#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۱۲  🔻نکته مهم:   ما نمی توانیم همه را مجبور کنیم همان طوری که ما می خواهیم رفتار کنند. چرا که اولا همه آدم ها مثل هم نیستند و مثل هم فکر نمی کنند. انتظار نداشته باشیم وقتی که در یک مهمانی، گوشه ای نشستیم و با هیچ کس حرف نمی زنیم، دیگران بیایند و با ما شروع به صحبت کنند . 🌺 در هر جمعی ممکن است که بغل دستی ما هم خودش خجالتی باشد، نزدیک به ۵۰ درصد آدم ها، کم و بیش با درجات مختلف، خجالتی اند. پنجاه درصد یعنی نصف آدم های هر جمع. کم نیست!  اما کسب مهارتهای #ارتباطی با تمرین به دست می آید. وقتی انرژی تان را در هر مقطع زمانی روی یک یا دو مهارت بخصوص می گذارید خیلی زودتر به نتیجه می رسید. مثلا پیش دستی در سلام گفتن را باید تمرین کرد. وقتی به آن تسلط پیدا کردید، شروع به صحبت با لبخند ر ا تمرین کنید. ارتباط #چشمی، کمک به دیگران، کمک به سایر خجالتی های جمع، حسن جویی و … که باعث افزایش اعتماد به نفس مان هم می شود @zendeshad