#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 1
✳️ تركيبات معدنى كه معمولا به نام املاح از آنها ياد مىشود، تماماً از خاك گرفته شده، توسط مواد غذايى گياهى و حيوانى وارد بدن مىشوند، اين مواد در بدن انسان وظايف مهم زير را به عهده دارند:
1- حالت اسيدى و قليايى مايعات بدن به وسيله بعضى عناصر معدنى تنظيم و متعادل مىشود.
2- عناصر معدنى براى مايعات بدن ايجاد فشار ويژهاى مىكنند كه به نام فشار اسمزى معروف مىباشد، فشار اسمزى خاصيتى است كه باعث مىشود مايعات از جدار سلولها عبور نموده مواد غذايى و عناصر معدنى را جابهجا كنند.
3- بعضى عناصر معدنى مانند كلسيم و فسفر باعث استحكام استخوانها و دندانها مىشوند.
4- برخى عناصر معدنى فعاليت حياتى مخصوص به خود دارند، مثلًا آهن براى تهيه رنگدانه گلبول قرمز خون لازم است.
5- بسيارى از آنزيمهاى بدن انسان فقط در مجاورت فلزاتى از قبيل منيزيم، منگنز، پتاسيم و روى فعاليت دارند.
6- عناصر معدنى «به صورت كاتيون و آنيون» درتعادل الكتروليتهاى بدن سلولها را يارى مىدهند كه اعمال حياتى خود را انجام دهند.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 141
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 1
✳️ اكنون در ذيل، ابتدا كاتيون، آنيون، و الكتروليتها را شرح داده و سپس درباره مواد معدنى جداگانه بحث خواهيم كرد.
بايد دانست كه رويهم رفته در بدن يك شخص به وزن 70 كيلوگرم تقريباً 5/ 3 كيلوگرم مواد معدنى وجود دارد،
از اين مقدار 90 درصد آن در ساختمان اسكلت و دندانها به كار رفته
و 10 درصد بقيه در بافتهاى نرم و مايعات بدن شركت نموده و به نام الكتروليتها خوانده مىشوند؛
زيرا به صورت يون به داخل و خارج سلولها مبادله گشته و عمل انتقال مايعات را انجام مىدهند.
مواد معدنى در خون غالباً به حالت #يون هستند،
يعنى بار الكتريكى مثبت يا منفى دارند.
يون هائى كه بار الكتريكى مثبت دارند #كاتيون ناميده مىشوند مانند سديم، پتاسيم، كلسيم، منيزيم
و يونهائى كه بار الكتريكى منفى دارند #آنيون خوانده مىشوند مانند كلر، فسفاتها، سولفاتها، بيكربناتها، پروتئينها و اسيدهاى آلى.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 140
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 2
#کلسیم
✳️ شير، پنير، عدس، لوبيا، شاهى، گل كلم، ميوه زيتون، فندق خشك، بادام خشك، انجير خشك سرشار از كلسيم هستند، ولى انگور، زردآلو، گيلاس، سيب، موز و پرتقال نيز حاوى كلسيم مىباشند.
وجود كلسيم در بدن انسان براى اعمال زير لازم است:
1- كلسيم در ساختمان استخوانها و دندانها شركت نموده براى تأمين استحكام و رشد آنها ضرورى مىباشد.
2- كلسيم عامل مهم انعقاد خون است.
3- عنصر كلسيم براى انقباض عضلات لازم خواهد بود و كمبود آن باعث تشنج مىشود.
4- كلسيم انقباضات عضله قلب را تقويت مىكند.
5- كلسيم براى عمل طبيعى اعصاب لازم است، يعنى انتقال پيامهاى عصبى و هدايت امواج عصبى را تسهيل مىكند.
6- كلسيم قابليت نفوذ جدار سلولها را كم مىكند و از تحريك پذيرى سلولها مىكاهد.
7- كلسيم قابليت نفوذ مويرگها را كم مىكند، و مانع مىشود از اين كه پلاسما و يا خون از جدار رگها خارج شود، لذا از بروز ورم وخون ريزى جلوگيرى مىكند.
8- كلسيم عامل فعال كننده بعضى آنزيمها مىباشد.
9- كلسيم قدرت دفاعى و تحرك گلبولهاى سفيد خون را در عمل بيگانه خوارى مىافزايد، اين گلبولها سربازان مسلّح هستند كه در برابر ميكربها دفاع مىكنند.
10- كلسيم واكنشهاى هيستامينى را نقصان مىدهد، لذا در تسكين و معالجه خارشها، كلسيم به كار مىرود.
11- كلسيم در هنگام تقسيم سلولها دخالت مىنمايد.
12- كلسيم در توليد مقدار شير دخالت دارد؛ زيرا به تجربه ثابت شده است، چنانچه كلسيم جيره غذايى دامهاى شيرده را كم كنيم ميزان توليد شير آنها كاسته مىشود.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 140
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 3
#فسفر
✳️ شير، پنير، گوشت، گردو، فندق، بادام، انجير خشك، عدس و نخود، سرشار از فسفر هستند، ولى تمشك، گيلاس، هلو، شاه بلوط، نيز حاوى فسفر مىباشند.
فسفر يكى از مهمترين مواد معدنى است كه وجودش در بدن انسان براى اعمال زير لازم خواهد بود.
1- فسفر همراه با كلسيم همه جا براى شركت در ساختمان استخوانها و دندانها و رشد آنها دخالت مىنمايد.
2- تركيبات فسفر دار، در بدن انسان «مانند يك دستگاه آداپتور» به منزله مركز تغيير شكل انرژى عمل مىكند و در اين تغيير شكل مقدار قابل توجهى كالرى آزاد مىكند.
3- فسفر عمل ذخيره انرژى را در بدن به عهده دارد، طرز عمل فسفر همانند يك باطرى است كه متناوباً انرژى حاصل از سوخت و ساز مواد غذايى را ذخيره نموده، در هنگام نياز سلولها در اختيار آنها قرار مىدهد.
4- تركيبات فسفردار به صورت فسفولپيد در ساختمان غشاء سلولها و همچنين در ساختمانهاى بافت عصبى شركت مىنمايند.
5- فسفر در ساختمان اسيد نوكلئيك شركت مىكند، همين اسيد نوكلئيكها هستند كه اعمال حياتى سلول را زير نظر داشته در مرحله تقسيم و تكثير سلولها و انتقال توارث دخالت مىنمايند.
6- فسفر درساختمان كوآنزيمها شركت مىكند.
7- فسفر در ساختمان فسفوپروتئينها «از جمله كازئين شير» و فسفولپيدها «از جمله ليستين زرده تخم مرغ» شركت مىكند، اين قبيل تركيبات را فسفر آلى مىنامند.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 143
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 4
#منيزيم
✳️ دانه جو، ذرّت، لوبيا خشك، نخود خشك، شكلات، گردو خشك، فندق خشك و بادام خشك سرشار از منيزيم هستند.
1- منيزيم به منزله جرقهاى است كه باعث شروع بعضى واكنشهاى شيميايى در بدن مىشود.
2- منيزيم يكى از عناصرى است كه همراه با مواد ديگر براى رشد و ترميم بافتهاى بدن به كار مىرود.
3- منيزيم در بسيارى از اعمال آنزيمى بدن و غيره دخالت مىكند.
4- منيزيم براى متحرك شدن كلسيم از استخوان لازم است.
5- منيزيم براى انجام عمل طبيعى كلسيم و پتاسيم ضرورى مىباشد.
6- منيزيم در عمل انتقال امواج عصبى از عصب به عضله دخالت دارد.
7- منيزيم درعمل اتصال پيام بر به ريبوزم مؤثر است.
8- منيزيم در تنظيم درجه حرارت بدن و تعادل انقباض عضلات دخالت دارد.
9- منيزيم در مصرف چربىهاى بدن رل مؤثّرى دارد ولى فعلًا نحوه عمل آن بر ما معلوم نيست.
10- كمبود منيزيم در بدن انسان باعث عصبانيت شديد و عكس العمل بسيار تند در مقابل ناراحتىهاى جزئى مىشود.
11- رابطهاى بين مقدار منيزيم خون و هورمون كورتيزون وجود دارد.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 145
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 5
#کلر
✳️ كلر مهمترين آنيون خارج سلولى است، كلر غالباً به صورت تركيب با سديم به نام نمك طعام توسط مواد غذايى وارد بدن مىشود.
كلر گاهى در داخل سلولها وجود دارد، مثلًا در گلبولهاى قرمز به صورت كلرور پتاسيم و در سلولهاى غدد معده به شكل اسيد كلروئيدريك فراوان است، ولى در سلولهاى غدد جنسى و پوست به مقدار كم وجود دارد.
مقدار كلر پلاسما تقريباً به اندازه سديم مىباشد، با خوردن نمك طعام موجود در غذا كلر نيز وارد بدن مىشود و توسط ادرار دفع مىگردد بنابراين تعادل كلر خون تا حدى بستگى به مقدار مصرف نمك طعام دارد.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 145
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 6
#سدیم
✳️ سديم عنصرى است كه به صورت تركيب با كلر به نام نمك طعام وارد بدن مىشود.
1- سديم مهمترين كاتيون خارج سلولى است، سديم و «پتاسيم» آب را در فضاى بين سلولها متعادل نگاه مىدارند، به اين معنى كه افزايش سديم در مايع بين سلولى باعث مىشود كه مقدارى آب به مايع بين سلولى منتقل شود و در نتيجه خيز «ورم» به وجود مىآيد.
2- سديم و پتاسيم در حفظ تعادل اسيدى و قليايى خون مؤثرند.
3- سديم و پتاسيم در انقباض عصبى به ويژه انقباضات عضله قلب دخالت دارند.
4- سديم و «پتاسيم» براى اين كه اعصاب عمل طبيعى خود را انجام دهند لازم است؛ زيرا به انتقال امواج جنسى از عصب به عضله كمك مىكنند.
5- افرادى كه در گرماى شديد كار نموده عرق زيادى از بدنشان دفع مىشود چون مقدار زيادى نمك توسط عرق از دست مىدهند ممكن است عضلات دست و پايشان دچار گرفتگى و انقباض دردناكى شود كه معالجه آن خوردن مقدارى آب نمك است.
در كتب طب قديم مندرج است كه نمك معدنى و نمك دريايى اشتها آور، هضم كننده غذا و نيكو كننده رنگ رخسار مىباشد.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 145
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 7
#پتاسیم
✳️ شير، گوجه فرنگى، گوشت، ماهى، عدس، لوبيا، گندم، جو، ذرت، شلغم، اسفناج، فندق، بادام، انجيرخشك، گوجه برغانى، ميوه زيتون، سيب، پرتقال، ليموترش و گيلاس پتاسيم زياد دارند.
پتاسيم مهمترين كاتيون مايع داخل سلولى است كه به مقدار 175 تا 250 گرم در بدن شخص بالغ طبيعى وجود دارد.
از اين مقدار 90 درصد آن داخل سلولهاست، هر شخص بالغ بر حسب عادات غذايى شبانه روزى 8/ 2 تا 4 گرم پتاسيم با غذا مىخورد، املاح پتاسيم به آسانى از لوله هاضمه جذب شده وارد خون گشته از راه ادرار دفع مىشود و اثر مدرّى دارد.
1- پتاسيم اثر مدرّ، مليّن و مسهل دارد.
2- پتاسيم اثر خلط آور دارد.
3- پتاسيم براى نمو بدن لازم است.
4- پتاسيم فعال كننده بعضى آنزيم هاست.
5- يون پتاسيم انتقال موج عصبى را در سيناپسها تقويت مىكند.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 146
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 8
#آهن
✳️ در فندق، گردو، توت فرنگى، سيب قرمز، ميوه زيتون، خرما، انجير، زرده تخم مرغ، جگر، دل، قلوه، اسفناج وميوههاى ديگر آهن فراوان است.
آهن درتمام مواد غذايى حتى در آب آشاميدنى وجود دارد، به طورى كه بعضى از آبها به مقدار 5 ميلى گرم در ليتر حاوى آهن مىباشد.
آهن براى ادامه حيات انسان لازم و ضرورى است؛ زيرا آهن يك هسته مركزى تشكيل مىدهد به نام «هيمى» كه اكسيژن را در بدن حمل و نقل مىكند و رنگ قرمز گلبولهاى خون انسان به خاطر وجود همين ماده است.
عناصرى كه شرح آنها گذشت به مقدار فراوان در بدن انسان وجود دارند، ولى علاوه بر آنها عناصر كمياب ديگرى هستند كه اگر چه مقدارشان در بدن بسيار كم است، ولى اهميت بسزائى دارند مانند يد، اما دسته ديگر از اين عناصر كمياب، اهميتشان هنوز بر ما مجهول است.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 147
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_19
#دعای_نوزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_نوزدهم_1
#نعمت_ابر_باران_باد 2
#باران 2
#اهمیت_آب 2
#مواد_مورد_نیاز_بدن 2
#مواد_معدنى يا املاح معدنى 3
#مواد_معدنى_در_بدن انسان 2
#كاتيون_آنيون (الكتروليتها ) 9
#ید
✳️ يد شبه فلزى است كه به صورت يدور «1» با غذا و آب آشاميدنى و بعضى ميوهها وارد بدن شده و از راه خون به غده تيروئيد رفته و در آن جا تبديل به هورمون تيروئيد مىگردد.
غده تيروئيد كه در جلو گردن قرار دارد بر اثر كمبود يد بزرگ مىشود، اين بيمارى در طب جديد گواتر ساده نام دارد.
يد عنصرى است كه در غده تيروئيد به مصرف تهيه هورمون تيروئيد مىرسد، لذا براى پى بردن به اهميت يد لازم است اعمالى كه هورمون تيروئيد در بدن انجام مىدهد در زير مختصراً بيان كنيم.
1- هورمون تيروئيد رشد و نمو بدن را تنظيم مىكند، لذا بر اثر كمبود اين هورمون علائم كم كارى تيروئيد به وجود مىآيد.
كم كارى تيروئيد در كودكان موجب كند ذهنى، كوتاهى قد، بزرگى سر نسبت به تنه، چين خوردگى پوست صورت، بزرگى دهان و زبان مىشود.
2- هورمون تيروئيد تنظيم اعمال دستگاه هاضمه را به عهده دارد.
3- تنظيم دستگاه اعصاب.
4- تنظيم دستگاه قلبى و عروقى.
5- تنظيم حرارت بدن و فعاليت عضلات.
6- تنظيم ويتامينهاى مورد لزوم انسان.
7- تنظيم عمل خون سازى.
8- تنظيم توليد مثل.
اين اعمال مهم همگى به عهده هورمن تيروئيد است كه در بعضى موارد از ارگانهاى ديگر نيز كمك دريافت مىدارد.
9- آزمايشهاى انجام شده بر روى انسان و موش صحرايى نشان داده است، كمبود يد ممكن است موجب افزايش سرطان غده تيروئيد گردد.
__________________________________________________
(1)- يدور: جسم مركبى كه از اختلاط يد با جسم بسطى فراهم شود، تركيب يد با عنصر ديگر.
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 8 ، ص: 148
#نوزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2