واقعاً گوش دهید! درحین گوش دادن به حرف فرزندان جملاتی به زبان بیاوریدکه نهایت توجه تان را به صحبت های او نشان دهید مانند"وای چه جالب" "من اصلاً نمی دانستم "بیشتر دراین موردتوضیح بده @zendeshad

اگرفرزندتان رااز همان سنین ابتدایی به ایجادارتباط بادیگران تشویق نکنیدو او رابه استفاده ازحس هایش درجهان اطراف ترغیب ننماییداحتمال اینکه اوبه حداکثرتوان هوشی خود برسدکاهش پیدا خواهدکرد @zendeshad

#خانواده_هماهنگ وقتى همسرتان با كودك صحبت ميكند، حتى اگه در گفتار همسرتان اشتباهى مي بينيد، همان موقع جلوى کودک، تذكر ندهید دفاع از عملكرد کودک يا حمله به گفته‌ های همسر، عواقب خوبی ندارد. @zendeshad

❖ #ازطرف_خدا ❤️ عالم ز برایت آفریدم، #گله_کردی از روح خودم در تو دمیدم، #گله_کردی گفتم که ملائک همه سرباز تو باشند صد ناز بکردی و خریدم، #گله_کردی جان و دل و فطرتی فراتر ز تصو از هرچه که نعمت به تودادم #گله_کردی گفتم که سپاس من بگو تا به تو بخشم بر بخشش بی منت من هم #گله_کردی با این که گنه کاری و فسق تو عیان است خواهان توأم، تویی که ازمن #گله_کردی هر روز گنه کردی و نادیده گرفتم با اینکه خطای تو ندیدم #گله_کردی صد بار تو را مونس جانم طلبیدم از صحبت با مونس جانت #گله_کردی رغبت به سخن گفتن با یار نکردی با این که نماز تو خریدم #گله_کردی بس نیست دگر بندگی و طاعت شیطان؟؟ بس نیست دگر هرچه که از ما #گله_کردی ؟؟! از عالم و آدم #گله_کردی و شکایت خود باز خریدم گله ات را، #گله_کردی.. همیشه شکر گذار خدا باش , و به آنچه داری قانع و شاد باش🌺 ❖ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

✋سلام به همگی💐 خوش آمدید به کانال #زنده_شاد😊 👈درصورت نیاز به #مشاوره با اساتید و مشاورین ما، لطفاً فقط به آیدی زیر پیام دهید↙️ 🆔 @Adminshadi 🌸 موضوعات مشاوره:👇 #ازدواج💍 #تربیت_فرزند👨‍👩‍👧‍👦 #مشکلات_روحی 🤯 #اختلافات_خانوادگی و زن و شوهر💔 #مشاوره در خصوص روابط زناشویی 💞 #شادی_زندگی 👌 و.... . ✅✅ @zendeshad

#مهارت_های_زندگی یکی از ناعادلانه‌ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "کنایه" است صحبت کردن از روی دلخوری! این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتی اما دلیلش را نگویی… این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و جوابی نداشته باشد یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری… یادمان نرود نه زندگی صحنه نمایش است… و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را… محبت را… شادی و غم را و قهر و دلخوری را… پس روراست باشیم و از عکس‌العمل‌ها نترسیم اگر قرارمان به "ماندن" است ! . @zendeshad

🌸نیازی نیست سعی کنید همه را از خود راضی نگه دارید و نظر همه را جلب کنید ، وقتی به انتهای زندگی می رسید در برابر خدا جواب پس می دهید نه مردم 🥀 @zendeshad

زندگي مانند دوچرخه سواريست؛ براي حفظ تعادل بايد به حركت ادامه داد. اگر مي خواهي چيزي را داشته باشي كه تاكنون نداشته اي، پس بايد كارهايی را انجام دهي كه تاكنون انجام نداده اي. ❖ @zendeshad

#سیاست_های_مردانه 🌷 آقای خانه ………… با زنت شوخی کن ، سر به سرش بگذار از غذایش بچش، از دست پختش تعریف کن و بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمی آید ! آخر می دانی؟ او همان دختر رویاهای دیروزت است که به آشپز خانه‌ زندگی امروزت آمده باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کورِ کور است. @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۳۳ خاطرات شاد یکی از نکات هوشمندانه ای که خوب است به آن دقت کنید زنده نگه داشتن #خاطرات است .به خصوص از نوع #شاد آن . پژوهش ها نشان می دهد که یاد آوری اوقات #شاد گذشته شادی در زمان حال را افزایش می دهد . مردم وقتی در مورد خاطرات خوش گذشته صحبت می کنند بر خاطرات مثبت تمرکز می کنند .در نتیجه یادآوری گذشته نکات مثبت را تقویت و نکات منفی را به حداقل می رساند 🙏 @zendeshad

یکی از مباحث خوب کانال #پروژه_زنده_شاد در غالب همین عنوان ذکر شده در شماره های متعدد حتما جمله پروژه زنده شاد را سرچ کنید و از مطالب کاربردی استفاده کنید 🌺🌺

بیشتر ما با این ندا بزرگ شدیم :‌ دوستت دارم اگر ... دوستت دارم اگر ... دوستت دارم اگر نمره کارنامه‌ات خوب باشد دوستت دارم اگر دبیرستانت را تمام کنی اوه ، چقدر دوست دارم مردم بگویند پسرش دکتر شده و بدین ترتیب ما عملاً به تدریج باورمان می‌شود که می‌توانیم با رفتار خوب محبت بخریم ، یا جایزه بگیریم یا هر چیز دیگری را به‌دست آوریم. بعد هم با کسی ازدواج می‌کنیم که می‌گوید : «دوستت دارم اگر فلان چیز را برایم بخری!» اگر ما بتوانیم کودکان خود و نسل آینده را با محبت بدون قید و شرط و با انضباطی محکم و یکنواخت و بدون تنبیه بزرگ کنیم ، این کودکان هرگز از زندگی یا مرگ نخواهند ترسید و دیگر لازم نیست بنشینیم کتاب‌هایی درباره مرگ و مردن بنویسیم! تامس هریس @zendeshad

✍ نکاتی مهم برای کسانی که الان با کسی هستند برای ازدواج با این افراد ازدواج نکنید 👈با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر 👈با کسی که دنبال آتو گرفتن از شما است تا ثابت کند که فکر منفیش در مورد شما درست بوده 👈با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید 👈با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید 👈با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند 👈با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید 👈با کسی که مدام به شما شک دارد 👈با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است 👈با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید 👈با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید @zendeshad

هوای یکدیگر را داشته باشید دل نشکنید قضاوت نکنید هنجارهای زندگی کسی را مسخره نکنید به غم کسی نخندید به راحتی ازیکدیگر گذر نکنید آدم ها !!دنیا دو روز است هوای دلتان راداشته باشید ❖ @zendeshad

#_امام_زمانم ❤️🌱 سِرّ عاشق شدنم لطف طبیبانه توست ورنه عشق تو کجا؟ این دل بیمار کجا؟ کاش در نافله‌ات نام مرا هم ببری که دعای تو کجا؟ عبد گنه کار کجا؟ فرج مولا صلواتـــــــ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــ💕 @zendeshad

خوشبختی را باید در همین چیزهایی که داری ! جستجو کنی... وگرنه آرزوها بسیارند... @zendeshad

خلاصه ی آرامش •حرف زدن کمتر، عمل بیشتر •حرص کمتر، بخشش بیشتر •نگرانی کمتر، خواب بیشتر •رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر •عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ❖ @zendeshad

مادرت را ببوس ! پایش را ببوس تا به گریه بیفتد وقتی گریه افتاد خودت هم به گریه میفتی ان وقت کارت روی غلطک می افتد و همه در هایی که بروی خود بسته ای،خدا باز میکند ❖ @zendeshad

#فرزند_پروری ما از طریق بازی کودک،طرز مواجههٔ با اسباب بازی ها میتوانیم احساسات خصمانه ویا دوستانه کودک را دریابیم،می توانیم بفهمیم چه افسردگی و ناراحتی او را رنج می دهد،از چه کسی گله مند است و... @zendeshad

👈 برای داشتن نوزاد باهوش، در بارداری زیاد میوه و سبزیجات بخورید : 🍃طبق تحقیقات، مادرانی كه در طول بارداری چند وعده میوه میل می‌كردند كودک‌شان ضریب هوشی بالاتری داشته @zendeshad

🔺اگر مهربانی کنیم، به خودمان برمیگردد...🍃🌸 دستی که گل میدهد، خودش هم بوی گل می گیرد.. ❖ @zendeshad

والدین ناآگاه با این کار ها مغز کودکشان را کوچک می کنند کتک زدن حتی اگه خیلی مختصر باشه مثل: زدن پشت دست پس گردنی کشیدن گوش هل دادن نیشگون گرفتن ترساندن کودک مثل: کتک زدن خود (که خیلی از والدین انجام میدن) جیغ زدن های عصبی تهدید کردن کودک عوارض کتک زدن و ترساندن کودک: این رفتار والدین باعث ایجاد اضطراب دائمی در کودک می‌شود و هورمون اضطراب جلوی رشد نرمال مغز کودک را میگیرد و این کودکان مغز کوچکتری نسبت به کودکان عادی دارند. عوارض دیگر کتک و ترساندن: احتمال اختلال در خواب و دیدن کابوس احتمال آسیب در حافظه احتمال کاهش اعتماد به نفس احتمال اختلال ترس از صحنه احتمال اضطراب فراگیر احتمال افسردگی @zendeshad

#همسرداری 💟کسی که به قصد دلگرم کردن همسرش به صحبتهای او گوش می دهد هم کلمات او را می شنود و هم احساسات پشت کلمات او را. برای شنیدن حرف های همدیگه وقت بزارید @zendeshad

#مهارت_های_زندگی شما و همسرتان باید بتوانید به سطح عمیق‌تری از ارتباط حسی و عاطفی دست پیدا کنید و عشق و توجه خود را بروز دهید. مطالعات نشان می‌دهند #رضایت جنسی و صمیمت عاطفی میان همسران پیش زمینه‌ی هم هستند؛ بنابراین هر چه رابطه‌ی جنسی بهتری داشته باشید، صمیمیت عاطفی تان با همدیگر نیز عمیق‌تر خواهد بود، و برعکس، هر چه با همسرتان صمیمیت #عاطفی و احساسی پررنگ‌تری داشته باشید از روابط جنسی‌تان نیز راضی‌تر خواهید بود. @zendeshad

ما مهربان نیستیم، ما مهرطلب هستیم. ما جلوی آدمها تعریفشان را می کنیم ولی پشت سرشان همه جور حرف می زنیم! ما وقتی به کسی می رسیم برای اینکه خودمان را خوب جلوه بدهیم همه چیز را تحمل می کنیم اما حاضر نمی شیم درد و رنجِ ایستادن پای حق خودمان و آنچه را که درست است بپذیریم! برای همین دروغ می گوییم، تعارف می کنیم، سازش می کنیم، پنهان می کنیم و غرق در فریب و تزویر و تظاهر و تعارف می شویم، تا به همه بگوییم خانمها أقایان من خوبم! #فرهنگ_هلاكويي @zendeshad