طول دوره ماهانه را می توان از اولین روز هر عادت ماهیانه تا یک روز قبل از شروع عادت ماهیانه بعدی محاسبه نمود. برای مثال، اگر دو عادت ماهیانه متوالی خانمي، اولی روز اول مهر و دومی روز بیست و هشتم مهر شروع شود، طول دوره ماهانه او بیست و هفت روز است. روز اول دوره عادت ماهیانه اولین روزی است که آثار خونریزی دیده می شود. چو #شادی بکاهی بکاهد #روان خرد گردد اندر میان ناتوان فوليكولين و تستوسترون هر دو در شادي ما مؤثراند.اما هورمون زنانه فوليكولين شادي بهتر و بيشتري را مهيا مي‌كند. به همين دليل در چرخه ماهانه زنان با فقدان فوليكولين يا كاهش آن كمي افسرده و پژمرده مي‌شوند. هورمون سروتونين نيز در اين ايام كاهش پيدا مي كند و نشاط كمتر مي شود.[1] در سوره بقره آيه 222 به مردان توصيه شده كه در اين ايام به فكر خواسته هاي جنسي خود نباشد و شرايط و رنجوري همسران خود را درك و همدلي كنند. 1محمد مجد، انسان در دو جلو: روان شناسي زن و مرد، ص117. 🌸

تجربه اروین یالوم در مشاوره آنلاین و غیر حضوری https://eitaa.com/zendegiearam/494 🌸

🔆 جايگاه استخاره و مهارت تصميم گيري مشكلات مانند #همسرگزيني يا # شغل_گزينش ابتدا بايد #تفكر كنيم به نتيجه نرسيديم #تحقيق و #مطالعه كنيم. اگر به نتيجه نرسيديم بايد از افراد با تجربه #مشورت و #مشاوره بگيريم سؤال؟ اگر باز دو دل شويم عقلا اينجا ميشه جه كار كرد؟ پاسخ بالاخره #ناچاريم يه راه را برگزينم #اسلام ميگيه اينجا برا رسيدن به #آرامش رواني آن راه را با #استخاره از خدا بپرس 🌸

آمده ام ای شاه پناهم بده السلام علیک یا علی بن موسی الرضا @zendegiearam

#پرسش_و_پاسخ #ضد_خش و #ازدواج_موفق 📨پرسش: سلام #دختري 16سالمه. خب به جاي اينکه بيفتم دنبال پسرا با دخترا بيشتر حال ميکردم قبلا نميدونم اول يه حالت شهوت و هوسي داشتم دوستم منو آلوده کرد برد خونشون منو........... به زور نبود خودمم خوشم مي اومد وقتي ميرفتم کلاس شنا مربيا حواسشون نبود ميبرد منو يه جاي #خلوت و دست ماليم ميکرد از خودم #متنفرم نميدونم بايد چيکار کنم هيچ کششي هم به جنس مخالف ندارم ✍️ #مشاور: سلام بر شما ممنون از اعتمادتون بزرگوار تجربه بالاتر از علم است. ولي انسان بالغ خودش ميان بر مي زند و از تجارب تلخ ديگران و خودش عبرت مي گيرد. ما دو عمر نداريم كه با يكي تجربه كسب كنيم و در ديگري تجارب را به كار بگيريم. اگر قبلا مي شنيديد كه پسران معمولا از ابتدا دنبال شهوتراني و نياز جنسي خود هستند و دختران در پي ارضاي عاطفي، شايد باور نمي كرديد. هر كسي از ظن خود شد يار من از درون من نجست اسرار من خانم بانو امين در كتاب #روش_خوشبختي مي گويد برخي اشكال مي كنند كه زن نبايد خودش را پوشش و مرزهاي رفتاري محدود كند چون مرد حريص تر مي شود.وقتي همه راحت باشند عادي مي شود. او مي گويد اولا مگر كسي از باغ پر گل و زيبا سر مي شود؟ مگر اين باغ زيبايي اش تاريخ انقضا دارد؟ ثانيا هر محدوديت بر خلاف عقل نيست. ما زير چتر يا سقف مي رويم و خودمان را محدود مي كنيم تا زير باران خيس نشويم.پشت چراغ قرمز مي ايستيم با سرعت مجاز رانندگي مي كنيم تا آسيب نبينيم. خانم زينب دليا، روان شناس است ايشان كه ابتدا مسيحي هم بودند مي گويند من آمريكا زندگي كردم اين طور نيست كه عادي شدن پوشش زن و روابط بين نامحرمان آنجا سبب رفع مزاحمت ها شده باشد و هوسراني ها را مهار كرده باشد. بله ما خودمان هم براي گوشي همراه كه زود خش بر مي دارد ضد خش و قاب استفاده مي كنيم. توصيه هاي دين به زن كه زودتر خش بر مي دارد به سود خودش است. افراد مغرض و هوسران در اين امور ديني و عقلي شك و ترديد ايجاد مي كنند تا راه هوسرانيشان باز باشد. ديروز مشاوره اي داشتم دختري همين وضع را داشت او در همين دوستي ها چندين بار شوخي شوخي مورد تجاوز قرار گرفته بود و الان افسرده شده بود. بسياري از پسران براي شكار دختران عجله ندارد. مي دانند كه خوراك دختر مسائل احساسي است از اين در وارد مي شود و بعد غافل گيرانه شكارش مي كنند. هشياري شما به مشكلات اين دوستي ها نبايد سبب بدبيني به همه پسران شود. پسران سالم هم زياد داريم. بايد روش زندگي صحيحي را در پيش بگيريد و دوستان خوب و مثبت گزينش كنيد. با بالا رفتن سن درباره ازدواج موفق مشاوره بگيريد. مطالعه كنيد. 👈كتاب ترگل ص 12را مطالعه كنيد و اين كليپ را ببينيد https://t.me/zendegiearam110/4865 🌸

حكايتي از آيت الله بهجت شنيدن جواب سلام از امام رضا (ع) 🔆🌸

🌸 اسلام و ازدواج 🔆 بلوغ جنسي 🔆 بلوغ عقلي 🔆 بلوغ هيجاني و عاطفي 🔆 بلوغ اجتماعي 🔆بلوغ اخلاقي و معنوي 🔆 بلوغ اقتصادي نسبي ميشه با جلسات مشاوره و كتب و نرم افزارها بلوغ هاي لازم را ايجاد كرد. البته خود جوانان بايد تسهيل كننده ازدواج باشند و كم توقعات را كم كنند. 🔆🌸

اعتبار عقل و جايگاه #استخاره پرسش: استخاره در شرع به چه معنايي است؟ آيا استخاره پايين آوردن اعتبار تفکر و مشورت با افراد خبره و مشاوره با کارشناس باتجربه نيست؟ پاسخ: جايگاه استخاره در مواردي است که شخص به قدر کافي تفكر، تحقيق، و با اهل خبره مشورت كرده، ولي به اطمينان نرسيده و در ترديد باقي مانده باشد. با اين مقدمات، به جايگاه تفکر و مشورت با اهل خبره هم لطمه‌اي وارد نمي‌شود. ✍️مشاوره زير گنبد فيروزه اي، سيدمحمدتقي علوي و محمدحسين قديري، ج3 #پرسش_و_پاسخ 🌸

امام رضا (ع) ده خصلت براي تكميل عقل 🌸

نقش انتظارات در شادكامي همسران شادكامي = امكانات + تنظيم انتظارات متناسب با امكانات + واقع بيني آيت الله بهجت 🌸🌸

جايگاه استخاره مهارت حل مسأله و تصميم گيري همسرگزيني شغل گزيني و.. 🌸

📍 مردم تنها تماشاچی ورزش نباشند بی شک سلامتی با ورزش گره خورده است، لذا مردم تنها تماشاچی ورزش نباشند بلکه خودشان هم به ورزش به ویژه ورزش همگانی اهتمام داشته باشند http://mk6.ir/FuDfO #حضرت_آیت_الله_مکارم_شیرازی 🆔 @makarem_ir