🎯غم و‌افسوس به انسان فرصت اندیشیدن نمیدهد. بنابرین برای نادان نگه داشتن انسان باید اندوهگینش کرد. 👤فردریش نیچه

#روانشناسی_لبخند 👌روانشناسان ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ : ☺️ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ ... ☺️ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ ... ☺️ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ، ﺭﻭﺑﺮﻭﺷﺪﯼ ،ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ ... ☺️ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺩﻫﺪ ... ﺍﯾﻦ ﺭﻣﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺗﻮﺳﺖ ... 👌ﻭﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺳﻬﺮﺍﺏ ﺳﭙﻬﺮﯼ؛ «ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﻫﻤﻪﯼ ﻭﺳﻌﺖ ﺧﻮﯾﺶ ﻣﺤﻔﻞ ﺳﺎﮐﺖ ﻏﻢ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺎﺻﻠﺶ ﺗﻦ ﺑﻪ ﺟﺰﺍ ﺩﺍﺩﻥ ﻭ ﺍﻓﺴﺮﺩﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺟﻨﺒﺶ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﮔﺎﻫﻪ ﺁﻏﺎﺯ ﺣﯿﺎﺕ ... ﺗﺎ ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ میخندد»

#انواع شخصیت کودکان ✅شخصیت لجوج و مخالف 👈کودکی که دارای این نوع شخصیت و ویژگی هایی می باشد نسبت به هر چیز دیدی منفی داشته و هر محرّکی که به گیرنده‌های حسی او مانند شنوایی ، لامسه و … وارد می شود در ذهن او یک تصویر بزرگ و واضحی برای بررسی و تحلیل ایجاد می کند ، او مانند یک تحلیلگر به بررسی تمامی رفتار های پیرامون خود میپردازد و جهت کنترل محیط اطرافش تلاش زیادی می کند و اگر نتواند بر محیط پیرامون خود تسلط یابد ترس و اضطراب زیادی به او وارد می شود. 👈در ریشه ‌یابی این ویژگی ، باید توجه داشت که علت اصلی این تلاش ها فقط حفظ آرامش خود است و با آگاه بودن به این نکته قادر خواهید بود به او کمک کنید تا انعطاف ‌پذیرتر بوده و با دیگران همکاری بیشتری داشته باشد. 👈توجه کنید که کودکان شخصیتی خالص و یکدست ندارند بلکه دارای ترکیبی از انواع ویژگی‌های رفتاری هستند. 👈 اما چنانچه بتوانید در شخصیت شناسی کودک الگوهای گفته شده را درک نمایید و بکار گیرید قادر خواهیم بود تا برخی از راه‌ حل‌ها را باهم ترکیب و عمل کنید.

بسمه تعالی حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) : به امام جواد (ع) گفتم: از پدرانت حدیثی برایم بیان فرما،فرمود: پدرم ،از جدّم،از پدرانش نقل نمود که امیر مومنان (ع) فرمود: «لوتکاشفتم ما تدافنتم.» اگر باطن شما برای یکدیگر آشکار می شد ،حاضر نبودید که در تدفین یکدیگر شرکت کنید. شرح: ۱- این سخن را می توان ناظر به حکمت تحریم تجسس برای عیب جویی در آیه شریف:، (ولا تجسسوا) دانست. ۲- یکی از نعمتهای بزرگ الهی ،پنهان بودن عیوب مردم از یکدیگر است ،و حکمت تحریم تجسس ،پاسداری از این نعمت است. ۳- همانطور که خداوند ستار العیوب است ،اهل ایمان نیز ،نه تنها باید در جستجوی عیب های دیگران نباشند بلکه لازم است در صورت آگاهی از عیب آنها، آن را بپوشانند. سلام میلاد آن حضرت مبارک باد التماس دعا

#بازی_درمانی ✔️ویرجینیا اکسلاین، روانشناس کودک معتقد است بازی درمانی وسیله‌ای است برای تشخیص مشکلات کودک. 👌 مشاور با مشاهده رفتار کودک درضمن بازی به نگرانی‌های وی پی می‌برد و درصدد رفع آن برمی آید. 👌 بازی درمانی تکنیکی برای درک بیشتر کودکان و کمک به آن‌ها در سازگاری با محیط خود است . 👌 حسن بازی درمانی در این است که کودک احساسات خود را در بهترین وضعیت بروز می‌دهد. 👌در بازی درمانی کسی از کودک انتظار ندارد که شروع به صحبت کند و یا آنچه انجام می‌دهد و یا قصد انجامش را دارد، توضیح دهد. 👌 در واقع یک مشاور کودک خبره با انتخاب نوع بازی و نوع اسباب بازی احساسات کودک را می‌شناسد.

#انواع شخصیت کودکان ✅شخصیت حساس 👈این افراد دارای ویژگی‌های رفتاری بسیار حساسی هستند وگرایش زیادی به مضطرب بودن و ترسو بودن دارند. 👈 این افراد نماد انسان‌های ترسو و یا خجالتی نیستند ، زیرا برخلاف محیط‌های اجتماعی، در خانه رفتارهای خوبی از خود نشان می دهند. باید گفت ظرفیت این نوع افراد و کودکان محدود می باشد 👈 درنتیجه باید با این کودکان به حالتی آرامش ‌بخش رفتار کرده و با آموزش رفتارهای مطلوب به آن‌ها، قدم به قدم پیش رفت. 👈اگر در شخصیت شناسی کودک متوجه شدید که کودک تان ویژگی‌های رفتاری این چنینی دارد باید گفت به چنین کودکان، اگر از طریق ایجاد محیط رشد صحیح و امن کمک کنید، پیشرفت زیادی نشان می‌دهد و اعتماد به‌ نفس و شهامت لازم را کسب می ‌نماید. 👈 اما در مقابل اگر در برابر آنان انعطاف نشان دهید و تسلیم شوید از آن‌ها افرادی ترسو و مضطرب می سازید که به افسردگی گرایش زیادی دارد

هرگز از کسی برای خودتون بت نسازید زیرا کوچک ترین اشتباه او بزرگترین صدمه رو به باور های شما میزنه ...👌

🍃🌻یک روزهایی می‌رسند که گره روی گره می‌آید که هر چه به این در و آن در میزنی گشایشی سراغت نمی‌آید😐 🍃🌻که گره‌ها سفت‌تر می‌شوند و صبوری دشوارتر و ناامیدی مطلق‌تر ...😔 🍃🌻اما در لحظه آخر به خودت می‌آیی و خودت را از همه‌وقت به خدا نزدیکـتر می‌بینی❤️ گره‌ها در دستان اوست و او می‌خواهد تا تو دستانت را در دستانش بگذاری🙏 و باهم بچرخانید، قفل این درهای بسته را🔐 🍃🌻گره‌های این ریسمان زندگی را و اینجاست که نور ایمان✨ زندگی‌ات را روشنی می‌بخشد ...✨💕

#فوایدبازی_درمانی ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ ✔️1- بازی به کودکان اجازه می‌دهد تا احساسات خود را به صورتی کارآمد بیان کنند و برای انجام این کار، بازی راهی طبیعی است. ✔️2- بازی به بزرگسالان اجازه می‌دهد که وارد دنیای کودکان شوند و به کودکان نشان دهند که آن‌ها را به رسمیت می‌شناسند و می‌پذیرند. ✔️3- از آنجا که بازی برای کودکان لذتبخش است، کودکان را ترغیب می‌کند تا آرام باشند و از این رهگذر اضطراب و حالت دفاعی آنان را کاهش می‌دهد. ✔️4- بازی فرصت‌هایی را برای رهاسازی احساسات نظیر خشم و ترس در اختیار کودکان قرار می‌دهد که بیان آن به شیوه‌ای دیگر دشوار است. ✔️5_بازی فرصتی را برای کودکان فراهم می‌سازد تا مهارت‌های اجتماعی‌ای را که ممکن است در سایر موقعیت‌ها سودمند باشند، بدست آورند. #بازی

#اعتماد_به_نفس 👌یعنی من خودم را با کسی دیگر مقایسه نکنم یعنی اشتباهات خود را بپذیرم از خودم و دیگران انتقاد نکنم. خودم را همین گونه که هستم دوست داشته باشم خودم را سرزنش نکنم سر خودم و دیگران غر نزنم.. 👌تغییر را بپذیرم برای آرزوهایم برنامه داشته باشم وقتم را به بطالت نگذرانم. غرور کاذب نداشته باشم خودم را برای کارهایی که انجام میدهم‌هر چند کوچک تحسین کنم تواناییهای خودم را ببینم وانسان شکر گزاری باشم....

❤️" من ، مهم ترين هستم " ❤️ ✔️اين را خوب به خاطر بسپاريد و بدانيد كه شما از هر كسى مهم تر هستيد . 📌 بسيارى از افراد براى رضايت ديگران قيد آرزوهاى خود را ميزنند و در آخرتبديل به فردى دل مرده و افسرده ميشوند ، علت چيست ؟ آنها خود را به اندازه كافى دوست ندارند و هنوز به اين باور نرسيده اند كه : " من ، مهم ترين است " . آرزو ميتواند شغل باشد ، ميتواند هنر باشد ، ميتواند عشق باشد ، ميتواند هر چيزى باشد ... هرگز براى رضايت موقتى ديگران ، قيد رضايت دائمى دل و وجود خود را نزنيد . بى معناست ! ✔️ چيزى را نخواهيم چون ديگران آن را نميخواهند ! پس تكليف " من " چيست ؟! آيا " من " تشكيل شده است از ديگران ؟ اگر پاسخ خير است كه قطعا همينطور است ، پس چرا بايد طبق ميل ديگران تصميم گرفت ؟ اين ديگران ميتواند هر كسى باشد ... هرگز اجازه ندهيد كسى تا حدى روى شما تاثير گذار باشد كه شما به خاطر او قيد آرزوهاى خود را بزنيد . فراموش نكنيد : " من ، مهم ترين هستم " .

#انگیزه #تمرکز ⁉️⁉️⁉️• چجوری تمام تمرکزم روی خودم باشه و بتونم فقط روی خودم کار کنم؟ 1: اول از همه اتاقتو تمیز کن و دکورشو تغییر بده؛ با این کار ذهنتو گول میزنی و حس یک شروع جدیدو میگیری و این اتفاق هم میوفته! 2: از اینکه همش به دیگران کمک کنی دست بردار مگر اینکه دلیل مهمی برات داشته باشه.برای مردم کمتر در دسترس باش و بیشتر روی خودت کار کن! 3: روی ذهنت تمرکز کن.تو نمیتونی مردم و چیزای مختلف دیگرو تغییر بدی،اما میتونی بفهمی چطور باید باهاشون کنار بیای! خودتو اذیت نکن و انرژی های فیک رو از خودت دور کن. 4: شروع کن به خوندن کتابای بیشتر راجب رشد و توسعه فردی. 5:به کارای مهمی که داری برس،اهدافتو حتما روی کاغذ بنویس،رژیم غذایی درست داشته باش و صبح ها زودتر از خواب بیدار شو. 6: یک مهارت رو که دلی دوست داری شروع کن مهم نیست چی باشه هرچی که دوسش داریو شروع کن فقط. 7:‌ حتما بولت ژورنال داشته باش و روند تغییراتتو بنویس که مدام انگیزه بگیری از پیشرفتت!