eitaa logo
زندگی
950 دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
36 فایل
لینک کانال زندگی 👇 https://eitaa.com/joinchat/286982176Ccabf1d34e4 گروه حلقه میانی 👇 https://eitaa.com/joinchat/380436535C9a4092c619 کانال شمس (شبکه مردم سربلند )👇 https://eitaa.com/joinchat/1391853613C36ab7c8194
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹🌹 موادلازم : سینه مرغ 1 عدد جو پرک 1/2 لیوان سیب زمینی 1 عدد هویج 2 عدد فلفل دلمه ای کوچک 1 عدد قارچ 3 عدد ماست پرچرب 1/2 لیوان آرد 2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم شوید خشک 1 قاشق چای خوری فلفل دلمه ای قارچ و سیب زمینی و هویج را به صورت نگینی خورد کنید و کنار بگذارید. جو پرک و هویج و سینه مرغ را در قابلمه ی پر از آبی روی حرارت بگذارید تا بپزد. وقتی که مواد نیمه پز شد قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه ای و نمک و زردچوبه را به آنها اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد. وقتی که مواد به خوبی پخت سینه مرغ را از آنها جدا کنید و آن را به صورت نگینی یا ریش ریش در آوردید و سپس دوباره به مواد اضافه کنید. در قابلمه ای دیگر ماست و آرد را به خوبی مخلوط کنید و فلفل و شوید را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. همانطور که مخلوط ماست را هم میزنید مواد را از روی حرارت برداشته و به مخلوط ماست کم کم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا به درستی مخلوط شوند. مواد را روی حرارت ملایم گذاشته و به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد و قوام آید. @zendegyyy
🌹🌹 موادلازم : سینه مرغ 1 عدد جو پرک1/2 لیوان سیب زمینی1 عدد هویج2 عدد فلفل دلمه ای کوچک1 عدد قارچ3 عدد ماست پرچرب1/2 لیوان آرد2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم شوید خشک1 قاشق چای خوری فلفل دلمه ای قارچ و سیب زمینی و هویج را به صورت نگینی خورد کنید و کنار بگذارید. جو پرک و هویج و سینه مرغ را در قابلمه ی پر از آبی روی حرارت بگذارید تا بپزد. وقتی که مواد نیمه پز شد قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه ای و نمک و زردچوبه را به آنها اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد. وقتی که مواد به خوبی پخت سینه مرغ را از آنها جدا کنید و آن را به صورت نگینی یا ریش ریش در آوردید و سپس دوباره به مواد اضافه کنید. در قابلمه ای دیگر ماست و آرد را به خوبی مخلوط کنید و فلفل و شوید را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. همانطور که مخلوط ماست را هم میزنید مواد را از روی حرارت برداشته و به مخلوط ماست کمکم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا به درستی مخلوط شوند. مواد را روی حرارت ملایم گذاشته و به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد و قوام آید. @zendegyyy
🌹🌹 موادلازم : سینه مرغ 1 عدد جو پرک1/2 لیوان سیب زمینی1 عدد هویج2 عدد فلفل دلمه ای کوچک1 عدد قارچ3 عدد ماست پرچرب1/2 لیوان آرد2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم شوید خشک1 قاشق چای خوری فلفل دلمه ای قارچ و سیب زمینی و هویج را به صورت نگینی خورد کنید و کنار بگذارید. جو پرک و هویج و سینه مرغ را در قابلمه ی پر از آبی روی حرارت بگذارید تا بپزد. وقتی که مواد نیمه پز شد قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه ای و نمک و زردچوبه را به آنها اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد. وقتی که مواد به خوبی پخت سینه مرغ را از آنها جدا کنید و آن را به صورت نگینی یا ریش ریش در آوردید و سپس دوباره به مواد اضافه کنید. در قابلمه ای دیگر ماست و آرد را به خوبی مخلوط کنید و فلفل و شوید را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. همانطور که مخلوط ماست را هم میزنید مواد را از روی حرارت برداشته و به مخلوط ماست کمکم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا به درستی مخلوط شوند. مواد را روی حرارت ملایم گذاشته و به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد و قوام آید. @zendegyyy