1_6228140988.mp3
4.48M
🌸🌱 تو میتونی تغییر کنی ...
🌸🌱 صبح 25 مرداد
🌺🌱 #رادیو_مرسی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
63a57a8a9501b2e50556f762_1882950027163405727.mp3
4.2M
🌹🍃خدا روزی رسان
بی حساب است...
🌹🍃 استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
503_18186187436415.mp3
13.72M
🌱تمرین نوشتن ۷ خط
صمیمانه گفتگو با خدا
🌱استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💙✨💙
در زندگی
باید مانند یک "تمبر" باشیم...
به یک "هدف" بچسبیم
و آن را به مقصد برسانیم
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#روانشناسی
⚠️چطور خوب صحبت کنیم؟
-قبل از حرف زدن بهش فکر کنید و بگید آیا مناسب بحث هست؟!
-کلمات و جملات درست رو با آوای صحیح بیان کنید.
-به موقع حرف بزنید.
-با صدای آروم حرف بزنین .
-کتاب، مجله ، روزنامه بخونید تا دایره لغاتتون بره بالا.
-راجب همه چیز بدونید ذهن شما قابلیت اطلاعات عمومی بالا رو داره.
-لبخند داشته باشید به اندازه جوری که طرف انرژی مثبت ازتون بگیره نه منفی.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
27.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️دعا و دعانویس..
🌹🌱 صحبت های استاد محمد
#عرشیانفر در مورد دعا و دعانویس
(مهم) حتما گوش کنید👌
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
⏰ تکنیک و ترفند 3 ثانیه
💞 مثلا تشنه‌ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
💞 يا کسی از شما سؤالی ميپرسد،
سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
💞 خیلی خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا،
سه ثانيه مكث كنيد.
💞 يا در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
✅ اين مكث‌های سه ثانيه باعث
افزایش قدرت و صبر شما شده
و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
✅ در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
✅ مهم ترين فايده مكث سه ثانيه
جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت
می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
✅ وقتی بدانید به کجا می‌روید،
تبدیل به شخص موثرتری می‌شوید.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
✅ با نوشتن #استرس‌تون رو کم
کنید!... 🥰🌱
🔹دکتر «جیسون موزر» استاد دانشکده روانشناسی میگه که نوشتن باعث می‌شه که ذهن کمتر درگیر بشه و انسان هم کمتر استرس‌های بی‌خود داشته باشه و می‌تونه در تقویت حافظه هم موثر باشه.
🔹در سال ۱۹۸۶ میلادی هم در مطالعه‌ای مشخص شد که نوشتن می‌تونه استرس رو کاهش بده و به مرور زمان اونو از بین ببره. همچنین با نوشتن خاطرات و تجربیات روی کاغذ، قادر به درک بهتر موقعیت استرس‌زا می‌شیم.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
❣تاثیر احساس نفرت
️نفرت بر یکایک اندام های تن اثر می گذارد. چون وقتی نفرت می ورزید، یکایک اعضاء بدن خود را به فعالیتی منفی وا می دارید و تاوان آن را به صورت روماتیسم، آرتروز(ورم مفاصل)، کشش دردناک و التهاب اعصاب، و هزاران مرض دیگر... پس می دهید.
️زیرا اندیشه های اسیدی، در خون اسید تولید می کنند. و همه ی این بلاها از آن جهت برسرتان می آید .که می پندارید جنگ از آن شما است و خود وارد پیکار می شوید و آن را به ” بازوی بلند” خدا نمی سپارید. 🍃🍃🍃🍃
#فلورانس_اسکاول_شین
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛