#ایده‌ڪاربردۍ✂️ #مدیر🔗 روز بهترۍ بساز🌻💛! •ورزش ڪن🎾✨ •برنامه ریزی ڪن📔🧡 •لبخند بزن👒💚 •آب ڪافے بنوش🌧💙 #رفیـــق_چـادرے♡ #زیـنـب_بـانــو♡ 【 ❀ @zhfyni ❀】

#ایده‌ڪاربردۍ✂️ روز بهترۍ بساز🌻💛! •ورزش ڪن🎾✨ •برنامه ریزی ڪن📔🧡 •لبخند بزن👒💚 •آب ڪافے بنوش🌧💙 ↬••{🌸🍋}•• •---•---•---• "🚎|【 ❀ @zhfyni ❀】⇢ رفیـــق چـادرے اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل لِوَلیِّڪ الفَرَج🤲🏻 #تنیــن_بانــــو♡

#ایده‌ڪاربردۍ🍉 #مدیر💛 روتین‌شبانھ🌸! 🌚-زیارت‌عاشورا‌بخون 🌪-شام‌سبڪ‌بخور 🌚-درساتو‌مرور‌کن 🌪-دوش‌آب‌گرم‌بگیر ••{🌸🍋}•• #رفیـــق_چـادرے☘️🌈 #زیـنـب_بـانــو💜✨ 🌿🌸^_^ @zhfyni^_^🌸🌿 اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل لِوَلیِّڪ الفَرَج🖤✨

#ایده‌ڪاربردۍ🐰 20دقیقه‌روتین‌صبح🌤🌻! یڪ‌لیوان‌آب‌بخور⇐۳دقیقه🥛 ۳چیزی‌که‌قدردان‌آن‌هستی‌را‌بنویس⇐۳دقیقه📃 ۳کار‌مهم‌روزت‌رو‌بنویس⇐۵دقیقه🖍 حرکات‌کششی‌انجام‌بده⇐۵دقیقه🧘🏻‍♀ صورتت‌رو‌بشور⇐۳دقیقه💇🏼‍♀ گفتن‌جملات‌مثبت⇐۲دقیقه☁️ ••{🌸🍋}•• •---•---•---• "🚎|【 ❀ @zhfyni ❀】⇢ رفیـــق چـادرے اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل لِوَلیِّڪ الفَرَج🤲🏻 #تنیــن_بانــــو♡

#ایده‌ڪاربردۍ🔖 با‌ڪار‌هاۍ‌کوچک‌شرو؏‌ڪن😌🌸

#ایده‌ڪاربردۍ👩🏻‍💻 چجورۍ‌پلنر‌درست‌ڪنم؟📓 بخش‌اول:یه‌دفتری‌بردار‌که‌بهش‌نیازی‌نداری📒 (سعۍ‌کن‌دفتر‌‌کهنه‌ات‌باشه) بخش‌دوم:هرجور‌که‌دوست‌دارۍ‌تزئینش‌کن🥤 بخش‌سوم:یه‌ردیف‌به‌صورت‌عمودی‌درست‌کن‌و اول‌هرخط‌از‌راست‌رو‌یه‌مربع‌▢بکش‌و‌کار‌هاتو‌ بنویس🔗 بخش‌چهارم:بعد‌از‌اتمام‌کار‌هات‌اون‌کاری‌رو‌که‌انجام دادی‌تو‌مربع‌تیک‌بزن🥜 مثلا: ▢درس‌خوندن‌=تیک‌بزن بخش‌چهارم:اگه‌دوست‌دارید‌میتوتید‌بخش‌ حال‌امروز اهداف امروز مقدار آب خوردن امروز و ... رو مشخص‌کنید🍓 "🌿👑|@zhfyni⇢ࢪفیـق چـادرے

#ایده‌ڪاربردۍ👩🏻‍💻 #مدیر🐰 چجورۍ‌پلنر‌درست‌ڪنم؟📓 بخش‌اول:یه‌دفتری‌بردار‌که‌بهش‌نیازی‌نداری📒 (سعۍ‌کن‌دفتر‌‌کهنه‌ات‌باشه) بخش‌دوم:هرجور‌که‌دوست‌دارۍ‌تزئینش‌کن🥤 بخش‌سوم:یه‌ردیف‌به‌صورت‌عمودی‌درست‌کن‌و اول‌هرخط‌از‌راست‌رو‌یه‌مربع‌▢بکش‌و‌کار‌هاتو‌ بنویس🔗 بخش‌چهارم:بعد‌از‌اتمام‌کار‌هات‌اون‌کاری‌رو‌که‌انجام دادی‌تو‌مربع‌تیک‌بزن🥜 مثلا: ▢درس‌خوندن‌=تیک‌بزن بخش‌چهارم:اگه‌دوست‌دارید‌میتوتید‌بخش‌ حال‌امروز اهداف امروز مقدار آب خوردن امروز و ... رو مشخص‌کنید🍓 #مدیر‌نوشت😌 •┈••✾•✨🌸✨•✾••┈• ✨🌸@zhfyni🌸✨ •┈••✾•✨🌸✨•✾••┈•

#ایده‌ڪاربردۍ👩🏻‍💻 چجورۍ‌پلنر‌درست‌ڪنم؟📓 بخش‌اول:یه‌دفتری‌بردار‌که‌بهش‌نیازی‌نداری📒 (سعۍ‌کن‌دفتر‌‌کهنه‌ات‌باشه) بخش‌دوم:هرجور‌که‌دوست‌دارۍ‌تزئینش‌کن🥤 بخش‌سوم:یه‌ردیف‌به‌صورت‌عمودی‌درست‌کن‌و اول‌هرخط‌از‌راست‌رو‌یه‌مربع‌▢بکش‌و‌کار‌هاتو‌ بنویس🔗 بخش‌چهارم:بعد‌از‌اتمام‌کار‌هات‌اون‌کاری‌رو‌که‌انجام دادی‌تو‌مربع‌تیک‌بزن🥜 مثلا: ▢درس‌خوندن‌=تیک‌بزن بخش‌چهارم:اگه‌دوست‌دارید‌میتوتید‌بخش‌ حال‌امروز اهداف امروز مقدار آب خوردن امروز و ... رو مشخص‌کنید🍓 "‍❄️‍‍🌨‍‍|@zhfyni⇢ࢪفیـق چـادرے

#ایده‌ڪاربردۍ🔖 با‌ڪار‌هاۍ‌کوچک‌شرو؏‌ڪن😌🌸! ↬"‍❄️‍‍🌨‍‍|@zhfyni⇢ࢪفیـق چـادرے

#ایده‌ڪاربردۍ👩🏻‍💻 چجورۍ‌پلنر‌درست‌ڪنم؟📓 بخش‌اول:یه‌دفتری‌بردار‌که‌بهش‌نیازی‌نداری📒 (سعۍ‌کن‌دفتر‌‌کهنه‌ات‌باشه) بخش‌دوم:هرجور‌که‌دوست‌دارۍ‌تزئینش‌کن🥤 بخش‌سوم:یه‌ردیف‌به‌صورت‌عمودی‌درست‌کن‌و اول‌هرخط‌از‌راست‌رو‌یه‌مربع‌▢بکش‌و‌کار‌هاتو‌ بنویس🔗 بخش‌چهارم:بعد‌از‌اتمام‌کار‌هات‌اون‌کاری‌رو‌که‌انجام دادی‌تو‌مربع‌تیک‌بزن🥜 مثلا: ▢درس‌خوندن‌=تیک‌بزن بخش‌چهارم:اگه‌دوست‌دارید‌میتوتید‌بخش‌ حال‌امروز اهداف امروز مقدار آب خوردن امروز و ... رو مشخص‌کنید🍓 "‍❄️‍‍🌨‍‍|@zhfyni⇢ࢪفیـق چـادرے