بسم رب النور🌱 ✅زن محور خانواده است و باید از جهت سلامتی و شادابی به خودش رسیدگی کند. 📌علت بیشتر کسلی ها و بی حوصلگیها ، پرخاشگری ، بی انگیزگی و ... در خانمها بعلت کمخونی و ضعف جسمی است. 👈از خوردن غذای مانده خودداری کنید.❌ 👈#مصرف_میوه و سبزیجات را بیشتر کرده و مواد طبیعی مصرف کنید. 👈برای درمان کمخونی از مواردی مثل عسل ، خرما ، فالوده سیب و ... کمک بگیرید و در صورت لزوم دارو مصرف کنید.🌱 #مهارتهای_زندگی 🌸