─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🪴◁#تدابیر_دیگر_فصل_تابستان
☆◁{1}..#خواب... رطوبت بدن را افزایش و کم خوابی، خشکی بدن را افزایش می دهد. از این رو افراد° به خصوص گرم مزاجان° باید در فصل تابستان خواب کافی داشته باشند.
☆◁{2}..#فعّالیت_بدنی و ورزش
در تابستان، باید سبک و در حد ضرورت و محدود به ساعات خنک اوّلیه روز باشد
🌾 چراکه ورزش و حرکت، حرارتی علاوه بر حرارت فصل تولید می کنند و با تحریک و برانگیختن اخلاط به ویژه خلط صفرا موجب بیماری می شوند.
─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
🤲اللّهُمَّ اجْعَل قائِدنَا #الخامنه‌ای في درعك الحصينة التي تجعل فيها من ترید
🥀 #ظهور_نزدیک_است 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
@zohoore_ghaem
@ba_Shaheidan
1.7هزار دنبال‌کننده
55.9هزار عکس
57.4هزار ویدیو
1.2هزار فایل
گلچینی از بهترین مطالب #مهدوی #ولایی #شهدایی #سیاسی #معنوی #معرفتی #تربیتی
کانال شهدایی ما👈 @ba_shaheidan
ارتباط با خادم 👈 @mohebolMahdi
مشاهده در ایتا