لقمه مدرسه قطعا کیک و بیسکوییت برای بچه های شما هم تکراری شده ، این لقمه مدرسه یه پیشنهاد جذابه که محاله ازش خوششون نیاد 👌🏻😍 مواد لازم آرد نول قوی.  ۴۰۰ گ آب.  ۲۴۰-۲۵۰ گ شیر خشک.  ۱۲ گ مخمر فوری.  ۶ گ نمک.  ۷-۸ گ شکر.  ۱۰ گ روغن.  ۳۰ گ ابندا مواد خشک رو باهم ترکیب کنید بعد اب رو اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاد چند دقیقه که ورز دادید روغن و طی دو مرحله اضافه کنید و به خورد خمیر بدید و حسابی ورز بدید ، ۴۵ دقیقه استراحت اولیه ۷-۱۰ دقیقه استراحت میانی فرم دهی که کردید اینقدر زمان بدید تا خمیر ها دو تا دونیم برابر بشن ، حتما روشون پارچه نخی بندازید که رطوبت پوسته کشیده بشه و تیغ زدن راحتتر بشه . بعد با تیغ خط بندازید روشون اسپری اب بزنید و داخل فر داغ ۲۲۰ درجه ۷ دقیقه با بخار و ۱۰ دقیقه بدون بخار بپزید 😋وقتی سرد بشن نرم میشن 😌 ‌🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🔸️دانشمندان سوئیسی نوع جدیدی از شکلات را اختراع کردند ◽️دانشمندان سوئیسی نوع جدیدی از شکلات ساخته شده از ژله میوه کاکائو را اختراع کرده اند؛ مخلوط جدید بیش‌تر از میوه کاکائو استفاده می‌کند که آن را سالم‌تر و پایدارتر می کند. ◽️معمولا شکلات از دانه‌های کاکائو ساخته می‌شود که با کمی تفاله که آن‌ها را در مرکز میوه نگه می‌دارد مخلوط می‌شود. سپس این توده کاکائو با شکر، پودر شیر و سایر مواد تشکیل‌دهنده ترکیب می‌شود. ◽️در حال حاضر ما در جهان با کمبود جهانی شکلات روبه‌رو هستیم اما یک دستور جدید شکلات از محققان ETH زوریخ می‌تواند به طور بالقوه این مشکلات را حل کند. شگفت انگیز😳 https://eitaa.com/joinchat/774439714C550ac06b9c تبلیغات👈 @hosyn405

✅ قسمت سفید هندوانه 🍉 💠 مملو از آمینواسیدی ست که به جریان خون و باز شدن رگ ها کمک میکند. شگفت انگیز😳 https://eitaa.com/joinchat/774439714C550ac06b9c تبلیغات👈 @hosyn405

آرامشکده زوج خوشبخت ❤️👇❤️ https://eitaa.com/joinchat/672859075Cc72ddb6b23 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

میزان قند تو نوشیدنی های مختلف #کانال_آشپزی_زوج_خوشبخت https://eitaa.com/zojkosbakt تبلیغات 👈 @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

کوفته مرغ 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

به نظرم یه بار واسه مهمونیا این پلوی جذاب چند رنگ رو درست کنید ببین چقدر خوششون میاد😋 مواد لازم : زعفران آب لبو یا آلبالو فویل ۲ تا شوید 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

این تردترین کتلتی میشه که امتحان کردی ،شک نکن ۱ دونه سیب زمینی و ۱ دونه پیاز و رنده کن و تا ابش کشیده بشه ۱ چهارم باگت رو با ۵ قاشق شیر مخلوط کن ۳۰۰ گرم چرخ کرده ادویه ها (نمک ۱ قاشق چای خوری ،زرد چوبه فلفل سیاه و پول بیبر از هر کدوم نصف قاشق چای خوری ) ،پیاز و سیب زمینی و تخم مرغ ۱ عدد و نون رو ۵ دقیقه ورز بده و توی روغن سرخش کن برای سس هم ۵ قاشق ماست و شوید خشک و نمک و فلفل سیاه و هم بزن ،تمام ‌🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

بستنی زعفرونی کم هزینه و فوری #آشپـــزی 🍜 ִֶָ🍕 ݁. ݁ #غذا 🍡💛 ִֶָ 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

•ذرت مکزیکی🌽• با دیدنش یاد سرمای زمستون افتادم🥶ذرت مکزیکی که پنیرت کش میاد 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

پلو شوشتری😋 مواد لازم : پودر سیر ۱ ق چ پیاز سفید ۲ عدد فلفل سیاه ۱ ق چ لوبیا چشم بلبلی ۲۵۰ گ سینه مرغ ۲ عدد زردچوبه  ۱ ق غ پودر هل ۱ ق چ زعفران دم شده برنج ۴۰۰ گرم شوید ۵۰ گ نمک ۱ ق غ مواد ته دیگ : زعفران ۲ ق غ آب ۱/۲ لیوان گلاب ۱ ق غ آرد ۲ ق غ ‌🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

زرشک پلو با مرغ مجلسی 😍😋 موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر درستش کنی : ران یا سینه کامل۴ تکه پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای نصف هویج یک عدد کوچک سیر ۲ حبه عصاره مرغ ۱ عدد رب ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه فلفل قرمز آویشن زنجبیل به مقدار لازم 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

#آموزش رولت😍 🍓 🍓 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

#آشپزی #قورمه_سبزی 🥳😍پیام آخر کانال رو ببین که پر از هدیه ست برای دخترا و خانومای این کانال😍🥳 ✅این کانال به طور موقت برای شما نمایش داده شده است،جهت عضویت دائمی روی «پیوستن»یا «join» بزنید👇 راز خوشرنگ شدن ماکارونی هم جزء پیام های آخر کانال😍 مواد لازم: برای ۵ نفر سبزی قورمه: ۱ کیلوگرم گوشت گوسفندی: ۳۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد بزرگ لیمو عمانی: ۲عدد لوبیا چیتی یا قرمز یا چشم‌بلبلی: ۱ پیمانه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و ادویه‌ی کاری: به میزان لازم ادویه قورمه سبزی در صورت تمایل ✅نکته:پرک لیمو عمانی رو ترجیحا حذف نکنید،چون که طعم بی نظیری میده به خورشت.اگر پرک اضافه کردید دیگه لازم نیست آبلیمو یا آبغوره اضافه کنید. ✅نکته:سبزی حتما با شعله ملایم سرخ شه چون سریع میسوزه. ✅نکته:آب کم اضافه کنید و از اول تا آخر بذارید خورشت با حرارت ملایم بپزه. 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

بامیه خونگی ساده و لذیذ😍😋 مواد لازم برای چندتا شیکموووو 😉 ‌ - آب ۱ ونیم پ - آرد ۱ پ - کره ۲۵ گ - تخم مرغ ۲ عدد - وانیل نوک ق چ - بیکینگ پودر ۱/۴ ق چ - شربت بار ۱ونیم ق غ ‌ برای شربت بار - شکر ۲ پ - آب ۱ پ - گلوکز ۲ غ ق - آبلیمو ۱/۲ ق غ - زعفران دم کرده ۱/۲ ق غ - هل له شده ۱-۲ عدد - گلاب ۱/۲ ق غ ‌‌ بامیه ها رو بعد از شهد حدود ۱ ساعت بذارید یخچال و بعد نوش جان کنید ‌‌ 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

💢درمان کم خونی با کنجد و عسل! 📜کسانی که کنجد می خورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. ✍️فقط کافیست هنگام صبحانه مقداری کنجد روی عسل بریزید. #کانال_آشپزی_زوج_خوشبخت https://eitaa.com/zojkosbakt تبلیغات 👈 @hosyn405

سبزی پلو با ماهی سرخ شده .. 💚🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖☔️ #کانال_آشپزی_زوج_خوشبخت https://eitaa.com/zojkosbakt تبلیغات 👈 @hosyn405

پیراشکی کرمدار ... 💚🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖☔️ #کانال_آشپزی_زوج_خوشبخت https://eitaa.com/zojkosbakt تبلیغات 👈 @hosyn405

خوراک گوشت آتیشی ... 💚🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖☔️ #کانال_آشپزی_زوج_خوشبخت https://eitaa.com/zojkosbakt تبلیغات 👈 @hosyn405