#آسیب‌ها 🔴 از یکدیگر به عنوان زباله دان روانی استفاده نکنید❗️ از اهمّ دلایل تخریب رابطه زناشویی این است که زن و شوهر ممکنه از یکدیگر به عنوان زباله دان روانی استفاده کنند👇 * به طور معمول، خانم یا آقا *در محیط شغلی اضطراب بالایی* را تجربه میکند اما👇 🔺از آنجاییکه قوانین و ادب در محل کار اجازه طغیان احساسات را نمیدهد، هنگامی که به منزل بازمیگردد *میزانی از اضطراب یا همان زباله روانی را بر سر همسرش* خالی میکند❌ 🔻 این کار منجر به *پرخاشگری لفظی و بعضاً خشونت فیزیکی* میشود و درنهایت میتواند به *شکست جدی در ازدواج* منتهی گردد. 🔺 در کل محیط خانواده، این *اثر منفی* پخش میشود و ممکنه سرانجام منجر به *بی تعادلی روانی در افراد* شود.

#آسیب‌ها 🔴سرد شدن رابطه جنسی🔴 * به طور معمول، رابطه جنسی در زندگی مشترک و شدت تمایل به آن، حسب مجموعه ای از عوامل، فراز و فرودهایی دارد و دائماً در حال تغییر است؛ اصطلاحاً از بهار به خزان و از خزان به بهار🍃 قطعاً در چنین شرایطی، *شما نگران رابطه خود با همسرتان هستید، اما در صورت مراقبت، کسب آگاهی های لازم و عمل به آن، دوباره بهار زندگی خود را تجربه خواهید کرد* * 🟢 تغییر شرایط زندگی بر چگونگی رابطه اثرگذار است* مثلاً زمان بارداری و مدتی بعد از آن، در هنگام بیماری و... ضروری ست رابطه به گونه ای خاص و *به طریقی متفاوت* انجام شود پس بخاطر حساسیت این دوره، مراقبت بیشتری لازم است اما *این مراقبت ها الزاماً به معنای سرد شدن و یا قطع رابطه جنسی نیست* * 🟢 نسبت به نیازها و تمایلات جنسی همسرتان بی تفاوت نباشید.* کم شدن توجه خانم یا آقا به برقراری رابطه، آسیب های جدی به دنبال خواهد داشت 🟢 زن و شوهر باید هرچقدر هم که مشغله دارند، حتماً طوری برنامه ریزی کنند که *برای همسرشان وقت بگذارند.* شایسته نیست که به طور مداوم به دنبال بهانه آوردن های مکرر برای عدم برقراری رابطه جنسی با همسرتان باشید. 🟢 درخصوص تغییر شرایط سنی نیز باید گفت که در هر سنی، نیاز جنسی وجود دارد، فقط گاهی *شدت تمایل و کثرت آن متفاوت است. 🟢 استرس های محیطی را مدیریت کنید.* برای مثال اگر شرایط شغلی پراسترسی دارید و یا اگر اتفاقاتی ناخوشایند برای عزیزان تان پیش آمده که باعث شده به لحاظ روحی تحت فشار باشید، برای *مدیریت ذهن تان و کاهش تلاطم های روحی* به مشاوره مراجعه کنید تا بتوانید با بهره گیری از کمک های تخصصی، ذهن خود را مدیریت و با برنامه ریزی بهتر، رابطه زناشویی بهتری را تجربه کنید. 🟢 نسبت به *تغذیه* خودتان و همسرتان دقت نظر لازم را داشته باشید؛ غذای سالم و همچنین غذاهایی با طبع گرم و مقوی 🟢 توجه به *آراستگی و نظافت،* استفاده از بوی خوش در فضای خانه، *معطر بودن بدن و لباس و...* نیز در جای خود اهمیت دارد 🟢 در یک فضای *صمیمی و عاشقانه، با همسرتان درباره نیازها و تمایلات جنسی یکدیگر گفتگو کنید.* به خاطر داشته باشید که پنهان کردن و سرکوب کردن این مسأله، آسیب های بسیاری به زندگی میزند.

#آسیب‌ها 🔴زندگی زناشوییِ منحصر به فرد🔴 ❌ اگر همسرت رو با دیگران مقایسه میکنی تا تحریک یا انگیزه ای باشه که رفتارش رو بهتر کند و یا اینکه ازین طریق، کاری رو که شما مدّنظر داری انجام دهد* پس شک نکن که *داری زندگی مشترک تون رو در شیب خطرناکی می اندازی‼️ 👈 زندگی مشترک هرکدام از ما، *منحصر به فرد* است بنابراین جایی برای مقایسه کردن باقی نمی ماند 🔴 مقایسه کردن، *یک عامل مخرب در رابطه ست خواه این قیاس در ذهن شما باشه، خواه با همسرتان این موضوع رو درمیان گذاشته باشید 👈 اگر خواسته ای دارید، *در فضایی صمیمانه با او مطرح کنید❤️💚 * اگر زندگی شما به مرحله ای رسیده که به طور مداوم این قیاس کردن ها رخ میدهد، *هر دو در کنار یکدیگر* پیگیر دریافت آموزش های لازم از مشاوری مطمئن شوید چراکه مقایسه کردن، جاده ای ست بی انتها که در آن به توفیق نخواهیم رسید

#آسیب‌ها 🟡لطفاً دهن‌بین نباش🟡 * 🔸 این معضل که در جامعه تحت عنوان *"دهن بینی"* شناخته شده، به مروز زمان *کنترل زندگی رو از دست زوجین خارج میکنه* 👈 به طور معمول افراد دهن بین *نحوه پوشش، رفتار و گفتار و به‌طورکلی زندگی خودشون رو براساس نظر مردم* پیش می‌برند 🔻دهن بینی فقط زندگی فردی رو مختل نمیکنه بلکه *در زندگی مشترک هم دردسرسازه* 👈 افراد دهن بین، *ملاک و استانداردهایی درونی که عمیقاً براشون نهادینه شده باشه ندارند و با هر معیار بیرونی تحت تأثیر قرار می گیرند و نظرشون رو تغییر میدهند* 🔻معمولاً *اعتماد به‌ نفس پایینی* دارند و تأیید شدنِ مداوم توسط دیگران خیلی براشون مهمه؛ در واقع *تحت نظر دیگران، زندگی میکنند* 🔸معضل دهن‌بینی بین افراد مختلف، *شدت و ضعف* داره. یادمون باشه که *شدت پیدا کردنش میتونه به یک اختلال* جدی منجر بشه 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#آسیب‌ها ❌خیانت❌ 💔 یکی از بدترین آسیب ها در زندگی زناشویی که میتونه برای همسران دردسرهای زیادی به‌وجود بیاره *خیانت* هست 🔻خیانت فقط داشتن رابطه جنسی با جنس مخالف معنا نمیشه 💔 هرگونه ارتباط خارج از چارچوب با جنس مخالف خیانت محسوب میشه 🔻 حتی روابط در فضای مجازی یک خیانت عاطفی* ست و باعث به‌وجود آمدن *معضلاتی جدی، خاموش شدن زندگی مشترک و اغلب تبعات منفی غیرقابل جبران میشه 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾