🌷🕊🍃
دل مـا ...
تنگِ همین یڪ لبخنـد
و تو در خنده مستانه خود میگذری
نوش جـانـت ، امّــا ...
گاهگاهی به دل خسته ما هم نظری ...
#دلتنگ_سردار💔
#صبح_و_عاقبتمون_شهدایی 🕊
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷
کانال مشتاقان شهادت
⛔️ راه های فروپاشی زندگی زناشویی ⛔️
1⃣ سرسختانه و همواره خود را حق به جانب میدانند، حتی زمانی كه ادله كافی در اختیار ندارند.
2⃣ هیچ گاه عذرخواهی نمیكنند، حتی زمانی كه به خودشان هم ثابت میشود كه اشتباهی از آنها سر زده است.
3⃣ خطاهای شریك زندگیشان را بدون چشم پوشی و بیرحمانه، حتی در حضور دیگران بازگو میكنند.
4⃣ به گونهای متعصبانه ادعا میكنند كه از انگیزههای شریك زندگیشان بهتر از خود آنها مطلعند.
5⃣ بر این تصورند كه شریكشان باید همیشه نیازهای آنها را درك كند و از خواستهها و افكارشان مطلع باشد و بدون نیاز به بیان یا درخواستشان هم فوراً این نیازها و خواستهها را برآورده سازد.
6⃣ اولویتهای شریك زندگی خود را نادیده میگیرند و بر اولویتهای خودشان پافشاری میكنند.
7⃣ نیازهای خود و همسرشان را كاملا مشابه و یكسان فرض میكنند و به هیچ وجه زیر بار تغییر نمیروند یا گمان نمیكنند كه ممكن است نیاز همسرشان متفاوت از آنها باشد
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
💑 در جلسات خواستگاری حتما به این نکات توجه کنید:
💞 تفاهـــم داشـــتن!
🔸نحوه مدیریت زندگی و تصمیمگیری بین زن و شوهر باید مشخص و واضح باشه. دختر و پسر باید مشخص کنن که برنامهشون برای لحظاتی که بعد از ازدواج به نتیجه نمیرسن، چیه.
💞 مسئولیتپذیــر بودن!
🔸دختر و پسر با بررسی اینکه آیا طرف مقابل کارها رو نصفه رها میکنه، یا اونا رو به نتیجه میرسونه، میتونن به مسئولیتپذیری همسر آیندهشون پی ببرن.
💞 داشــتن ثبات روانی!
🔸دختر و پسر باید از ثبات عاطفی همدیگه باخبر بشن؛ یعنی بدونن وقتی طرف مقابل عصبانی میشه، چطور خودشون رو کنترل میکنن و نحوه بروز ناراحتی و خشم طرف چطوریه.
💞 اهل رفتوآمــد بودن!
🔸بعضیها هیچ تمایلی ندارن که تو جمع باشن اما برعکس بعضیها ترجیح میدن مدام در کنار خانواده یا جمع دوستان باشن. درباره این موضوع حتماً تو خواستگاری صحبت کنید.
💞 به دنبال تغییر طرف مقابل بودن!
🔸باید مشخص بشه که دختر و پسر چقدر اصرار دارند که طرف مقابلشون رو مطابق استانداردهاشون کنن یا چقدر آمادگی اینو دارن که طرف مقابل رو همونطور که هست، بپذیرند.
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
♥️🍀
💫
اگر جزء کسانی هستید که مهارت ابراز محبت را ندارند، هر از گاهی از راههای عمومیتر و مطمئنتر برای ابراز محبت استفاده کنید.
مثلا گل بخرید یا پیامکهای عاشقانهای که به دستتان میرسد را گزینش کنید و برای همسرتان بفرستید.
وقتی مرد به مناسبتهای مختلف به همسرش هدیه میدهد، از یک سو علاقهی خود را ابراز میکند و از سوی دیگر محبت طرف مقابل را به سوی خود جلب میکند.
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند
#سیاست_همسرداری
#قهر_همسران
در مورد قهر کردن مخصوصا از جانب آقایون تو بیشتر زن و شوهر ها اتفاق می افته و بیشتر به عادت تبدیل میشه یعنی طرف یکبار،دوبار قهر کرده و به نتیجه رسیده و داره کارش رو ادامه میده
🔰حالا سوال ما اینه چرا به جای اینکه بیان صحبت کنن ،قهر میکنن؟
اول اینکه از بچگی بین پدر و مادرش دیده و الگو برداری کرده
معمولا افرادی که قهر میکنن یاد گرفتن که حتما باید یه طرف ببره و حرفش به کرسی بشینه و طرف دیگه ببازه و معذرت خواهی کنه.
در صورتی که اینو بدونید که اگر شما با همسرتون شروع به صحبت و بحث کنید و به هیچ نتیجه ای هم نرسید ،این بحث شما بی فایده نبوده بلکه شما به جای نادیده گرفتن و درست کردن یه خشم درونی از طرف مقابلتون از احساسات و ناراحتی هاتون گفتید و تا اندازه ای آروم شدید
(قابل توجه ای خانمی که میگفت من از بحث با شوهرم به هیچ نتیجه ای نمیرسم ،اینجا جوابتون رو دادم✌️🏻)
پس من راهکار اول رو گفتگو کردن معرفی میکنم
البته اینم بگم که تو این جور مواقع چطور باید صحبت کنید،چون هنوز خیلی از ماها راه و روش درست گفتگو کردن رو یاد نگرفتیم و وقتی شروع به صحبت میکنیم فقط یاد گرفتیم که به تیپ و تاپ هم بزنیم و عصبانی تر بشیم و نه تنها مشکل حل نشه بلکه اوضاع وخیم تر هم بشه و در نتیجش قهرهای طولانی تر هم رقم بخوره
ادامه دارد...
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
#سیاست_زنانه
چیزی به اسم قدرت زبان یک زن
خدا به داد زنش برسد .! این جمله ای بود که اغلب وقتها وقتی دور هم جمع می شدند در مورد سهراب می گفتند . اصلا" انگار این پسر با کارکردن و کمک کردن در خانه بیگانه بود . معتقد بود اگر کار بیرون مال مرد است و وظیفه ی اوست پس کار خانه هم مربوط به زن می شود . " اصلا" چه معنی دارد که مرد توی خانه کار کند ؟!" این هم جمله ای بود که سهراب در دفاع از کارنکردنش توی خانه به کار می برد و لج مادر و خصوصا" خواهرش را در می آورد .
این جور وقتها مادر بزرگ همیشه می گفت : صبر کنید ، عجله نکنید وقتی زن بگیرد درست می شود . جوری برای زنش کار می کند که همه تان تعجب می کنید . صحبت به اینجا که می رسید مادر سهراب با حالتی حق به جانب می گفت : بیخود کرده .! وقتی برای من که مادرش هستم و زحمتش را کشیدم دست به سیاه و سفید نمی زند لازم نکرده برای دختر مردم که دو روزه از راه رسیده کار کند . بعد هم مسیر بحث عوض می شد و سهراب خیالش راحت ...
وقت زن گرفتنش شده بود . دختر یکی یک دانه ی یکی از معتمدین بازار ...
بعد از مراسم نامزدی ، مادر بزرگ زیر گوش سهراب گفت : مبارک باشه . این دختر زن زندگیه . بعد هم از آن خنده های نمکی اش کرده بود که ...این یکی تو را درست می کنه ..
چند ماهی از عروسی شان نگذشته بود که سهراب به کلی فرق کرده بود . مادر سهراب با اینکه از عروسش راضی بود و مرتب قربان صدقه اش می رفت گاهی هم اون روی مادر شوهری اش بالا می آمد که ... ببین چه طور برای دختر مردم خودکشی می کنه و در کارها کمکش می کنه ...
کار به اینجا که رسید من هم دست به کار شدم . باید رمزی در کار این دختر 20 ساله باشد . چیزی که معمولا از یک دختر یکی یکدانه که شرایط مالی خوبی را در خانه پدر تجربه کرده بعید می نماید .
دلم را به دریا زدم و رک و راست ماجرا را از عروس خانوم جویا شدم . راستش جوابش شگفت زده ام کرد. اصلا" تا این اندازه مهارت در شوهر داری را از او که نه تحصیلات دانشگاهی داشت و نه در کلاسهای جورواجور شرکت کرده بود، توقع نداشتم .
این داستان ادامه دارد...
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خاطره سخنگوی دولت از سفر به عربستان و ممنوعیت ورود زنان به رستوران
🔹دروغ های رسانه هایی که نمی دانند حتی حقوق زن هم را نمی دهند، من با همسرم خواستیم در عربستان به رستوران برویم اما ممنوع بود.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند
https://eitaa.com/joinchat/3712811153Cc17969aedd
«زن»، «زندگی» اش را داد..
تا ما «آزادی» داشته باشیم🥺
#شهدا..
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴حالا بگو قیمت اون شال و روسری که در آوردی چند؟؟
🔺به چه قیمتی فروختی خودت رو...؟
🔴دختـر خانــم!
تو به جمهوری اسلامی لج نکردی...
در واقع تو به حکم خدا لج کردی...
به اهل بیت لج کردی...
به خون شهدا لج کردی...
یه کم فکر کنیم به کارامون...
🌐کانال مشتاقان شهادت
https://eitaa.com/joinchat/3712811153Cc17969aedd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون شرح| برای گریه های دستوری...
📡کانال مشتاقان شهادت
https://eitaa.com/joinchat/3712811153Cc17969aedd
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🥀
🔹 خاطرات تلخ گذشته را مرور نکنید
اکثر ما هنوز درگیر خاطرات گذشتمون هستیم و هر روز خاطرات تلخ گذشته را برای خودمون مرور می کنیم در حالی که می دونیم گذشته ها ، گذشته است.
افکارتون رو مدیریت کنید و عادت فکر کردن به گذشته رو ترک کنید . شما باید هنگام فکر کردن به گذشته افکارتون رو به زمان حال بازگردونید .
به گذشت زمان اعتماد کنید
برای فراموش کردن گذشته شما بیشتر از هر چیز به گذشت زمان نیاز دارید . زمان حلّال مشکلات شماست و به تدریج با گذشت زمان زخم های گذشته خوب میشن و رد کم رنگی از اونها باقی می مونه.
بین مکالماتتون به دنبال تعادل باشید:
برای فراموش کردن گذشته زمانی که با دوستاتون صحبت می کنید فقط از مشکلات گذشتتون حرف نزنید و اجازه بدید اون هم برای شما از زندگیش صحبت کنه.
کارهای جدید انجام بدید مثلا شروع به یادگیری یه هنر جدید کنید و یا یک سرگرمی جدید برای خودتون ایجاد کنید.
#گذشته
💍❣💍❣💍❣💍❣
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
موانع #صمیمیت بین زوجین
#توقع حدس زدن نیازها
🤔 باور نادرست «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید.
قدردان نبودن
☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا #قدردانی کنید.
ترس از اختلافنظر
😶 #اختلاف نظر تو زندگی مشترک طبیعیه و لزوماً به معنای اشتباه یکی از طرفین نیست. از طریق همین اختلافنظرها همسرتون رو بیشتر بشناسین و مسائل رو بهتر حل کنید. با سکوت و حرف نزدن زندگی رو تلخ نکنید.
ابراز نیاز رو نشونه ضعف دونستن
☺️ با حفظ #تعادل، نیاز به همسر و درخواست کمک ازش رو نشونه ضعف ندونید و از ابراز خواسته و نیازهاتون به همسرتون خودداری نکنید.
ترس از واکنش همسر
🤭 از ترس قطع گفتگو، مخالفت، پند و اندرز، قضاوت و.... از بیان احساسات پرهیز نکنید و حسهای درونیتون رو ابراز کنید.
#همسرداری #تداوم
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🥀
چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟
روش درست
لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.
"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي.
وقتي .... احساس ميكنم .... چون ....
يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي انكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد:
وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم
وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم
وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري
وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي....
#انتقاد #مکالمه
💍❣💍❣💍❣💍❣
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🥀
شما_لجبازی_میکنید_وقتی_که ؛
💞 بخواهید اشتباه همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید
💞 عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید.
💞 می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید.
💞 در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی همسرتان را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید.
💞 حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است.
💞 به حرف همسرتان گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید.
💞 بخواهید همسرتان را آزار دهید.
#لجبازی رو کنار بگذار💞
💍❣💍❣💍❣💍❣
─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
تکنیک های رفتار با کودکان خجالتی
👈به کودک خود راهبردهای موثر مقابله با کمرویی را آموزش دهید
👈به کودکتان بیاموزید از دیگر کودکان سوال کند و به جواب های شان گوش دهد.
👈با او صحبت کنید چطور موقعیتی را که باعث عصبی شدن او شده، باید مدیریت کند.
🙏مثلا به او بگویید:«اگر در مهمانی عصبی بودی چه کار باید بکنی تا آرام شوی؟ می توانی با یکی از بچه هایی که در مدرسه می شناسی معاشرت کنی، می توانی پیشنهاد کنی که تو هم از مهمان ها پذیرایی کنی، فکر می کنی با دیگر بچه ها درباره چه چیزی می توانی صحبت کنی؟»
👌مراقب باشید، با کم رویی فرزند خود همدردی کنید
👈اذعان به آنچه اواحساس می کند، بدون داوری منفی، به او کمک می کند احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد.
🙏 دادن این تصور که چیز بدی در رفتار او وجود دارد باعث می شود او حس بدی پیدا کند و در نتیجه خجالتی تر شود.
👌 همدردی با فرزندتان به او کمک می کند که مهارت های اجتماعی خود را افزایش دهد و با دیگران ارتباط برقرار کند.
✌️ به کودک تان نشان دهید، احساس او را درک می کنید. مثلا وقتی در یک جشن تولد وارد یک اتاق پر از کودک می شوید به او بگویید:«می دانم سخت است وارد جمع بچه هایی بشوی که این همه سرو صدا می کنند!» این جمله به او کمک می کند حس راحتی بیشتری داشته باشد و بتواند رفتار بهتری از خود نشان دهد.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
به کودکان شکلات ندهید!
بادادن شکلات به آنها لطف نمیکنید
👈بیماری قلبی
👈افسردگی
👈کوتاهی قد
👈لکنت زبان
👈بی اشتهایی
ازعوارض جبران ناپذیرمصرف شکلات است
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
تنبیه طبیعی چیست؟
تنبیه طبیعی(بازخوردطبیعی رفتارهای فرد)بهترین روشها هستند.
بعنوان مثال اگر فرزند شما حاضر به انجام تکلیفش نیست،نتیجه طبیعی این است که به مدرسه برودوواکنش آموزگارش را ببیند.درمواردی که آسیب بدی درانتظار فرزندتان نیست،اجازه بدهیدبازخوردرفتارش را ببیند
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند. چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟
1️⃣ دلیل این امر این است که آنها خودباوری پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالا برید.
2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید.
3️⃣ هرگز به گونهای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود، بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.
4️⃣ بیشتر، بازیهای غیر رقابتی را در لیست بازیهایش قرار دهید.
5️⃣ بهتر است بیاهمیت بودن باختن را در روش الگویی بهصورت عملی به او بیاموزید.
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae