#تلنگر لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

☝️لزوم در ارتباط بودن با مشاور: ⭕️در سال‌های گذشته، تنها افرادی که یک مشکل خانوادگی و یا فردی جدی داشتند و یا از لحاظ عصبی در وضعیت مناسبی نبودند، به مشاور مراجعه می‌کردند،🔺 ♨️اما امروزه نه تنها این افراد، بلکه بسیاری از افرادی که احساس رضایت از زندگی ندارند، نیز ترجیح می‌دهند که با یک #مشاور_امین در ارتباط باشند. ✅ ✅در واقع سلامت معنوی و روانی هسته‌ی اصلی یک #زندگی_سالم است و این ضرورت مراجعه به یک مشاور خوب و متخصص را مشخص می‌نماید.💠 💠بحمدالله مجموعه منظم و موفق 🌹مشاورین محترم بنیاد ملی خانواده🌹 با تخصص و تجربه بسیار بالا در امور زیر پاسخگو و همراه شما خواهند بود:👇 🔷۱- ازدواج 🔷۲- مشکلات خانوادگی 🔷۳- طلاق 🔷۴- تربیت فرزند 🔷۵- امور اخلاقی و معنوی 🔷۶- تکنیک های موفقیت در شوهرداری ✳️بعضیا متاسفانه میزارن مشکلشون به صددرجه که رسید بعد میان میگن حالا چکار کنیم⁉️ 💯همیشه یادمون باشه قبل از شروع یا بزرگ شدن یک مشکلی بیایم پیش مشاور‼️ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

سلام بر دوستان همراه😊🌺 🎆آخرین قسمت از سوالات مهم #خواستگاری رو خدمتتون عرض میکنم: 🔰نکته قابل عرض اینه که جلسه خواستگاری فقط یک موقعیت مناسب برای گفتگوی زن و مرد به تنهایی نیست بلکه برای تشخیص مناسبات فردی و خانوادگی و تنظیم هماهنگی در ازدواج و بررسی تناسبها و تفاوتهای خانواده ها در مسائل مختلف است👌 🔰پس حواسمون به تناسبات خانواده ها هم باشه چرا که در ظاهر ایجاد پیوند فقط با یک نفر است اما نمیتوان منکر تاثیر خانواده ها در زندگی شد😉 ✅گروه ششم از سؤالات: مسائل اقتصادی💰 ➖نظر شما در مورد کار کردن خانم ها ، خارج از خانه چیست؟ ➖نحوه مدیریت دخل و خرج در زندگی شما چگونه است ؟ ➖تا چه اندازه آماده ی روبرو شدن با کمبود های اقتصادی هستید؟ ➖یک زندگی قابل قبول به لحاظ اقتصادی را ترسیم نمایید؟ ✅گروه هفتم: خانواده همسر ➖خانواده شما نسبت به مسائل اجتماعی، چه دیدگاه و دغدغه ای دارند؟ ➖سطح فرهنگی و طرز فکر خانواده خود را چطور ارزیابی می کنید؟ ➖خانواده شما تا چه اندازه در امور مذهبی پاینده هستند؟ ➖اعضای خانواده شما قدیمی و سنتی ، متجدد یا نحوه دیگری هستند؟ ➖اعضای خانواده شما چه روحیات و رفتار هایی دارند؟ ➖اصولا چه قدر خانواده شما شاد و غمگین است ؟ ➖اعضای خانواده شما برای درد دل و مشورت به چه کسانی اعتماد دارند؟ ➖واکنش والدین به شکست ها و موفقیت های شما چگونه است؟ ➖میزان حضور خانواده در امور زندگی شما چگونه است ؟ دوستان عزیز، قطعا اینها همه سوالات نیست بلکه نمونه هایی برای جهت دهی به ذهن شماست که بهترین تصمیم رو در شرایط حساس خواستگاری بگیرید😊 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🍌 مصرف یک عدد موز در اول صبح میتواند شما را خوش اخلاق تر كند! ✍ مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد. #تغذیه🍎 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❇️قدرت “نه” گفتن به درخواست بی ارزش دیگران را به نوجوانتان بیاموزید. او باید از الان یاد بگیرد خود را فدای خواسته های دیگران نکند. او باید قاطعیت داشته باشد. #نوجوان🧑 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#دل_نوشته💔 🌸خـدایا روزم رابا نام 🌿زیبـایت آغاز می کنیم 🌸الهی دراین روز زیبـا 🌿بهترینها رانصیب دوستانم کن 🌸تا تقدیرشان انگونه که 🌿تـو می‌پسندی مهیا شود 🌸خـدایا با دستان مهربانت 🌿مشکلات مـا را حـل 🌸وگره کارفرو بسته مارا بگشا 🌿و شروع روزی پُـر بـرکت را 🌸به همه دوستانم عطا فرمـا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#مهارت_های_زندگی🌻 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#عشوه‌گری به نحوه حرف زدنتان دقت کنید. در عین اینکه احترام و ادب را رعایت میکنید، حرفهای عاشقانه، درخواستها،خواهشها را کش دااااااااااااار بگید.😘 همسری را با القاب مانند سرورم، امیدم، تمام دلخوشیم و...صدا بزنید.🤴👑 #مهارت_های_زندگی🌻 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#حدیث_همسرداری 💠پیامبر عظیم الشأن اسلام(صلی‌الله علیه و آله) می فرمایند: بهترین زنان زنی است که با محبت، فرزندآور و سازگار باشد، و بدترین آنان زنی است که لجباز باشد. #مهارت_های_زندگی🌻 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❇️باید به بچه ها مسئولیت داد و تاییدشون کرد. اگر به کودک دائم پیام ناتوانی بدید و نذارید کاری را انجام بده بعدها در بزرگسالی این فرد اعتماد به نفس ندارد و دائم میگه نمیتونم . #کودک👶 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

از این بین برخی از گیاهان دارویی بیشتر از سایرین در درمان عفونت مورد توجه بوده‌اند : سیر: زنجبیل پونه کوهی آویشن 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💓 مردی صبح از خواب بیدار شد و با همسرش صبحانه خورد ولباسش را پوشید وبرای رفتن به کار آماده شد. هنگامی که وارد اتاقش شد تا کلیدهایش را بردارد گردوغباری زیاد روی میز وصفحه تلویزیون دید. به آرامی خارج شد وبه همسرش گفت : دلبندم ،کلیدهایم را از روی میز بیاور زن وارد شد تا کلید ها را بیاورد دید همسرش با انگشتانش وسط غبارهای روی میز نوشته " یادت باشه دوستت دارم " وخواست از اتاق خارج شود صفحه تلویزیون را دید که میان غبار نوشته شده بود" امشب شام مهمون من " زن از اتاق خارج شد وکلید را به همسرش داد وبه رویش لبخند زد انگارخبر می داد که نامه اش به او رسیده این همان همسر عاقلیست که اگر در زندگی مشکلی هم بود ،مشکل را از ناراحتی وعصبانیت به خوشحالی ولبخند تبدیل می کند ✅ هیچوقت با حالت دستوری با افراد خانواده تان صحبت نکنید. 🌹🌹 #زن همانند گل است . 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#امر_و_نهی_کردن سلام ممنون از کانال خوبتون.من ی کمک فوری ازتون میخوام.شوهرم حرفی که میزنه یا کاری که از من میخواد باید واسش انجام بدم اما آگه من بش بگم این کارو نکن یا کارت اشتباس زیر بار نمیره همه جوره منو قانع میکنه ولی خودش قانع نمیشه ی چیزی هم میگی زود بش بر میخوره تا دو روز با من سر سنگینه کمکم کنید چطور باش حرف بزنم ک بفهمه این کارش اشتباهه بازم تشکر میکنم ازتون ی نفر دیگرو میخواد بفرسته ی شهرستان دیگه ک براش ی کاری انجام بده.اون نفر هم سنش کمه.بش میگم خودت برو.میگه وخ ندارم.میگم آگه ی ا تفاقی بیفته جواب خانوادشو چی میخوای بدی میگه چ ربطی داره؟؟؟ واقعا نمدونم چطور باید قانعش کنم کمک کنید لطفا -با سلام -مگه شوهر شما در تصمیم گیری هاشون معقولانه عمل نمی کنند؟ چرا ولی گاهی اوقات بعضی کاراشون تصمیماتش اذیتم میکنه ممنونم ازتون 💓💓 #پاسخ با سلام اول اینکه مردها از اینکه همسرشون بهشون امر ونهی کند متنفرند پس شما هم نباید مستقیم به ایشون انتقاد کنید بلکه در یک فضای مناسب و صمیمی به صورت کوتاه فقط به ایشون بگید که به نظر من اگه این کارو این طوری انجام میدادی بهتر بود و اصلا صحبت دیگه ای راجع به اون موضوع نکنید و سریع موضوع حرف رو عوض کنید.دوم اینکه مسایل کاری همسرتون به شما مربوط نمیشه وبه هیچ عنوان شما نباید در مسایل کاریشون دخالت کنید و نظر بدید مگر اینکه خودشون از شما نظرخواهی کنن.پس بیهوده حرص نخورید و اصلا راجع به کارشون پرس جو نکنید. 💓💓 #زن همانند گل است 💓💓 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾