🌏جهان شما✨ بر اساس ذهنیت و باورهای شما تغییر می کند جهان شما تابع ارتعاشات ذهن شماست هدفت را در ذهن خلق کن تا در دنیا متجلی شود🙂❤️ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

برای آدمی که تو آینه اس یکاری کن🧐 برای متفاوت بودنش😌 برای رویا هاش🥰 برای هدف هاش😇 برای اشک هاش برای فکر های قبل خوابش💤 برای ایده های نابش✌🏻 برای بستن زخم هاش❤️ برای تنها قدم زدن هاش🚶‍♀ برای بستن دهن رقیباش😏💪🏻 برای پیروزشدنش😻✌️ برای زنده موندنش✨ بزار بهت امیدوار بمونه🔥 برای آدمی که تو اینه اس یکاری کن قبل از این که دیر بشه شاید اخرین فرصت باشه ...👣 الان وقت خوبیه برای تصمیم های بزرگ و رقم زدن اتفاق های بزرگتر💛❤️ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❇️ یکی از دلایل تاخیر در شروع کارها این است که میخواهیم آن ها را به شکل عالی شروع کنیم، در حالیکه باید بدانیم این کار نشدنی است. شروع کن تا کم کم تبدیل به عالی شوی!👊❤️ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

💍💞 🔰سطح تحصیلات و تناسب سواد هر دو طرف سطح تحصیلات از مهم ترین شرط های ازدواج است که بهتر است سطح تحصیلات زوج خیلی دور از هم نباشد تا مشکلات کمتری در آینده داشته باشند. تناسب سواد دختر و پسر و نبود فاصله ی بیش از حد تحصیلات مسئله ی مهمی است که در زندگی اثر خود را به وضوح نشان می دهد. #ازدواج_موفق💍 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

💞💞 3دلیل برای مشاوره پیش از ازدواج : 🌸1. پیدا کردن دید جمعی به جای دید فردی  یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا از تفکر فرد گرایانه به تفکر جمع گرا برسید به نوعی متوجه نیاز ها و احساسات دیگران بخصوص پارتنر خود شوید و به آنها اعتبار و ارزش دهید. هر یک از ما در درونمان خودخواهی هایی داریم که می تواند مانع از تصمیم گیری برای ازدواج شود، اما یک روانشناس ازدواج خوب می تواند به شما و شریک زندگیتان کمک کند تا نسبت به عواطف، احساسات و نیازهای یکدیگر حساس باشید. 🌸2.آیا فکر می کنید مناسب یکدیگر هستید؟ یک مشاور ازدواج عالی و دانا می تواند کمک کننده باشد در این تصمیم که آیا این رابطه برای هر دو شما مناسب هست؟ یا اینکه به خاطر عشق چشم هایتان را روی خیلی از مسائل بسته اید؟ 🌸3. درگذشته زندگی می کنید یا حال؟ می دانیم که هیچ کس عالی و بدون نقص نیست، اما این را هم می دانیم که خیلی از افراد ممکن است با گذشته خود درگیر باشند. گذشته ایی که برای اکنون نیست اما حال ما را درگیر کرده است و می تواند بر روابط ما بسیار موثر باشد. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

💞💞 3دلیل برای مشاوره پیش از ازدواج : 🌸1. پیدا کردن دید جمعی به جای دید فردی  یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا از تفکر فرد گرایانه به تفکر جمع گرا برسید به نوعی متوجه نیاز ها و احساسات دیگران بخصوص پارتنر خود شوید و به آنها اعتبار و ارزش دهید. هر یک از ما در درونمان خودخواهی هایی داریم که می تواند مانع از تصمیم گیری برای ازدواج شود، اما یک روانشناس ازدواج خوب می تواند به شما و شریک زندگیتان کمک کند تا نسبت به عواطف، احساسات و نیازهای یکدیگر حساس باشید. 🌸2.آیا فکر می کنید مناسب یکدیگر هستید؟ یک مشاور ازدواج عالی و دانا می تواند کمک کننده باشد در این تصمیم که آیا این رابطه برای هر دو شما مناسب هست؟ یا اینکه به خاطر عشق چشم هایتان را روی خیلی از مسائل بسته اید؟ 🌸3. درگذشته زندگی می کنید یا حال؟ می دانیم که هیچ کس عالی و بدون نقص نیست، اما این را هم می دانیم که خیلی از افراد ممکن است با گذشته خود درگیر باشند. گذشته ایی که برای اکنون نیست اما حال ما را درگیر کرده است و می تواند بر روابط ما بسیار موثر باشد. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

✅توجه كردن 🔸در سایه ی سلامت جسمی و روانی می توانیم به هدف های خود برسیم، 🔸بنابراین باید به رفتارهای همسرمان توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

۵نشانه فرد بی مسئولیت که می‌توانید در معاشرت با آنها متوجه شوید 👈«نمی توانم» «نمی شود»، «هرگز» و... عبارات رایج و متداولی هستند که این افراد به کار می برند.آنها معمولا انجام کارهای خود را به تعویق می اندازند،چرا که به خود اعتماد کافی ندارند. 👈به جای اینکه تصمیم بگیرد و اقدام کند،بیشتر وقتش را به گله و شکایت از روزگار و حوادث می پردازد. 👈هنگامی که به او راه حلی برای مشکلات ارائه می شود، همواره دلیلی پیدا می کند که چرا این راه حل یا این پیشنهاد مفید نیست.گویا همه راه حل ها برای آنها مفید نیست. 👈وقتی با چنین فردی رو به رو شویم، معمولا داستان های فراوانی از ظلم و مظلومیت آنها می شنویم، 👈این افراد معمولا دیگران را به خاطر مشکلات و مسائل زندگی خود مسئول می دانند و آنها را سرزنش می کنند.آنها مسئولیت سهمی که خود در زندگی دارند را برعهده نمی گیرند. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❌انتظارات غلط از خود❌ 👈هیچوقت اشتباه نکنی: همه ما انسان هستیم و امکان اشتباه وجود داره.به خاطر اشتباهات گذشته خودمون رو ببخشیم و سعی کنیم از امروز به بعد روی شکوفایی و بهبود شخصیتمون کارکنیم 👈فقط چیزهای خوب رو احساس کنی: این باور هم اشتباه است.تجربه احساسات بد هم بخشی از زندگی است و این احساسات را نباید سرکوب کرد،بلکه با خودشناسی می توان به منشأ آنها پی برد و در راستای شناخت خود گام بزرگی برداشت 👈همه چیز رو سریع یادبگیری: با دیر یادگرفتن برچسب خنگ بودن روی خودت نزن.تمرین به شما مهارت خواهد داد و این اصلی است پا برجا 👈همیشه بازدهی داشته باشی: انسان ها ماشین نیستند و به دلیل احساسات مختلفشان ممکن است بازدهی آنها کم یا زیاد شود.پس از این بابت خودتان را سرزنش نکنید 👈هرگز نظرت رو تغییر ندی: دامنه یادگیری بسیار گسترده است.ممکن است اطلاعات امروز به شما بگوید نظر دیروزتان اشتباه بوده، غرور کاذب را کنار بگذارید و نظرتان را به جهت صحیح تغییر دهید 👈توسط همه دوست داشته بشی: انسان ها سلیقه و عواطف گوناگونی دارند و هر انسان توسط عده ای دوست داشته می شود و توسط برخی نه. #مهارت_های_زندگی🌻 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

💕هر آن‌چه كه ذهن انسان قادر باشد آن را درك كند، مي‌تواند واقعيت پيدا كند.🪴 هر روز دقايقي در حالت آرامش خواسته خود را مجسم كنيد و با تمام وجود آن را احساس كرده و از آن لذت ببريد به افكار الهام شده خود اعتماد كرده و به آن عمل كنيد.☺️ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🔻🔻🔻 ✅چگونه تشخیص دهیم فرزندمان از اعتماد بنفس پایینی برخوردار است؟ ▫️فرزندم میترسد که صحبت کند. ▫️فرزندم ازدوستان و همسالانش دوری میکند. ▫️فرزندم بیشتر اوقات  میخواهد تنها بازی کند و درس بخواند. ▫️فرزندم نسبت به ضعف‌های خودش آگاهی دارد ؛ولی همیشه دوستان و اطرافیانش را مقصر میداند. ▫️هیچ دوستی ندارد و یا دوستان اندکی دارد... #کودک👶 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾