🔴 فواید شیر برنج برای کودک ...
✅شیربرنج اگر خوب پخته بشه برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشه.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 علائم نیاز به حجامت ...
◽️خستگی مفرط
◽️خواب آلودگی روزانه
◽️احساس داغ شدن بدن
◽️مور مور شدن پوست
◽️برافروختگی صورت
◽️خارش چشم و پوست
❌اگر علائم بالا(️☝️🏻)رو داشتید نیاز به حجامت دارید !
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 فواید سنگ پا ...
زدن سه نوبت
سنگ پا در هفته
حین حمام و یا بعد از آن
تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد.
✅این سنت کهن ایرانی
پایه‌هایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
❌🔴 عواقب جلوگیری از عطسه ...
⭕️ جلوگیری از عطسه عواقب خطرناکی دارد و ضمن فشار وارد کردن به گوش، حلق، بینی، مغز و دیافراگم می شود و ممکن است سبب پارگی مویرگها
گردد.
دکتر قاسمی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 روغن حیوانی طبیعت گرم دارد ...
مسکن درد، مقوی بدن و لطیف‌ترین روغن‌هاست. این روغن هرچه کهنه‌تر شود حرارتش بیشتر و رطوبتش کمتر خواهد بود. به صورت موضعی برای رفع خارش و خشکی پوست بسیار مفید است. همچنین برای بند آوردن خون نیز مفید است.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند ...
زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است ، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند !
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 درمان دل درد با نسخه طب سنتی توسط رسول خدا ...
✅مردی از رسول خدا از دل درد شکایت کرد حضرت فرمود:
یک قاشق عسل برداروسه یا پنج یا هفت عدد سیاه دانه در آن بریز وبنوش وبه اذن خداوند خوب میشوی
#طب_اسلامی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 گوشت تازه صورتی است نه قرمز کم رنگ یا حتی قهوه ای ...
رگه های چربی هم باید براق و روشن باشند. یک گوشت تازه و خوب هم به حالت اولیه برمیگردد و به دست ها نمی چسبد.
#پروتئین
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
هدایت شده از آلاچیق 🏡
🔴 چطوری زخم های پوستی را ترمیم کنیم ...
✅کلم قرمز بخورید.
گلوتامین موجود درکلم قرمز موجب غیرفعالسازی میکروب های زخم های پوستی میشود.
گلوتامین در سویا، اسفناج و جعفری فراوان است.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 نشانه های پرفشاری خون ...
🔸سردرد یا احساس پری در سر
🔸کشیدگی عروق
🔸سرخی چشم ها و صورت
🔸شنیدن صدای همه همه وار در گوش ها
🔸جهش نبض
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 مفیدترین گیاهان پایین آورنده قند خون ...
✅گزنه،دارچین،مریم گلی
کلپوره،شنبلیله و تخم شنبلیله
و سماق...
از مهمترین گیاهان پایین آورنده قندخون هستند که در بیماری دیابت تیپ یک و دو قابل مصرف می باشند.
#قندخون
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
💢نسخه‌ای ساده برای تشخیص چهار بیماری مهم ...
✅① یک استکان آبغوره بنوشید و ۵۰ ثانیه صبر کنید...
✅② اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست.
✅③ اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید.
✅④ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید.
✅⑤ اگر دچار سردرد شدبد، اختلال فشار خون دارید.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 درمان معده درد ...
عسل را با آب گرم میل کنید و برای درمان ترش کردن معده هر روز ناشتا یک قاشق چایخوری عسل بخورید.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴صبح ها ناشتا انجیر خیس کرده را بخورید ...
✅کمک به درمان پروستات
همچنین میتوانید دو مثقال مرزه را با سرکه و نمک مخلوط کرده و سپس میل نمایید
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 #گوشت_بدون_استخوان ...
🟢لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند.
🟢 یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
❌🔴 شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم میشود ...
اگر روزانه بیش از دو ساعت با گوشی مشغولید شکلات کاکائویی بخورید شکلات از ماهیچه های خونی چشم محافظت می کند.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 پیاز، کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد ...
#پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و سطح کلسترول خون را پایین می آورد که این تغییر در عوض ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و باعث سلامت بیشتر قلب می شود.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
➖🔴 خوراکی های سرشار از آهن ...
❶↫جگر
❷↫عدس
❸↫کشمش
❺↫لوبیای سفید
❻↫کنسرو تن ماهی
❼↫آب گوجه فرنگی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 برای لاغر شدن، صبح ناشتا این معجون را بنوشید ...
▫️۱ لیوان آب ولرم
▫️۲ قاشق گلاب
▫️۲ قاشق خاکشیر
▫️۱ قاشق آب‌لیمو
➖✅+ صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید و تاثیر چربی‌سوزی آن را ببینید.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 #شاهی سرشار از بتاکاروتن است که به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک میکند ...
این آنتی اکسیدان باعث می شود پوست سفت، نرم و سالم بماند و برای استحکام استخوان‌ها و تقویت بینایی نیز مفید است.
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 تركيب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند ...
چون قادر است با میکروارگانیسم هایی که به مجاری تنفسی حمله می کنند، مقابله کند 👌
▫️اين ترکیب یک درمان طبیعی ضدسرفه است که خاصیت خلط آوری دارد
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 عوارض مصرف لبنیات به تنهایی ...
❌👈 خوردن نان و پنیر به تنهایی در صبحانه بلغم زاست و فرد را دچار رخوت و سستی، بی حالی، خواب آلودگی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز میشود. بهتر است پنیر را با زیره سیاه و سیاه‌دانه مصرف کرد.
👈 شیر را با عسل میل کنید یا هل یا دارچین.
👈 ماست را با سیاه دانه یا شیره انگور یا نعناع و گل سرخ میل کنید.
👈 کره را با عسل بخورید. خوردن کره و پنیر با هم را هرگز حتی امتحان هم نکنید
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 تركيب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند ...
✅➖یک پیاز را بصورت خلالی خرد کرده و درون یک کاسه بریزید. بر روی آن عسل بریزید و بگذارید این مواد به مدت چند ساعت با یکدیگر ترکیب شوند. پس از آن، ترکیب شما آماده است. به مدت دو روز، یا هر مدت زمانی که دفعات سرفه شما کاهش می‌یابد، هر دو ساعت ۱ قاشق چایخوری از این ترکیب را میل کنید.✅
چون قادر است با میکروارگانیسم هایی که به مجاری تنفسی حمله می کنند، مقابله کند 👌
▫️اين ترکیب یک درمان طبیعی ضدسرفه است که خاصیت خلط آوری دارد
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 درمان فشارخون بالا ...
💠کنجد سبب کاهش فشار میشود
📝دم‌کرده برگ زیتون⇩
🔺۲۰عدد برگ زیتون↯
🔺را داخل۳۰۰گرم آب ریخته↯
🔺و آنرا بمدت۱۵دقیقه بجوشانید↯
🔺روزانه یک فنجان از آنرا بنوشید
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 تمریناتی برای رهایی از کمر درد ...
👌👌👌
درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود می‌یابند. تمرینات کششی یکی از روش‌هایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است.
#دیسک_کمر
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh