#تست
#روانشناسی
با یك آزمون ساده روانشناسی به شما می‌گوییم چقدر در خطر ابتلا به #افسردگی هستید و علامت‌های افسردگی را دارید یا نه، البته قطعا این تست جای معاینه و مشاوره روانپزشكان و متخصصان این حیطه را نمی‌گیرد اما میتواند تا حدود زیادی زنگ خطر یا زنگ آسایش را به صدا درآورد.
1- اشتهای خوبی دارم.
بله
خیر
2- زندگی روزانه من پر از چیزهایی است كه برایم جالبند.
بله
خیر
3- موقع كار، فشار و ناراحتی زیادی احساس میكنم.
بله
خیر
4- خیلی كم دچار یبوست می‌شوم یا اصلا دچار یبوست نمی‌شوم.
بله
خیر
5- هرچند وقت یك‌بار تهوع و استفراغ ناراحتم می‌كند.
بله
خیر
6- گاهی دلم می‌خواهد به زمین و زمان ناسزا بگویم.
بله
خیر
7- برایم مشكل است كه حواسم را روی كاری متمركز كنم.
بله
خیر
8- گاهی روزها، هفته‌ها و حتی ماه‌ها بوده كه دست و دلم به كار نرفته است.
بله
خیر
9- خوابم آشفته و ناراحت است.
بله
خیر
10- اغلب مجبور بوده‌ام از كسانی اطاعت كنم كه به اندازه من درك و بینش نداشته‌اند.
بله
خیر
11- واقعا اعتمادبه‌نفس ندارم.
بله
خیر
12- بیشتر اوقات خوشحالم.
بله
خیر
13- گاهی وقت‌ها احساس میكنم كه واقعا آدم بی‌مصرفی هستم.
بله
خیر
14- در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است.
بله
خیر
15- هیچ وقت حالم بهتر از حالا نبوده است.
بله
خیر
16- حافظه‌ام خوب است.
بله
خیر
17- اغلب سر تا پا احساس ضعف میكنم.
بله
خیر
18- اگر امکانش باشد استفاده از هر شیوه‌ای را برای پیشرفت بد نمی‌دانم.
بله
خیر
19- گاهی اوقات احساس میكنم سرشار از انرژی هستم.
بله
خیر
20- مواقعی بوده كه بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده‌ام.
بله
خیر
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش حاضری عشقت، شوهرت هیچیی نداشته باشه؟ عوضش عاشقت باشه تا آخر متعهد باشه و وفادار بقیشو باهم ب
#چالش_اعضا
سلام این دقیقا وضعیت ماست.شیش ماه پیش بایه حلقه ویه مراسم کوچیک شروع کردیم نامزدم سیصدتومن توکارتش بود😭هیچکسم کمکش نکرد😢 .توهمین شیش ماه شوهرم کارگیرش اومدویه پیکان خریدیم.یه انگشترطلای💍 پونصدتومنی برام خریده انقدکوچیکه توانگشتم نمیره ولی دوس دارم همش نگاش کنم😍.بابام ماشین صفرداره ولی من عاششششق پیکانمونم.خونه بابام بزرگه ولی من ازالان عاشق هفتادمتریمونم که گفتیم بایدباهم بسازیمش.همسرم کف پام ومیبوسه ناراحت باشم...شام بیرون میبرتم.برام شکلات میخره🍫 وموقع دعوام سکوت میکنه🤐منم عاشقشم
دعاکنیدبتونیم عروسی کنیم 🙏
_
#چالش_اعضا
سلامممم
ایمانش سرجاش باشه حاضررررمممم😍😍😍😍
#چالش_اعضا
سلام
بله صدالبته
چون معنی خود ازدواج یعنی تعهد و وفاداری، نه مادیات
این اصلا شعار نیست چون خود من تجربه ش کردم و به این رسیدم که اگه دو نفر زندگی با همدیگه رو دوست داشته باشن و به هم وفادار باشن همه جور فداکاری میکنن تا تو زندگی به آرامش برسن
_
#چالش_اعضا
حاضرم😍😍
#چالش_اعضا
سلام.
نه من حاضر نیستم برای اینکه میگن فقر برادر کفره ممکنه خیلی عاشقانه شروع بشه ولی خیلی از اختلافهای زن وشوهر بخاطر مسایل مالی پیش میاد.خیلی پولدار یا با اختلاف طبقاتی بالا هم خوب نیست ولی زن ومرد باید هم کفو هم باشن از همه نظر.🌺🌺
_
#چالش_اعضا
سلام خدمت تمام اعضای کانال
صد البته چون به خدا اعتماد دارم و معتقدم خداروزی رسونه حاضر بدون هیچی با عزیزدلم زندگیمون رو شروع کنم وقتی میبینم دوستمداره عاشقمه دیگه کم و کسری نیست مهم دلته که خوشه آدم با نون خشک هم روزگارش میگذره ولی دلت خوش نباشه تو قصرم باشی احساس خوشبختی نمیکنی
_
#چالش_اعضا
دیدین میگن هرچیزی ک برای رضای خدا باشه خدا خودش کمک میکنه ؟خدا راضی باشه همه چیز قشنگه.ازدواج اگ برای رضای خدا باشه با وجود تمام سختیها و بی پولیها خدا خودش آرامش میده و روزی میرسونه.خدای بزرگ ب تمام قولاش عمل میکنه.پول خوشبختی نمیاره،اما اخلاق خوب و پسندیده خوشبختی میاره،توکل ب خدا و ایمان ب خدا خوشبختی میاره❤️
_
#چالش_اعضا
سلام به نظرم عشق همه چیزه،اینکه بگیم هیچی نداشته باشه ،باید منظورمون رو از هیچی واضح بگیم،اگه منظور مادیات هست ،که باید بگم من و همسرم ۱۷ سال پیش اینو تجربه کردیم و واقعا هیچی نداشتیم و از صفر شروع کردیم و زندگیمون رو کنار خانواده همسرم شروع کردیم و همسرم عاشقم بوده و هست ،توی این دوره واقعا نمیدونم بتونم مثل قبل فکر کنم یا نه،ولی بازم به یقین اینو میگم اگه همین حالا هم مردی پیدا بشه که حداقل کار داشته باشه و عاشق زن و زندگیش باشه ،میتونن با عشق همه چیزو بسازن
____
#چالش_اعضا
سلام حااااضرررررم😍😍😍😍البته با وجود حضور خدا همه چی حله😍😍😍😍
_
#چالش_اعضا
سلام
اگه خدا رو تو زندگیم احساس کنم بله😍
الانم فک کنم همون شرایط رو دارم☺️
_
#چالش_اعضا
سلام منوعشقم تقریباهمینجوری بودیم الانم کنارهم خیلی خیلی خوشبختیم همدیگروعاشقانه دوسداریم بخاطرهم خیلی گذشت وفداکاری داریم پس میشه بنظرمن
_
#چالش_اعضا
اره حاضرم همینجودی که از اول حاضر بودم وباهاش ازدواج کردم
عروسیمو تالار نگرفتم طلا نخریدم خرید انچنانی هم نکردم هرچیزی که شوهرم باید میخرید رو کوتاه اومدم جهیزیه که به اصطلاح داماد باید میخرید رو هیچیشو نذاشتم بخره تلوزیون نداشتم برا عروسیم فیلمبردار نیاوردم لباس عروس وارایشگاهم تا حد ممکن کم هزینه انتخاب کردم تو سال اول ازدواجم شوهرم بیکار شد وباهم رفتیم یه خونه قدیمی که برا مادربزرگ شوهرم بود انقد ترسناک بود که هرکی میدیدم میگفت نمیترسی اونجا همه این چیزا گذشت والان الحمدالله همه چیز خوبه خودمون ساختیمش
__
#چالش_اعضا
نه اینکه الان خیلی مایه داره😕وسط قسط ها لاکچری زندگی میکنیم
#زیارت_عاشورا
#محرم
زیارت عاشورا
بسم الله الرحمن الرحیم
اَلسَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ (السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا خِیَرَهَ اللَّهِ وَ ابْنَ خِیَرَتِهِ) السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ ابْنَ سَیِّدِ الْوَصِیِّینَ السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ فَاطِمَهَ سَیِّدَهِ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا ثَارَ اللَّهِ وَ ابْنَ ثَارِهِ وَ الْوِتْرَ الْمَوْتُورَ السَّلاَمُ عَلَیْکَ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ بِفِنَائِکَ عَلَیْکُمْ مِنِّی جَمِیعاً سَلاَمُ اللَّهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهَارُ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ لَقَدْ عَظُمَتِ الرَّزِیَّهُ وَ جَلَّتْ وَ عَظُمَتِ الْمُصِیبَهُ بِکَ (بِکُمْ) عَلَیْنَا وَ عَلَى جَمِیعِ أَهْلِ الْإِسْلاَمِ وَ جَلَّتْ وَ عَظُمَتْ مُصِیبَتُکَ فِی السَّمَاوَاتِ عَلَى جَمِیعِ أَهْلِ السَّمَاوَاتِ فَلَعَنَ اللَّهُ أُمَّهً أَسَّسَتْ أَسَاسَ الظُّلْمِ وَ الْجَوْرِ عَلَیْکُمْ أَهْلَ الْبَیْتِ وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّهً دَفَعَتْکُمْ عَنْ مَقَامِکُمْ وَ أَزَالَتْکُمْ عَنْ مَرَاتِبِکُمُ الَّتِی رَتَّبَکُمُ اللَّهُ فِیهَا وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّهً قَتَلَتْکُمْ وَ لَعَنَ اللَّهُ الْمُمَهِّدِینَ لَهُمْ بِالتَّمْکِینِ مِنْ قِتَالِکُمْ بَرِئْتُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَیْکُمْ مِنْهُمْ وَ (مِنْ) أَشْیَاعِهِمْ وَ أَتْبَاعِهِمْ وَ أَوْلِیَائِهِمْ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ إِنِّی سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَکُمْ إِلَى یَوْمِ الْقِیَامَهِ وَ لَعَنَ اللَّهُ آلَ زِیَادٍ وَ آلَ مَرْوَانَ وَ لَعَنَ اللَّهُ بَنِی أُمَیَّهَ قَاطِبَهً وَ لَعَنَ اللَّهُ ابْنَ مَرْجَانَهَ وَ لَعَنَ اللَّهُ عُمَرَ بْنَ سَعْدٍ وَ لَعَنَ اللَّهُ شِمْراً (شَمِراً) وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّهً أَسْرَجَتْ وَ أَلْجَمَتْ وَ تَنَقَّبَتْ لِقِتَالِکَ بِأَبِی أَنْتَ وَ أُمِّی لَقَدْ عَظُمَ مُصَابِی بِکَ فَأَسْأَلُ اللَّهَ الَّذِی أَکْرَمَ مَقَامَکَ وَ أَکْرَمَنِی (بِکَ) أَنْ یَرْزُقَنِی طَلَبَ ثَارِکَ مَعَ إِمَامٍ مَنْصُورٍ مِنْ أَهْلِ بَیْتِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی عِنْدَکَ وَجِیهاً بِالْحُسَیْنِ علیه السلام فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَهِ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ إِنِّی أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَى رَسُولِهِ وَ إِلَى أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ إِلَى فَاطِمَهَ وَ إِلَى الْحَسَنِ وَ إِلَیْکَ بِمُوَالاَتِکَ وَ بِالْبَرَاءَهِ مِمَّنْ أَسَّسَ أَسَاسَ ذَلِکَ وَ بَنَى عَلَیْهِ بُنْیَانَهُ وَ جَرَى فِی ظُلْمِهِ وَ جَوْرِهِ عَلَیْکُمْ وَ عَلَى أَشْیَاعِکُمْ بَرِئْتُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَیْکُمْ مِنْهُمْ وَ أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ ثُمَّ إِلَیْکُمْ بِمُوَالاَتِکُمْ وَ مُوَالاَهِ وَلِیِّکُمْ وَ بِالْبَرَاءَهِ مِنْ أَعْدَائِکُمْ وَ النَّاصِبِینَ لَکُمُ الْحَرْبَ وَ بِالْبَرَاءَهِ مِنْ أَشْیَاعِهِمْ وَ أَتْبَاعِهِمْ إِنِّی سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَکُمْ وَ وَلِیٌّ لِمَنْ وَالاَکُمْ وَ عَدُوٌّ لِمَنْ عَادَاکُمْ فَأَسْأَلُ اللَّهَ الَّذِی أَکْرَمَنِی بِمَعْرِفَتِکُمْ وَ مَعْرِفَهِ أَوْلِیَائِکُمْ وَ رَزَقَنِی الْبَرَاءَهَ مِنْ أَعْدَائِکُمْ أَنْ یَجْعَلَنِی مَعَکُمْ فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَهِ وَ أَنْ یُثَبِّتَ لِی عِنْدَکُمْ قَدَمَ صِدْقٍ فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَهِ وَ أَسْأَلُهُ أَنْ یُبَلِّغَنِی الْمَقَامَ الْمَحْمُودَ لَکُمْ عِنْدَ اللَّهِ وَ أَنْ یَرْزُقَنِی طَلَبَ ثَارِی (ثَارَکُمْ) مَعَ إِمَامٍ هُدًى (مَهْدِیٍّ) ظَاهِرٍ نَاطِقٍ بِالْحَقِّ مِنْکُمْ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ بِحَقِّکُمْ وَ بِالشَّاْن الَّذِی لَکُمْ عِنْدَهُ أَنْ یُعْطِیَنِی بِمُصَابِی بِکُمْ أَفْضَلَ مَا یُعْطِی مُصَاباً بِمُصِیبَتِهِ مُصِیبَهً مَا أَعْظَمَهَا وَ أَعْظَمَ رَزِیَّتَهَا فِی الْإِسْلاَمِ وَ فِی جَمِیعِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ (الْأَرَضِینَ) اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی مَقَامِی هَذَا مِمَّنْ تَنَالُهُ مِنْکَ صَلَوَاتٌ وَ رَحْمَهٌ وَ مَغْفِرَهٌ اللَّهُمَّ اجْعَلْ مَحْیَایَ مَحْیَا مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ مَمَاتِی مَمَاتَ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ اللَّهُمَّ إِنَّ هَذَا یَوْمٌ تَبَرَّکَتْ بِهِ (فِیهِ) بَنُو أُمَیَّهَ وَ ابْنُ آکِلَهِ الْأَکْبَادِ اللَّعِینُ ابْنُ اللَّعِینِ عَلَى (لِسَانِکَ) وَ لِسَانِ نَبِیِّکَ (صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ) فِی کُلِّ مَوْطِنٍ وَ مَوْقِفٍ وَقَفَ فِیهِ نَبِیُّکَ (صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ) اللَّهُمَّ الْعَنْ أَبَا سُفْیَانَ وَ مُعَاوِیَهَ وَ یَزِیدَ بْنَ مُعَاوِیَهَ عَلَیْهِمْ مِنْکَ اللَّعْنَهُ أَبَدَ الْآبِدِینَ وَ هَذَا یَوْم
فَرِحَتْ بِهِ آلُ زِیَادٍ وَ آلُ مَرْوَانَ بِقَتْلِهِمُ الْحُسَیْنَ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَیْهِ (عَلَیْهِ السَّلاَمُ) اللَّهُمَّ فَضَاعِفْ عَلَیْهِمُ اللَّعْنَ مِنْکَ وَ الْعَذَابَ (الْأَلِیمَ) اللَّهُمَّ إِنِّی أَتَقَرَّبُ إِلَیْکَ فِی هَذَا الْیَوْمِ وَ فِی مَوْقِفِی هَذَا وَ أَیَّامِ حَیَاتِی بِالْبَرَاءَهِ مِنْهُمْ وَ اللَّعْنَهِ عَلَیْهِمْ وَ بِالْمُوَالاَهِ لِنَبِیِّکَ وَ آلِ نَبِیِّکَ (عَلَیْهِ وَ) عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ سپس صد مرتبه میگویى: اللَّهُمَّ الْعَنْ أَوَّلَ ظَالِمٍ ظَلَمَ حَقَّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ آخِرَ تَابِعٍ لَهُ عَلَى ذَلِکَ اللَّهُمَّ الْعَنِ الْعِصَابَهَ الَّتِی (الَّذِینَ) جَاهَدَتِ الْحُسَیْنَ وَ شَایَعَتْ وَ بَایَعَتْ وَ تَابَعَتْ (تَایَعَتْ) عَلَى قَتْلِهِ اللَّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمِیعاً بعد صد مرتبه میگویى: السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ بِفِنَائِکَ عَلَیْکَ مِنِّی سَلاَمُ اللَّهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهَارُ وَ لاَ جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنِّی لِزِیَارَتِکُمْ (لِزِیَارَتِکَ) السَّلاَمُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلَى عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ (وَ عَلَى أَوْلاَدِ الْحُسَیْنِ ) وَ عَلَى أَصْحَابِ الْحُسَیْنِ آنگاه می گوئی: اللَّهُمَّ خُصَّ أَنْتَ أَوَّلَ ظَالِمٍ بِاللَّعْنِ مِنِّی وَ ابْدَأْ بِهِ أَوَّلاً ثُمَّ (الْعَنِ) الثَّانِیَ وَ الثَّالِثَ وَ الرَّابِعَ اللَّهُمَّ الْعَنْ یَزِیدَ خَامِساً وَ الْعَنْ عُبَیْدَ اللَّهِ بْنَ زِیَادٍ وَ ابْنَ مَرْجَانَهَ وَ عُمَرَ بْنَ سَعْدٍ وَ شِمْراً وَ آلَ أَبِی سُفْیَانَ وَ آلَ زِیَادٍ وَ آلَ مَرْوَانَ إِلَى یَوْمِ الْقِیَامَهِ سپس به سجده می روی و می گوئی: اللَّهُمَّ لَکَ الْحَمْدُ حَمْدَ الشَّاکِرِینَ لَکَ عَلَى مُصَابِهِمْ الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى عَظِیمِ رَزِیَّتِی اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی شَفَاعَهَ الْحُسَیْنِ یَوْمَ الْوُرُودِ وَ ثَبِّتْ لِی قَدَمَ صِدْقٍ عِنْدَکَ مَعَ الْحُسَیْنِ وَ أَصْحَابِ الْحُسَیْنِ الَّذِینَ بَذَلُوا مُهَجَهُمْ دُونَ الْحُسَیْنِ علیه السلام
#چله_ترک_گناه
#محرم
#روز_بیست_پنجم
#ایده_معنوی
❌ گنـــاه؛فقط دزدی، غیبت، تن فروشی، تهمت و... نیست.❌
✔️هیـچ خودفروشی،
بالاتر از تحمیل کردنِ استرس ها و هیجاناتِ کاذب، به خودمون نیست❗️
مثلاً (داریم فوتبال نگاه میکنیم تیم مورد علاقه ام می بازه اونوقت پر از هیجان و استرس و اضطراب و فحش و نفرت و...
میشیم
یا داریم رمان و داستان میخوانیم آنقدر در داستان میریم که پر از استرس و هیجان و... میشیم.
❌ اینا همه توهمات باطل است❌)
✅استرس و هیجان را از خودت دور کن 😊
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_روانشناسی
کنترل #استرس و #افکار_منفی
(قسمت پنجم )
الگو گیری و مجاورتها
استاد #حورایی
ادامه دارد...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_روانشناسی
کنترل #استرس و #افکار_منفی
(قسمت ششم )
از خدا بخواهیم
استاد #حورایی
ادامه دارد...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_روانشناسی
کنترل #استرس و #افکار_منفی
(قسمت هفتم )
ترس از قضاوت
استاد #حورایی
ادامه دارد...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#پاسخ
#تست
#روانشناسی
ضمن تشکر از دوستانی که در این تست شرکت نموده اند
، نتایج آن به شرح زیر میباشد 👇 👇 👇
اگر از بین این 20 سؤال، به 15 تا 20 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، به شما توصیه میشود كه حتما به روانشناس مراجعه كنید و مشكلات خود را با او در میان بگذارید.
اگر به 10 تا 15 سؤال مانند كلید پاسخ دهید به شما توصیه میشود كه در مورد علائق‌تان و نشانه‌های افسردگی بیشتر مطالعه كنید و آنها را سرسری نگیرید و به آنها توجه نشان دهید.
اگر به 5 تا 10 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، یعنی علائم خفیفی از افسردگی دارید كه با توجه به آنها و تغییر یكسری عادات و ایجاد انگیزه و شادی در كارهای روزانه خود از آنها رهایی پیدا می‌كنید.
اگر به صفر تا 5 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، می‌توانید به زندگی خود با آرامش و راحتی ادامه دهید چون به هرحال یكسری از علائم در طول روز و هفته به دلیل رودرروشدن با مسائل زندگی بروز می‌كند.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#ایده_متن
دلم داستانی نمی‌گوید و شعری نمی‌سراید مگر افسانه عشقی که داشتیم و داریم. گویی هزاران سال با تو زیستم که این روزها چنین بی‌تاب تو هستم.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#سیاست_های_زنانه
✅رازداری شما در زندگی مشترک،
میتواند #اعتماد همسرتان را بیش از پیش تثبیت نماید
✅مشکلاتتان به هیچکس مربوط نیست جز خودتان
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#معرفی_کتاب
سلام علیکم
کتاب:مواجهه طلایی،چگونه دیگران را به توافق بر سر ایده هایمان ترغیب کنیم .
نویسنده، جان رابرت پارکینسون . مترجم ،آرش نصیر زاده . انتشارات ،ایزایران.
کتاب:روانشناسی روابط انسانی .
نویسنده ،رابرت بولتون . مترجم،حمید رضا سهرابی. انتشارات رشد.
کتاب :ارتباطات میان فردی(روانشناسی تعامل اجتماعی).
نویسنده ، جولیا تی وود. مترجم،مهرداد فیروزبخت. انتشاارات،مهتاب.
کتاب:پویایی ارتباطات انسانی.
نویسنده،مایرز گیل ای. مترجم،حوا صابر آملی. انتشارات صدا و سیما.
کتاب : مهندسی رفتار ارتباطی (بین شخصی و درون شخصی).
نویسنده،نیما قربانی. انتشارات ،سینه سرخ.
کتاب: مهارت های زندگی
نویسنده:دکتر خنیفر
کتاب: چگونه با کودکم رفتار کنم.
این کتاب متناسب با سنین رشد و مشکلات رفتاری کودکان را مورد بررسی قرار داده است
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
⭕️ #رابطه_جنسی در #دوران عقد
❌ #بایدها و #نبایدها
⚠️ بسیاری از #خانواده های سنتی داشتن رابطه جنسی یک #زوج جوان عقد کرده تا زمان رفتن زیر یک سقف را غیر قابل پذیرش و ممنوع میدانند، اما نظر مشاوران #پیش_از_ازدواج در این باره چیست؟
✅ بسیاری از مشاوران #پیش_از_ازدواج نیز معتقدند که بهتر است #زوجین جوان تا قبل از رفتن زیر یک سقف، با یکدیگر رابطه جنسی کامل نداشته باشند، اما چیزی که مورد تأکید ویژه این مشاوران هست این است که حتی اگر این اتفاق هم بیفتد، آسمان به زمین نیامده و نباید #زوجین را در این مورد تحت فشار قرار داد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#آرامش_زندگی
میخوام امروز راجب سخت نگرفتن زندگی باهم حرف بزنیم و اینکه خودمونو اذیت نکنیم. و سر چیزای الکی لحظه هامونو از دست ندیم.
خانومای گل خیلی راحت میتونین با چیزای کوچیک حال خودتون و عشقتونو خوب کنین و جایگزین کنین
مثلا نتونستین برین بیرون برا گشتن
گشتنو بیاری خونه👜👡👓👗
باهم مثلا چیزایی که دوس دارید بخرید و بنویسید و حرف بزنید در موردش و کنار هم یه چایی بخورید 😍
نشد برید رستوران... رستورانو بیارید خونه🍻🍕🍔🍗
یه کیک و غذای ساده دونفری درست کنید یه گارسون سکسی بشید و ...😍
نشد برید دریا🌊... دریا رو بیارید تو خونه برید حموم دوتایی و حال کنید 😍
نشد برید سینما.🎬... سینمارو بیارید خونه
مثلا بساط خوراکی و چای رو آماده کنید و خودتون بشید فیلم و خودتون و اندامتونو نمایش بدید 😍
زندگیییی رو نباید سخت گرفت😊
اجازه ندید ناراحتی و غم جای عشقتونو بگیره...
فرصت باهم بودن کمه. از فرصت های استفاد کنید
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝