👈اشتباه فاحش که مشکلات جدی در سلامت زنان ایجاد می‌کند👇 🔹هیچکس کامل نیست و همه افراد گاهی اشتباهات مختلفی را در زمینه سلامت مرتکب می‌شوند. نکته کلیدی این است که از این تجربیات درس بگیرید و تغییرات مثبتی را برای داشتن یک زندگی سالم‌تر ایجاد کنید. آگاهی و کسب اطلاعات در این‌باره به ما امکان می‌دهد از تکرار اشتباهات اجتناب کنیم. 🔹در این مطلب، ۸ اشتباه رایجی که زنان در زمینه سلامت خود اغلب نادیده می‌گیرند و مرتکب می‌شوند، معرفی شده است. اگر شما هم این اشتباهات را انجام می‌دهید، بهتر است از امروز مسیر سلامت خود را اصلاح کرده و بیشتر به خودتان توجه کنید. 1️⃣ غفلت از معاینات منظم 2️⃣ کم‌خوابی 3️⃣ درمان خودسرانه بیماری 4️⃣ بی‌توجهی به سلامت دندان 5️⃣ توجه نکردن به هیدراتاسیون 6️⃣ استفاده بیش از حد از مکمل‌ها 7️⃣ استراحت ناکافی پس از ورزش 8️⃣ نادیده گرفتن سلامت روان/ خبرآنلاین 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

💠 دوری از تکلّف ✍️ تكلّف گر نباشد، خوش توان زيست تعلّق گر نباشد، خوش توان مُرد ✔️ ساده‌زيستى و دورى از تكلّف، مايه راحتى انسان است. 🔻 نه باید دیگران را به‌خاطر خود به سختی انداخت و نه خود را به‌خاطر دیگران. 📎 #شعر ┄┄┄┄ 🌱🍀🌱 ┄┄┄ 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🔰عباس موزون: 👈رژیم صهیونیستی کاری کرده که اگر همه رسانه‌های دنیا دست به دست هم می‌دادند نمی‌توانستند آشکار کنند؛ این همه درباره کارهایشان می‌گفتیم، خیلی‌ها باور نمی‌کردند ولی حالا فهمیدند که چه جنایت‌هایی از اینها بر می‌آید. 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🎙 #بشنوید | *قدر انقلاب را بدانید!* 🔻خیلی زحمت کشیده شده تا به اینجا رسیدیم، شما دیرتر رسیدید و خوش موقع هم رسیدید. دیگر نیاز نیست مثل گذشته هزینه بدهید، قبلا برای چندتا برگه جزوه، نوشتن دوتا مطلب در روزنامه، ماه‌ها شکنجه می‌شدند و خون می‌دادند اما حالا شما در ناز و نعمت‌اید! 🔻نگذارید این فاصله زمانی که بین شما و وقوع انقلاب افتاده موجب شود تا عظمت انقلاب را فراموش کنید. بزرگترین معجزه قرن ما انقلاب اسلامی بود. سعی کنید متعهد باشید به حفظ دستاوردهای این انقلاب. انقلاب اسلامی بود که ما را از چندین دهه استعمار و بدبختی به آقایی و عزت رساند! 👤 استاد رحیم پور ازغدی 👆 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

📚 نهج‌البلاغه در کتاب درسی دبیرستان های ژاپن👇 ✔️جالبه بدونید که یکی از پروژه های تعریف شده، استفاده از دانش آموختگان مشرق شناس و حوزه علمیه ،برای ترجمه بخش هایی از نهج‌البلاغه همراه با تحلیل اون، برای اضافه شدن به کتب درسی دبیرستان های ژاپن بوده است. ✔️براساس این همکاری، دو نامه از نهج‌البلاغه ( نامه به امام حسن و نامه به مالک اشتر ) و خطبه همام برای اضافه شدن به کتب درسی به ژاپنی ترجمه و تفسیر شدن.. نوشته شده توسط #ساهر 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

💠انتقاد یا بی احترامی ؟ #استاد_مطهری 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🔹اهل بيت عصمت و طهارت هر دو نوع از زکات را داشتند. ✔️یعنی هم زکات اموال خود را می‌دادند. و هم خودشان را به تمام معنا تزکیه کرده بودند. یعنی طاهر و مطهر بودند. یعنی وجودشان محلای به صفات حمیده بود. ✔️یک معنای دیگر برای اتیتم الزکوه کرد. و آن این است که انسان یک جوارحی دارد و یک جوانحی دارد. چشم و گوش و دست و پا جوارح هستند. انسان ابزار باطنی هم دارد مثل قلب و عقل و ... که در باطن در وجود انسان هستند. این نعمت های ظاهری و باطنی که اهل بيت عليهم السلام داشتند به سرحد نصاب بود. همانطور که در همین زیارت جامعه دارد که آتَاكُمُ اللَّهُ مَا لَمْ يُؤْتِ أَحَداً مِنَ الْعَالَمِين‏ یعنی ای اهل بيت عصمت و طهارت خداوند عنایات و تفضلاتی به شما کرده است که به احدی از عالمین ننموده است. حالا که این نعمت های ظاهری و باطنی به حد نصاب و کمال رسیده اینها زکات می‌دهند. چشمشان را زکاتش را دادند. گوششان را زکاتش را دادند. حالا زکات چشم و گوش و دست چه چیزی است؟ آن خودش یک بحث دیگری دارد. این ابزار عبودیتی که خدا در اختیار انوار مقدسه چهارده معصوم قرار داد تماما به سر حد نصاب رسیده بودند و باید زکاتش را می¬دادند. و اهل بيت عليهم السلام زکات آنها را ادا کردند. زکات علمشان را دادند. زکات قدرتشان را دادند. زکات تمام صفات های حمیده را دادند. ظاهرا مراد از و اتیتم الزکوه این معنا باشد. این مرحله است که اختصاص به انوار مقدسه چهارده نور مقدس دارد. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #سیروسلوک_عرفان #تزکیه_نفس 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

اسرائیل 👈مثل یه پادگان بزرگ میمونه و تمام افرادش نظامی هستن!!!🤨 📝 پاورقی 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

📌مصادیق محبت رفتاری 0⃣1⃣ آزادی 💞فرزند باید حدّاقل در هفت سال اوّل زندگی، آزاد باشد. این آزادی، یکی از اصلی‏ ترین راه‏ های ابراز محبّت است. بچّه‏ ها، کسانی را که آنان را آزاد می‏ گذارند، بیشتر دوست دارند. آزادی کودک، دو خطّ قرمز هم دارد: یکی کار خطرناک و دیگری کار زشت. البته مقصود ما از کار زشت، کاری است که برای بچّه زشت باشد. مثلاً بازی کردن با غذا، برای بزرگ‏ترها زشت است؛ امّا برای کودکان جذّاب و بدون اشکال است. 1⃣1⃣ بازی کردن 🎲 بازی کردن با بچّه، از مؤثّرترین رفتارهای تربیتی است. یکی از اصلی‏ ترین پیام‏ های بازی کردن، محبّت است. کودکان به کسانی که بیشتر با آنان بازی می ‏کنند، علاقه دارند. اهل بیت علیهم السلام علاوه بر این که به بازی با کودکان توصیه نموده ‏اند، خود نیز با آنان، بازی می ‏کردند. ✨امیر مؤمنان علی علیه السلام فرمود: هر کسی بچّه‏ ای دارد، [باید] بچگی کند. ✨در روایتی به نقل از جابر، آمده است: بر پیامبر خداصلی الله علیه وآله و سلم وارد شدم. دیدم که حسن و حسین علیهما السلام بر پشت ایشان سوارند و ایشان هم در برابر آنان، زانو زده و خم شده و می‏ فرماید: «چه شتر خوبی دارید و چه بار خوبی هستید شما!». 📚منِ دیگرِ ما، کتاب دوم، ص۱۳۶ #من_دیگر_ما #کتاب_دوم #گزاره‌های_رفتاری #تربیت_فرزند #محسن_عباسی_ولدی 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

در تاریخ خواهند نوشت: زور ارتش اسراییل فقط به زنان، کودکان و بیمارستان ها رسید!!! ✍ یاس 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🥀 #فاطمیه انگار نه انگار دیروز یکی خورد به دیوار 😭 انگار نه انگار دیروز یه زن رو زدن بین انظار😭 انگار نه انگار دیروز یه بچه شهید شد با مسمار😭 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫ ‌

📹 #موشن_گرافیک | کشتاری بی رحمانه و غیر قابل جبران 🔻میخواهیم از مرگ و میری صحبت کنیم که به مراتب غیرانسانی‌‌تر، دردناک‌تر و بسیار گسترده تر از جنایت های معمول است... ولی رسانه‌های دنیا از آن حرفی نمی‌زنند. جنایتی که همه ما در آن مشارکت داشته‌ایم. 🔺آمارهای عجیب درباره میزان #سقط_جنین در دنیا و خصوصا کشور ایران نشان دهنده‌ی جنایتی ترسناک است که میزان خطرات آن از هر بیماری دیگری چندین برابر بیشتر است. #جمعیت | #فرزند_آوری 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🚨 روزمان را با قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۷۰ ↩️ شامل آیات ۱۵۴ تا ۱۵۷ سوره مبارکه #آل_عمران 🔻پیامبر (صلی‌الله علیه وآله وسلّم) می‌فرمایند: «قارِئُ القُرآنِ وَ المُستَمِعُ فِی الأَجرِ سَواءٌ»؛ قاری قرآن و گوش‌کننده آن در پاداش مساوی هستند. 📚 (مستدرک الوسائل، ۴/ ۲۶۱) 🎙 استاد پرهیزگار 🏷 #قرآن #ترتیل #قرآن_کریم #تلاوت #شهریار_پرهیزگار #سوره_آل_عمران 👇 🆔 ☫ @sardabir313 ☫

▪️بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ الهی به امید رحمت تو 🤲 سلام خدمت همراهان همیشگی مجله فرهنگی ✋ ▫️ذکر روز یکشنبه: یا ذَالجَلالِ وَ اْلاِکْرام ای صاحب شکوه و بزرگواری ▫️ذکر روز یکشنبه که به اسم امیرالمومنین (ع) و حضرت زهرا (س) می‌باشد موجب فتح و نصرت می‌شود روایت شده است که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود. روزمان را با 🌷🌷🌷🌷🌷 شاخه گل #صلوات به محضر مبارکشان معطر می کنیم #اللهم_صل_علی_محمدوآل_محمدوعجل_فرجهم 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

﷽ #به_رسم_هر_روز_صبح👇 السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن #دعای_سلامتی_امام_زمان👇 "اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا" #دعای_عصر_غیبت_امام_زمان👇 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى #دعای_حفظ_ایمان_در_آخر_الزمان👇 « یا الله یا رحمن یا رحیم، یا مقلّب القلوب، ثبت قلبی علی دینک» (ای تغییردهنده‌ی قلب‌ها، قلب مرا بر دین خودت تثبیت کن.) #توسل_به_امام_زمان👇 يا وَصِيَّ الْحَسَن وَ الْخَلَفَ الْحُجَّهَ أَيُّهَا الْقَائِمُ الْمُنْتَظَرُ الْمَهْدِيُّ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّه، يَا حُجَّهَ اللَّهِ عَلَي خَلْقِه يَا سَيِّدَنا وَمَولانا، إِنَّا تَوَجَّهْنا وَ اسْتَشْفَعْنا وَ تَوَسَّلْنا بِكَ إلَي اللَّه و قَدَّمْنَاكَ بَيْنَ يَدَیْ حَاجَاتِنا،یا وَجِيهاً عِنْدَاللَّهِ اشْفَعْ لَنَا عِنْدَاللَّه #دعای_فرج👇 إِلَهِي عَظُمَ الْبَلاَءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَيْكَ الْمُشْتَكَى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِي الْأَمْرِ الَّذِينَ فَرَضْتَ عَلَيْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عَاجِلاً قَرِيباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ يَا مُحَمَّدُ يَا عَلِيُّ يَا عَلِيُّ يَا مُحَمَّدُ اكْفِيَانِي فَإِنَّكُمَا كَافِيَانِ وَ انْصُرَانِي فَإِنَّكُمَا نَاصِرَانِ يَا مَوْلاَنَا يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِين أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🤲 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

🌷 دعای حرز حضرت فاطمه سلام الله علیها؛🌷 ▫️«بِسْمِ اللَّه الرَّحْمنِ الرَّحیمِ یا حَىُّ یا قَیومُ بِرَحْمَتِک اَسْتَغیثُ فَاَغِثْنى وَلا تَکلْنى اِلى نَفْسى طَرْفَةَ عَینِ اَبَداً وَ اَصْلِحْ لى شَاْنى کلَّه» ▫️به نام خداوند بخشنده مهربان؛ اى زنده، اى پاینده، به رحمتت فریادرسى می طلبم، پس به فریادم برس، و مرا هرگز چشم برهم نهادنى به خود وامگذار، و همه کارهایم را اصلاح فرما! ذخیره کنید حفظ کنید و هر روز بخوانید آثار و برکات بیشماری دارد. #دعای_حرز_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

▪️یا صاحب الزمان صبحۍکہ‌دلم،درپۍدیدارتوباشد.. آن‌صُبح،دلارام‌ترین‌صبح‌جهان‌است❤️ #امام_زمان 🌐 به #ضیاءالصالحین بپیوندید... 👇 ☫ @ziaossalehin ☫

📌#خانواده #تربیت 🔻والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر فرزند خود را تحمل کنند، ولی همچنان محکم او را در مسیر مسئولیت پذیری نگهدارند، در حقیقت درسی به او می دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد. 🔸 والدینی که چنین کاری نمی کنند، در حقیقت سرمشقی برای مسئولیت گریزی آینده او در اختیارش می گذارند؛ الگویی که کودک را از ارضای نیازهایش، و به تبع آن، از احساس ارزشمندی باز می دارد. 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫