🍃 بدون توجه به سن شناسنامه ايتون سعی كنيد شاد باشيد و از زندگی لذت ببريد ، يه سری از كلمات و جملات بايد از فرهنگ لغاتتون حذف بشه ... مثل من نمیتونم ... مناسبِ سن و سال من نيست ... ديگه از ما گذشته ... من ديگه توان ندارم ... نمیكشم و . . . ذهنِ باز محدوديت ها رو نميپذيره به ياد داشته باشيد ما باورهامون رو زندگی ميكنيم ... باور داشته باشیم که لایقِ عاااالیترین ها هستیم.🌼🍃 به ترس و نگرانیِ خودتون بگین من از تو قویترم ... خالق من بعنوان مشاورِ ارشدِ من همیشه همراه من هست ... بنابراین دیگه نمیخوام بذارم تو در زندگیِ من حاکم باشی ... من موجودی الهی هستم اما در عین حال حرکت هم میکنم ...😎✌️ 🌸 💚#روانشناسی #توانایی مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🟪روش های پیشگیری و درمان فرسودگی شغلی ✨ قبل از شروع هر کاری به توانایی های خودتون نگاه کنید ، تا پس از مدتی دچار خستگی نشید. ✨ کم کردن حجم کارها و انجام فعالیت های غیرحضوری ✨ ایجاد یک محیط کاری لذت بخش با استفاده از نور مناسب ، دمای مناسب و حتی داشتن گلدون ✨ استفاده از مرخصی های مجاز و پرداختن به تفریح و استراحت ✨ استراحت های کوتاه و متعدد حین کار #شغلی #توانایی