یکی از بهترین روشهایی که میتونه رابطهی صمیمیتری بین زوجها ایجاد کنه، اینه که هریک خواستههاشون رو مستقیم به همدیگه میگن.
اکثر مردم این کار رو دشوار میدونن. اونا درواقع مستقیم مطرحکردن خواستهها رو با کنایه زدن، نقزدن، شکایتکردن و خواهشکردن اشتباه میگیرن. بهعلاوه، خیلی از افراد انتظار دارن، شریک زندگیشون خودش ذهن اونهارو را بخونه!فراموش نکنید که شریک زندگیتون هم مثل خودتون، دنیای شخصی خودش رو داره.
شاید حتی بعضی از این موارد به شما ارتباط نداشته باشن و با تمایلات و علایق شما سازگار نباشن. بااینحال، بهجاست که در این شرایط کنارِش باشید، حتی وقتی که تو دنیای خودش غرق شده . اشکالی نداره که بزارید هرازگاهی این وضعیت اتفاق بیوفته. باید قبول کنید که هریک از شما دنیایی منحصربهفرد و مجزا دارید.
شجاعت داشته باشید و خواسته ها و انتظاراتی که از هم دارید رو باهم درمیون بزارید
یکی از مواردی کی میتونه صمیمیت رو بین زوجین بیشتر کنه داشتن شجاعت و اعتماد به نفس برای بیان خواسته ها و انتظاراییه که از هم دارن.
#راهکار #مکالمه
🆔 @zendegimowafagh💞
🆔 @zendegimowafagh💞
❌بِپا نیش زبونت رو رهاش نکنی که زندگیتو میگزه!
❌نیشی که زبون میزنه، زنبور نمیزنه!
❌زخم زبون تنها زخمیه که خونریزی نداره، ولی جاش میمونه تا مدتها...
راحت ترین کار شاید برای خیلیهامون حرف زدن باشه، کنتور هم که نمیندازه! ماشاالله خستگی هم نداره، ولی همین راحتترین کار، ممکنه سختترین آدمهای مقابلمون رو هم بگزه و نابود کنه.
چه زبونهایی که با یه حرف، آتش جنگی رو شعله ور کردن و از اون طرف چه زبونهایی که زندگی هزاران نفر رو نجات دادن.
🚫این زبون ریزه میزه خیلی میتونه تند و تیز باشه، اگه مراقبش نباشیم.
#مکالمه
🆔 @zendegimowafagh💞
🆔 @zendegimowafagh💞
#همیشه و #هیچ_وقت گفتن ممنوع
👈تو هیچ وقت سروقت نیستی!
👈من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم
👈من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی
👈«همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند.
🔵وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند.
❌این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.
👈چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند.
وقتی با جای اینکه بگویید:
⭕️«لطفا زباله ها را بیرون ببر»
می گویید:
❌«خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟
⚠️نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!
❌«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «ناراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند.
#مکالمه
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🔒"قفل ها"
⛔️تو نسبت به من بی توجه شدی!
⛔️تو دیگر مرا دوست نداری!
⛔️تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی.
🔑"کلیدها"
✔️من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
✔️من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
✔️من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
✔️دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
✔️من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
✅ وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید، وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان می کنید، وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید، شما در حال استفاده از قفل ها 🔒 هستید و مطمئن باشید فضای گفت وگوی شما و همسرتان بسته و بسته تر خواهد شد و سرانجام به بحث و مشاجره خواهد انجامید.
✅اما کلید ها 🔑 فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد.
#مکالمه
#همسرداری
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
اگر مایلین، از همسر وبچه ها،کلام ناپسند نشنوید؛
فقط کافیه؛
نظام کلامی خودتونو اصلاح کنید!
اينجوري؛ کلام اهل خونه هم اصلاح میشه
#مکالمه #نکته
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#همسرانه
خیلی وقتها به جای اینکه به خاطر اشتباهات کوچیک از همسرت #انتقاد کنی، میتونی به خاطر کارهای ارزشمندی که انجام داده، ازش #تشکر کنی!
این فقط به زاویه دید تو بستگی داره. میتونی ازش ایراد بگیری و دلسردش کنی. ولی اگه میخوای همسرت عاشقت باشه، همیشه باید نیمه پر لیوان رو ببینی...
#مکالمه
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام میدهد.
حساسیت زن به شنیدن #تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زنها هنگام شنیدن نغمههای عاشقانهی محبوبشان، چشمان خود را می بندند.
مانند:
*خانومم تو بهترینی
*خانومم تو خوشگلترینی
*من بهت افتخار میکنم
*تو محبوبترینی
*از صمیم قلبم عاشقتم
*ممنون که کنارمی
*ممنون بابت فهم و درکت و...
#شناخت #مکالمه
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷