10.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیف میکنین هر روز میاید زیارت ها😊
ان شاءالله بزودی قسمتتون شه💐
با خانم ناصری تمــاس گرفتــــیم دیشـــب
بابــت تقــــدیم هـــدیه شـــون متاسفـــــانه
گفتند شرایط شون سخته برای اومــــــدن
مشهد ان شاءالله بتونیم براشون شرایط
رو فراهم کنیم😊🌱
.
می دونین اینا چیه👇🏻
نمی تونم بگم نه
نمی تونم جوابش رو بدم
با حرفاش و رفتار و نگاهش خوردم کرد
احساس می کنم خیلی ضعیفم
هیچی نیستم خیلی تنهام
دلم میخواد بمیرم
خودمو می کشم
کاش نمی بودم
کاش بمیرم
کاش ازدواج نمی کردم
کاش بچه نداشتم
کاش وارد این رابطه نمی شدم
کاش زمان به عقب برگرده
من چقد بدختم چقد بیچارم
من دلم خیلی پره خیلی غصه دارم
افسرده شدم حوصله ندارم
حال هیچی رو ندارم
خسته ام و کسل و بی انگیزه ام
و...
تموم میشه مگه😅
اینا حرفا و مشکلات شماست که به من
می گید، چند تـاش مــال تــو بـــود....!!!
.
👆🏻👆🏻👆🏻
اینــهــا هــمــش بخــاطــر ضعـــفه
حالا به هر دلیلی، افسردگی، کمخونی،
اعصاب، مسکلات روحی و...
⚠️ اگه که تو:
حس میکنی که
دنیا به آخر رسیده
به بن بست و ته خط رسیدی
راهی نیست و ناامیدی
بدبخت تر از تو نیست
هیچ عرضه ای نداری
آدم ضعیفی هستی
ناتوانی و مثه مردم متحرکی
تنهایی و کسی دوستت نداره
زود رنجی و سریع بهم میریزی
همش غم داری و افسرده ای
یکمی بترس چون علائم ضعف رو داری
و اگه درمانش نکنی چن وقت دیگــــه
شاید تو هم پیام بدی حاج اقا من دیگه
خستم می خوام خودمو....
🕊
.
خب حالا برنامه ات چیه؟!!
بهترش میکنی، تغییر ایجاد میکنی
یا با همین وضع پیش میــــری👇🏻
.
.
خوب از اونجایی که همه موافقید پس
بریم سراغ 👈🏻 ««آمـــــــوزش»» 😊
نقطع شروع هرکاری آموزششش دیـــدنه
قبول داری⁉️
.
.
سومین قدم 👣
اینها رو رعایت کن
⚠️ قوانین قدرت مند شدن
۱. انعطاف پذیر باش🌱
( خصوصا از لحاظ ذهنی )
۲. ذهنت رو خسته نکن🌱
( چابک نگهش دار )
۳. رو ذهنت مسلط شو🌱
( کنترل ذهن داشته باش )
۴. ذهنتو رها کن 🌱
( یعنی تخلیه اش کن )
یکی یکی برات میگم😊