🔸لزوم مصرف غذاهای سبک و پرانرژی در وعده غذایی افطار 🔹بر اساس توصیه‌های تغذیه‌ای دانشگاه علوم پزشکی مازندران در ماه مبارک رمضان، مطرح شد که زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا و شله زرد خیلی شیرین در وعده افطار علاوه بر اضافه دریافت انرژی و چاقی، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. 🔹همچنین توصیه شد به جای نمک از سبزی‌های خشک، معطر و محلی برای طعم‌دار کردن غذا استفاده شود و حداقل مقدار نمک در تهیه غذاها از نمک یددار تصفیه شده باشد./ایسنا اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸کترینگ‌های مشهد از ساعت ۱۶ مجاز به ارائه خدمات به صورت بیرون‌بر هستند مخملی، رئیس اتاق اصناف مشهد: 🔹در ماه رمضان فقط کترینگ‌ها از ساعت ۱۶ مجاز به ارائه خدمات به صورت بیرون‌بر هستند. 🔹فست‌فودها، آبمیوه‌بستنی‌ها و رستوران‌های سنتی از اذان مغرب مجاز به فعالیت خواهند بود. 🔹از ۱۲ اسفند ۱۴۰۱ تا دوم فروردین ماه حدود ۹۰۰ میلیون تومان فرم بازرسی صادر و ۲۸۲ مورد شکایت مردمی دریافت شده است. 🔹بیشرین تخلفات صورت گرفته توسط اصناف مشهد مربوط به عدم درج قیمت و گران‌فروشی بوده است./شهرآرانیوز اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸علائم دردهای عصبی #سالم_باشیم @AkhbarMashhad

🔸امکان ارائه سرویس‌های سرو غذا در اماکنی زائران با آن بیشتر سروکار دارند، فراهم است محسن داوری، فرماندار مشهد: 🔹در واقع تدابیری اندیشیده‌ایم تا زائرانی که احتمالا به دلیل مسافر بودن روزه نیستند، بتوانند نیاز‌های خود را تامین کنند؛ از همین رو در همه اماکن اقامتی مربوط به زائران امکان ارائه سرویس‌های غذا فراهم است. 🔹علاوه بر رسیدگی به شکایات مردم در پایگاه‌های مزبور، ۶۰۰ بازرس از نیرو‌های دستگاه‌های حاضر در این پایگاه‌ها به همراه ۷۰۰ نفر از بازرسان بسیج اصناف ساماندهی شده‌اند که در سطح شهر به خصوص اطراف حرم اقدام به نظارت و بازرسی بر بازار می‌کنند./شهرآرانیوز @AkhbarMashhad

🔸چهارطبقه مشهد با ۱۰۰ طبقه هویت! 🔹چهارطبقه، نخستین ساختمان طبقاتی مشهد است که اگرچه عمرش چندان طولانی نیست اما به دلیل ویژگی‌های خاصی که دارد به بخشی از تاریخ و هویت شهری مشهد تبدیل شده است. 🔹عباس مسعودی، مدیرمسئول روزنامه اطلاعات سال ۱۳۱۱ جمله‌ای عجیب درباره چهار طبقه نوشت: در مشهد ما یک عمارت چهارطبقه وجود دارد که چشم و چراغ ایران است. #ویدیو_کامنت اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸شهید محمد جواد حسن‌زاده 🔹«فاطمه سادات» دختر خردسال شهید سید محمدجواد حسن‌زاده هنوز رفتن پدرش را باور نکرده و شکلات‌های زیادی را زیر تختش برای بابایش مخفی کرده است، او نقاشی‌های زیادی را برای پدرش کشیده و برایش خیلی بی تابی می‌کند و می‌گوید کسی حق ندارد به این نقاشی و نامه من دست بزند، اینها را نگه داشته‌ام تا وقتی پدرم از خواب بلند شد به او بدهم. آخر «فاطمه سادات» صورت پدرش را در تابوت دیده و گمان کرده که خواب است. 🔹شهید حسن‌زاده قرار بود اوایل آبان‌ماه برگردد و وعده خرید دوچرخه را به دخترش داده بود. دختر دومش نیز بعد از شهادت پدرش بدنیا آمد. #معرفی_شهید #شهید_مدافع_حرم اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸خیابان سرخس راسته انواع ابزار کشاورزی، ساختمانی و غلات 🔹یکی از خیابان های قدیمی شهر مشهد است و در ان انواع اجناسی که به درد روستانشینان بخورد موجود است. 🔹مغازه های این خیابان اجناسی ازقبیل حبوبات،غلات،ابزارالات کشاورزی،ساختمانی،روستایی،ادویه فروشی،طناب و ریسمان، اسباب بازی،کیف ،کفش و پوشاک متناسب با قدرت خرید منطقه می‌باشد. #بازار_مشهد اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

ما تو مشهد نمیگیم----> ناراحت شدیم ما میگیم ----> به اونّ‌ ما بر مُخوره و این خیلی قشنگه..... #لهجه_مشهدی اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸این سوالات را در عید دیدنی نپرسید! اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸اعظم پارسا کارآفرین برتر سال ١۴٠٠ 🔹اعظم پارسا از یازده‌سالگی شروع به خیاطی کرد، اما او تنها به آموزش سنتی اکتفا نکرد و برای به دست آوردن تجربه‌های جدید، کشوربه‌کشور گشت. 🔹او که پوشش ایرانی‌اسلامی را ترویج می‌کند، علاوه بر اینکه آموزشگاهی به راه انداخته است تا تجربه‌های هنری خود را به زنان دیگر منتقل کند. 🔹او مدرک کارشناسی ارشد مد و لباس از یکی از دانشگاه‌های ترکیه و دکتری مدیریت کسب‌و‌کار دارد. 🔹او در سال ١۴٠٠ کارآفرین برتر کشوری شناخته شده است. هم‌چنین در سال ٩۶ در زمینه طراحی دوخت، نفر دوم می‌شود و در حوزه مجموعه خانواده در جشنواره فجر که به صورت بین‌المللی برگزار می‌شود، نفر اول می‌شود./مشهدچهره #چهره‌های_مشهدی اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸ریزش بخشی از سقف درمانگاه دکتر شیخ در مشهد تلفات جانی نداشته است 🔹صبح روز پنج شنبه سوم فروردین ماه، سقف بخشی از درمانگاه دکتر شیخ به دلیل فرسودگی ریزش کرد، این حادثه تلفات جانی به همراه نداشته است. صیغلیان، مسئول روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد : 🔹ساعت حوالی ۱:۴۵ دقیقه روز پنج شنبه سوم فروردین ماه، سقف بخش سالن انتظار درمانگاه دکتر شیخ ریزش کرد که در این حادثه، خوشبختانه تلفات جانی به همراه نداشته است و مراحل درمان بیماران همچنان جریان دارد. 🔹این حادثه به دلیل فرسودگی آن قسمت از سقف بوده است همچنین قسمت های مختلف سقف هم که ممکن است خطر ریزش داشته باشد طوری تعبیه شده که فردی در آن قسمت قرار نگیرد. 🔹طبق پیگیری‌های بعمل آمده نهایتا ظرف چهار روز آینده تعمیرات انجام می‌گیرد. 🔹هم اکنون درمانگاه فعال هست و اقدامات درمانی به قوت خود باقیست./شهرآرانیوز اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸خودروهای تولید سال ۹۸ مشمول معاینه‌فنی شدند 🔹خودروهای مدل سال ۹۸ و قبل از آن که ۴ سال از عمر آن‌ها گذشته باید برای دریافت معاینه‌فنی به مراکز مجاز مراجعه کنند. اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

پس از گزارش اخیر اخبار مشهد با تیتر "نابه‌سامانی کرایه تاکسی‌ها در مشهد" امروز فرماندار مشهد شخصا در خیابان امام رضا(ع) حاضر شد؛ این ویدیو صحنه‌های جالبی دارد، توصیه می‌کنیم حتما تماشا کنید. #نوروز۱۴۰۲ اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🏙هوای مشهد؛ ۴ فروردین ۱۴۰۲ 🌤کمی ابری 🔴حداکثر دما: ۱۹+ 🔵حداقل دما: ۷+ اخبار خراسان رضوی را اینجا دنبال کنید 👇🏻 eitaa.com/joinchat/923140153C12e681af82

🔸اوقات شرعی جمعه ۴ فروردین ۱۴۰۲ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbarMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

﷽ 🔸 اخبار مشهدی ها سلام صبح بخیر ⏳ امروز جمعه ۴ فروردین ۱۴۰۲ ۲ رمضان ۱۴۴۴ ۲۴ مارس ۲۰۲۳ جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔸کیفیت هوا قابل قبول و آسمان آفتابی است 🔹 کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۵۳ در شرایط قابل قبول قرار دارد. 🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه شهید آوینی با عدد شاخص ۷۲ در شرایط قابل قبول به ثبت رسیده است. 🔹دمای حال حاضر ۱۳ درجه سانتی‌گراد و آسمان آفتابی است. جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔴ماجرای به آتش کشیدن مرد مسلمان چه بود 😱 دارای صحنه های خشن 💢 مشاهده فیلم و جزئیات در 👇🏻 🔞 http://eitaa.com/joinchat/81788956Ca099a704be http://eitaa.com/joinchat/81788956Ca099a704be ورود بیماران قلبی ممنوع 👆🏻 💔

🔸انواع شنا مناسب تقویت عضلات #ورزش_خونگی جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

پس از گزارش اخیر اخبار مشهد با تیتر "نابه‌سامانی کرایه تاکسی‌ها در مشهد" فرماندار مشهد شخصا در خیابان امام رضا(ع) حاضر شد؛ این ویدیو صحنه‌های جالبی دارد، توصیه می‌کنیم حتما تماشا کنید. #نوروز۱۴۰۲ جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

چشم انداز هوای ۱۵ روز آینده مشهد ▪️جمعه ۴ فروردین: ⛅️🌸هوا بهاری میشه👇 ▪️شنبه ۵ فروردین: 🌤 ▪️یکشنبه ۶ فروردین: ⛅️ ▪️دوشنبه ۷ فروردین: 🌦 ▪️سه شنبه ۸ فروردین: 🌦 ▪️چهارشنبه ۹ فروردین: ⛈🔵هوا خنک میشه ▪️پنجشنبه ۱۰ فروردین: ⛅️🌸هوا بهاری میشه ▪️جمعه ۱۱ فروردین: ⛅️🔵هوا خنک میشه👇 ▪️شنبه ۱۲ فروردین: ⛅️ 🌱یکشنبه ۱۳ بدر: 🌦 ▪️دوشنبه ۱۴ فروردین: 🌤🌸هوا بهاری میشه👇 ▪️سه شنبه ۱۵ فروردین: 🌤 ▪️چهارشنبه ۱۶ فروردین: 🌤 ▪️پنجشنبه ۱۷ فروردین: 🌤 ▪️جمعه ۱۸ فروردین: 🌤 جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔸حمام گرینه کهنه 🔹حمام گرینه کهنه که یکی از جاهای تاریخی نیشابور است مربوط به دوره قاجار بوده و در بخش زبر خان روستای گرینه واقع شده است. #مشهد_زیبا جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔸خلبان پرواز ٩٦٧ ايران اير تور قبل از پرواز در حال نماز در فرودگاه مشهد جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔸وضعیت جوی خراسان رضوی پایدار می شود کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی: 🔹بنا بر تحلیل نقشه های هواشناسی، از عصر امروز با خروج سامانه بارشی از استان، وضعیت جوی پایدار خواهد شد. 🔹با خروج سامانه بارشی از استان، ضمن کاهش ابرناکی در مناطق مختلف، دما نیز روند افزایشی خواهد داشت. جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

اذان ظهر به افق مشهد مقدس جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

بازی شعر یادت نره #بازی_خانوادگی جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b

🔸دعای روز دوم ماه مبارک رمضان @AkhbarMashhad

🔆 افتتاحیه اولین جشنواره هنرهای نوری ایران 📆۴ فروردین‌ماه ۱۴۰۲ ⏰ساعت ۲۰ 📍بوستان کوهسنگی 🔰فرهنگ‌شهر در تلگرام t.me/farhange_shahr 🔰فرهنگ‌شهر در ایتا eitaa.com/FarhangeShahr

🔸ضرب‌المثل‌های مشهدی/ شاهنامه آخرش خوش است 🔹ضرب‌المثل‌ها در ذهن و زبان مردم جای خود را باز کرده‌اند. هر روز با ما همراه باشید با یک ضرب‌المثل از این خطه. 🔹از داستانی که حول آن ضرب المثل وجود دارد تا معنای آن را برای شما آماده کرده‌ایم. #ضرب‌المثل_مشهدی جدیدترین اخبار اجتماعی مشهد👇🏻 eitaa.com/joinchat/928841785Cb30398bb7b