جو دوسر را با مقداری آب به مدت ۱ الی ۲ دقیقه در ماکروویو، و یا ۳ الی ۴ دقیقه روی اجاق بپزید تا خوب خیس بخورد (میزان غلظت آن را می توانید با کم و زیاد کردن آب بنا بر ذایقه خود تنظیم نمایید)، سپس تمام مواد را به آن اضافه کرده و بدین دلبندتون نوش جان کنه. این صبحانه خوشمزه را به صورت گرم یا سرد می تونه میل کنه .
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
#نکات_تربیتی
برای کودک بالای یک سال از ۵درخواست ۳تای آنرا انجام دهید، یکی را با تاخیر و یکی را رد کنید تا هم کودک صبورتر شود هم بداند گاهی امکان رد برخی از خواسته هایش وجود دارد.
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae #صبحانه_مقوی_برای_هوش_کودکان(بالای یکسال)
🍽مواد لازم :
جوپرک شده یا ارد جو: نصف فنجان
شیر پاستوریزه: یک فنجان
اب سیب : نصف فنجان
جوانه گندم خرد شده : یک قاشق مربا خوری
🍽طرز تهیه:
جو و شیر را به مدت ۲۰دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید . در 5دقیقه اخر جوانه گندم و اب سیب را به ان اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند .
در صورت تمایل می توان در زمان مصرف ، ان را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد .
👌👌این غذا فوق العاده مقوی میباشد و برای هوش کودک و همینطور وزنگیری انها فوق العادست.
👩👧👦🤰اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
✅ علائم كمبود ویتامین D در کودکان!
🔻پیشانی برجسته
🔻دیربسته شدن ملاج
🔻دیردندان درآوردن
🔻پوسیدگی زودرس دندانها
🔻ضخامت مچدست
🔻پرانتزی شدن ساقپاها
🔻دیرنشستن
🔻دیربه راه افتادن
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
#برنج_کودک را مقوی کنید
گوجه+پلو👈افزایش وزن واشتها
عدس+پلو👈تقویت هوش
ماش+پلو👈تقویت بدن
هویج+پلو👈ضداسهال
کشمش+پلو👈ضدکمخونی،وزن دهنده
کنجد+پلو👈تقویت هوش
زیره+پلو👈ضددل پیچه
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
👩⚕چطوری نفخ رو از بین ببریم؟
اگر زیاد #نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه #زنجبیل، کمی آب #لیموترش را استفاده کنید. زنجبیل را با آب دم کنید و بعد لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3 قاشق غذاخوری میل کنید.
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
🔴آنچه در مورد مسمومیت کودکان باید بدانید
🔸علائم #مسمومیت کودک چیست؟
#تب، #استفراغ، مدفوع مایعی که مکرر از بدن فرد دفع میشود، وجود خون در مدفوع، ضعف و بیحالی، لرزیدن، چنگ زدن شکم و #بیاشتهایی، از جمله نشانههای مسمومیت هستند.
🔸برخی داروهای بدون نسخه را اگر بیش از اندازه به کودک دهید ممکن است دچار مسمومیت شود. از جمله این داروها #استامینوفن است که در صورت مصرف زیاد به کبد آسیب میرساند. داروهای #سرفه و #حساسیت مانند آنتی هیستامین ها که برای کاهش مخاط استفاده میشود نیز در صورتی که زیاد مصرف شود میتواند آسیب زا باشد.
🔸هرگز غذای کودکان رادر ساعات متوالی بیرون از یخچال نگه ندارید درصورتیکه کودکتان دچار مسمومیت غذایی شده است، تا آنجا که میتوانید به او مایعات بخورانید
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
بیماری هایی که باعث #کوتاهی_قد کودکان می شود 👇
🔻کم خونی
🔻سوء تغذیه
🔻بیماری التهابی
🔻کم کاری تیروئید
🔻بیماری دستگاه گوارشی
🔻کمبود ویتامین دی و کلسیم
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
سفارش تبلیغات
https://eitaa.com/hosyn405
#سلامت
📌 دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید
🔰 به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان #خون را تسریع و تنفس را تحریک میکند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات #هاضمه می شود.
✊ همچنین به عنوان #قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد #اسهال، #صفرا بر و #تب بر استفاده می شود.
🤢 برای معالجه اسهال، #یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید میباشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای #سرفه و ناراحتی سینه میباشد.
✅ #خواص_دارچین :
مفرح / رفع وسواس، وحشت / تقویت معده و کبد / رفع بوی بد دهان / قطع سرفه های رطوبتی / مفید برای تنگی نفس / رفع خشونت صدا و آواز / پاک کردن سینه و حنجره / ضدعفونی کننده زخم / مالیدن روغن دارچین به پلک / برطرف شدن پریدن پلک / نیرو بخش و مقوی/ تقویت نیروی جنسی.
@zojkosdakt
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
سفارش تبلیغات
https://eitaa.com/hosyn405