فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌧🌧🌧≈
ســــــــــلامے چو بوے خوش بارون شرشر😍
ســــــــــــــــــــلامے به گرمے نفس هاتون کہ توے این هواے عالے خونہ رو گرم مےکنه😍
خداروشکر کہ امروزمون خیــــــــــلی پربرکت بود🌧🌧
دهــــــــــــــــــــه فجرمون مبارک🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
الهے همہ جاے این سرزمین براے بچہ شیعہ ها پربرکت باشہ 🍃
توے این روز عالے ...
حالت چطوره؟ دلبـــــࢪک خدا😍
نکنه غمگین باشے
ناشـــــکࢪ باشے
آه و ناله کن باشے ❤️
شـــــاد باش
حال بدت رو بہ یہ کارخوب
عوض کن 😍
امروز روز خمودگے و بی حوصلگے نیستا
روز شــــــــــادابی و انرژیہ ❤️
بہ کسالت جسمے
به بی حالی روحے
بہ کلافگے وعصبانیت
بہ کارهاے زیادے که دارے
نشون بده و بگـــــو
من از شما قــــــــــوی ترم😎💪
اووووف انقدر خداے مہربون بهم لطف داشتہ
توے زندگے
کہ یہ حال بد نمےتونہ حال خوب منو ازم بگیره ❤️
پس بزن بریم یہ روز خوب و شیرین بسازیم 🍃
🇮🇷امروز ســــــــــࢪدر خونہ هاپرچم ایران قشنگمون رو بزنیم 😍
🇮🇷با بچہ ها کاردستی های خوشگل بسازیم
🇮🇷ایستگاه صلواتے هاے خوشمزه
🇮🇷خوندن سرود های قشنگ توی خونه
فراموشت نشہ 😉
#توشیرینےقنـــــدے
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید. 🌸🌱
😊ایاهلتفکر!
#علتاخلاقیبرخیازبیماریهارابدانید!
🔴استرس های روزانه عامل سردرد و میگرن هستند🌱
🌸#افرادیکهبهسردردهایمزمن مبتلا هستند باید هر روز زمانی را به خود اختصاص داده و در کمال آرامش استراحت کنند 🌱
#وقتیکهشمااسترس خود را از بین ببرید سردردتان هم از بین می رود🌱
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید🌸
😊ایاهلاندیشه!
🔴#علتاخلاقیبرخیازبیماریهارابدانید!
#دردشانههاوقتیکهشمازیرفشارهای زیاد عاطفی قرار دارید 🌱
#ومسئولیت های زیادی را به عهده گرفتی بوجود می اید🌱
🔴#برای تسکین دردهای شانه باید
🔶#احساساتتون را با خانواده و دوستاتون در میان بگذارید
#وازآنهاکمک بگیرید.🌱
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید🌱
😊ایاهلاندیشه بدانیدوعمل کنید!
🌺#دردگرنوقتی بوجودمی آید که شما #ازدستدیگران ناراحتید
#ونیازداریدتابابخشیدن آن فرد در درونتان احساس خوبی پیدا کنید 🌱
😊#اگراحساساتی شُدید
#وگردنتون درد گرفت:
🔴#تمرکزتانبرروی چیزها یا کارهایی #کهدوست دارید، قرار بدهید🌱
🔴#یاکاریراانجام بدهید که دیگران شما را تحسین و تشویق کنند.
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید🌸
✨ بسم الله الّذی لا إلهِ الا هو ✨
😊#داستانۍبراۍتامل!
✍#ﻣﺎﺩﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺵ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﺮﺩ: ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ! ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻣﺮﺍ ﭘﯿﺮ ﻭ ﻓﺮﺗﻮﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﯾﺪ ﻭ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﻢ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﻄﻘﯽ! ﺩﺭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﻟﻄﻔﺎً ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﻤﯽ ﻭﻗﺖ ﺑﺪﻩ ﻭ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ﺗﺎ ﻣﺮﺍ ﺑﻔﻬﻤﯽ.
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﻢ ﻣﯽﻟﺮﺯﺩ ﻭ ﻏﺬﺍﯾﻢ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻟﺒﺎﺳﻢ ﻣﯽﺭﯾﺰﺩ، ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺳﻢ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻢ، ﭘﺲ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ﻭ ﺳﺎﻟﻬﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭ ﮐﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻢ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻢ، ﺑﻪ ﺗﻮ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪﺍﺩﻡ.
🌺🌱#ﺍﮔﺮﺩﯾﮕﺮﺟﻮﺍﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻧﯿﺴﺘﻢ، ﻣﺮﺍ ﻣﻼﻣﺖ ﻧﮑﻦ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﯽﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭ، ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﮐﻨﻢ.
🌸🌱#ﺍﮔﺮﺩﯾﮕﺮﻧﺴﻞ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻢ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺨﻨﺪ، ﻭﻟﯽ ﺗﻮ ﮔﻮﺵ ﻭ ﭼﺸﻢ ﻣﻦ، ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﭽﻪ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻢ ﺑﺎﺵ.
🌺ﻣﻦ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺩﺏ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ، #ﻣﻦ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻭﺑﻪ ﺭﻭ ﺷﻮﯼ،
#ﭘﺲ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﯽﮔﻮﯾﯽ ﭼﻪ ﮐﻨﻢ ﻭ ﭼﻪ ﻧﮑﻨﻢ؟!
#ﺍﺯﮐﻨﺪﺷﺪﻥ ﺫﻫﻨﻢ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻧﻢ
#ﻭﻓﮑﺮﮐﺮﺩﻧﻢ،ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺻﺤﺒﺖﺑﺎ ﺗﻮ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺸﻮ،
#ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ.
🌺#ﺗﻮﺍﮐﻨﻮﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻫﺴﺘﯽ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻮﻟﺪﺕ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﻮﺩﻡ؛ ﭘﺲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﺮﮔﻢ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺑﺎﺵ.
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید 🌸🌱
هدایت شده از عطـــ🌺ـࢪنـࢪگس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊ای اهل اندیشه بدانید!
🔴یکی از مهمترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است
🌺🍃#طبعبدنشماچگونه است⁉️
✅نشانه های طبع ها :
🌺🍃#طبعگرموخشک(صفرا) 🌿
✍مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی
🌺🍃#طبعگرموتر(دم)
✍مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن
🌺🍃#طبعسردوتر(بلغم)
✍مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار
🌺🍃#طبعسردوخشک(سودا )
✍مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید. 🌸🌱
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
Khosh Be Halam - Hamid Hiraad & Ragheb.mp3
7.07M
🌺#خیلیازمواقع مراجعین میپرسند که این رابطه به دردم میخورد؟
#این فردمناسب من هست؟
#تویرابطه بمانم یا بیام بیرون؟
😍#خوباست که بدانیم درمانگر به جای ما تصمیم نمیگیرد!
#ونمیگویداین رابطه خوب یا بد است، فقط ما را آگاه می کند به هیجانات و نیازهامون و شناخت بهتر خودمون، طرف مقابل و رابطمون.
😊اینماهستیم که در رابطه ایم،
#پس ببینیم آیا توی این رابطه نیازها و انتظاراتمون پاسخ داده می شود؟
🌺🍃#آیاحسارزشمندی داریم؟
🌺🍃#آیادیدهمیشیم؟
🌺🍃#آیادوستداشته میشیم؟
🌺🍃#آیاهمونطورکه هستیم پذیرفته میشیم؟
🌺🍃#آیاحسامنیتوآرامش را تجربه می کنیم؟
🌺🍃#آیاحمایتمیشیم؟
🌺🍃#آیامیتوانیمراحت از چیزهایی که دوست داریم صحبت کنیم؟
🌺🍃#آیااینرابطه انتظاراتمون رو برآورده میکنه؟
🌺🍃#آیاحالخوبی را تجربه میکنیم و از رابطه لذت میبریم؟
😊#درنهایتاینما هستیم که تصمیم می گیریم توی این رابطه بمانیم یا ازش بیرون بیایم.
🌱#چون ما حق داریم که یک رابطه ی خوب داشته باشیم که انتظاراتمون برآورده بشود
#وحالخوبیراتجربهکنیم.🌸🌱
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید. 🌸🌱
#حمید هیراد و راغب🌱
هدایت شده از عطـــ🌺ـࢪنـࢪگس
😊ایاهلاندیشه بدانیدوعمل کنید!
🌺#دردگرنوقتی بوجودمی آید که شما #ازدستدیگران ناراحتید
#ونیازداریدتابابخشیدن آن فرد در درونتان احساس خوبی پیدا کنید 🌱
😊#اگراحساساتی شُدید
#وگردنتون درد گرفت:
🔴#تمرکزتانبرروی چیزها یا کارهایی #کهدوست دارید، قرار بدهید🌱
🔴#یاکاریراانجام بدهید که دیگران شما را تحسین و تشویق کنند.
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید🌸