی به کودکان 🔺قانون داد زدن_فرارکردن و گفتن. 📣سلامت و خانواده ببینید و همرسانی بفرمایید... http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#مخصوص_مجردها ❎ازدواج دارو نیست! اگرازدرون دچارمشکل هستیم ابتداخودمان رادرمان، وسپس ازدواج کنیم. 💟شریک زندگی شما،درمانگرنیست. http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده👆

✅ سردمزاجی 2 نوع است 👈 "اولیه" که از همان روزهای نخستین بعد از ازدواج، فرد مایل به برقراری روابط زناشویی با فاصله زیاد است. 👈 و سردمزاجی "ثانویه" که در این نوع فرد از ابتدا چنین مشکلی نداشته و #بعدها دچار کاهش میل جنسی شده است. 🔴 کاهش میل جنسی ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. در نوع شدید ممکن است شخص ماه‌ها یا اصلا تمایلی به برقراری رابطه زناشویی نداشته باشد. 💟 عواملی مانند مشاغل نامناسب، مشغله فکری زیاد، مشکلات زندگی، افسردگی و اضطراب و اختلال در رابطه عاطفی با همسر از مشکلاتی هستند که به روان فرد صدمه می‌زنند و می‌توانند باعث کاهش میل جنسی او شوند. @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 📝دعوای زن و شوهر و راه های کاهش آن 👈👈همسرم خیلی اذیتم میکنه و حرف گوش نمی ده همش داد میزنه و... پاسخ به سوالات👇 🎤 دکترنسرین گودرزی @zendegiasheghaneh💞

ادامه👆 #گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 📝دعوای زن و شوهر و راه های کاهش آن 👈همسرم خیلی اذیتم میکنه و حرف گوش نمی ده همش داد میزنه و... پاسخ به سوالات👇 🎤 دکترنسرین گودرزی @zendegiasheghaneh💞

#مخصوص_مجردها ⁉️ سوال : آیا با ازدواج میتونم رفتار های طرف مقابلم رو اصلاح کنم؟ ✅ پاسخ : ازدواج نه #دانشگاه هست و نه کانون اصلاح و تربیت که فرصت برای اصلاح و یا ساختن نفر دیگه باشه 👈 شما باید فردی رو انتخاب کنین که در کنار او با سرعت بیشتر به سمت پیشرفت حرکت کنید نه اینکه زمان بزارید تا اون هم به شما برسه 💟 تغییری که از سر #هیجان باشه بالاخره روزی به #شکل_اول بر میگرده و اون روز ، روز شروع اختلافات خواهد بود... http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#تربیت_فرزند👨👩👧👦 🎀 کم تحملی فرزندان در خانواده تک فرزند بیشتر است چرا که والدین فرصت بیشتری برای تامین خواسته های فرزند صرف می کنند و او را متوقع بار میآورند که همین توقع موجب کم تحملی در کودکان می شود