🔴 مصرف آبغوره رو جدی بگیرید ... یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است. + غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین ‌آورد. #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 اگر می‌خواهید آلزایمر نگیرید، ریحان بخورید ... ✅ ریحان سبزی ضدآلزایمـر است. مقادیر بالای منگنز و مس موجود در ریحان باعث بهبود عملکرد مغز شده و برای پیشگیری و درمان زوال عقل و بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون مفید می‌باشد ریحان با ایجاد سپری برای محافظت از مغز در برابر رادیکال‌های آزاد، از ابتلا به فراموشی در سنین بالا پیشگیری می‌کند #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 فواید مصرف انار حتی درکوتاه مدت ... میتواندرشد سلولهای چربی اطراف معده رامتوقف واین چربیهارا به سرعت آب کند محققان دریافتند که برای این منظوربه مدت 1 ماه روزی1عدد اناربایدمصرف شود ✅ انار خواص ضد سرطانی دارد👌🏻 #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 پوست سفید #هندوانه را دور نریزید ... به درمان بیماریهای قلبی کمک میکند، سیستم ایمنی را تقویت کرده، ضد خستگی، فشار خون بالا و سکته است 👈🏻معده و ماهیچه ها را تقویت کرده و ضد سرطان پروستات است ! #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 سرطـان درکمین شما ... 👈#پوست_گوجه_کبابی به علت سوخته بودن سرطان زاست از خوردن آن جداً خودداری کنید. 👈یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده، مصرف موادغذایی سوخته است #تغذیه #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 بعد از غذا آب سرد نخورید ... #آب_سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگ‌های قلب و بالا رفتن خطر سکته است همچنین آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندان‌ها را آسیب میرساند و حتی میتواند موجب افتادن آن شود #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 هرگز در کنار گوشی تلفن همراهتان، نخوابید ...👆 امواج موبایل باعث ایجاد : 🔸تومور بدخیم 🔸غده های بیماری زا بدخوابی ❌متاسفانه تاثیر امـــواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ تا ۳ برابر است #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 فریز کردن #لیموترش در زمستان ... دور آنها فویل آلومینیومی بپیچید تا تلخ نشوند👆🏻 لیموی یخ زده 10 برابرِ لیموی معمولی دارای خواص ضدسرطانی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است 👌🏻 #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 فواید مصرف انجیر در روایات ... امام علی علیه السلام : خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می کند و برای التهاب کولون (روده بزرگ) مفید است، روز زیاد بخورید اما در شب کم بخورید. 📚مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص ۴۰۳ #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 علائم هشدار قندخون بالا ... ✅خشک شدن دهان 🔰تکرر ادرار ✅احساس خستگی عمومی 🔰تاری دید ✅دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم 🔰کاهش وزن #فشار_خون #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

✳️هویج و گوجه پخته شده در غذا ها را حتما بخورید!👇 🔸"بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد #تغذیه #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 درمان سردرد در روایات ... ‍ در روایت آمده است: 🍃 دَهَّنِ الحَاجِبَینِ بِالبَنَفسَجِ فَإِنَّهُ یَذهَبُ بِالُّصَدَاعِ. ✍ دو ابرو را با روغن بنفشه روغن مال کن که سردرد (میگرن) را از بین می برد . 📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج ۶ ، ص ۵۲۲ ، ح ۹ #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 فواید پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات ... 1⃣لاغری و کاهش وزن 2⃣رفع چین و چروک 3⃣رفع نفخ شکم 4⃣کاهش کلسترول خون 5⃣جوان سازی پوست 6⃣درمان یبوست #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 خوردن جگر مرغ ممنوع ... ببینید 👆 #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴➖ #دمنوش_پونه برای عفونت ‌زنان ... 🔹پونه یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی ، ضد باکتری و ضد قارچ و بسیار تاثیرگذار برای زنان است. 🔸این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ ‌ها میگردد بلکه به تقویت دستگاه ‌ایمنی بدن هم کمک میکند. #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 پیاز، قند خون بالا را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد ... ✍️ سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد و "احتمالا" می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به دیابت کاربرد داشته باشد. ✍️ پیاز کالری بالایی ندارد. اما به نظر می‌رسد با افزایش سوخت‌وساز بدن و افزایش اشتها، موجب افزایش مصرف مواد غذایی می‌شود. #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 بار#سنگین بلند نکنید ... 🔸چون علاوه بر درد کمر، باسن که در تماس مستقیم با کمر قرار دارد بار زیادی را تحمل می کند و به ضعیف شدن عضلات لگن ختم شده و #بی_اختیاری_ادراری ایجاد می کند. #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

❌🔴 از بوی بد دهان رنج میبرید؟ ... ▫️کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! + خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴 شیر داغ با عسل ممنوع ... حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌می‌شود، این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر می‌اندازد! #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره و استرس را از بین می‌برد! 🔹خوردن آب نارنج سکسکه را قطع می‌کند. 🔹نارنج ضد سرفه، اشتهاآور و غرغره آب آن گلو درد را قطع می‌کند‌. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴بهترین زمان نوشیدن چای چه موقعی است؟ 🔹محققین بهترین دمای چای برای نوشیدن را ۶۰ درجه می‌دانند که حدودا ۶ دقیقه بعد از ریختن به این دما می‌رسد. (( ‌‌ الللکی میگه...😁 چای باید داااغ باشه تا بچسبه .. )) #خواص #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴غذاها و داروهایی که نباید با هم بخورید: 🔹تتراسايكلين و لبنیات 🔹داروهای تیروئید و گردو 🔹داروهای فشار خون و موز 🔹داروهای رقیق کننده خون و اسفناج 🔹داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🔴اگر دچار مشکلات #گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ⇦ ضعف معده ⇦ ایجاد نفخ ⇦ و درد شکم میشود ‌ ‌ #خواص #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

❌🔴گردن مرغ را نخورید! ▫️گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود! ▫️سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت #سلامت_بمانید 🆔@Alachiigh

🔴 دستمال توالت رنگی و معطر باعث؛👇 🔸عفونت‌های قارچی 🔸آلرژی و التهاب 🔸سرطان دهان رحم 🔸عفونت‌های مجاری ادراری + این دستمالها حاوی مواد التهاب‌زا و خطرناک هستند. #مراقبت #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh