✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 7 ⏰ ب) تنظیم ساعت و برنامۀ خواب؛ 🕰 یکی از مناسب‌‏ترین زمان‏هایی که قوّۀ خیال، فرصتی برای فعّالیت می‏‌یابد، زمانی است که شخص برای خواب آماده شده و دراز کشیده؛ امّا خوابش نمی‏برد.🔋 🌀 برای این که چنین هجمه‌‏ای پیش نیاید، بهتر است وقتی به رخت‌ خواب برویم که کاملاً خسته شده‌ایم و پس از چند لحظه، خوابمان می‏برد. ✅ #مدیریت_خوابیدن #ضبط_خیال https://eitaa.com/joinchat/840302613C241946f0ca

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 8 💣 ج) دور کردن عوامل تخیّل ‏زا؛ 🔪هر چه ما را به وادیِ تخیّلات زشت می‌‏برد، از محیط اطرافمان دور کنیم. 🎁 مثلاً احتمال دارد از جنس مخالف خود هدیه یا نامه‏ای داشته باشیم. این هدیه، چون از طرف جنس مخالف است، خود عاملی برای به کار انداختن خیال و به دنبال آن، تحریک قوای جنسی است. 🔒 پس چنین چیزهایی، حتماً باید دور انداخته شود. عکس‏ها و بلوتوث‌‏های نامناسب هم تخیّلات زشت تولید می‌‏کند.  #عوامل_تخیّل‌زا #ضبط_خیال https://eitaa.com/joinchat/840302613C241946f0ca

1⃣ ✍ #کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 1 ⁉️ جوانانی که نمی‏توانند ازدواج کنند، چگونه باید در این جامعه خود را از گناه جنسی حفظ کنند؟؟؟ ✅ برای پاسخ به این سؤال به مقاله جناب استاد حجت‌الاسلام دکتر محسن عباسی ولدی رجوع کردیم و این بحث کاملا از جزوه ایشون هست. ✍ ما بدون کم و کاست فقط مقاله ایشون رو در چند قسمت تقدیمتون می‌کنیم با ما همراه باشید... 💟@sahebzaman14💟

1⃣ ✍ #کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 2 🙄 مدیریت چشم؛ قسمت دوم 👈 برخی از جوانان می‏گویند: «ما با دیدن این فیلم‌‏ها هیچ احساسی پیدا نمی‏کنیم». 👇 ✍ در پاسخ به این افراد باید گفت: شما از دو حال خارج نیستید: 🔺1. یا به اندازه‏ ای نگاهتان به صحنه‏ های محرّک افتاده که دیگر این عکس‏ها و فیلم‏ها نمی‏تواند شما را تحریک کند؛ 🔻 2. یا این که بیمار هستید و غُدد جنسی شما مشکل دارد که در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید. 🔴 اگر حالت اوّل را دارید، بدانید کسی که صحنه ‏های محرّک معمولی برایش عادی شده، خیلی خطرناک‏تر از کسی است که این صحنه‏ ها برایش عادی نشده؛ 🚫 زیرا چنین فردی به شدّت حریص می‌گردد و صیّادِ فرصت‏هایی می‏شود که بتواند او را تحریک کند.🔞 از آن جا که صحنه ‏های عادی نمی‏تواند او را راضی کند، فکرهای بسیار خطرناکی را در سر می‌پروراند و دست به کارهای وحشتناکی می‏زند تا خود را ارضا کند. 😱 برای حفظ عفّت کلام، از مثال زدن در این باره پرهیز می‏کنم.🤭 #مدیریت_چشم 💟@sahebzaman14💟

1⃣ ✍ #کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 3 🙄 مدیریت چشم؛ قسمت سوم 🌸 پیشوای صدق و راستی، امام صادق(علیه السلام)فرمود:   😌 هیچ کس با چیزی چون فرو گذاشتن چشم، خود را حفظ نکرد؛ چراکه چشم خود را از نگاه به حرام باز نمی‏دارد مگر آنکه پیش از آن، عظمت و جلال خداوند را در دل خویش احساس کرده باشد. 💝 #مدیریت_چشم 💟@sahebzaman14💟

✍ #کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 4 🌀 دوم: مدیریت فکر و خیال 1 🔺فکر و خیال، نقش بسیار مؤثّری در تقویت حالات غریزی و تحریک میل جنسی دارد. 🔹 رعایت نکردنِ آنچه در نکتۀ پیش گفتیم، تصوّراتی را برای انسان پدید می‌آورد که فشار غرایز را در او بالا می‌‏برد. 🔊 💯 مطمئنّاً یکی از عواملی که تخیّل انسان را قوی می‏کند، حفظ نکردن نگاه است. 📵 🅾 گاهی تصوّراتی که به جهت رهایی نگاه ایجاد می‏شود، اثر تخریبی بیشتری از خودِ نگاه دارد؛ ❌ 👈 زیرا دامنۀ تخیّل، بسیار وسیع است. 🔵 جوانی که در ذهنش تصویری را جا داده، می‏تواند در تخیّلش آن را به صورت‏های گوناگونی که خود می‏خواهد، در آورد. 🔳 🔫 متأسّفانه برخی از جوانان به جهت توجّه نکردن به این نکته، دچار خودارضاییِ تخیلی می‌شوند؛ 💣 👈 یعنی تخیّلات و تصویرهای ذهنی مستهجن، آنها را رها نمی‌کند و موجب می‏شود در مکان‏های مختلف، از حالت عادی خارج شوند.😱 🚦 بنا بر این، مهم‏ترین نکته در مدیریت خیال، مراقبت از نگاه است. 🚥 #مدیریت_خیال #ضبط_خیال 💟 @sahebzaman14 💟

✍ #کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 5 🌀 دوم: مدیریت فکر و خیال 2 🔱 وقتی خیال، فرمانده مملکت وجودت می‏شود؛ مصلحت، حقیقت، حکمت و عاقبتت همه تخیّلی می‏شوند. 💠 ضرر برایت سود می‏‌شود. 🛑 دروغ در لباس راست خودش را به تو نشان می‌‏دهد. 💤 بی‏‌عقلی می‌‏شود منطقی‌‏ترین کار 💮 و بدترین عاقبت، به قدری برایت زیبا می‌‏شود که آرزویش را کنی. ⛔️ مراقب نگاهت باش که وزیر دست راست این فرمانده غاصب، همین نگاه است. 🍃🌸🍂🌼🍃🌸🍂🌼🍃🌸🍂🌼 👌رعایت کردن چند نکته، برای تسلّط بر قوّۀ تخیّل بسیار مفید و مؤثّر است: 💢 پُر کردن اوقات زندگی، 😴 تنظیم ساعت و برنامۀ خواب، 🤮 دور کردن عوامل تخیّل‌زا، 🤢 🤼‍♂ مشغول شدن هنگام هجوم تخیّلات، 💭 و استفاده از اذکار خاص. در ادامه، به توضیح این نکات می‌پردازیم… #نکات_مفید #ضبط_خیال 💟@sahebzaman14💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 6 ✔️ الف) پُر کردن اوقات زندگی با برنامه‏ های مفید به گونه‌‏ای اوقات زندگی خود را پُر کنید که دیگر مجال و فرصتی برای تخیّل نماند.⛓ 🍃 برای این کار، علاوه بر برنامه‏‌ریزی دقیق درسی، 📖 می‏توان مطالعات مفید و سازند‏ه‏‌ای در کنار درس داشت؛ مثل مطالعۀ زندگانی بزرگان، دانشمندان و علمای اسلامی. 🧠همچنین می‏توان در طول روز، ساعتی را به بازی‏های مفید فکری و هنری اختصاص داد. ⛲️به فرمودۀ امیرمؤمنان علی (علیه السلام): «اگر کار، مشقّت‏ بار است، بی‏کاری دائمی، مفسده انگیز است». 🔺برنامه نداشتن برای شبانه روز، یعنی علف خرس دانستن عمر. 🔻کاش همان طور که بیهوده خرج کردن پول را نشانۀ جنون می‌دانیم، تلف کردن عمر را هم دیوانگی می‏دانستیم.❗️ #برنامه_مطالعاتی #ضبط_خیال 💟@sahebzaman14💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 7 ⏰ ب) تنظیم ساعت و برنامۀ خواب؛ 🕰 یکی از مناسب‌‏ترین زمان‏هایی که قوّۀ خیال، فرصتی برای فعّالیت می‏‌یابد، زمانی است که شخص برای خواب آماده شده و دراز کشیده؛ امّا خوابش نمی‏برد.🔋 🌀 برای این که چنین هجمه‌‏ای پیش نیاید، بهتر است وقتی به رخت‌ خواب برویم که کاملاً خسته شده‌ایم و پس از چند لحظه، خوابمان می‏برد. ✅ #مدیریت_خوابیدن #ضبط_خیال 💟@sahebzaman14💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 8 💣 ج) دور کردن عوامل تخیّل ‏زا؛ 🔪هر چه ما را به وادیِ تخیّلات زشت می‌‏برد، از محیط اطرافمان دور کنیم. 🎁 مثلاً احتمال دارد از جنس مخالف خود هدیه یا نامه‏ای داشته باشیم. این هدیه، چون از طرف جنس مخالف است، خود عاملی برای به کار انداختن خیال و به دنبال آن، تحریک قوای جنسی است. 🔒 پس چنین چیزهایی، حتماً باید دور انداخته شود. عکس‏ها و بلوتوث‌‏های نامناسب هم تخیّلات زشت تولید می‌‏کند.  #عوامل_تخیّل‌زا #ضبط_خیال 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 9 د) مشغول شدن هنگام هجوم تخیّلات؛ 💢با تمام این کارها اگر باز هم تخیّلات به ما حمله‏‌ور شد، 🛴خیلی زود خود را مشغول کاری ‏کنیم. 👥 مثلاً با کسی مشغول صحبت ‏شویم 📖 یا کتاب بخوانیم ✔️ و یا هر کار دیگری که ما را از آن تخیّل زشت، رهایی دهد. 👁 به ویژه اتاق خواب را از عکس‏های محرّک، خالی کنیم و به جای آن، از تصاویر شهدا و حرم اهل بیت(علیهم السلام) و مانند اینها استفاده کنیم. 🧞‍♂خیال، فرمانده فریبکاری است. 🧜‍♂وقتی ذهنت را با سربازانش اشغال می‌‏کند، طوری نشان می‏‌دهد که گویا تو دیگر راه فراری نداری! فریبش را نخور. 🧟‍♂خیال این قدرها هم که نشان می‌‏دهد، قوی نیست. 🙋‍♂دست تسلیم را که در مقابل خیال بالا ببری، قدت را خم می‌‏کند.🙅‍♂ 🔫 مبارزه کن. پیروز می‏‌شوی.💯 💟@sahebzaman14💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 10 💢 هـ) اذکار خاص ✅ در روایات و دستورهای علما اذکاری برای مدیریت خیال گفته شده است. 👈 برای نمونه؛ سرور زمینیان و آسمانیان، امیر مؤمنان علی(علیه السلام) فرمود:  " هنگامی که شیطان یکی از شما را وسوسه کرد، به خدا پناه ببرد و با زبان و قلبش بگوید: «آمَنتُ بِاللهِ وَ رَسُولِهِ مُخلِصاً لَهُ الدّین؛ به خدا و رسولش ایمان آوردم، در حالی که دینم را برای او خالص گردانیدم». " ❇️ شخصی از آیت الله بهجت(ره)پرسید: «برای نفی خواطر چه کنیم؟». ایشان فرمود: «ضدّش را انجام دهید. #استغفار کنید و #صلوات بفرستید که ضدّ آن خواطر است». ✔️ برخی از علما هم آیت الکرسی و معوّذتین _سوره ناس و فلق_ را برای دفع خیالات مفید دانسته‌‏اند. #اذکار_راهگشا #ضبط_خیال 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 11 🍥 سوم: مراقبت از کمّ و کیف غذا  🥕همه؛ به ویژه اشخاصی که دچار فشارهای جنسی هستند، باید از پُرخوری پرهیز کنند و قبل از سیر شدن، از سر سفره بر خیزند. 🥚پُرخوری، یکی از عوامل مهمّ تحریک میل جنسی است. 🥒 به اندازه غذا خوردن را در همۀ وعده‏ها؛ مخصوصاً به هنگام شام، رعایت کنید.  🍕جوانان باید علاوه بر مقدار، در نوع غذاهایی هم که می‏خورند، دقیق باشند. 🍫 از غذاهایی که محرّک غُدد جنسی است، استفاده نکنند و یا حدّ اقل کمتر استفاده کنند. 🌶 به طور کلّی، غذاهای تند و همچنین خوراکی‏‌هایی که به اصطلاح طبع گرم دارند، میل جنسی را تحریک می‌کنند.🍫 🍔 از جمله غذاهایی‌که از خوردن آن باید امتناع کرد و یا کم مصرف نمود، می‏توان به این موارد اشاره کرد: ° جگر، ° سوسیس، ° کالباس، ° پیاز، ° موز، ° گُل‏‌پَر، ° شیرینی‏‌های وانیل‌‏دار، ° نارگیل، ° خرما و... . در طب سنّتی، استفاده از غذاهایی که دارای طبع سرد هستند، برای کاهش غریزۀ جنسی توصیه شده است. 🥒🍋 برای شناسایی خوراکی‌‏هایی که محرّک غریزۀ جنسی یا کاهش دهندۀ آن است، بهتر است با یک پزشک متعهّد مشورت کنید.🥪 #مدیریت_تغذیه 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 12 🥣 چهارم: روزه   💪 روزه‏‌داری حقیقی، باعث ضعف امیال غریزی و تقویت ایمان، اراده و جنبه‏‌های اخلاقی می‌‏شود. ❣ طبیب جسم و جان، رسول خدا "صلی‌الله‌علیه‌وآله" فرمود:  《ای جوانان! بر شما باد که ازدواج کنید. اگر هم تواناییِ ازدواج ندارید، روزه بگیرید که وسیلۀ دور کردن میل جنسی است》 👈 اگر شخص، روزه‏‌های قضا دارد، هفته‌‏ای دو روز، روزۀ قضا بگیرد و اگر روزۀ قضا ندارد، هفته‌‏ای دو روز 🔸 و اگر مشکل است، یک روز را به روزۀ مستحبّی اختصاص دهد؛ 🔹 امّا اگر در این میان، گاهی اوقات غریزۀ جنسی به سوی انسان حمله‏‌ور شد و به او فشار آورد، دو روز یا چند روز پشت سر هم روزه بگیرد تا حدّی که احساس کند شهوت، عقب‏ نشینی کرده است. 🔴 این روزه، باید روزۀ حقیقی باشد؛ یعنی نه تنها از خوردن و آشامیدن پرهیز می‌کنیم، از گناهان هم دوری کنیم و وقت بیشتری را به عبادت و راز و نیاز با خدای خویش اختصاص ‏دهیم.  📢 مقدار روزه را بیش از آنچه که گفتیم، نباید افزایش داد. حدّ اکثر دو روز در هفته، 💢 و هنگامی که شهوت به سوی فرد حمله‌‏ور شد، به اندازه‌‏ای روزه بگیرد که احساس کند از فشار غریزه کاسته شده است.✅ #روزه_عامل_کاهش_میل_جنسی

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 13 🥋 پنجم: ورزش  🎯 ورزش از طرفی به گردش خون کمک می‌کند و از طرف دیگر، نیروی ذخیره شده و اضافیِ بدن را از بین می‏برد. 🏋‍♂ ⛹‍♂ از این رو، نه تنها در سلامتی جسمانی و عصبی مؤثّر است؛ بلکه به جهت از بین بردن قوای اضافی، در تعدیل و کاهش میل جنسی نیز تأثیر ویژه‏ای دارد. 🏆 🤺 کمترین ورزشی که می‏توان به همۀ افراد سفارش کرد، 🤸‍♂ نرمش‏های صبحگاهی و پیاده‌‏روی به مدّت دست کم بیست دقیقه در روز است. 🚵‍♀ 🎖اگر محیط‏‌های سالمی برای کوه‏‌پیمایی در دسترس باشد، این ورزش نیز بسیار مفید و مؤثر است. 🧗‍♂ 🏵 البتّه نباید در روزهایی که مسیر کوه، شلوغ است و پسران و دختران لاابالی و بی‌‏قید فراوانی در آن جا هستند، قدم در این محیط گذاشت. 🛴 بهتر است روزهای خلوت؛ مثل روزهای غیر تعطیل را برای کوه‏‌پیمایی انتخاب کنید تا افراد آن‌چنانی، محرّکی برای غریزۀ جنسی نباشند. ✔️ #ورزش 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 14 👀 ششم: حفظ حریم با نامَحرم ⚠️ 📛 هیچ گاه نباید بیش از حدّ ضرورت، با نامَحرم سخن گفت؛ ❌ حتّی اگر نامحرم از افراد فامیل باشد. ⭕️ حدّ ضرورت هم یعنی اگر این سخن بازگو نشود، مشکلی پیش می‌‏آید و کس دیگری هم نیست که بتوان مسئلۀ مورد نظر را با او در میان گذاشت. 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 15 👕هفتم: دقّت در پوشش و لباس 👖لباس و مخصوصاً لباس زیر، نباید تنگ و چسبان باشد و همچنین نباید زیادی زبر یا نرم باشد. 🛁‌ به هنگام رفتن به حمّام، نباید کاملاً عریان شد. این عمل،‏ زمینه را برای تحریکات جنسی آماده می‏کند. بهتر است در کمترین فرصت ممکن، استحمام کنید و از حمّام خارج شوید. در حمّام نیز به هیچ وجه به اعضای حسّاس بدن خویش که غریزۀ جنسی را تحریک می‏‌کند، خیره نشوید و تا حدّ امکان آنها را لمس نکنید. ⚠️ #مراقبت #پوشش 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 16 ✂️‌ هشتم: کوتاه نکردن موهای زائد بدن   🚿اگرچه کوتاه کردن موهای زائد بدن یک عمل بهداشتی است؛ امّا برای کسانی که تحت فشار غریزۀ جنسی هستند، ضرورتی ندارد.  🔗 روزی مردی خدمت رسول خدا (صلی الله علیه و آله) رسید و عرض کرد: «ای رسول خدا! من تواناییِ مالی برای ازدواج ندارم و به شما از مجرّدیِ خودم شکایت می‏کنم». حضرت فرمود: «بگذار موی بدنت زیاد شود و بر روزه گرفتن مداومت داشته باش». او چنین کرد و شهوتش فرو نشست.  💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 17 😌 نهم: سیری از محبّت و توجّه به رفاقت  جمع‏‌های رفاقتی، تأثیر ویژه‏‌ای در تربیت جنسی انسان دارد. 😄 وقتی جوان، در جمعی قرار می‏گیرد که صحبت‏ها و شوخی‏‌ها، همه در بارۀ مسائل جنسی است، خواسته یا ناخواسته، او هم درگیر همین مسائل می‌‏شود. 😔 در بسیاری از موارد، فشارهای جنسی از جمع‏‌های رفاقتی آ‏غاز می‏شود. ⚠️ پس باید در انتخاب دوست، دقّت بسیار زیادی کرد.  ♨️ معمولاً جوانانی که از محبّت سیراب نیستند، خیلی زودتر در دام رفقای ناباب می‌‏افتند؛ 👈 زیرا اوّلین محبّت، آنها را به سوی خود جلب می‏‌کند. ‏ 💢 پس بهتر است در قدم اوّل، رابطۀ ما با خانواده، به رابطۀ محبّت آمیز تبدیل شود. 💟 ایجاد این رابطۀ محبّت‏‌آمیز با خانواده، تا اندازۀ بسیاری نیاز انسان را به محبّت بر می‌آورَد و او را در مسیر انتخاب دوست، دقیق‏‌تر می‏کند. 🛐 کسانی که نیازمند محبّت هستند، طاقت و تحمّل انتظار برای پیدا کردن دوست را ندارند و به همین دلیل، به اندازۀ کافی در انتخاب دوست دقّت نمی‏‌کنند.  فراموش نکنید: جوانانی که خود در دام مسائل جنسی افتاده‏‌اند، از نظر روانی خواهان همراهانی هستند که همرنگ آنها باشند. ‏ ☢ بنا بر این، دوستی با آنها به شدّت خطرناک است.  #رفاقت_به_سبک_خاص #مسائل_جنسی #محبت 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 18 🚽 دهم: کنترل در دفع و تخلیه  🚪هیچ کس و مخصوصاً جوانانی که تحت فشار جنسی هستند، نباید ادرار و مدفوع خود را نگه ‏دارند. 💣 این کار؛ به ویژه نگه‏ داشتن ادرار، باعث تحریک غریزۀ جنسی می‏گردد. 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 19 ⭕️ یازدهم: پرهیز از تنهایی تنهایی، یکی از عواملی است که انسان را به سوی تخیّلات می‌‏کشاند. 📵 شیطان هم در تنهایی، بهتر می‌تواند به وسوسۀ افرادی بپردازد که دچار فشارهای جنسی هستند. 🔱 پس خوب است در هنگام تنهایی و هجوم امیال جنسی، خیلی زود خود را در معرض نگاه دیگران قرار دهیم. ~ ~ ( 👁 | 👁 ) 〰 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 20 🎶 دوازدهم: توجّه به شنیدنی‏ها و خواندنی‏ها 📖 😏 برخی از دوستان ناآگاه، با تعریف مطالب جنسی و محرّک، زمینه را برای تحریک دوستان دیگر فراهم می‏‌کنند. ✅ جوانان آگاه باید بدانند که حتّی اگر مبتلا به فشارهای جنسی هم نباشند، این سخنان برای آنها از هر زهری خطرناک‏‌تر است. ⬅️ در این روایت بنگرید: ⬇️ حواریان در نزد حضرت عیسی (علیه السلام) گرد آمدند و گفتند: " ای معلّم خوبی‏ها! ما را ارشاد نما. " حضرت فرمود: «موسی(علیه السلام)آن نبیّ الهی، به شما دستور داد که زنا نکنید و من به شما امر می‏‌کنم که با خودتان دربارۀ زنا صحبت نکنید؛ چه رسد به این‌که بخواهید زنا کنید. کسی که با خود دربارۀ زنا حرف بزند، مانند کسی است که در خانه‌‏ای نقش و نگار بسته، آتش بیفروزد. در این صورت، [حتّی] اگر آتش خانه را نسوزاند، دود آن نقش و نگارها را از بین می‌‏برد».  🔴 امروزه در آشفته بازار رسمی و غیر رسمی کتاب یا در برخی از سایت‏‌های اینترنتی، رمان‏ها و نوشته‌‏های محرّک جنسی، #به_قیمت_جوانی💎 به فروش می‌‏رسد. 🗑 خواندن کتاب‏هایی که عشق میان یک دختر و پسر را به زبان داستان در آورده و یا سخن از روابط جنسی آنها دارد، بسیار خطرناک است. 🎵 برخی از موسیقی‌‏ها هم در تحریک امیال جنسی بی‌‏تأثیر نیست. پس در شنیدن موسیقی هم دقّت لازم را به خرج بدهید.  💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 21 💤 سیزدهم: نکاتی در بارۀ خواب ❗️به طرز خوابیدن خود توجّه کنید. ⚠️بدترین نوع خواب، خوابیدن روی شکم است. ❇️ پیشوای ادب، امیرمؤمنان علی علیه‌السلام فرمود:  "مرد نباید به رو بخوابد. اگر کسی را دیدید که به رو خوابیده، او را بیدار کنید و به همان حال رهایش نکنید!" 🚽 قبل از خواب، به دستشویی بروید و با مقدار زیادی از آب سرد، طهارت بگیرید. 🛌 در حال خواب، دست‏‌ها را از روانداز بیرون بیاورید و پاها را نیز تا مچ بیرون نگه‏‌دارید. 🖼 بعد از بیدار شدن، بلافاصله روانداز را کنار بزنید. ✅ 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 22 💟 چهاردهم: تقویت ایمان   اگر می‏‌خواهیم از گزند گناهان در امان باشیم، باید میزان اعتقاد خود را به خدا بالا ببریم. ❣در این راه، ارتباط مداوم با خدا می‏‌تواند تا حدّ زیادی ما را کمک کند. ✍چه خوب است با خود عهد ببندیم که دست کم هفته‌‏ای یک یا دو بار، چند دقیقه قبل از اذان صبح از خواب برخیزیم و با خدای مهربان مناجات کنیم. 🤲ارتباط با خدا، آن هم در خلوت سحری، علاوه بر آن که #اراده را قوی می‌سازد و ما را بهره‏‌مند از فیوضات سحری می‌‏‏گرداند، شیرینی ارتباط با خدا را نیز به ما می‌چشاند و طعمِ به ظاهر لذیذ گناه را از کام‌‏مان بر می‏‌گیرد. 💟 @sahebzaman14 💟

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 23 🌹دو نکتۀ پایانی 🌷اوّلاً: همۀ این نکات را تا حدّ امکان، با هم و همیشه رعایت کنید. ❌ انجام یکی از اینها و ترک دیگری، اثر کارهای انجام شده را کم خواهد کرد.  🌷ثانیاً: همیشه به این نکته توجّه داشته باشید که فشار شهوت و غریزۀ جنسی، زودگذر است و اگر انسان در مقابل آن مقاومت کند، دست از سر انسان بر می‏‌دارد. 📛 این وسوسۀ‏ شیطان است که در هنگام فشار شهوت، به انسان می‏‌گوید: «تو تحمّل نداری». 💤 شما به حرف شیطان گوش ندهید؛ چراکه انسان هستید و دارای اراده. شیطان مغرور است. 😒 اگر به او توجّه نکنید، از شما رو بر می‏‌گرداند.👌 🌼🌼🌼🌼🌼🌸🌸🌸🌸 💟 @sahebzaman14 💟