6.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚘بسم الله النور⚘
آیا می دانید مهربان بودن با خود چیست؟
مهربان بودن با خود یعنی :
#پذیرفتن خود به عنوان انسانی جایز الخطا و نگریستن به شکست، به عنوان بخشی از زندگی است.
#پذیرفتن خود با تمام محدودیتها و نقصهایتان و داشتن نگاهی غیر قضاوتی نسبت به خودتان است.
@zibapasand
درود بر عزیزان گرانقدر!
✍من کار خوب و درست خودم را انجام میدهم. ...
#شما را خوشحال کرد، بسیار خوشحال میشوم. ....
#شما راناراحت کرد، بسیار بسیار متأسفم......
اما کماکان کارخوب و درست خودم را انجام میدهم
من نیامدم به این دنیا تا دیگران را راضی و خوشحال نگه دارم.....
#پذیرفتن این باور که میتوانید کاری را بهخاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچکس دلیلتان را درک نکند.....
#قدرتمندترین و دلنشینترین احساس دنیاست.......
#گروه روانشناسی رشد
@maharatnovin
هدایت شده از عطـــ🌺ـࢪنـࢪگس
هدایت شده از عطـــ🌺ـࢪنـࢪگس
🌸والدین خردمند بدانید وآگاه باشید!
🍁به فرزندانتان کمک کنید تا احساساتش را درک کنند. 🍁
زمانی که فرزندتان احساس درستی داشته باشد
#رفتار_درستی از خود نشان خواهد داد
واین امر میسر نمی شود
↩#جزبا
#پذیرفتن عواطف و احساسات کودک.
#انکار_مداوم عواطف احساسات فرزندتان موجب #سردرگمی و #خشم او می شود.
#صحبتم را با مثال کاملتر می کنم:
🔻#کودک: مامان خیلی گرمم هست
🔻#مادر: نه هوا سرده گرمکن ات رو در نیار
🔻#کودک: ولی من خیلی گرممه
🔻#مادر: گفتم که هوا سرده گرمکن ات رو در نیار.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
❗️#کودک: مادر من خسته ام
❗️#مادر: نه خسته نیستی تازه از خواب بیدار شدی
❗️#کودک: (بلندتر) اما من خسته ام
❗️#مادر: نه تو خسته نیستی فقط کمی خواب آلودی. بیا لباساتو بپوش
❗️#کودک: (با شیون) نه من خسته ام
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#همانطورکه میبینید نه تنها تمام گفتگو هایمان منجر به بحث و جدل شد
#بلکه مدام به کودک آموختیم که به جای اعتماد به احساساتش به من اعتماد کند.
#فرزندپروری🍁
هدایت شده از عطـــ🌺ـࢪنـࢪگس
بسم رب النور🌸🌱
مي دوني نصف بيشتر دلخوريا از آدما برمي گرده به خودما ،،،،،
اشکال کار درست از جايي شروع ميشه که تو تويه رابطه طرف مقابلتو شبيه خمير بازي مي بيني ،،،،،،،
و ميخواي اونو به شکلي در بياري که دوست داري .......
🌺🍃#شکل_دادن يه خمير لذت بخشه اما
🌼🍃#شکل_دادن به يه آدم ، غير ممکن هست ،،،،،،،
#هرآدمي شکل خودشه و نمیشه برچسب بد و خوب زد رو آدما .......
#اگرميتوني به همون شکل دوستش داشته باش اگر نمي توني بي دلخوري ، بي قضاوت بزارش کنار .......
#آدما مشابه خودشون رو پيدا مي کنند ، شايد آدمي که الان کنارته و هميشه ازش دلخوري و مشابهت نيست به جاي تغيير دادنش رهاش کن
يا اگه کنارش ميموني به همون شکلي که هست دوستش داشته باش ،،،،،،،
😊#ساده_بگم دوست داشتن به حرف راحته ،
#ولي در عمل سخت ،دوست داشتن گاهي کناريار بودنه ،گاهي ازش دوربودن وبه يادش بودن......
🌺🍃#دوست_داشتن يعني
#پذيرفتن
خميرمايه وجودي يه آدم بدون دست بردن به اصلش ،،،،،،،
😉#نگاهتو به دوست داشتن عوض کن .......
سلام. ،. صبح روز چهارشنبه شما بخیر.
برای مقاومت ، برای اهالی غزه دعا کنید مثل پروردگار که مهربانی اش بر همه سایه افکنده است.....
ای دوست تو هم دعا کن شاید نزدیکتر از من به خدا ایستاده ای .🌸🌱