سرد کردن بخش مهمی از ورزش هست ، که باعث: پیشگیری از بروز مشکلات قلبی ، ایجاد آرامش جسمی و روحی ، پیشگیری از بدن‌درد روز بعد تمرین و بالابردن انعطاف بدن میشود... 🤸♂️
🗓️ عکس ها به جا مانده از سانس جوانان پنجشنبه...
#کشتی_گیر 🤼♂️
#سرد_کردن ❄️
#باشگاه
@koshtigram8🤼♂️🌱
@zovaralreza8🌱🌹
هدایت شده از 🤼♂️ کشتی گرام 🤼♂️
💢 یــــادآوری باشگاه 💢
〽️ باشگاه امروز یادتون نره 😉💪
⏰ روز های فرد ساعت ۲۰ الی ۲۳
🌐 مجموعه ورزشی پرشان
لوکیشن باشگاه در نشان :
https://nshn.ir/49sbv5aA2xfu2C
#باشگاه 💪
#کشتی‌گیر 🤼
#مربی 🫡
#حاج_علی 🤩❤️
@koshtigram8🤼♂️
🌱@zovaralreza8 | کانون‌زوارالرضا(ع)