♻️با احترام، لیست پوسترها و بروشورهای مهدوی که توسط کارشناسان مرکز تخصصی مهدویت حوزه علمیه قم و بنیاد فرهنگی حضرت مهدی موعود ع برای نیمه شعبان امسال مهیا گردیده تقدیم می شود. (با عنایت به مخاطب بین الملل) استفاده و انتشار این موارد کاملا مجاز و رایگان و انشاالله مورد رضایت امام عصر علیه السلام می باشد. ⬅️ الف- پوسترها 🔹 آیات مهدوی (انگلیسی): ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/1sGGxsBC4pi2yAoxM029_iaAEgfCm0NHw?usp=sharing 🔹 احادیث امام مهدی ع (انگلیسی) ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/1WZuCCnfvfh05trzSXYHtV-hWQ_u6bipf?usp=sharing 🔹 مختصر نگین آفرینش (انگلیسی) ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/1ZNWYVL6EUFVhgH-zmUQ_BWgNqWyydcba?usp=sharing 🔹 آیات مهدوی (فارسی) ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/1s0qUgC-rtmRWmUc7hjknxgmDhvO20jKQ?usp=sharing 🔹 احادیث امام مهدی ع (فارسی) ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/13zSrxJbXWTGrekbptziYGSTwFOgVOTG4?usp=sharing 🔹 مختصر نگین آفرینش (فارسی) ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/13qf6BK-GPwzh-fxyO4N89DKaXYM3SpNc?usp=sharing 🔹 آیات مهدوی (فرانسه): ▶️ https://drive.google.com/drive/folders/1UZDC9eFLVpRyugpb8Uwu1SaUPSTie39R?usp=sharing ⬅️ ب- بروشورها 🔹 The Auspicious Birthday of Imam Mahdi (تولد مبارک امام مهدی ع): ▶️ https://drive.google.com/file/d/1P7V7PLkzVTkEGNN9eKiRac-rAyUbQa4V/view?usp=sharing 🔹 The Birth of Imam Mahdi from the Viewpoint of Sunni Scholars (تولد امام مهدی ع در نگاه علمای سنی): ▶️ https://drive.google.com/file/d/1NoNOzBphce0aqoGJC_s0iM9rTeT8w1Kl/view?usp=sharing 🔹 Imam Mahdi in Nahj al-Balaghah (امام مهدی ع در نهج البلاغه): ▶️ https://drive.google.com/file/d/1IiOpdG9r6f_9FqQ1oC8i-t5aSOxbUyCT/view?usp=sharing #امام_زمان | #مهدویت| #نیمه_شعبان 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

❌ جوابیه #حجت‌_الاسلام_راجی (مدیر اندیشکده راهبردی سعداء و نویسنده کتاب #صعود_چهل_ساله) به شخصی که گفته بود اگر یک دستاورد از #دولت_رئیسی نام ببرید ناهار میدهم 🔶 قطره‌ای از هزاران اقدام #دولت_کارآمد #رئیسی: ۱- تامین۵۶۰هزارمیلیارد کسری بودجه ۲- پرداخت ماهانه ۱۰۰۰۰میلیارد #بدهی_دولت‌_قبل ۳- وصول بخشی از مطالبات ازکشورها ۴- پرداخت حقوق کارمندان دولت #بدون_استقراض ازبانک مرکزی ۵- خریدبیش از۱۰۰میلیون دوز واکسن کرونا ۶- کاهش فوتی‌های روزانه از ۸۰۰نفر ۷- مهارتورم و #کنترل_خلق_پول بدون پشتوانه در نظام‌ بانکی ۸- افزایش سرعت بررسی #حقوق_مدیران ۹- آغاز اجرای سیستم هوشمند توزیع و ساماندهی بازار ۱۰- تامین نیازهای ارزی کشور ۱۱- رفع موانع فروش نفت ۱۲- تامین مایحتاج مردم و ممانعت از #کمبود_ارزاق عمومی ۱۳- تخلیه صدها تن کالای اساسی دپو شده از گمرک ۱۴- عضویت در #پیمان_شانگهای ۱۵- قرارداد سوآپ گازی ترکمنستان ۱۶- #افزایش_حجم_صادرات به کشورهای همسایه به بیش از۴۰٪ ۱۷- امضای تفاهم‌نامه اقتصادی و تجاری با پاکستان ۱۸- کنفرانس صلح افغانستان و دفع خطر از شرق کشور ۱۹- افزایش میزان روابط تجاری با روسیه ازحدود ۳میلیارد به بیش‌از ۱۰میلیارد ۲۰- #تسهیل_صدور_مجوزها و کاهش موانع تولید ۲۱- جلوگیری از #قطعی_برق و گاز ۲۲- راه‌اندازی هزاران سانتریفیوژ از کار افتاده و رآکتور اراک ۲۳- راه‌اندازی مراکز و شبکه‌های تولید برق با استفاده از انرژی هسته‌ای ۲۴- اجرای برنامه جامع همکاری با چین و هزاران مورد دیگر... #طلبکاری_بانیان_وضع_موجود #جهاد_تبیین 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔰تحجر در قالب های فرهنگی و اجرایی ✅فایل پرینت گرفته شود 🔸وضعیت موجود در استفاده ازقالب های اجرایی 🔸معرفی 175 قالب اجرایی 💠فایل پیش رو دغدغه یک پژوهشگر با موضوع قالب های اجرای ایده می باشد که برای محیط های اموزشی،فرهنگی و مجازی قابل استفاده می باشد. 💠در این کار پژوهشی به بیان تحلیل وضعیت موجود در استفاده از قالب ها می پردازیم و بعد از آن، جهت اینکه مدیران مجموعه ها دیدگاه جامعی نسبت به قالب ها داشته باشند 175 قالب رو معرفی کرده ایم انشالله مورد استفاده دوستان در مجموعه قرار گیرد #مدیریت_فرهنگی 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔰ماتریس محتوا | فایل اموزش 🔸ماتریس محتوا یک تکنیک می باشد جهت توسعه محتوا در قالب های مختلف با استفاده از یک منطق صحیح 🔸در این تکنیک هر محتوا رویکرد و جنس آن شناسایی می شود و برای هر جنس محتوا قالب مختص خودش استفاده می شود 🔰کاربرد ماتریس محتوا: 💠توسعه محتوا در قالب های محتلف 💠گفتمان سازی یک مساله 💠استراتژی اموزش غیر حضوری #مدیریت_فرهنگی 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔰انواع ماتریس محتوا برای مخاطبین مختلف 🔹فایل اموزش 🔹برای هرنوع مخاطب نیازمند طراحی یک ماتریس محتوای اختصاصی می باشیم. 🔹درگام اول بعد از شناخت قالب و مخاطبین، جنس محتوا را به 4 دسته مذکور تقسیم بندی کرده و برای هر سرفصل اموزشی قالبی رابرای انتخاب میکنیم #مدیریت_فرهنگی 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔰میزان استفاده از قالب ها 💠در هر مجموعه متناسب با رشد و پیشرفت تشکل، میزان استفاده از قالب ها تقاوت دارد 💠مجموعه ها اگر در ابتدا مسیر خود باشند به عبارتی در شرایط «جوانه» باشند میزان استفاده از قالب هابرای انها تا زمانی که در شرایط پایدار«هسته» باشند دارای تفاوت است 💠در این نمودار بر اساس اعداد نگارش شده میزان استفاده از قالب ها برای هر تشکل بیان شده است.اساسا هر مجموعه متناسب با سطح پیشرفت نسبی خود باید از قالب های متنوعی استفاده نماید. #مدیریت_فرهنگی 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔸نماهنگ سلام فرمانده 💠گروه سرود ۳۱۳ نفری ماح 🔹با صدای حاج ابوذر روحی ادرس دانلود👇👇👇 🌐https://www.aparat.com/v/NsYC3 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

🔆مجموعه کامل استوری ها با موضوع جهادتبیین 🔻پک کامل ۴۰ عددی ❌بدون لوگو و امضا 📚مجموعه کامل بیانات و دستورات رهبر انقلاب اسلامی پیرامون #جهاد_تبیین لینک دانلود کیفیت اصلی👇 yun.ir/gb8xib 🌐 www.jebhemarket.ir #جهاد_تبیین 🆔@Temod_uni

🔆 بسته محتوایی جهاد تبیین 📌در صفحه اختصاصی #جهاد_تبیین سایت بازار محتوای جبهه قابل مشاهده می باشد. 👉https://jebhemarket.ir/jahadtabyeen/ 💠محتواها در قالب های فیلم، کلیپ، موشن گرافیک، اینفوگرافیگ، پوستر، کتاب، اسناد دیجیتال، استوری و... 🙏برای ارسال محتوا و غنی تر شدن بانک محتوایی این صفحه با ما در ارتباط باشید: @jebhemarket_admin 🆔 @Temod_uni

🔸برنامه ریزی سازمان فرهنگی با رویکرد مساله محور 🔹مدل کنشگری | معرفی 200 قالب اجرایی 🎥همراه با ویدیو اموزشی #مدیریت_فرهنگی 🆔 @Temod_uni

🎥ویدیو اموزشی #قمست_اول 🔸برنامه ریزی سازمان فرهنگی با رویکرد مساله محور 🔹مدل کنشگری #مدیریت_فرهنگی 🆔 @Temod_uni

🎥ویدیو اموزشی #قمست_دوم 🔸برنامه ریزی سازمان فرهنگی با رویکرد مساله محور 🔹بیان کوتاه 200 قالب اجرایی #مدیریت_فرهنگی 🆔 @Temod_uni

🖌اولین دغدغه قبل از شروع سال 🖍سلسله یادداشت های سبک زندگی در ایام عید مقدمه نگار 🔰کم کم دارد هوای عید به سراغمان می اید و خوشی های آن در ذهن انسان تداعی می شود.اینکه چه برنامه ای برای عید امسال داریم سه مولفه برای ما در انتخاب ان موثر هستند کرونا خانواده خود من 🔸محدودیت های دیگری نیز وقت و برنامه ریزیمان را به اسارت می گیرند مانند فضای مجازی و یا اگرفرزند کوچکی داشته باشیم، این عوامل مانع هم نیز وجود دارند که باید برای آنها تدبیری اندیشید. اگر یک لایه عقب تر بیاییم اصلا آیا برنامه ریزی داریم برای عید؟!سرنوشت وقتمان را که مهمترین نعمت الهی است کجا میخواهیم بگذاریم؟وقت یعنی فرصت ها، ساعت ها، روزها و ماه ها و سال ها بلکه دقیقه ها و ثانیه ها و لحظه ها، بهره گیری از وقت بزرگترین توفیقی است که نصیب بشر می شود. 🔹اگر به اهمیت و ضرورت برنامه ریزی در ایام عید پی بردیم و یقظه ای درونی و نادی باطنِ انسان او را هوشیار کرد و خداوند بر بنده اش منت نهاد شاید کمی تامل خودمان را در ایام عید بیشتر کنیم. 🔸اگر نقطه شروع برنامه ریزی برای عید را از یک#نقطه_راهبردی بخواهیم آغاز کنیم، آن نقطه نوشتن است. کتابت و نوشتن میتواند مقدمه آغازِ تغییر و به حرکت دراوردن سرشت ادمی باشد. اینکه ذهنیات ها به رشته نگارش بیاید و بر روی کاغذ نقش ببندد،اساساً دارای #موضوعیت است.اساسا نوشتن تضمین اجرا شدن است امام صادق(ع)«القلب یتّکل علی الکتابة.» «دل با نگارش مطمئن می شود.» الکافی، ج 1، ص 52 🔹یک نگاهی به مکاتب تحول ساز بیندازید.اگر فیلسوفان شرق که غالبا فیلسوفان شفاهی می باشند را با فیلسوفان غرب که اکثرا فیلسوفان کاتب می باشند، این دو را با هم مقایسه کنیم می بینیم اندیشه ای که بر روی کاغذ امده است بیشتر تحول ساز بوده است. خود نویسنده و تحریرچی برای تغییر سبک زندگی خود از #یادداشت_نویسی شروع کرده است. راهبرد اول ما برای تغییر سبک زندگی در عید:((بنویس تا اتفاق بیفتد)) پیامبر خدا (ص):« القلم من اللّه نعمة عظیمة ولولا القلم لم یستقم الملک و الدّین و لم یکن عیش صالح.» «قلم نعمت بزرگ پروردگار است؛ و اگر قلم نبود، سیاست و دیانتی استوار نمی شد و زیستن خوشی در روزگار نبود.» مستدرک الوسائل، ج 13، ص 258 #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🖌اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖍سلسله یادداشت های سبک زندگی در ایام عید ✍️قسمت دوم ذهن نوشت 🔸 شغل و اشتغال و کار کردن دارای ارزش های زیادی در اندیشه اسلامی می باشد یکی از مهمترین زاویه های نگارش به کار این است که اساساً کار دارای #جنبه_تربیتی می باشد. 🔹اگر بخواهیم این گزاره را به معنای دقیقی #تفسیر_یابی کنیم، کار بوسیله عنصر محیط انسان را مهندسی می کند. در اوایل رشد و سیر سلوک انسان، محیط انسانی مهمترین ابزار رشد انسان است. محیط میتواند به وسیله فرهنگ یک عقیده را به انسان تلقین یا نفی کند. رشد در عرصه میدان و تلقین فرهنگ، دو کارکرد محیط می باشند. 🔸ایام و دوران قبل از عیر چنین شرایطی دارد، وقتی در فضای سازمان،ستاد،تشکل یا هر مجمع دیگری هستیم اگر محیط خوبی را انتخاب کرده باشیم،آن فضا و محیط با #کارخواست یا همان #تعریف_کار_مشخص که در واقع خروجی های آن دم و دستگاه است ما را مهندسی میکند. 🔺اما شرایط عید فرق میکند.....😞 🔷دیگر محیطی برای مهندسی برنامه و وقت ما وجود ندارد، باید خودمان برای خودمان برنامه ریزی کنیم. اینجا باید در ایام عید به یک بعثت و روحیه انقلابی برتر و بالاتری برسیم که در ایام قبل از عید نداشتیم. 🔸اینجا دیگر نیاز به یک بعثت سخت تر است که بتوانیم محیط را بسازیم، مهندسی کنیم و برای او برنامه ریزی کنیم. دکتر شریعتی:((چگونه از خود یک انسان انقلابی علی گونه بسازیم...اساسا #انسان_ انقلابي تنها انساني نیست که در یک #انقلاب_اجتماعی شرکت می کند. چه بسا که "اپورتونیستها" و "ماجراجوها" و "خودخواه ها نیز در آن شرکت کنند، که می کنند و جرثومه انحراف همه نهضتها، و ناکامی همه انقلاب ها اینان هستند بلکه یک انقلابی پیش از هر چیز یک جوهر دگر گونه خودساخته اي است، انساني است که خویشتن خودساخته ایدئولوژیک را جانشین خویشتن موروثي سنتي و غريزي کرده است. انسان به معني فرد و هم به معنی گروه، همیشه و مطلقا زائیده و پرورده محیط نیست. مقصودم از محیط، هم محیط طبيعي است، چنان که ناتورالیستها بدان تکیه می کنند و هم محیط جغرافیائي و اقليمي است چنان که ژئو گرافیستها از آن سخن میگویند و هم محیط تاریخی است؛ چنان که هیستوریستها بدان معتقدند و هم محیط اجتماعي است؛ چنان که سوسيولوژیستها بدان اتکاء دارند و هم محیط طبقاتی است؛ چنان که مارکسیستها می گویند. و نیز مخلوق جبري خصوصیات ارثي و ژنتیکی نیست؛ چنان که بیولوژیستها و فاشیستها و راسیستها معتقدند، در عین حال نمی خواهیم همه این عوامل اجتماعي و مادي و طبقاتی را نفی کنیم، بلکه با اثبات این همه، معتقدیم که انسان مي تواند ساخته خویش باشد، یعنی در ساختمان خود سهیم گردد. این اعتقاد نیز نباید ما را به یک نوع ایده آلیسم، به خصوص به یک رمانتیسم فلسفي عرفاني و احساسي مبتلا کند، که بیشتر اتوپیاسازان از آن سخن می گویند و از انسان یک جوهر مجرد از محیط طبیعت و محیط اجتماع و جبر تاریخ تصور دارند، بلکه انسان زائیده طبیعت و پرورده تاریخ، جامعه و طبقه خویش است، و نیز متأثر از شرایط زیستی، بیولوژیک و حتی ژنتیک. اما مسیر تکامل وجودي انسان به سوي آزادي او از این عوامل جبري علمي مادي پیش می رود و به میزانی که اراده و خودآگاهی در او رشد ميکند از صورت یک معلول به علت تغییر مکان میکند. 🔅کد دوم:ایام عید، ایام بعثت و انقلابی بر علیه #جبر_محیط است #عید 🆔 @temod_uni

🔸اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندگی در ایام عید ✍️قسمت سوم قبل التحریر ::::...ایمان به غیب در عید...::: 🔷از ویژگی های دنیای مدرن #عینی_شدن تمامی امورهای انسان می باشد یعنی اگر حرکتی در عالم بشر به وقوع می پیوندد در جهت رسیدن به عینیات یا محصولات قابل دیدن است. اسلام بیش از انکه دینِ عینیات باشد دینِ انتزاعیات، امور غیبی و روحانی می باشد. 🔅بیش از انکه عمل برای او مهم باشد نیت برای او مهمتر است. 🔅بیش از انکه حرکت مهم باشد جهت گیری برای او مهم است. 🔺نمی دانم کتاب های تجربیات نزدیک به مرگ را خوانده اید یا خیر...؟ وقتی تامل می کنی در خواندن این کتاب ها، با چه حسرت بزرگی، اعمال حبط و تباه می شود آنهم به خاطر عدم اخلاص و جهت گیری غلط.... وقتی که از فضای کار و تشکیلات جدا می شویم و به فضای عید وارد می شویم یکی از دلایلی که جوشش و بعثت نداریم این مقوله است که در دنیای مدرن حرکت و بعثت زمانی برای ما اتفاق می افتد که عینیت ها غلبه پیدا کند. به عبارتی تا زمانی کارمان تاثیرش را نبینیم، تا زمانی که به یک محصول تولید شده دست پیدا نکنیم و #احساس_رضایت_بخشی در ما بوجود نیاید، حرکت و جوششی در ما رخ نمی دهد. 📌مبادی این بحث ما را به مقولات #نتیجه_ گرایی و #تکلیف_گرایی می رساند، هنگامی که اثر کارهایمان را در واقعیات میدان نبینیم #ناامید می شویم و #حرکتی نمیکنیم. 🔅کدسوم:دوران عید، دوران قیامِ انتزاعیات و عالم غیب بر علیه عینیات است #عید 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت فردا: :::...سبد تفریحات عید...::: تاملاتی در باب سبک زندگی 🔸صبح های اول عید که بیدار می شویم، هر شخص متناسب با رده ی سنی خود و #دغدغه_های_ذهنی_اش برای رسیدن به آن سر خود را از بالشت بر میدارد.کودک،نوجوان،جوان و والدین هر کدام تفریح خاصی دارند.یکی بدنبال بازی با هم سن و سال خود، دیگری بدنبال صله رحم.... 🔺 از این مصادیق اگر بگذریم، چینش و انتخاب تفریحات دارای الزاماتی است: ♨️ ۱. #سرور_بخش باشد یعنی بعد از لذت بردن افسردگی به همراه خود نیاورد. ♨️ ۲.انسان را پر نشاط کند و برای انجام امورات زندگی اماده تر کند. (جهت مطالعه بیشتر در زمینه نشاط و تفریح به کتاب الگوی شادکامی اسلامی-عباس پسندیده مراجعه کنید) 🔷ایام کرونا سبد محصولات تفریحی را ممزوج کرد، سبدی که باید برای رده سنی بزرگ سالان باشد، آنرا اهسته در سبد کودکان گذاشت.وجه مشترک تمامی این سبد ها، #فضای_مجازی است. بزرگ و کوچک مصرف کننده آن هستند و همه از مصرفِ محتوایِ آن، لذت میبرند. 💡راهکارهای مدیریت فضای مجازی ✔️خاموش کردن نوتیفیکیشن برنامه ها ✔️حذف برنامه های اضافی بر روی گوشی ✔️استفاده هدفمند از شبکه های موثر مجازی مانند:Iptv یا youtube ✔️عدم استفاده از فضای مجازی به حالت نشسته (حالت نشسته بیشترین اثرگذاری را دارد سعی کنید از حالت های دیگری مانند روی صندلی_حالت ایستاده از فضای مجازی استفاده کنید) ✔️محدود کردن زمان استفاده از فضای مجازی با استفاده از اپلیکیشن quality time (تعداد دفعات باز کردن گوشی پایین تر ۳۰بار در روز باشد و زمان مورد استفاده کمتر از ۲ساعت باشد) ✔️تا انجایی که میتوانید خوب بخوابید و نگذارید گوشی مانع از کم شدن وقت خوابتان شود ✔️سراغ هر شبکه اجتماعی نرویم ( از ۲۰۰۰ جوان انگلستانی مور مطالعه قرار دادن وطبق نتایج اینستاگرام را به عنوان مضرترین شبکه اجتماعی معرفی کرده اند و مفیدترین شبکه اجتماعی رو نیز یوتیوب معرفی کرده اند.) ✔️نویسنده باشیم در فضای مجازی ✔️سراغ هر قالب محتوایی نرویم(پادکست جنبه تفکر آمیز بیشتری دارد نسبت به سایر قالب ها) َ📵کد سوم: #زیست_اخلاقی در فضای مجازی از الزمات زندگی در ایام عید و اقتضائات جهان مدرن است #تفریح #ایده #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...صبحِ روزِ عید...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت چهارم 🔸درباره اهمیت صبح و ساعتِ اولیه ی روز، ارزش و جايگاه آن بر كسي پوشيده نيست اگر عصاره اهمیت صبح و بامداد را اگر بخواهیم بگوییم، این است که تکلیف ما در طول روز براساس کوچکترین اعمال صبحگاهی مشخص میشود، اگر صبحگاه و بامداد خودمان را با اعمال #عبث شروع کنیم، احتمالا تا شب و شامگاهان برنامه ما نیز عبث آلود طی خواهد شد. 📌پی نوشت: بدترین زمان استفاده از فضای مجازی صبحگاهان می باشد. پیامبر اکرم:((هركه صبح خود را بياغازد، در حالي كه ‌انديشه‏اي جز خدا در سر داشته باشد، از زيانكاران تجاوزگر باشد)) ميزان، ج 6، ص138 روزهای عیدیمان اگر بدون #حرکت و بدون #جهتگیری آغاز شود این روز ازمنظر پیامبراکرم هم زیانبار بوده است و هم آن انسان از تجاوزکاران و تعدیگران می باشد...! 🔹باید برای برنامه ریزی در ایام عید به یک شناخت از خودمان در زمان قبل از عید رسیده باشیم وگرنه در هیاهوی عید هیچ عمل رو به مثبت نخواهیم داشت!!! اینکه که روزمان را با چه فعالیت جهت داری آغاز کنیم و کدام برنامه ما را به تلاطم و حرکت میاندازد، نیاز به خودشناسی قبل از عید دارد اینکه فعالیتمان از جنس عملیات باشد یا از جنس مطالعه صبح گاهی همگی بستگی به خودشناسی از خودمان دارد. هر چه جنس خودمان را بهتر بشناسیم و خودشناسی قوی تری از خودمان داشته باشیم و در احوالات خودمان بیشتر مداقه کنیم، عیدمان به معنای حقیقی اسلامی خواهد بود. 📌پی نوشت دوم: بهترین برنامه برای شروع روز و ایام عید ارتباط با ادعیه و قران می باشد. قران و ادعیه می تواند به ما هم جهتگیری دهد و هم حرکت. پارادوکس تقدم و تاخر جهتگیری و حرکت فعلا موضوع بحث ما نمی باشد ولی باید این مساله را بیان کرد که اتصال به ادعیه و قران به فعالیت های روزانه ما هم جهت می دهند و هم حرکت و برکت امورات ما را زیاد می کند 🔹پيامبر خدا به ابوذر فرمود: «اي ابوذر! چون صبح كردي به خود وعده زنده ماندن تا شب مده و چون شب را آغازيدي، به خود وعده صبح مده و پيش از آن كه بيمار شوي، از سلامت خود استفاده كن و پيش از آن كه بميري، از زندگي خود بهره‏ گير؛ زيرا نمي‏داني فردا نام تو چه خواهد بود (زنده يا مرده)» میزان الحکمه ص140 💡کد چهارم: جهتگیری و حرکت در ایام عید از قبل از عید مشخص می شود #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید ✅تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت چهارم:برنامه روزانه در دوران عید 🖌درخواست یک برنامه‌ی روزانه در دوران عید هم از آن چیزهایی است که ظاهرا مشتری خوبی دارد و اینجا هم باید تاکید کنم که نوشتن یک برنامه با توجه به تنوع شرایط آدم‌ها خیلی سخت است و همان‌طور که در یادداشت قبلی هم توضیح دادم مسئله خطوط کلیدی بسیار گره‌گشاتر از دادن برنامه است. 📬اما خطوط کلیدی: قبل از هر کار، روی یک کاغذ برای خودتان توضیح بدهید که الان در وضعیت عید قرار دارید و این وضعیت برای شما چه جبری را بوجو اورده است. 🔺یادداشت شماره یک و دو را مرور کنید حالا زیر کاغذ امضا کنید که من این شرایط را می‌پذیرم. تلاش برای تغییر شرایطی که نمی‌توان تغییرش داد بخش عمده‌ای از توان و زمان شما تلف خواهد کرد. شرایط عید را بپذیرید تا همه چیز شروع شود. 🖌 الف: روزمرگی ممنوع❌ هر جا و هر کسی که باشید، روزمرگی بدترین مشخصه یک زندگی است. برای دوری از روزمرگی باید برنامه داشت و برای داشتن برنامه باید بدانید چه جهتگیری دارید و امروز برای اهدافتان چه کاری می‌خواهید انجام دهید. هر شب برنامه فردا را بنویسید.کلا استمرار همیشگی یک کار آن را از اثر و کیفیت خارج می‌کند. تفریح اگر مدام شود، تبدیل به لغو می‌شود، کار اگر مدام شود، اعتیاد به کار می‌سازد. این مطلب همه جا مصداق دارد، حتی اگر مادری با دو کودک کوچک باشید. خانه‌داری یک مسئولیت است و نباید تمام وقت شما را پر کند. این هم راه‌هایی دارد پیمودنی! 🖌 ب: به جنگ با هیولا خواب بروید هیولای خواب خیلی زود می‌تواند عمرتان را نابود کرده و عوارض جسمی و روحی جدی برای شما ایجاد کند. در زمان مشخصی بخوابید و در زمان مشخصی بیدار شوید. نترسید اگر یک ماه مراقبت کنید این مسئله حل می‌شود و آن وقت برکتش را در سراسر عمرتان خواهید دید. 🖌 ج: خروس محله را در یابید🐔 بیداری اول صبح را منوط به هیچ چیز دیگر نکنید. اگر شب دیر خوابیدید؛ اگر بچه نگذاشت شب بخوابید؛ اگر شب ناآرامی داشتید؛ اگر صبح سردرد داشتید؛ سر ساعت از خواب بیدار شوید. یادداشت چهار را مرور کنید ✅ به محض بیدار شدن، از رخت‌خواب خارج شوید. سر و صورتتان را بشویید و چند حرکت فیزیکی مثل نرمش انجام بدهید. 🖌 د:مراقب قیمه‌ها و ماست‌ها باشید. 🍲 وقتتان را به صورت مشخص به کاری اختصاص بدهید و تلاش کنید در آن زمان، به همان کار بپردازید. سر سفره فکر کار و هنگام کار در حسرت خوردن یک لقمه غذای با آرامش، هنگام بازی با بچه‌ها نگران مطالعه و هنگام مطالعه نگران تربیت بچه‌ها نباشید. سر غذا خوردن به تلویزیون هم نگاه نکنید و باخانواده ان وقت با هم صحبت کنید مانند دکتر حسابی که کقت غذا خوردنشان یک ساعت طول میکشید و همراه خانواده به گفت و گو می پرداختند. تلاش کنید کار را در همان زمانش انجام بدهید. کد پنجم: برنامه ریزی و کار روزانه در عید را، جدی بگیریم👩‍🌾👨‍🏫👨‍🎓 #عید 🔅تمُد🔅 __________________ 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...دومینو زندگی ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت ششم 🔰بازی دومینو وقتی شروع می شود با افتادن اولین قطعه، تمامی قطعه ها می افتند. اگر بخواهیم یک نقطه راهبردی و راهگشا در حوزه سبک زندگی معرفی کنیم، آن مورد این است که بتوانیم #نقاط_دومینو سبک زندگیمان را شناسایی کنیم. ♻️شناسایی نقطه دومینو زندگی را نمیتوان با یک سری معیار های کلی مشخص کنیم اما روش هایی همچون سیر در انفس(خودشناسی) و مطالعه در مورد سبک زندگی میتوانند به ما کمک دهد. 🔺نقطه دومینودرسبک زندگی یک#برنامه_روزانه است که انسان با مکلف شدن به آن، تمام زندگی وی تحت شعاع قرار میگیرد. این برنامه به طور حتم در #ابتدا_صبح انجام میشود و ممکن است در اواسط و یا اواخر روز یک برنامه ای دیگری باشد. ✅برای حقیر نقاط دومینو: ۱.مطالعه صبحگاهی (۲ ساعت) ۲.ارتباط و توسل با ائمه (شبانگاه) شاید به ظاهر این دو برنامه امری ساده پنداشته شود ولی بعضی امور جزیی زندگی انقدر #تاثیرگذار است که نه تنها کل روز ما را بلکه یک هفته ما را تحت پوشش قرار می دهد. 🏡کدششم: مساله شناسی در ایام عید نقطه یِ تحول تمام سال خواهد بود #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت فردا: :::...سبد تفریحات عید...::: تاملاتی در باب سبک زندگی 🔅تِمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔸 مقام معظم رهبری: __________________________________ سبک زندگی تابع تفسیرمان از زندگی است __________________________________ رفتار اجتماعی و سبک زندگی، تابع تفسیر ما از زندگی است: هدف زندگی چیست؟ هر هدفی که ما برای زندگی معین کنیم، برای خودمان ترسیم کنیم، به طور طبیعی، متناسب با خود، یک سبک زندگی به ما پیشنهاد میشود. یک نقطه‌ی اصلی وجود دارد و آن، #ایمان است. 🔸 یک هدفی را باید ترسیم کنیم - هدف زندگی را - به آن ایمان پیدا کنیم. بدون ایمان، پیشرفت در این بخشها امکان‌پذیر نیست؛ کارِ درست انجام نمیگیرد. حالا آن چیزی که به آن ایمان داریم، میتواند لیبرالیسم باشد، میتواند کاپیتالیسم باشد، میتواند کمونیسم باشد، میتواند فاشیسم باشد، میتواند هم توحید ناب باشد؛ بالاخره به یک چیزی باید ایمان داشت، اعتقاد داشت، به دنبال این ایمان و اعتقاد پیش رفت. مسئله‌ی ایمان، مهم است. ایمان به یک اصل، ایمان به یک لنگرگاه اصلی اعتقاد؛ یک چنین ایمانی باید وجود داشته باشد. بر اساس این ایمان، سبک زندگی انتخاب خواهد شد #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...مهارت ساعت سازی ...::: 🔸بخش عمده‌ای از روز های عیدصرف کارهایی می‌شود که فرآیندهای جاری زندگی در ایام عید میباشد. خواب، غذا خوردن، حمام، دستشویی و ... مثال‌های بارز آن هستند.قسمت قابل توجهی صرف دید و بازدید عید میشود و قسمتی از امورجاری به تناسب هرکس فرق میکند. دانشجو یا کنکوری باشیم درس می‌خوانیم.شاغل باشیم به کارمان مشغولیم، در خانه باشیم به کارهای خانه و فرزندان رسیدگی می‌کنیم؛ و روز به پایان می‌رسد. این هم نوعی رسیدگی به امور جاری است و امور جاری اگر هدف جدی در پس‌زمینه‌ی خود نداشته باشند به روزمرگی ختم می‌شوند. ♨️بقیه وقتمان را که به کارهای روزمره نمیپردازیم برنامه چیست؟ به فراخور حال هر کس، اکثر این وقت صرف تفریحاتِ رنگارنگ و پر جاذبه میشود.❗️ 📵اینستاگرام،گشت و گذار در فضای مجازی و هزار تفریح دیگر که ادم را خسته تر میکند #خصوصیت بارز این تفریحات اینست که اگر مدیریت نشود وقت زیادی را از ما می گیرد و هیولای وقت مامی شود و ثانیا فراخوان انها از جنس #وسوسه_لحظه ای است، یعنی در یک لحظه به ذهن ما خطور می کنند و ما را به طرف خود می کشاند. 🖌نمیدانم ایا دقت کردید به وضعیت بدنمان (body language) در موقع تفریحات؟؟؟ اکثر وضعیت بدن ما به صورت #نشسته است و این مساله بدترین نوع تفریح است!!! جدا از اینکه تفریحات مدرن تحرک را از ما میگیرد اشکال اساسی آن اینست که در حالت نشسته؛ انسان تقریبا منفعل ووتسلیم محض است و در این حالت از وضعیت بدن، انسان هیچ تفکری نمیکند. 🖌 اگر بخواهیم زمان خود را در ایام عید ازاد کنیم به این #پیشنهاد_عجیب واقعا عمل کنید سعی کنید وضعیت بدنمان(body language) را در حالت نشسته کم کنیم! ایستاده بودن و راه رفتن با تفکر برکات عجیبی دارد! بیایید امتحان کنید...! شاید حرف هایم عجیب باشد ولی راه رفتن و پیاده روی اهسته به انسان حال تفکر و به ما کمک میکند که از تفریحات منقطع شویم 🏡کد هشتم: پیاده روی همراه با تدبر برنامه ای، ساعت ساز است. 🔅تِمُد🔅 🆔 @temod_uni