♨️ب: عوامل معنوی: 1- امتحان الهی: دنیا محل آزمایش است هر کسی به گونه ای آزمایش می شود فقر، ثروت، بیماری جسمی و روانی، و...و تاخیر در ازدواج نیز می تواند نوعی امتحان الهی باشد. 2- سحر: افرادی که ساحر باشند خیلی خیلی کم‌اند چون علم است و نیاز به تخصص دارد. ولی اصل سحر وجود دارد. برای سحر لازم نیست از دعا نویس کمک بگیرید. خودتان از دعاهای مفاتیح الجنان کمک بگیرید. با اين كه سحر يكي از عوامل نيامدن خواستگار است، ولي اغلب بقيه عوامل را لحاظ نمي‌كنند و به همين علت كه نياز به تخصص است و كار هركسي نيست و خيلي احتمال وقوعش كم است، تمركز دارند. در آخر همين بخش راه‌هاي دفع و رفع سحر و طلسم بيان شده‌است اگر چيزي هم باشد با اين راه‌ها گره باز نمي‌شود به جاي تمركز بر قدرت سحر، به قدرت خداوند و سخنان ائمه (عليهم السلام) و مراجع تقليد اعتماد كنيم. 3- گناهان: در دعای کمیل می‌خوانیم خدایا گناهانی که نعمت‌های مادی و معنوی را از من منع می‌کند برطرف کن. نکته: توصیه آیت‌الله بهجت برای ازدواج: نماز جعفر طیار، زیارت عاشورا و صدقه دادن[3] پ .ن [1] . محمدحسين قديري، شوخ‌طبعي‌هاي طلبگي، ص 86. [2] . محمدحسين قديري، ماهنامه خانه خوبان، شماره 62. [3] . سيدمحمدتقي علوي و محمدحسين قديري، مشاوره زير گنبد فيروزه اي، مركز مشاوره موسسه امام خميني، ص50 . 🌸

دعا درماني گروهي امام صادق (علیه السلام) در روایتی یکی از سنت های امام باقر (علیه السلام) برای دعا کردن و نزدیک شدن دعا به اجابت را بیان کردند. عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: كَانَ أَبِي ع إِذَا حَزَنَهُ أَمْرٌ جَمَعَ النِّسَاءَ وَ الصِّبْيَانَ ثُمَّ دَعَا وَ أَمَّنُوا؛ امام صادق(ع) فرمود: هرگاه امری پدرم را #اندوهگین می‌ساخت، زنان و کودکان را جمع می‌کرد و سپس دعا می‌کرد و آنها آمین می‌گفتند. کافی، ج2، ص487 🌸💞🌱

مشاوره ازدواج موقت Temporary Marriage Counseling محمد حسین قدیری ________________________________________ كليد واژه ها: همباشي، ازدواج موقت، مشاوره ازدواج (دائم، موقت، مجدد و متعدد)، نظام خانواده، مديريت شهوت، روابط فرازناشويي، زبان بدن، افسردگي، وابستگي 🌸💞⛔️

#پرسش_و_پاسخ #علل_فراموشي #پرسش:‌ سلام و وقت بخير بااينکه نمراتم درطول اين چندسال خوب بوده و همه واحدهام رو پاس کردم امامشکلم اينه که همه چي روخيلي زود فراموش ميکنم لطفا کمکم کنيد #پاسخ: سلام بر شما وقت شما هم بخير و خوشي ممنون از اعتمادتون پاسخ شما را ضمن نكات زير بيان مي كنم: 1- براي درك فرايندهاي يادگيري و فراموشي ناگزير بايد با حافظه و انواع آن و پرداش اطلاعات و رمزگرداني آشنا شويم. توضيحات در اين باره در اين مجال نمي گنجد همين قدر بدانيد كه ما سه حافظه حسي و كوتاه مدت و بلند مدت داريم. ذهن در هر آن ( يك هيجدهم ثانيه) مي تواند هفت خبر را پردازش كند. 126 خبر را در يك ثانيه پردازش مي كند. بعد از توجه و تمركز خبر به حافظه كوتاه مدت مي رود و با تكرار آن مطالب در حافظه بلند مدت تثبيت مي شود. اگر تكرار نشود اطلاعات كلا محو نمي شود بلكه رسوباتش مي ماند به همين دليل است كه با مرور مطالب زياد به يادتان مي آيد. 2- گاهي مطالعه در موضوعات متفاوت و نزديك به هم سبب فراموشي پيش گستر و پس گستر مي شود. يعني اطلاعات بحث قبلي بحث جديد را از ذهن مي برد يا مطالب بحث جديد سبب فراموشي مطالب قبل مي شود. البته ضربه هايي كه به مغز وارد مي شود مي تواند منجر به فراموشي و يادزودگي پيش گستر (فراموش مطالب قبل از ضربه خوردن) و پس گستر (فراموش مطالب بعد از ضربه خوردن) شود. 3- انباشتن حجم زيادي از اطلاعات در مغز بدون تكرار و تمرين و تدريج، سبب هضم نشدن مطلب و فراموشي مي شود. 4- مشكلات جسمي كم خوني، كمبود ويتامين ها، اختلالات تيروئيدي مي تواند قدرت حافظه ما را ضعيف كند. همين طور مشكلات رواني مانند افسردگي، وسواس، اضطراب مي تواند سبب عدم تمركز حواس و فراموشي شود. از ورزش، ماساژ بدن، دوش ولرم، عطر، يوگا، تنفس عميق ديافراگمي، مشاوره با متخصص در اين جا بسيار مفيد است. 5- حفظ طوطي وارد اطلاعات سبب فراموشي مي شود. افرادي كه مطالب را معنايي ياد مي گيرند. اطلاعات جديد را به اطلاعات قبلي پيوند مي زنند و از تصوير سازي ذهني استفاده مي كنند به ماندگاري مطالب در ذهن كمك مي كنند. بر اساس هرم یادگیری آموزش به دیگران باعث می‌شود ۹۰ درصد و تمرین کردن ۷۵ درصد مطالب در ذهن باقی بماند! مباحثه طلبگي درس ها سبب تثبت مي شود. 6-آیا می دانید روز بعد از درس خواندن چقدر از مطالب را فراموش می کنید؟ بعد از یک ماه چطور؟ مسئله فراموشی سال ها قبل توسط روان شناسی به نام هرمان ابینگهاوس به صورت تجربی و علمی مورد بررسی قرار گرفته است. نتایج تحقیقات او به صورت #منحنی_فراموشی ارائه شد. منحنی فراموشی نشان می دهد در صورتی که شما عالی مطالعه کرده باشید بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت تقریبا نصف مطالبی که خواندید فراموش می شود و پس از حدودا یک ماه ، ۸۰ درصد آن از یاد می رود. ابینگ هاوس به این نتیجه رسید که بهترین زمان برای مرور یک خاطره، درست قبل از زمانی است که آن را فراموش کنید. منحنی فراموشی می‌تواند برای ما توضیح دهد که چرا معمولا وقتی شب امتحان اطلاعات زیادی در مغزمان فرو می‌کنیم، مدت کوتاهی بعد از امتحان (یا خدای نکرده همان سر جلسه‌ی امتحان!)، چیزی از آن اطلاعات را به‌یاد نمی‌آوریم. چون کل یادگیری فقط در مدت زمان بسیار کم انجام می‌شود و بعد از آن مرور نمی‌شود و بلافاصله بعد از یادگیری، فراموش شدن هم آغاز می‌شود. 6- بر اساس آموزه هاي ديني #شيطان مي تواند سبب تحريف شناخت و انگيزه و فراموشي شود. بنابراين بايد با كمك از توصيه هاي ديني مانند ذكر دائم خدا، دعاي مطالعه، خواندن سوره ناس، با وضو بودن و... مانع فراموشي خدا و مطالب شد. از مواد غذایی که حافظه را تقویت می کند استفاده كنيد. بدون شک داشتن حافظه قوی ضمن این که ارثی است شدیداً به نوع تغذیه مرتبط است. لذا استفاده از آن ها حافظه انسان را برای جلوگیری از فراموشی تقویت می کند. استفاده بیش تر از مواد گلوکز مثل خرما، عسل و شیرینی های طبیعی، هم چنین غذاهای حاوی کلسیم و فسفر مثل، لبنیات، روغن ماهی و جگر و ... ویتامین ها مثل پرتقال، هویج، گوجه فرنگی و سبزیجات تازه و هم چنین خوردن برخی از حبوبات خصوصا عدس توصیه شده است . منبع براي مطالعه مهارت مطالعه در دانشگاه، مسعود جان بزرگي، نشر ارجمند كانال زندگي آرام، م ح قديري سبز باشيد🌱 🌸

🎥رهبر معظم انقلاب: مرحوم کربلایی‌کاظم جزو معجزات قرآن بود. @Farsna

تقليل روان شناسي معاصر به مسائل فيزيكي و تجربي ناديده گرفتن اصالت و حقيقت ماندگار انسان (روح) و معاد و زندگي جادوان است 🍃

💢گزينش ومعاشرت با دوست امام حسن (علیه السلام) ـ لِبَعضِ وُلدِهِ ـ :يا بُنَيَّ ، لا تُؤاخِ أحَدا حَتّى تَعرِفَ مَوارِدَهُ ومَصادِرَهُ ، فَإِذَا استَنبَطتَ الخُبرَةَ ، ورَضيتَ العِشرَةَ ، فآخِهِ عَلى إقالَةِ العَثرَةِ وَالمُواساةِ فِي العُسرَةِ . امام حسن ـ خطاب به يكى از فرزندان خود ـ : فرزندم! با هيچ كس برادرى مكن تا آن كه او را نيك بشناسى، و چون [او را] آزمودى و معاشرت [ با او ]را پسنديدى، بر پايه گذشت از لغزش‌ها و مواسات در سختى‌ها با او برادرى كن . 🔆تحف العقول: ص 233 🌸

درمان پذيري افسردگي 📨#مراجع: #افسردگي قابل درمان است؟ ✍️#مشاور: سلام بر شما ممنون از اعتمادتون انسان چهار بعد جسمي، ذهني (رواني)، اجتماعي و روحي دارد.[1] هر كدام اينها ممكن است گرفتار بيماري هاي مختلفي شود و چون اين چهار بعد بر هم اثر دارند وقتي در بعدي مشكل و اختلالي پيش بيايد روي ابعاد ديگر هم اثر منفي مي گذارد. افسردگي و اضطراب كه بيماري ذهن است كه مثل سرماخوردگي شيوع زيادي در جهان دارد. معمولا بيماري هاي رواني علل متعدد جسمي، ذهني، اجتماعي و روحي دارند و براي درمان نيز بايد به همه ابعاد توجه كرد. بنابراين دارودرماني (كمك از روان پزشك)، روان درماني (كمك از روان شناس باليني)، شروع فعاليت هاي سازنده و مفرح اجتماعي، ارتباط با خداوند نقش مهمي در درمان دارد. اگر زمينه هاي ژنتيكي افسردگي قوي باشد طبيعتا درمان دارويي جزء بخش مهم درمان خواهد بود. اگر افسردگي درمان نشود همه ابعاد وجودي را مي گيرد و انسان را تبديل به فردي راكد و درخودفرو رفته و مرده متحرك مي كند. البته از نظر تخصصي بايد فرق بگذاريم بين غم و انواع افسردگي ها. براي دريافت راهنمايي بيشتر مي توانيد با بخش مشاوره تلفني 096400 يا آنلاين http://javab.ir/09640/ مركز lملي پاسخگويي كمك بگيريد. .... 1-مدل زیستی-روانی-اجتماعی-معنوی: Bio – psycho – socio – spiritual #پرسش_و_پاسخ ✍️محمد حسين قديري، كانال دين و روان شناس 🌸

Positive psychology at #work .

Positive psychology at #work How to apply positive psychology in the workplace? For many, their workplace is a place of torture. It’s that terrible place that you can’t escape because you need a salary to support your family. However, even if it is not the most desirable place in the world, it is possible to make it a less hostile place. 1. Practice gratitude As in the positive psychology exercise proposed above, you can also practice gratitude at work. Think of a person who has done something to us that we really appreciate. Write a letter and read it aloud giving thanks. This exercise gives you a sense of well-being while strengthening your relationship with that person. 2. Take perspective on your tasks If we give our work meaning beyond the obligation to do so, it is possible to increase our levels of happiness and satisfaction. Try to visualize how this task contributes to the greater good. Run away from negativity, because you can think “this will only make the boss rich” but these thoughts don’t help. Think about what service you give people, what it’s necessary for and if you can’t find anything, think about what it gives you (economic security, resources for your children, knowledge for future projects, etc.). 3. Think about the positive aspects of the day As we did before, you can think of three positive things that have happened to you at work. It may be a “thank you” and a smile from someone, it may have been a coffee with a friend or a compliment from someone. 4. Spend time with your co-workers Make an effort to meet your co-workers, talk to them, have a coffee or plan activities outside of the workday. 5. Use your strengths Knowing our strengths and using them daily in our work increases our happiness and sense of accomplishment. 🌸 https://blog.cognifit.com/positive-psychology/

تُـفنگ😉 براي ايجاد احساس #بهتر و خلع سلاح كردن مخاطب موقع #انتقاد جمله خود را با ضمير «تو» شروع نكنيم، بلكه با ضمير «من» شروع كنيم؛ مانند: من امشب احساس بدي داشتم دير كردي. آيت الله #بهجت(ره) در مورد استفاده نكردن از كلمه تو در روابط به فرزندانش توصيه مي فرمود: «به قول آقاي بروجردي تو نگو، مگر به #تفنگ» افزون بر اين وقتي از ضمير من استفاده مي كني نشان مي دهد كه مسؤوليت احساس و نيازهاي خود را به گردن گرفته ايد. ✍️علي محمد صالحي، رمز و راز دلبران، ص138 😁😉💐💌🏡