🔻 خلاصه #متن_درس_طب_المعصومین علیهم السلام جلسه دهم (1390/01/30): (6/2) 🔹2) إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قَالَ: لَيْسَ يَبْقَى فِي الْجَوْفِ مِنْ غُدْوَةٍ إِلَى اللَّيْلِ إِلَّا خُبْزُ الْأَرُزِّ. ترجمه توضیحی: تو بدن آدمی از صبح زود هنگام تا آخر شب اثر غذایی مثبت خوراکی باقی نمی‌مونه مگر اثر غذائی #نان_برنجی . 💪 نظیر #خرما که قندش به یکباره آزاد نمی شود تو ۲۴ ساعت قند خرما آزاد میشه لذا تو افطار ماه مبارک رمضان یا افطار روزه های مستحبی شما با خرما یا #رطب که افطار می کنی هم ضعف عمومی خوب میشه هم قند خونت تامین میشه و کاهش قند خون نمیگیری هم به یکباره قند خونت افزایش پیدا نمیکنه تا پانکراس و لوزالمعده به مشکل بخورد؛ چون انسولین می‌خواهیم تا این قندهای طبیعی گلوکز بسوزه، اما این #قندهای_شیمیایی قند و شکر و نبات به یکباره انرژیش آزاد میشه؛ لذا همه ی دستگاه های بدن و اعضای بدن درگیر میشه. 🎧 کلیپ این قسمت 👈 https://eitaa.com/ziaee_org/505 🔸3) عَنْ أَبِي الْحَسَنِ الرِّضَا علیه السلام أَنَّهُ قَالَ: مَا دَخَلَ‏ جَوْفَ‏ الْمَسْلُولِ‏ شَيْ‏ءٌ أَنْفَعُ لَهُ مِنْ خُبْزِ الْأَرُزِّ. ترجمه توضیحی: وارد نشده در بدن شخصی که مسلول است (سل ریوی، #سل خونی و اقسام از سل) چیزی نافع تر از نان برنجی. 2️⃣ بخش دوّم: #معرفی_منابع برای تحقیق پیرامون #برنج : - مثل کتاب میوه جات و سبزیجات و غلات حسین قره گزلی لو - کتاب اسرار گیاهان دارویی احمد حاجی شریفی معروف به عطار اصفهانی - کتاب گیاهان دارویی بنج جلدی ها دکتر علی زرگری استاد دانشگاه تهران، چاب دانشگاه تهران - کتاب معارف گیاهی میر حسین حیدر دانشمند بزرگ شیعه است هشت جلد است - کتابهای دیگه ای هم هست حتی از این دکتر های جدید مومن ها اینارو هم نگاه کنید؛ از حیث ویتامین، از حیث پروتئین گیاهی، از حیث فیبر گیاهی از حیث املاح، از حیث ریخت شناسی گیاهی فرق بین این گندم با برنج چیه یا برنج با یونجه چیه و یونجه با ارزن چیه بحث ریخت شناسی گیاهی یا مورفولوژی یعنی تشریح گیاهی از حیث ساختار ظاهری یا ساختار درونی یا اثر بخشی باز اینا شاخه های مختلف علوم میشه، اینها دیگه همه رو میشه بررسی کنید؛ علیکم بالتحقیق تا این روایات بیشتر براتون روشن بشه. 🖇ادامه دارد .... 🆔 @ziaee_org

🎧 #کلیپ_صوتی | #کلیپ_صوتی_طبی | #طبی | #تغذیه | قند #خرما یا #رطب 🆔 @ziaee_org

مـراســـم عزاداری شـهـادت حـضـرت زهرا ســـــلام الله عـلـیـهـا ( ۷۵ روز ) محـفـل احـرارالـحــســن علیه السلام آیـت‌الله ســــیــد حـــســن ضــیـایـی حــجـت الاسلام مـــــهــــدی یادگاری کـــربـلایـی حــــســـیــــــن زارع زاده کـــربـلایـی مـــحــمــــودبـابـاخــــانـی کـــربـلایـی ایـــــمـــــــان صــــــادقـی چهارشنبه و پنجشنبه ۱۶ و ۱۷ آذرماه به مدت ۲ شـب ازسـاعـت: ۲۰الی۲۳ تــوحــیــد۱۱،رضـــــــوی۲،حـسـیـنـیـه حـضـرت حــمـــزه ســیــــدالــشــهداء 👈رسـانــه دَمــَعــــات👉 محفل احرارالحسن علیه السلام ❌به زمان شروع جلسه دقت کنید @resane_damaat

لازم به ذکر است؛ سخنرانی آیت الله ضیائی، چهارشنبه برگزار می‌شود. إن شاء الله.

🔻 خلاصه #متن_درس_طب_المعصومین علیهم السلام جلسه دهم (1390/01/30): (6/3) 3️⃣ بخش سوّم: توصیه‎‌هایی برای #مطالعه و #پژوهش بهتر: (🎧کلیپ صوتی این قسمت) 📋 مقدّمه: حضرت زهرا و بقیه معصومین علیهم السلام همیشه عمرشون حذف جهل، غفلت و فرضیه کردند؛ یعنی همیشه کارهاشون از روی علم ویقین و معرفت کامل بوده توأم با اخلاص در عمل؛ لذا هر کسی میخواد کسب علم و معرفت کنه باید در خانه اهل بیت عصمت وطهارت بره اینها خزّان علم هستند. این بزرگواران علمشون لدنّیه فقط محتاج خدایند و علم و حکمت رو از خدا دریافت می‌کنن اما علم منو شما کسبیه تحصیلیه؛ میخوام #علم کسبی علم تحصیلی داشته باشم حالا باید #مسایل_أموزشی صحیح رو رعایت کنم: 🔸 1) رعایت شرائط #محل_مطالعه برای #مطالعه بهتر: 💡 - نور مناسب و کافی باشه تا از تحقیق و پژوهش و مطالعه خسته نشویم 🤫 - محیط آرام و بدون سر و صدا این شرایط عادی اما در شرائط اضطراری مثل اینکه خانه کوچک است و بچه داری، فتنه های آخرالزمان، گرانی و ... تمرین کم که باز هم بتوانی مطالعه و تحقیق کنی، بدون اینکه به هم بریزی؛ یعنی سعی کن تو ذهنت به هم نریزی و سر و صدای اضافی نباشه؛ اگر هوش و حواس تو کتاب و تحقیق باشه، اکثر این صداها را نمی‌شنوی اما اگر به هر صدایی [از درون یا بیرون] توجّه کنی، دیگه تو کتاب نیستی، به هم میریزی، عصبانی می‌شوی، خودخوری می‌کنی، پیشرفتت ضعیف میشود. 🌪 - تهویه مناسب و وجود اکسیژن کافی در محیط؛ اگر تهویه مناسب نباشه، زود خوابت میگیره، گیج میشی، سرت بی هوا میشه، به اصطلاح عامیانه بدنت لمس میشه؛ لازم نیست همیشه هواکش باشه بلکه یکم حواس جمعی میخواد؛ خلاصه خانه یک در و پنجره ای که داره، لای پنجره رو یک مختصر باز بگذار همیشه سال؛ این تهویه مطبوع آرام است؛ چون جریان آرام ضعیف هوایی همیشه تو محیط اتاق هست درصد اکسیژن را نمیگذاره از ۲۰ درصد بیاد پایین و خروجی برای گازهای مسموم مثل دی اکسید کربن (co2) و مونوکسید کربن (co) که گاز بی رنگ بی بو بی مزه است، میشه. ❌ - حذف عوامل مزاحم؛ مثلا مهمان از شهرستان آمده، فرض کنین چند تا اتاق دارین اتاق مطالعه غیر از اتاق دیگران باشه؛ چون وقتی بچه های خودت یا بچه های دیگران دفتر و کتابت واین ها را به هم می ریزن به هم میریزی، اینجا چیکار میکنی عمو جان؟ با هیچ کسی نمی خواد دعوا کنی یا مهمونت رو بپرونی تغییر موضع بده این رو میگیم حرکت تاکتیکی. 📖 - محل ثابت مطالعه؛ مثل یک اتاق و اگر چند اتاق نداری مثلا یک جانماز گوشه خونت میزاری هم محل عبادتته هم محل مطالعه فامیل و غیر فامیل زن و بچه همه میدونن؛ من همین کارو میکردم عمو قبل ها به بچه‌ها هم می‌گفتم جلوی من بازیگوشی کنند ورجه وورجه کنن فوتبال بازی کنن گاهی سرو رو بلند میکردم ماشالله ماشالله مواظب باش هولش ندی آفرین آفرین خوب شوتی زدی، فقط بابا تو این جا نماز نیایین به این کاغذها ور نرین بعضی هاش امانتیه و مطالعه میکردم. 🖇ادامه دارد .... 🆔 @ziaee_org

🔻 خلاصه #متن_درس_طب_المعصومین علیهم السلام جلسه دهم (1390/01/30): (6/4) 🔹 2) خوب گوش دادن؛ در کتاب معالم العبر مرحوم محدّث نوری چند روایت از امیرالمومنین علیه السلام پیرامون تعلیم و تربیت صحیح دارد، مورد اول اینکه: شخص بخشی از عمرش که شاگردی میکنه باید خوب گوش بده؛ یعنی حضورش تو مباحثات علمی یا کلاس های درس حضور فیزیکی نباشه مثل این میز و صندلی و این کیف و اینا که صد سال هم تو کلاس باشن، یک کلمه به علمش افزوده نمیشه، بلکه باید با توجه و هواس جمع باشه یعنی دل بسپاری داری نه تو خیالات باشی. 🔸 3) نُت برداری و یادداشت برداری مطالب؛ زیرا مطالب علمی فرّار است و رو به فراموشی میرود. (🎧کلیپ صوتی این قسمت) 🔹 4) رعایت #تغذیه مناسب: سلول‌های خاکستری مغز دائما باید بهش غذا برسه و اکسیژن؛ تو ۲۴ ساعت ۱۵۰ میلی گرم قند طبیعی گلوکز میخواد حالا هی عمدا هی سحری نمیخوری صبحونه نمی‌خوری شام نمی خوری! خوب معلومه کم میاری مثل ماشینی که هی اینونر اینور بتازونی و دوباره هیچ سوختی هم نزنی، وای میسته عمو! اینجا باید چیکار کنی باید سوخت رسانی به مغز صحیح باشه، پرخوری بده بد خوری بده بفتل خوری بده اما شما یک لیوان شیر خرما یا یک لیوان شیر عسل صبح بخورید یا سحر بخورید شما را می کشونه تا ظهر دیگه تو دریافت مطالب تو ذهنتون کم نمیاری. (🎧کلیپ صوتی این قسمت) 🔸 5) رعایت زمان #مطالعه: بهترین #زمان_مطالعه و تحقیق سحرهاست تا ساعت ۹ و ۱۰ صبح؛ بیشترین مقدار ماندگاری مطالب تو ذهن تو حافظه های مرکزی پشت لوزه های شقیقه ای و بهترین برداشت اطلاعات از حافظه موقت؛ لذا علمای صالح ما میگن اجود الاوقات المطالعه فی الاسحار؛ بهترین زمان و جیّدترین خوب ترین زمان ها برای مطالعه دقیق سحر هاست. (🎧کلیپ صوتی این قسمت) 🔹 6) نگهداری از کتاب‌ها؛ (الْكُتُبُ بَسَاتِينُ الْعُلَمَاءِ.) #کتاب ها باغ ها و بوستان ها ی دانشمندان و علمای صالح اند آدم به دست خودش که باغات رو تخریت نمی‌کنه حسن نگهداری از باغات میکنه حفظ کتاب میکنه رسیدگی به کتاب می کنه آفت کاغذ و مانند اینها پیش نیاد توجه فرمودید و هر کتابی مثل این که یک دانشمند تو خونته به قلمش واسه تو داره حرف میزنه. 🖇ادامه دارد .... 🆔 @ziaee_org

🎧 #کلیپ_صوتی | #کلیپ_صوتی_غیرطبی | #غیرطبی | توصیه‎‌هایی برای #مطالعه و #پژوهش بهتر (گزیده‌ای از بیانات آیت الله سید حسن ضیائی) 🆔 @ziaee_org

🎧 #کلیپ_صوتی | #کلیپ_صوتی_غیرطبی | #غیرطبی | توصیه‎‌هایی برای #مطالعه و #پژوهش بهتر | #یادداشت_بردای (گزیده‌ای از بیانات آیت الله سید حسن ضیائی) 🆔 @ziaee_org

🎧 #کلیپ_صوتی | #کلیپ_صوتی_غیرطبی | #غیرطبی | توصیه‎‌هایی برای #مطالعه و #پژوهش بهتر | بهترین #زمان_مطالعه (گزیده‌ای از بیانات آیت الله سید حسن ضیائی) 🆔 @ziaee_org