. 📚 #معرفی_کتاب عنوانِ کتاب : "کشف توانمندی ها" 💬 توجه به نقطه ضعف یا قوت؟ ✍نویسندگان: دونالد او. کلیفتون، مارکوس باکینگهام 🎧#پادکست #خلاصه_کتاب #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan

🏆 چرا موفق شدن سخته؟🙄 🥇 موفقیت یعنی عبور از ناحیه ترس به سمت ناحیه رشد و متوقف نشدن در ناحیه یادگیری ... 🔐 نترسیدن و اقدام کردن رمز موفقیت و رسیدن به اهداف است. #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ ❌#توجه #توجه ✅ زمانبندی برگزاری کلاس زبان انگلیسی روز پنجشنبه مورخ ۰۳/۱۱/۰۴ 🔰ترم speaking time 3(نیمه دوم کتاب): ساعت ۹صبح 🔰 ترم speaking time 3(نیمه اول کتاب) ساعت ۱۰:۱۵ صبح ------------------------------------------------------- 🔰 ترم 2A (استاد ارجمند) ساعت ۹صبح 🔰ترم 1A(استاد ارجمند) ساعت ۱۰:۳۰ ------------------------------------------------- 🔰ترم speaking time 2(استاد خراشادی زاده) ساعت ۱۰:۳۰ ❌حضور به موقع الزامیست به زمان کلاس ها توجه فرمایید ❌ #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan

🖤 اللهم بحق موسی‌بن‌جعفر عجّل فرج آل محمد ... #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan

📷سیره اخلاقی امام موسی کاظم (ع) #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan

⭕️ چالش استرس اضطراب سرجلسه آزمون: 🌟 قدرت ذهنتو دست کم نگیر!  🤔 اولین نکته مهم اینه که اضطراب، دشمن تمرکز و یادگیریه. وقتی ذهنت پر از احساس استرس می‌شه، نمی‌تونی روی سوال متمرکز بشی یا حتی چیزایی که بلدی رو به یاد بیاری. برای همین لازمه ذهن آروم باشه!  ✨ چرا استرس می‌گیریم؟  📌 ترس از نتیجه، نرسیدن به بودجه‌بندی و حتی نگرانی از سطح سوالات، وجدانی‌بودن آدمی و وسواس فکری، از دلایل شایع استرس هستن. دست گذاشتن روی این علت‌ها و پیدا کردن راهکار مناسب برای خودت می‌تونه خیلی موثر باشه. 🚨 تمرین در شرایط واقعی:  🤩 اگر سرجلسه آزمون دست و پات می‌لرزه و ذهن قفل می‌کنه ولی خونه راحت حل می‌کنی، این رو بدون که مشکل از تمرینته! آزمون‌دادن در شرایط شبیه جلسه امتحان رو تمرین کن. مثلاً ساعت نگه‌دار، دور و برت کسی مزاحمت نکنه و کاملاً جدی بگیر. 💡 آزمون‌های دوره‌ای:  🍀 آزمون دادن نباید برات یه اتفاق هیجان‌انگیز باشه! باید اونقدر تکراری بشه که مثل غذاخوردن بشه برات. وقتی آخر هر فصل یا هفته آزمون می‌گیری، کم‌کم این وضعیت عادی می‌شه و قلبت عین روزای عادی می‌زنه. 📝 استراتژی برای عقب‌مانده‌های بودجه‌بندی:  🤹‍♀️ اگر از برنامه عقب موندی، روی مطالب تسلط‌پذیر و بودجه‌بندی‌های قبلی تمرکز کن. موفقیت تو هر دفعه، اعتماد به نفستو بالا می‌بره. شکست تو مطالب جدید رو به تعویق ننداز و جلسه آزمون رو مثل فرصت یادگیری ببین ✔️✔️ ❌ یادت باشه:  فرقی نمی‌کنه آزمون چقدر بزرگ باشه یا سوالا چقدر سخت باشن؛ تو قراره بجنگی و با تمرین به یه ماشین با عملکرد بالا تبدیل بشی! #مشاوره #کانون_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_poyan