🔴 #حریره_سرماخوردگی ♻️ از این حریره می‌توانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص سیستم ایمنی نیز استفاده کرد: 🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید. 🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید. 🔹 این ترکیب می‌تواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله #کودکان بالای یک سال و #زنان_باردار مفید است. 🍎آشپزی اسلامی🍎 join🔜 @Afiyat

- 🔴 #حریره_سرماخوردگی | مقوی، گرم و ایمنی‌بخش این حریره ساده و مغذی، نه‌تنها در زمان #سرماخوردگی بلکه برای تقویت #قوای_بدن و ارتقای سیستم ایمنی نیز بسیار مؤثر است: ✅ مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل ۲ لیوان آب کمی شکرسرخ ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون کمی گلاب (در صورت نداشتن سرفه) ✅ #طرزتهیه: آرد را در آب حل کرده، روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس شکر، گلاب و روغن زیتون را اضافه کنید و آن‌قدر هم بزنید تا به قوام فرنی برسد. ✅ در صورت سرفه: به‌جای گلاب، از چند عدد بادام پوست‌کنده یا شیره بادام استفاده کنید. قابل استفاده برای: کودکان بالای یک سال زنان باردار افراد سرماخورده کسانی که ضعف بدنی یا نقص ایمنی دارند 🍎آشپزی اسلامی🍎 https://eitaa.com/joinchat/3911319572C801f58afae کپی⛔️

🔴 #حریره_سرماخوردگی ♻️ از این حریره می‌توانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص سیستم ایمنی نیز استفاده کرد: 🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید. 🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید. 🔹 این ترکیب می‌تواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله #کودکان بالای یک سال و #زنان_باردار مفید است. 🍎آشپزی اسلامی🍎 https://eitaa.com/joinchat/3911319572C801f58afae کپی⛔️