#آسیب‌ها ❌خیانت❌ 💔 یکی از بدترین آسیب ها در زندگی زناشویی که میتونه برای همسران دردسرهای زیادی به‌وجود بیاره *خیانت* هست * 🔻خیانت فقط داشتن رابطه جنسی با جنس مخالف معنا نمیشه 💔 هرگونه ارتباط خارج از چارچوب با جنس مخالف خیانت محسوب میشه 🔻 حتی روابط در فضای مجازی یک خیانت عاطفی* ست و باعث به‌وجود آمدن *معضلاتی جدی، خاموش شدن زندگی مشترک و اغلب تبعات منفی غیرقابل جبران میشه 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

#آسیب‌ها 🔻علل روان‌شناختی زودانزالی🔻 اگرچه زود انزالی هم در مردان و هم در زنان دیده‌ میشه اما زود انزالی در زنان باعث میشه که به اندازه‌ کافی از رابطه‌ی جنسی لذت نبرند و *در مردان علاوه بر عدم لذت کافی، باعث میشه که نتوانند به همسرشون احساس خوبی دهند و بیشتر شایع است* از مهم ترین دلایل روان‌شناختی آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد👇 🔹 نداشتن اعتماد به نفس در زندگی زناشویی 🔹 سرکوب میل جنسی به طور مداوم 🔹 داشتن احساس گناه یا عدم کفایت در رابطه زناشویی 🔹 داشتن هیجان یا تحریک بیش از حد 🔹 تازگی در رابطه 🔹 عدم برخورداری از آموزش‌های صحیح و داشتن باورهای اشتباه در مورد رابطه جنسی 🔹 داشتن اضطراب و استرس در مورد عملکرد جنسی خود 🔹 مشکلات عاطفی در زندگی زناشویی

#آسیب‌ها 🟡باج‌گیر عاطفی نباشیم🟡 🟠2⃣ * 🔸 باج گیری عاطفی یا گروکشی عاطفی زمانی اوج میگیره که زن یا شوهر، *از نقطه ضعف طرف مقابل یا اصطلاحاً با داشتن آتویی از او، مثلاً از احساس ترس یا احساس گناهش سوءاستفاده کند* 🔻 این کار میتونه برایش تبدیل به *شگردی منفی* بشه و ازطریق *تکرار مداوم، تهدید مستقیم یا غیرمستقیم، تحت فشار قرار دادن و...* همسرش رو برای انجام یا پذیرفتن خواسته های غیرمعقول خودش مجاب کند 🔻 معمولاً خواسته هایی که در این نوع از سوءاستفاده مطرح میشه، خواسته هایی غیرمعقولانه ست که فرد سعی میکنه خوب و موجه جلوه‌ دهد؛ *همراه با یکسری اهرم های فشار* 🔸 حتی اگه احیاناً خواسته درستی هم باشه، شیوه مطرح کردنش درست نیست چون *با تمرکز بر نقطه ضعفی از ویژگی های روحی و عاطفی طرف مقابل و تحت فشار قراردادن* مطرح شده نمونه هایی از باج‌گیری عاطفی در زندگی مشترک👇 * ❌ اگه امروز رفتی فلان جا، دیگه منو نمیبینی... ❌ اگه دوستم داشتی، حتماً این کار رو انجام میدادی...

#آسیب‌ها 🟡باج‌گیر عاطفی نباشیم🟡 🟠1⃣ 🔸 باج گیری عاطفی که گاهی با نام گروکشیِ عاطفی هم شناخته میشه، در حقیقت نوعی سوء استفاده ست👇 🔻 به طوری که زن یا شوهر سعی میکنه *از احساسات همسرش درجهت کنترل رفتار و متقاعد کردنش استفاده کنه 🔻 درحقیقت نوعی متقاعد کردنِ منفی که با چاشنی تهدید یا فشار روحی همراهه* 👇 همسری که باج‌گیر عاطفی ست👇 * 🔸 نقاط ضعف* طرف مقابل رو شناسایی میکنه و تلاش میکنه با مطرح کردن *درخواست های غیرمعقولانه* در شرایطی که میدونه همسرش *ازنظر هیجانی در وضعیت باثباتی نیست* تحت تأثیر قرارش دهد

#آسیب‌ها 🔴زناشویی و تروریسم هیجانی🔴 🔻 زندگی زناشویی خودمونو به تروریسم هیجانی تبدیل نکنیم‼️ * 👈 یادمون باشه که *انرژی‌های سنگین، ما رو كوچک و ناسالم نگه میدارن و از بهترين "خودی" كه ميتونیم باشيم، دور ميكنن* 🔻 ما اونا رو با *ترس‌های بی‌دلیل‌مون، با احساس از خود بيزاری، با احساس خشم يا حتی كم رويی‌های غیرمعقولانه* به وجود میاريم 🔻 اين كار نوعی تروريسم هيجانيه... 👈 یعنی *با دست خودمون تیشه برداشتیم به ریشه زندگی مشترک‌مون میزنیم...* بدون در نظر گرفتن پيامدهای منفی که به دنبالش خواهد داشت...

#آسیب‌ها 💔🖤رابطه بی روح🖤💔 🔘2⃣ 👈 مواظب زنگ خطرهای رابطه* برای تبدیل شدن به رابطه‌ای بی‌روح باشین: ❌2⃣ اگه *با همسرت رابطه جنسی گرمی نداری* صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 *رابطه جنسی* بین زن و شوهر، یکی از بخش‌های *خیلی مهم* و جدانشدنی زندگی مشترکه👌 که اگه کلاً نباشه یا خیلی سرد و بی‌روح...👇 ❗️یعنی کمی تا قسمتی اوضاع خوب نیست❗️ 👈 بخصوص اگه در اوایل رابطه هستین👉 پس👇 🔻 عدم رفع نیازهای جنسی شما دو نفر و 🔻 نداشتن رابطه با همدیگه برای مدت طولانی ‼️یک زنگ خطر جدی ست و این یعنی اینکه اوضاع آشفته س‼️

🌸🌸🌸🌸 #آسیب‌ها 💔🖤رابطه بی روح🖤💔 🔘1⃣ راز خوشبختی در زندگی زناشویی* اینه که👇 ❤️برقراری ارتباط قوی و مفید❤️ * اولویت باشه یادگیری برقراری رابطه خوب و مؤثر* با همسر👇 🟢نیاز به *تلاش و درک دو طرفه* داره🟢 👈 مواظب زنگ خطرهای رابطه* برای تبدیل شدن به رابطه‌ای بی‌روح باشین: ❌1⃣ اگه از هم *فاصله عاطفی* گرفته‌اید، صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 ممکنه *در ظاهر، کنار هم باشین ولی قلب‌هاتون از هم دور شده... 🔻 توجه‌تون نسبت به هم کم شده... 🔻 برنامه‌ای برای وقت‌گذاشتن با همدیگه ندارین... 🔻 بجای اینکه با این مسأله مواجهه واقعی داشته باشین و دنبال راه حل باشین، کلاً ارتباط‌تون رو با هم قطع میکنین... 🔻 گفتگوهاتون خیلی کوتاه* شده و در حدّ ضرورت...

#آسیب‌ها 🔴دستگاه استرس‌ساز🔴 * زندگی مشترکت رو *به دستگاه استرس‌ساز تبدیل نکن❗️ * چی *باعث* شده که کار به اینجا برسه❓ بیا با هم مرورش کنیم👇👇👇 * ❌ سرِ هر ماجرایی، به دنبال مقصر میگردین ❌ مدام از همدیگه ایراد میگیرین ❌ خیلی زود از کوره درمیرین ❌ رفتارای همدیگه رو به باد تمسخر میگیرین ❌ یه روز سرِ همدیگه غر نزنین، روزتون شب نمیشه ❌ درباره احساسات‌تون با همدیگه حرف نمیزنین ❌ به گرمی رابطه جنسی‌تون بی‌توجهی میکنین

#آسیب‌ها 🔴گیرهای روانی رو حل کن🔴 🔸 گیرهای روانی به الگوهای اشتباه رفتاریت در گذشته اشاره میکنه که در ذهنت به *ملکه* تبدیل شده و *نمیذاره تغییر کنی* 🔻 مثلاً اینکه ابراز علاقه کلامی به همسرت نداری، *حاضر نیستی به راحتی بهش بگی دوستش داری* ممکنه به *یک الگو در دوره کودکی* برگرده 🔸 نظیر اینکه پدر یا مادر به همسرش ابراز علاقه نکرده و *بچه به این‌ باور رسیده که ابراز علاقه در کلام اشتباهه* یا لزومی نداره ✅ ضروریه *علت این مقاومتت* در برابر ابراز علاقه کلامی (و مقاومت دربرابر خیلی از مهارت‌های ارتباطی و کلامی دیگه) رو پیدا کنی 🔸 در چنین شرایطی بهتره از *مشاور و روانشناس* برای یافتن *ریشه‌ این تفکر* کمک بگیری

#آسیب‌ها ❗️خطرسازهای رابطه رو بشناس❗️ 👇👇👇👇👇 ❌ اولویت قرار ندادن همسر ❌ اجازه به اطرافیان برای دخالت‌های مکرر ❌ توهین‌های مکرر و شکستن مرزهای احترام ❌ قهرکردن‌های مکرر ❌ تهمت ❌ تهدید مکرر به طلاق ❌ انتقادهای مخرب و مکرر ❌ خیانت ❌ دعوا در حضور فرزندان ❌ شکایت از همسر به دوست و آشنا و فامیل

#آسیب‌ها 💥تعارضات زندگی💥 🔸 یکسری تعارضات کم و بیش در همه زندگی‌ها دیده میشه 👈 مسأله‌ی مهم اینه که تا حد ممکن زوجین *شناخت و آگاهی* خودشون رو نسبت به این زمینه‌ها بالا ببرند تا بتوانند واکنش مناسبی نشان دهند👇 ❣ ویژگی‌های شخصیتی و عوامل فردی زوجین ❣ دخالت‌های خانواده‌ها ❣ مشکلات جنسی ❣ اختلاف دیدگاه‌های تربیتی در تعلیم و پرورش فرزندان ❣ مسائل اقتصادی ❣ عدم مدیریت صحیح هیجانات ❣ ضعف مهارت‌های ارتباطی و حل مساله ❣ نوع روابط اجتماعی هریک از زوجین ❣ اختلاف دیدگاه‌های شدید اعتقادی

*#آسیب‌ها 🦠ويروس‌های ارتباطی🦠 بین زوجین 🦠عامل بسياری از بيماری‌ها در ارتباطات بین زوجین، همين ويروس‌ها هستن 🦠 این ويروس‌ها بعد از طی دوره نهفتگی در كالبد رفتارهای زن و شوهر🩻 کم‌کم علائم‌شون رو نشون میدن 🔬 این‌ها رو شناسایی و سريعاً برطرف كنيد🩺 👇👇👇👇👇👇 🦠 نصیحت تکراری❌ 🦠 تذکر مداوم❌ 🦠 سرزنش❌ 🦠 منّت گذاشتن❌ 🦠 مقایسه کردن❌ 🦠جرّ و بحث کردن❌ 🦠 برچسب منفی زدن❌ 🦠 پیش‌بینی منفی [نفوس بد] ❌ 🦠 گله و شکایت مداوم❌ 🦠متهم کردن❌ 📢 مراقب باش که ویروسی🦠 نشی و کسی رو هم ویروسی🦠 نکنی...