#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •بعد از مشاجره چه کارکنیم؟ ١)اگر همسرتان میخواهد کمی تنها باشد به خواسته اش احترام بگذارید: گاهی همسرتان نیاز دارد تا درخلوت به خودش و اشتباهاتش فکر کند،این فرصت را از اونگیرید ٢)بی تفاوت نباشید: بی تفاوتی شما این حس را درون همسرتان به وجود می آورد که بود و نبودتان مهم نیست ٣)به ببخشیدِ خشک و خالی اکتفا نکنید: این کار به مرور شما را بی اعتبار میکند و ببخشیدهایتان بی تاثیر خواهید شد ۴)بهانه تراشی نکنید: مسئولیت اشتباهاتتان را بپذیرید که این کار به شدت ارزش شما را بالا می برد ۵)فقط به جمله ی" منظوری نداشتم" یا "منظورم این نبود" اکتفا نکنید: شفاف حرف بزنید و درباره منظورتون واضح صحبت کنید .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

💫 🔺شما به هر سطحی از ارزشمندی برسی باز هم سقفِ ارزشمندیِ تو میتونه بزرگ‌تر بشه به شرطی که بیشتر روی این موضوع کار کنی.. وقتی شما در خانواده‌ای بزرگ شدید که اون احساسِ لیاقت رو مادرِ شما نداشته، امروز مسلماً شما هم ندارید ولی اینطور نیست که بگید این تقدیرِ منه و همیشه باید همین بمونم! نه.. تو میتونی روی خودت کار کنی و زندگیت رو تغییر بدی.. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

♨️ #شبهات_زنان 🔰 حجاب و روابط جنسی آزاد یک حق و مساله شخصی است و به جامعه ربطی ندارد. #پاسخ_به_سوال_مخاطبین 🔻 گام ابتدایی #فمینیسم مطالبه آزادی زنان در حوزه #پوشش و #روابط بود. در اوایل کار این موج تبلیغاتی که برای بسیاری از زنان و به خصوص #مردان جذابیت داشت، با این عنوان که آزادی پوشش و روابط، یک حق و مساله #شخصی است و هیچ ارتباط و اثری در جامعه نخواهد داشت توجیه شد. ⭕️ به مرور افراد زیادی با مطالبه ظاهری این موج فمینیستی همراه شدند. در کشور ما نیز برخی از زنان از آن استقبال کردند. حتی برخی #زنان که خود حاضر به کشف حجاب و یا داشتن روابط ناسالم نیستند نیز این ادعا که آزادی پوشش و روابط یک مساله شخصی است و ارتباطی به جامعه ندارد را پذیرفتند. 💢 اما اکنون با گذشت چند دهه از گسترش #موج_اول_فمینیسم در جهان آثار و نتایج اجتماعی این امر دیگر قابل #کتمان نیست! 1️⃣ یکی از مهمترین و اولین آثار آن نیز، تخریب ساختار #خانواده، افزایش #فرزندان_طلاق و افزایش تولد #فرزندان_نامشروع است: 🔸به گزارش OECD، آمریکا و اروپا بیشترین آمار #طلاق را در جهان دارا هستند و نرخ طلاق طی دهه های گذشته (از شروع فمینیسم در جهان) ۲۵۱ درصد افزایش یافته است. که یکی از نتایج این امر افزایش #فرزندان_طلاق بوده است: ◀️ در سال ۲۰۱۲، یک سوم از کودکان آمریکایی #بدون_پدر_واقعی خود بزرگ می شوند (داده‌های CDC [مرکز کنترل بیماری‌ها]). 🔸 از سوی دیگر، درصد #فرزندان_نامشروع در آمریکا از ۵ درصد در سال ۱۹۶۰ به ۴۱ درصد در سال ۲۰۱۰ رسیده است (داده‌های سرشماری ایالات متحده). 🔸 غالبا پس از تولد کودکان نامشروع، بسیاری از این مردان، مادر و فرزند را ترک می کنند: ◀️ در سال 2017 میلادی، 65 درصد از کودکان نامشروع با پدران یا #مادران_تنها زندگی می‌کرده‌اند (گزارش موسسه پیو). 2️⃣ نتیجه افزایش تعداد فرزندانی که بد سرپرست یا بی سرپرست هستند، افزایش جرم و جنایت و بزهکاری در آمریکا بوده است: 🔸 مطالعاتی که در یکی از کانون های اصلاح و تربیت آمریکا (محل نگهداری مجرمین زیر ۱۸ سال) انجام شده است نشان می دهد تنها ۱۱ درصد از آن نوجوانان در #خانواده_سنتی رشد کرده اند و ۸۹ درصد از داشتن خانواده سالم محروم اند (Lincoln Prairie Behavioral Health Center). 🔸 طبق گزارش‌های جامع منتشر شده، 87 درصد از مجرمین آمریکا، افرادی هستند که کودکی خود را بدون پدر یا مادر، که اکثریت آن با مادران مجرّد هست، گذرانده‌اند: ۶۳ درصد #خودکشی‌ها در میان جوانان، ۹۰ درصد #بی‌خانمانی و #فرار_از_منزل کودکان، ۸۰ درصد سوء رفتارهای اخلاقی، ۸۰ درصد #تجاوزهای باانگیزه‌ی خشم، ۷۱ درصد #اخراج_از_مدرسه، ۷۵ درصد #سوء_مصرف_مواد مخدر، ۷۰ درصد زندان‌های ایالتی آمریکا، ۸۵ درصد جوانان #زندانی در آمریکا، را افرادی تشکیل می‌دهند که #بدون_پدر رشد کرده‌اند (گزارش موسسه آتلانتیک). 3️⃣ در نهایت فروپاشی خانواده که موجب کاهش فرزندآوری،‌ افزایش کودکان بدسرپرست و افزایش فرزندان نامشروع است، #خسارت_اقتصادی سنگینی برای جامعه آمریکا به جا گذاشته است: 🔸 #هزینه‌های رفاهی دولت ایالات متحده با افزایش #تولدهای_خارج_از_ازدواج، از 50 میلیارد دلار در هر سال، در سال 1950 به 700 میلیارد دلار در سال 2010 افزایش یافته است. 🔸 هزینه‌ی سالیانه #جرائم در آمریکا، حداقل 690 میلیارد دلار و همچنین تا 3410 میلیارد دلار برآورد شده است که به طور میانگین سالیانه بیش از ۴۱۱۸ دلار به ازاء هر #آمریکایی، برای تأمین هزینه‌های ناشی از جرم و جنایت در ایالات متحده‌ی آمریکا مصرف می‌شود (دیوان محاسبات آمریکا). 🔹 برشی از سخنرانی #حجت‌_الاسلام_راجی #صادق_غریب .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❇️" همسرتان را به راحتی ببخشید " زن و شوهرهایی که به راحتی می توانند به خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند، رابطه عاطفی طولانی تر و قوی تری با هم دارند... .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

❇️خیالت راحت پررو نمیشه !! هر مردي یه معایبی دارد، همه ي انسانها هم نقاط قوت دارند هم نقاط ضعف، هیچ کس کامل نیست حتی خود ما ✔ ولی وجود عیوب در همسرمان باعث نمی شود خوبی هایش را فراموش کنیم؛ خوبی هایش را جلوی دیگران در صورت مناسب بودن موقعیت ذکر کنید و به شوهرتان بابت ویژگي های خوبش احساس قدرت دهید مطمئن باشید اگر از ویژگی های مثبتش تعریف و تمجید کنید و در موقعیت های مناسب هم با بیان مناسب ایرادات رو برای اصلاح ( نه برای مقایسه، یا نه برای سرکوفت زدن) بیان کنید، تاثیر خودش را میگذارد و شوهرتان به سمت بهتر شدن پیش میرور حتی در بدترین حالت، یعنی اگر به نظرتان شوهرتان ویژگی مثبت هم ندارد ازش تعریف کنین مثلا بهش بگین: 🔸من تورو دارم هیچي کم ندارم 🔸 من خوشبخته خوشبختم با تو" و .... ☑️ احساس قدرت در مردها معجزه ميکند می ببینید که دراین حالت، رسیدن به خواسته هایتان چقدر راحت تر اتفاق می افتد. #آیین_همسرداری💞 .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#معجزه_سپاسگزاری ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩﺗﺮ، ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺮﮐﺖ ﺗﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﯼ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻣﻄﺎﻟﺒﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺑﺖِ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﺎﮐﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ﺁﻥ ﮔﺎﻩ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺑﻪ ﺟﺴﺘﺠﻮﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ. با تکرار و تمرین این شیوه خود به خود ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺮ ﻭ ﻗﺪﺭﺩﺍﻥ ﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺷﺪ. ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﻦ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯ ﺑﮕﺮﺩﯾﺪ ﻭ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﻃﻼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﯿﺎﺑﯿﺪ و ﺑﺎﺑﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#روانشناسی 🌱 بلوغ روانی در رابطه - بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. - بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید - بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است. - بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و بگذرید. - بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید. - بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست. - بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. - بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی مقایسه نکنید. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🔥این ۱۱ دقیقه و ۱۱ ثانیه می‌تونه یه انقلاب تو برنامه‌ریزی زندگیت به پا کنه. 🎧 حتما گوش کن و برای بقیه هم بفرست .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

اگر اهل کتاب خواندن نیستیم، احتمالا: ۱.حرف‌های نسنجیده زیاد می‌زنیم. ۲. خیلی حرف‌های تکراری می‌زنیم. ۳. دایره‌ی واژگان ما بسیار محدود است. ۴. بخش استدلالی ذهن ما تقریبا تعطیل است. ۵. استعداد عوام‌گرا شدن را پیدا می‌کنیم. ۶. مستعد پذیرش شایعات هستیم. ۷. اهمیت تفاوت میان انسان‌ها را کشف نمی‌کنیم. ۸. توان و انگیزه یادگیری ما کاهش می‌یابد. ۹. با واژه نقد بیگانه‌ایم. ۱۰. زمینه‌ استقرار و تداوم اقتدارگرایی را فراهم می‌آوریم. ۱۱. از حقوق شهروندی خود و دیگران آگاه نیستیم. ۱۲. حاکمان مستبد را خوشحال می‌کنیم. ۱۳. راحت تحت تأثیر تبلیغات و پروپاگاندا قرار می‌گیریم. ۱۴. یا در همه زمینه‌ها، اظهارنظر می‌کنیم یا اصلا توان اظهارنظر نداریم. ۱۵. جهل مرکب داریم، یعنی نمی‌دانیم که نمی‌دانیم! ۱۶. گرفتار توهم دانستن هستیم و به اشتباه فکر میکنیم میدانیم. ۱۷. دامنه‌ی لذت ما محدود است. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

‍ ‌ ‌‌﷽ ✍️راه رسیدن به خدا، راه "تسلیم" است. تسلیم؛ یعنی سپردن همه چیز به خــــدا. تسلیـم؛ یعنـی رهـــا کـردن همــه چیـز تسلیم؛ یعنی بعد از تلاش نتیجه را بخدا سپردن و تسلیم؛ دادن اختیار آنها بدستان پر مهر خـدا . در آن صورت، دیگر نگران نخواهید بـود. حتی ؛ نگران پیشرفت معنوی‌تـــان .. زیرا همه چیز تحت کنترل خــــداست .. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾