🔺 چرا هنگام سحر میوه نخوریم!؟ 📺 دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی در برنامه #انارستان به این سوال پاسخ داده است؛ غالب میوه‌ها مثل هندوانه مدرّ هستند و طی چند ساعت بعد از سحر به واسطه تکرّر ادرار، آب بدن را تخلیه می‌کنند و میوه‌های گرمسیری مثل موز، آناناس و... عامل ایجاد تشنگی می‌شوند! اما در وعده سحر می‌توان از سبزیجات و صیفی جات مثل کاهو و حتی خیار استفاده کرد تا آب بدن تأمین شود.

📌 اشتباهی به‌هنگام #افطار که می‌تواند شما را به #دیابت مبتلا کند 🔰 عدم‌ رعایت تدابیر ویژه ماه مبارک رمضان به‌ویژه به‌هنگام افطار، می‌تواند باعث ایجاد برخی بیماریها و عوارض جدی برای روزه‌داران شود؛ در این مطلب یکی از اشتباهات بسیار خطرناک به‌هنگام افطار که می‌تواند باعث ابتلا به “دیابت” شود، توضیح داده شده است. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔰همان‌گونه که روزه‌داری صحیح می‌تواند ضامن سلامتی جسمی ما باشد، عدم رعایت تدابیر ویژه ماه مبارک رمضان به‌ویژه به‌هنگام افطار، می‌تواند باعث ایجاد برخی بیماریها و عوارض جدی برای روزه‌داران شود. 💢 اما یکی از اشتباهات بسیار خطرناک به‌هنگام افطار که متأسفانه بسیاری از روزه‌داران مرتکب آن می‌شوند، گشودن افطار با آب یخ یا آب سرد است! 💢 از آنجایی که در ایام روزه‌داری، دمای بدن به‌واسطه تحمل ساعات طولانی گرسنگی، به‌شدت افزایش می‌یابد و این افزایش حرارت بدن در “معده” به‌هنگام افطار به اوج خود می‌رسد، 💢 نوشیدن آب سرد یا یخ در این زمان به‌شدت سلامتی ما را تهدید خواهد کرد و می‌تواند مشکلات و بیماریهای مختلف گوارشی و حتی برخی بیماریهای سخت مانند “دیابت” را ایجاد کند. 💢 در توضیح چرایی افزایش چشمگیر دیابت در صورت تکرار نوشیدن آب یخ در وعده افطار باید گفت به‌دلیل قرار گرفتن لوزالمعده پشت معده که یکی از وظایف آن، ترشح انسولین و تنظیم قند خون است، نوشیدن آب سرد به‌هنگامی که حرارت معده بالاست، به‌سرعت باعث سرد شدن محسوس دمای معده و سرایت مستقیم این سردی به لوزالمعده و آسیب جدی به این عضو حساس بدن می‌شود. 🔰 البته نباید فراموش کنیم که نوشیدن آب سرد و یخ صرفاً به‌هنگام روز‌ه‌داری و زمان افطار باعث لطمه جدی به سلامت نیست بلکه در سایر اوقات و به‌ویژه در گرمای هوا که دمای بدن بالاست، نوشیدن آب سرد علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، یکی از دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب نیز محسوب می‌شود! 🔰 پس بهتر است به‌هنگام افطار، روزه خود را با مقداری آب گرم (آب جوشیده ولرم‌شده) به‌همراه مقداری عسل که داخل آن حل کرده‌ایم، باز کنیم؛ نوشیدن آب گرم موقع افطار فواید متعددی برای سلامتی دارد که در ادامه به برخی از این فواید اشاره کرده‌ایم: ✔️ شست‌وشوی کبد ✔️ خوشبو کردن دهان ✔️ مستحکم شدن لثه و دندان‌ها ✔️ تقویت‌کننده چشم ✔️ شست‌وشوی معده ✔️ برطرف‌کننده بلغم ✔️ آرامش‌بخش. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🎼 #پادکست‌_صوتی 🎧 تقوا و گناه شناسی ۸ "محرومیت مادی و معنوی" 🎙 #حجت_الاسلام_محرابیان ⏱ ۰۵ دقیقه و ۵۵ ثانیه 🔋 ۴,۲ مگابایت

♨️ائمه واسطه عالم #سخنرانی بسیار شنیدنی👌 🎙حجت الاسلام #میرباقری 🌹🍃🌹🍃

🎥عظمت حضرت خدیجه سلام الله علیها از زبان رهبر انقلاب 🌹وفات حضرت خدیجه سلام الله علیها تسلیت باد🌹

🎥انواع روزه از زبان آیت‌الله مجتهدی: روزه عام، روزه خاص، روزه خاص الخاص. #درس_اخلاق

💢 پشت پرده پیامک های دروغین دینی 🔹هنری لیونر که به عنوان فقیه دینی در اسرائیل فعالیت می كند گفته است كه همكاران ما شب و روز در فضای مجازی در حال تلاش برای تضعیف اسلام در بین مسلمانان هستند. 🔸ما با طراحی پیامهای فارسی، عربی، ترکی و اردویی و آوردن نام پیامبر و ائمه، در آخر پیامها مینویسیم آن را برای 10 نفر بفرست تا امروز معجزه ببینی! با گذشت آن مدت مسلمانان می بینند که خبری از معجزه نیست، پس آن را خرافات تلقی می کنند و اینگونه ایمانشان را کم کم از دست میدهند!

❓ چه #میوه‌هایی برای #کرونا مفید است؟ 🔊از زبان متخصص طب ایرانی‌اسلامی دکتر رضا منتظر

⭕️ اگر زندگیت سخته این کلیپ رو ببین...

مادر امت... سالروز وفات حضرت خدیجه کبری(سلام الله علیها) تسلیت باد