#ایده_معنوی
قرار هر شب ما فقط 2 دقيقه بخاطر دل مهدى فاطمه (عج)❤️
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
طرز تفكر خرچنگی چیست؟
✍آیا می دانستید اگر چند خرچنگ را حتی در جعبه ای رو باز قرار دهید، باز هم همان جا باقی می مانند و از جعبه خارج نمی شوند؟
با وجود اینكه خرچنگ ها می توانند به راحتی از جعبه بالا بخزند و آزاد شوند!
این اتفاق نمی افتد، زیرا طرز تفكر خرچنگی به آنها اجازه چنین كاری نمی دهد و به محض آنكه یكی از خرچنگ ها بخواهد به سمت بالای جعبه برود، خرچنگی دیگر آن را پایین می كشد و به این ترتیب، هیچ یك از آنان نمی تواند به بالای جعبه برسد و آزاد شود.
همه آنها می توانند آزاد شوند؛
اما سرنوشتی كه در انتظار تك تك آنهاست، مرگ است!
این مطلب در مورد انسان های حسود نیز مصداق دارد.
آنها هیچگاه نمی توانند در زندگی شان پیشرفت كنند و دیگران را نیز از موفقیت باز می دارند.
حسادت، نشانه ای از ضعف اعتماد به نفس است.
هر چند این خصیصه ای همگانی است، اما وقتی حسادت، بخشی از خصایص یك ملت شود، به معضلی بزرگ تبدیل خواهد شد.
در آن صورت، این حسادت همگانی، نتایج فاجعه آمیزی در پی خواهد داشت، زیرا باعث تباهی تمام افراد آن ملت یا كشور می شود.»
#دیوید_دوراستینیاک
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
📚پنج مهارت لازم برای زندگی
🔻اگر از شما بپرسند از پنج مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آنها را بداند چه جوابی میدهید؟
🔻شاید ذهنتان به سمت مهارتهایی مثل کار کردن با دستگاههای هوشمند و چیزهایی ازایندست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار سادهتر از این حرفهاست.
🔻پنج مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
1️⃣ سکوت واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
2️⃣ هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
3️⃣ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
4️⃣ مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقتها فقط فکر میکنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان میخواهیم بگوییم.
5️⃣ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خطــاب_به_والدیــن_عزیز🌹
"چگونه مادر شوهر یا مادر زن خوبی باشم؟!"
🔹 پس از انتخاب فرزند برای ازدواج عضو جدیدی وارد خانواده میشود که ممکن است فرهنگ متفاوتی داشته باشد. همین عامل، باعث بروز مشکلاتی در روابط با خانواده همسر به خصوص مادر همسر میشود. زیرا مادرها دل نگرانیهای بیشتری برای فرزند خود داشته و بیشتر آن را ابراز میکنند.
🔸 در بسیاری از مواقع مادرها قصدشان راهنمایی و هدایت زندگی فرزندش به سمت خوشبختی است اما عروس یا داماد او برداشتی دیگری از این رفتار دارد و آن را دخالت بیجا، احساس بیاعتمادی و دوست نداشتن او و به هم زدن زنگی مشترکشان میدانند. پس برای داشتن روابط خوب با عروس یا داماد باید سیاستهای یک مادر شوهر یا مادر زن خوب بودن را یاد بگیرید و به بایدها و نبایدهای رفتارتان به عنوان مادر شوهر یا مادر زن توجه کنید.
دهنوی
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋 #زوجین_بدانند
چگونه نامــزد خود را بهتــر بشناسیم؟🤔
🔸يكي از بهترين شيوه ها براي شناخت فرد مشاهدهی اوست زماني كه با خانواده اش در تعامل است.
نحوه ي برخورد فرد با اعضاي خانواده و پدر و مادر، شاخصي از رفتار آيندهی او در يك ارتباط صميمانه است.
نوع برخورد و رفتار فرد در خانواده، اطلاعات بسيار زيادي به ما مي دهد، تا پيش بيني كنيم كه بعد از ازدواج اين فرد چگونه برخورد خواهد كرد.
👈🏻اگر فرد در ارتباط با خانواده صادق و راحت باشد ، احتمالاً بعد از ازدواج هم به همين شيوه رفتار خواهد كرد و اگر فردي با اعضاي خانواده اش با تعارض فراوان و ضديت رفتار كند ، احتمالاً همان الگو نيز به رابطهی با همسر تسّري پيدا خواهد كرد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 خطاب به #زوجین محترم
زندگی یک فیلم خانوادگی نیست، گاهی اینکه توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است.
👈 بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی.....!
👈 اگر بخواهیم منتظر پیشقدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم در ازای چیزی که به دست میآوریم چه چیزی را از دست میدهیم.
👈 یادتان باشد شما بهزودی باهمسرتان آشتی میکنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران میسازید، هرگز فراموش نمیشود. در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🌸 #بانوان محترم🔻
هیچوقت از کلمه «میتونی» برای درخواست چیزی از شوهرتون استفاده نکنین.
مثلا نگین #میتونی این تابلو رو نصب کنی؟؟؟؟
🔹 بگین میشه لطفا این تابلو رو نصب کنی؟؟ یا هرچیز دیگه.
فقط از کلماتی ک حس #قدرتشو زیرسوال ببره استفاده نکنین.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#روی_سخنـــم_باخانمهــــاست🌹
سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین.
مثلا میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم.
زود برنگردین بگین:
«وای چه خبره مگه! زیاده و.... »
بهتــره بگین:
«آره خیلی خوبه»
و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین :
«عزیزم این بیشتر به کارشون میاد»
یا بگین:
« این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد»
و ...
👈🏻مخالفت صریح و درجا نکنین.
کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری درکمال سیاست و احتــرام بیشتر جواب میده قطعا.😊
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#روی_سخنـــم_بااقایــــونہ🌹
لطفا از گفتن این کلمات به خانمها #بشدت_پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند:
▫️ واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
▫️برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!
▫️تو تقصیر نداری همه زنها یک تخته شان کم است!
▫️راه بازه و جاده دراز، بفرمایید...
▫️تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را!
▫️جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری!
▫️از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ!
▫️دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه!
▫️چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟
▫️تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟
▫️همه زن دارن ما هم زن داریم!
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🦋خطاب به #زوجین محترم
#نحوه_برخورد_با_خطای_همسر🔻
🔹 زمانی که شریک زندگیتان اشتباهی مرتکب میشود، نباید آن را تبدیل به کینه یا دعوا کنید.
گاه کلماتی که در این شرایط به زبان میآورید، تاثیری همیشگی دارند.
👈 به عنوان مثال بگویید: «تو در هر شرایطی برای من عزیزی»
🍃 با این جملات در واقع به او ثابت کنید که «با وجود تمام اشتباهاتی که کردهای، من هنوز هم دوستت دارم»
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#خطاب_به_بانــوان_محتــرم 💐
"ابـراز احسـاسـات همسـرتان را ناديـده نگيريـد...!"
_ مردان، با درست كردن ميز شكسته آشپزخانه، ممكن است علاقهی خود را به همسرشان نشان دهند در صورتی كه زنان، با بيان كلمات اين كار را انجام میدهند...
👈🏻فراموش نكنيد كه زنان و مردان، راههای متفاوتی از هم، برای بيان احساسات دارند.
_پس به شكلی كه همسرتان از طريق آن ابراز احساس میكند؛ احترام بگذاريد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
پذیرش بیقیدوشرط را تمرین کنید:
پذیرش بیقیدوشرط به اندازهی عشق بی قید و شرط اهمیت دارد.
پذیرش تماموکمال و بیقیدوشرط باعث تقویت عزت نفس است.
پذیرش بیقیدوشرط یعنی شما در هر شرایطی از شریک زندگیتان پشتیبانی میکنید.
شما به او با همهی نقصها، کمبودها، اشتباهات و مشکلاتش عشق میورزید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴«آجرک الله یا صاحب الزمان»🏴
شهادت مظلومانه حضرت امام محمد باقر علیهالسلام تسلیت🖤
37.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یادم نمیرود به خدا اشک عمه را
یادم نمیرود سر بالای نیزه را
یادم نمیرود...
شهادت امام محمدباقر علیهالسلام تسلیت🏴
آجرک الله یا صاحب الزمان🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♨️پزشکیان
🔹من قبل انقلاب سرباز بودم ۱۸۰۰ تومن میگرفتم موتورهندا ۱۲۰۰ تومن بود اما الان با مدرک فوق تخصص با حقوق ۳ ماه یک موتور نمیتونم بخرم
✍میگه قبل انقلاب سرباز بودم ۱۸۰۰ تومن میگرفتم اما الان...
رفتم گشتم مصوبه رو براتون آوردم که سربازها در سال ۵۴ حدودا ۳۰۰ تومن میگرفتن تازه ایشون سال ۵۲ رفته خدمت که میفته حدود ۲۵۰ تومن!
اینم قیمت موتور در همون سالها که گرونترینش میفتاد حدو۴۳۰۰ تومن!
چطور حساب کرده من نمیدونم؟
راستی حاضرم درآمد سه ماه هم نه، حتی درآمد دوماه یکی از جراح های قلب رو به من بدی من بهش یه موتور هندا ۱۲۵ بدم 🙂
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#خطاب_به_زوجین_بزرگــوار🌷
🔸 به وجدان خود مراجعه کنید
در بیشتر موارد درگیری های زناشویی ناشی از آن است که زوجین نمی خواهند اشتباه خود را بپذیرند و یا از عذرخواهی و یا کوتاه آمدن طفره می روند. بنابراین قبل از هر چیز اطمینان حاصل کنید که درگیری های زناشویی شما برای حفظ غرور غیرمنطقی تان نیست.
🔸تأثیر عوامل خارجی را در نظر بگیرید
رفتار بسیاری از افراد ناشی از شرایط خارجی است که در آن قرار دارند. برای مثال عواملی مانند فشار عصبی ، خستگی جسمی و فکری، عصبانیت و تغییرات فیزیولوژیکی و... می توانند باعث تغییر رفتار و در نتیجه بروز رفتار پرخاشگرانه باشد.
🔸خویشتن دار باشید
در برخی از موارد همسرتان عامل ایجاد احساسات منفی در وجود شما نیست بلکه امکان دارد عصبانیت و تحریک بیش از حد شما ناشی از موقعیت کاری و یا سر و کله زدن با فرزندان باشد لذا خشم خود را بر سر همسرتان خالی نکنید. برای مثال اگر شما عصبانی هستید بهتر است عنوان کنید «من عصبانی هستم؛ زیرا ...» نه «من عصبانی هستم؛ چون تو مرا عصبانی میکنی».
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
موفقیت خود را همیشه بهیاد داشته باشید....
همیشه و در همه حال به جای فکر کردن به شکستها
و ناکامیها،،،
موفقیتها و کامیابیهایتان را بهخاطر بسپارید.
بهتر آن است که آنها را یادداشت کنید؛
حتی با ذکر جزئیات،
زیرا فراموش کردن موفقیت بسیار آسان است ..
و گاهگاهی مراجعه به نوشتههایتان میتواند خاطرات خوبی را
در شما زنده کند
و البته انگیزه کار و تلاش را
در وجود شما زنده و تازه نگه دارند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹
روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر
تو تماس تلفنی هاتون
وقتی همسرتون حالتونو میپرسه؛
هیچوقت نگید 👈🏼 بد نیستم
" به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم"
بگید 👈🏼 خوبم ممنون...
حتی تو این مورد هم تنوع بدید!
بگید:
🌿با تو همیشه خوبم
🌿با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
🌿به لطف تو خوبم
🌿تو خوب باشی منم خوبم...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
اینقدر فکر نکنید و زانوی غم بغل نگیرید که من پیر شدهام و از من گذشته است. عبارت زشت «من دیگه پام لب گوره» را از فرهنگ جملات خود حذف کنید.
سن یک عدد است و هیچ محدودیتی برای احساسات شما وجود ندارد.
قلب خود را جوان نگه دارید.
به تعداد شمعهای روی کیک تولدتان توجه نکنید.
همیشه به خود بگویید: «من پیر نمیشوم، من فقط بهتر میشوم.»
وقتی علم میگوید دلتان جوان باشد بیشتر عمر میکنید،
روی حرفش حساب کنید و سعی کنید از عمرتان نهایت لذت و استفاده را ببرید.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🌸 خطاب به #بانوان گرامی
دو نکته مهم🔻
🔹نکته اول: برای جذب همسرتون نه اونقدر خودتون رو مستقل نشون بدید که نیازی به #تکیه_گاه ندارید ، که باعث بی انگیزگی همسریتون بشه!
ونه اونقدر وابسته که انگار ناتوانید و ارزشتون برا مرد كم بشه!
🔹 نکته دوم اینکه گاهی جلوی شوهرتون به پسرتون بگید:
👈 دوست دارم تو هم یه روزی مثل پدرت
مرد بزرگی بشی...
آقایون محترم دقت کنید مورد دوم با کمی تغییر جمله، برای شما هم صدق میکنه !
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🌿 روی سخنم با #شماست
#هنر ارتباط موثر و همسرداری🔻
از همسرتان به نحوی که دوست دارد، تعریف کنید👇
🔹 گفتن جملاتی مثل «چقدر در این لباس زیبا و جذاب شدهای!»
به او ثابت میکند که به اندازه کافی به او توجه دارید و او هنوز هم در نظر شما بسیار خوب جلوه میکند. این گونه تعاریف و جملات محبت او را به شما دوچندان میکند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
یک حقیقت از دنیای زنها ...
ما زنها اگر بدانیم جوری متفاوت از دیگران، در قلب مردی نشسته ایم کافیست ...
تمام ناملایمات را دوام می آوریم به دلخوشی همان یک نگاه ...
با یک دوستت دارمش ماه ها زندگی میکنیم و زنده می مانیم و اگر لازم باشد مقابل دنیا می ایستیم ...
او یک قدم بردارد برایمان، ما میدویم برایش به حرمت آن یک نگاه ...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🍃 خطاب به #مجردان بزرگوار
🔹 هنگامی كه رابطه تبديل به زندگی مشترک می شود، بعضی چیزها باید تغییر کند.
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست..
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است،
👈 وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگري را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی!
اگر احساس می كنی به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده ای چه نیازی به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری؟
👈 یاد بگیریم چطور #مشترک زندگی کنیم.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝