لبخند بزن، خدا زمين رو گرد آفريد😊 تا به انسان بگه همون لحظه اي كه فكر مي كني به آخر دنيا رسيده ای☺️ درست در نقطه آغاز هستی😊 @zendeshad

#فرمول_خوشبختی نگاه به سه چیز به انسان #آرامش می دهد: قرآن دریا چهره ی گل پدر و مادر در این روزهای قشنگ و خدایی #آرامش دائمی بدرقه ی راهتان باد🙏 ‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۴۲ تفریح را جدی بگیرید در دو شماره قبلی #پروژه_زنده_شاد از تفریح کمی صحبت کردیم یادمان باشد داشتن تفریح یکی از موضوعات مهم در برقراری #شادی است . هر کسی می تواند برای خودش تفریحاتی داشته باشد . یکی با درست کردن کار دستی، یکی با خواندن مطالب علمی یکی با خواندن کتاب آشپزی،گلدوزی و خیاطی،خواندن شعر،نقاشی گل کاری و کشاورزی و هر کاری که بشود اوغات فراقت را با آن خوب و مفید سپری کرد می شود #تفریح حال سوال این است تفریح شما چیست؟ شما در طی ۲۴ ساعت چی تفریحاتی دارید برایمان بنویسید تا ساعت ۱۸ امروز تفریحات خودتان را بریمان ارسال کنید به این آیدی @sm_smsm به قید قرعه به یک نفر هدیه ای تقدیم خواهد شد🙏 @zendeshad

چقد زود دیر می شود.. یادش بخیر..سال ۱۳۸۴ تقریبا پانزده سال پیش،از سیمای مازندران تماس گرفتند که شب نوزده ماه رمضان #اذان با شما گفتند اگه میتونی با کت و شلوار بیا راستش کت نداشتم.. گفتم چه کنم چه نکنم که یکی از دوستان هم مدرسه ای گفت که کت عروسی بابام هست😎 میپوشی؟ گفتم بیار ببینم چطوره. خلاصه این کتی که الان می بینید مال عروسی پدر یکی از دوستام بوده که بعدش بهم گفت خودم که نشد تا حالا برم تلویزیون حداقل کت من و همراه خودت بردی😀 این بود از خاطره کوتاه ما..🙏 #ماه_رمضان #اذان #ماه_بهشت #سید_مرتضی_پورعلی

#فرزندان_شاد از آن جایی که ما نمی توانیم شاد بودن کودک مان را کنترل کنیم اما حداقل در مورد خودمان می توانیم این کار را بکنیم. از طرفی دیگر هم باید مواظب رفتارمان باشیم چون کودکان همه چیز را از والدین تقلید می کنند. بنابراین کودکانی که در خانواده ای با والدین شادتر بزرگ شده اند مسلما کودکان شادتری هستند اما کودکانی که در خانواده ای غمگین بزرگ شده اند دو برابر کودکان عادی در معرض افسردگی هستند. بنابراین بهترین راه حل برای تربیت یک کودک شاد این است که اول مراقب رفتار خودتان باشید: از ساعت های تفریح خود لذت ببرید و استراحت کنید و از همه مهم تر روابط محبت آمیز در خانه داشته باشید. روابط محبت آمیزتان با همسرتان را افزایش دهید. دکتر مُری می گوید: ” اگر والدین در تربیت یک کودک شاد روابط محبت آمیز و خوبی با یک دیگر داشته باشد این رفتار به طور قطعی در شاد بودن کودک تان تاثیر می گذارد زیرا او هم رفتار های شما را دنبال می کند. “ @zendeshad

فردا دیر است همین امروز جوانه بزن همین امروز تغییر کن همین امروز رشد کن .. صبحتون بخیر و #شادی... @zendeshad

#تجربه_روزگار ⁣کینه ها را فراموش كنيد نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا ميبرد! @zendeshad

#تجربه_روزگار فردی به حکیمی گفت خبر داری که فلانی درباره ات چقدر غیبت کرده؟ حکیم گفت: او تیری را به سویم پرتاب کرد که به من نرسید تو چرا آن را برداشتی و در قلبم فرو کردی سبب نقل کینه ها و دشمنی ها نباشیم @zendeshad

#مهارت_های_زندگی یکی از نکات مهمی که در زندگی باعث افسردگی می شود این است که انسان در زندگی #هدف نداشته باشد انسانهای سردرگم، انسانهایی که نمی دونند تو زندگی دنبال چه چیزی هستند انسانهایی که هیچ برنامه ای برای زندگی خود ندارند به یقین حس #شادی در زندگی نخواهند داشت . انسان زمانی امنیت خاطر و آرامش دارد که افق روشنی برای آینده خود ترسیم کند و با انگیزه و رضایت درونی برای رسیدن به آنچه در آن افق مد نظر دارد، تلاش کند . بدترین حالت برای آدمی، زمانی است که احساس سرگردانی کند و بلاتکلیف بماند به همین خاطر است که حضرت علی (ع) فرموده : #انسان_بدون_هدف_آفریده_نشده_است @zendeshad

🔸چطوری همیشه #شاد باشیم 🔸انسان برای #لذت آفریده شده است.. این کلیپ زیبا و دقیق را از دست ندهید🙏 #فرمول_خوشبختی @zendeshad

مراقب بچه هاتون باشید که یه وقت آخر کار اینطوری نشن😁😂😎 @zendeshad

#تجربه_روزگار تقریبا همه ی مردم بخشی از عمرشان را در نشان دادن ویژگی هایی که ندارند تلف می کنند. " کاش که خودمون بودیم " پر از ویژگی هایی هستید که برای یک زندگی خوب و #شاد می توانید از آن بهره ببرید شک نکنید 🙏 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

#فرمول_خوشبختی مرد #خوشبخت پادشاهی پس از اینکه بیمار شد گفت: "نصف قلمرو پادشاهی‌ام را به کسی می‌دهم که بتواند مرا معالجه کند". تمام آدم‌های دانا دور هم جمع شدند تا ببیند چطور می شود شاه را معالجه کرد، اما هیچ یک ندانست. تنها یکی از مردان دانا گفت: "فکر کنم می‌توانم شاه را معالجه کنم. اگر یک آدم خوشبخت را پیدا کنید، پیراهنش را بردارید و تن شاه کنید، شاه معالجه می شود". شاه پیک‌هایش را برای پیدا کردن یک آدم خوشبخت فرستاد.... آنها در سرتاسر مملکت سفر کردند ولی نتوانستند آدم خوشبختی پیدا کنند. حتی یک نفر پیدا نشد که کاملا راضی باشد. آن که ثروت داشت، بیمار بود. آن که سالم بود در فقر دست و پا میزد، یا اگر سالم و ثروتمند بود زن و زندگی بدی داشت. یا اگر فرزندی داشت، فرزندانش بد بودند. خلاصه هر آدمی چیزی داشت که از آن گله و شکایت کند. آخرهای یک شب، پسر شاه از کنار کلبه‌ای محقر و فقیرانه رد میشد که شنید یک نفر دارد چیزهایی می‌گوید. "شکر خدا که کارم را تمام کرده‌ام. سیر و پر غذا خورده‌ام و می‌توانم دراز بکشم و بخوابم! چه چیز دیگری می‌توانم بخواهم؟" پسر شاه خوشحال شد و دستور داد که پیراهن مرد را بگیرند و پیش شاه بیاورند و به مرد هم هر چقدر بخواهد بدهند. پیک‌ها برای بیرون آوردن پیراهن مرد توی کلبه رفتند، اما مرد خوشبخت آن قدر فقیر بود که #پیراهن نداشت!!! @zendeshad ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#ویژه_برنامه_به_همین_سادگی موضوع: رفاقت با #خدا کارشناسان: حجت الاسلام صفری حجت الاسلام #پورعلی @zendeshad

#مهارت_های_زندگی داشتن هدف و برنامه در مطلب قبلی پیرامون داشتن هدف گفتیم که اگر هدفی در زندگی نباشه اعم از کوچک و بزرگ اعم از دنیایی و اخروی باعث سردرگمی انسان می شود آدمی که نمی دونه با خودش چند چنده نمی دونه داره چه میکنه قطعا زندگی شادی نخواهد داشت . اگر همین الان که داری این پیام و میخونی ولی هنوز مسیر زندگیت مشخص نیست مسیر درسی مسیر شغلی مسیر علاقه هات و... این یعنی یه نقص مهم وجود داره.. در شماره های بعدی کمی درباره #هدف صحبت خواهیم کرد🙏 @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۴۳ دشمن شادی دیگران نباشید... خیلی از اوقات پیش می آید که هر یک از اعضای خانواده برای خودشان شادی های ساده ای دارند دلخوشی های کوچکی دارند مثلا خانم خونه دلخوشیش اینه سفره افطار و تزئین کنه با همون چندتا غذا و وسیله های سر سفره یه سفره خوب میچینه بعد گوشی رو میگیره میخواد عکس بگیره از سفره و مثلا بعد هم استوری بذاره تو اینستا و بگه اینم از سفره افطار ما.. با کلی ذوق و شوق این کار و انجام می ده جناب آقای خونه میزنه تو ذوقش که ولکن بابا ما گرسنمونه،تو داری عکس میگیری؟ بیکاری ها... از این دست نمونه ها زیاد تو زندگی هامون هست که شادی های ساده که نه هزینه داره نه خیلی وقت میگیره مثلا تو همین مثال فوقش خانم خونه عکس نمی گرفت و..۵ دقیقه زمانش فرق می کرد حالا آقا یه چیزی میگه ضد حال می شه برا خانم دلخوشی های ساده رو از هم دریغ نکنیم🙏 @zendeshad

ماه رحمت، سفره اش گسترده شد زنده از فيضش جهان مرده شد آسمان پرگشته از شادي و شور آمده از لطف حق ميلاد نور پیشاپیش فرا رسیدن 🎉 ولادت امام حسن (ع) مبارک🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

#فرمول_خوشبختی هیچوقت فصل اول #زندگی خود را با فصل بیستم زندگی دیگران مقایسه نکنید نه تنها فصل اول زندگی رو مقایسه نکنید بلکه هیچ بخش از زندگی خودتو و با زندگی دیگران مقایسه نکنید شما خودت هستی، زندگی دیگران برای خودشان زندگی شما برای شما🙏 @zendeshad

#مهارت_های_زندگی داشتن هدف در #زندگی خیلی از اوقات افرادی و میبینیم که بعد از سالها زندگی بالاخره معلوم نمیشه که دنبال چه چیزی تو زندگی هستند نه شغلش معلومه نه کار و زندگیش معلومه شنیدید میگن هیچکاره همه کاره بعضی ها اینطوری ان به همه کاری دست میزنند کلی فکر و برنامه تو ذهنش داره ولی یه کار و قشنگ و درست انجام نمی دن یادمون باشه از این شاخه به اون شاخه پریدن باعث میشه هیچ هدف و مسیر مشخصی تو زندگیت نباشه ولذا قطعا سر درگمی ایجاد می کنه قطعا بی انگیزگی ایجاد می کنه نتیجه اش هم این میشه که شادی و انرژی از بین میره برا همینه که تو روایات به ما گفتند: ((کسی که به کارهای گوناگون بپردازد خوار می شود و پیروز نمی گردد)) @zendeshad

سلام به شما بنده های خوب خدا اگر تازه به مجموعه #پروژه_زنده_شاد اضافه شده اید خیلی خیلی خوش آمدید😊 جهت دسترسی به مطالب گذشته کانال می تونید از #هشتگ های زیر استفاده کنید #پروژه_زنده_شاد #خاصیت_زندگی #مهارت_های_زندگی #فرمول_خوشبختی #تجربه_روزگار #سوال_و_جواب #بهترین_مردها #فرزندان_شاد و.... حتما پیشنهاد بدید،نظر بدید سوالات خودتونو برا ما بفرستید ما هم در غالب سوال و جواب پاسخ خواهیم داد🙏 @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۴۴ رفاقت خوب... همه پژوهشگران بر این باورند که ایجاد پیوندهای اجتماعی مستحکم،معنا دار ترین عامل ایجاد #شادی است . در یک تحقیق دیگری نقل شده: از میان تمام مواردی که عقل آدمی برای گذران زندگی در شادی کامل ضروری می داند، مهم ترین مورد ،داشتن دوست و رفیق خوب است بررسی ها نشان می دهد که اگر شما پنج دوست یا بیشتر داشته باشید که بتوانید در مورد موضوع مهمی با آن ها گفتگو کنید احتمال آنکه خود را بسیار شاد بدانید بیشتر است .🙏 @zendeshad

#تجربه_روزگار وقتی کسی چه مقصر باشد چه بی تقصیر، از شما عذر خواهی می‌کند، به خودتان مغرور نشوید ...! وقتی کسی پا پیش می‌گذارد و به سمتتان می‌آید، آن را دلیلی بر بهتر بودن خودتان ندانید ! شاید او فقط "شهامتی" در قلبش دارد که شما ندارید ... شاید او می‌داند که غرور، بعضی وقت‌ها بزرگترین موقعیت‌های خوشبختی را از آدم می‌گیرد ، اما شما هنوز ندانید ! @zendeshad

ویژگی های دوست خوب از نگاه کریم اهل بیت امام حسن (ع): فرزندم! با هیچ کس #دوستی مکن، مگر اینکه از رفت و آمد (ویژگی های روحی و اخلاقی و رفتاری) او آگاه گردی. هنگامی که دقیقاً بررسی و تحقیق نمودی و معاشرت و دوستی با او را برگزیدی، آن گاه با او بر اساس گذشت و چشم پوشی از لغزش ها و یاری کردن در سختی ها، همراه باش. @zendeshad

ویژه برنامه #به_همین_سادگی چرا به امام حسن (ع) #کریم_اهل_بیت گفته شده کارشناسان: حجت الاسلام میرزاده حجت الاسلام پورعلی البته این کلیپ به زبان شیرین #مازندرانی تهیه شده🙏 @zendeshad

#تجربه_روزگار دنیایی که به خاطر کرونایش در خانه بمانی و به خاطر #زلزله‌اش از خانه بیرون بروی ، ارزش آنچنانی ندارد . در #کرونا قید دیدارها را زدیم و در زلزله قید مال و اموال را . همه این اتفاق‌های بد نشان می‌دهد که نباید این دنیا را آنقدر جدی گرفت . نباید این روزها را فراموش کنیم . روزهای تلخ . تمام این اتفاقات تلخ به زبان ساده به ما می‌گوید با هم مهربان باشیم ، سخت نگیریم ، پول و مال دنیا را جدی نگیریم و از #زندگی لذت ببریم . 🙏 @zendeshad *سه ماهی است که عجیب دلمان برای زندگی کردن تنگ شده است پس قدر زندگی کردن را بدانیم .*