💥🍃دانستنیها 🍃💥
خواص آلو خشک
در مقابله با یبوست، مصرف آلو اثربخشی بالاتری نسبت به بسیاری از داروهای ملین دیگر دارد.
مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.
همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.
#دانستنیها
💥🍃💥🍃💥
@zhedayat
🌺🍃گلهای بهشتی 🍃🌺
بازی و دستورزی:
یک عدد سی دی یا یک تکه مقوا ضخیم به کودک بدهید و از او بخواهید گیره های لباس را به اطراف سی دی وصل کند.
حتی برای جالبتر شدن و انگیزه بیشتر کودک برای کار میتوانید روی سی دی یا مقوا را رنگهای متفاوت بزنید و از کودک بخواهید که هر گیره را به یک رنگ متصل کند.
با این کار هم رنگها را یاد میگیرد هم دستورزیش قوی میشود...
یا یک روز دیگر عکس میوه ها را روی سی دی چسب بزنید و از کودک بخواهید هر گیره را به یک میوه متصل کند..
کلی ایده خلاقانه میتوانید داشته باشید.
#گلهای_بهشتی
🌺🍃🌺🍃🌺
@zhedayat
❤️✨بهشت خانواده ✨❤️
برای بهبود روابط خود دست از انتقاد یکدیگر بردارید
برای داشتن زندگی بهتر و بهبود روابط خود بهتر است در بعضی شرایط زبان خود را گاز بگیریم.
هر چقدر بیشتر انتقاد کنید و سخت بگیرید
رابطه عاشقانه شما ضرر بیشتری میبیند.
بهتر است به جای انتقاد بیشتر تحسین کنید.
افراد بیشتر دوست دارند مورد تحسین واقع شوند تا انتقاد.
پس در یک رابطه بهتر است روش نقد خود را کمی تغییر دهید.
وقتی از همسرتان انتقاد میکنید این حس را در وی ایجاد میکنید که وی برای شما مناسب نیست
هرچه یکدیگر را تحسین کنید رابطه عاشقانه شما گرمتر میشود.
#بهشت_خانواده
💕🍃💕🍃💕
@zhedayat
🌼🍃قندوپند 🍃🌼
هیچگاه به دنبال صورت زیبا نباشید!
"روزی پیر خواهد شد..."
هیچگاه به دنبال پوست خوب نباشید!
"روزی چروک خواهد شد..."
هیچگاه به دنبال اندام خوب نباشید!
"روزی عوض خواهد شد..."
هیچگاه به دنبال موی زیبا نباشید!
"روزی سپید خواهد شد..."
در عوض به دنبال قلبی وفادار باشید،
که تا ابد دوستتان خواهد داشت.
#قندوپند
🌼🍃🌼🍃🌼
@zhedayat
❤️✨بهشت خانواده ✨❤️
اگر همسر ایرادگیری داری، ناراحت نباش،نارضایتی همسرتان ربطی به کارها و رفتارهای شما نداره و احتمالا اگر شما از او دور باشید او از یک نفر دیگر ایراد می گرفت،
باید بدانید افرادی که دنبال عیب دیگران هستند، در واقع از دست خودشان ناراضین، ممکنه والدینی ایرادگیر داشتن و یاد گرفته که با ایراد گرفتن با دیگران ارتباط برقرار کنند، یا شاید خشمی نهفته را با خود حمل می کنند یا از سالها پیش افسوس چیزی را در دل دارند، خلاصه مشکل از خودشان است نه شما.
#بهشت_خانواده
💕🍃💕🍃💕
@zhedayat